 |
产后知识 _
健康知识 |
| |
![产后知识]()
|
| 产后吃啥食物可以减肥 |
|
| 产后吃啥食物可以减肥 根据妇产科医师学会建议，哺乳时每周减去1磅（1磅=453.59237克）体重是安全的，并且不会对婴儿的成长有负面影响。如果未进行母乳喂养，则建议新们每周减去1-2磅的体重... |
|
| 2016-11-18 471℃
分类：
母婴
-
产后知识
|
|
| |
| |
![产后知识]()
|
| 产后足跟疼试试坡跟鞋 |
|
| 产后足跟疼试试坡跟鞋 产后，不少新都被足跟疼所困扰，特别是下床的那一刹那，更有一种被电击的感觉，一般在走动一会后，足跟疼的强度会减轻。但因为正处于哺乳期，不能吃止疼，也不敢用活络油之类的外用涂... |
|
| 2016-11-16 911℃
分类：
母婴
-
产后知识
|
|
| |
| |
![产后知识]()
|
| 年轻要预防这些妇科疾病 |
|
| 年轻要预防这些妇科疾病 1、乳腺炎 急性乳腺炎是致病菌侵入乳腺并在其中生长繁殖所引起的乳腺急性化脓性感染，哺乳期女性尤其是初产妇很多见。由于新在哺乳时，清洁不干净或破损，细菌可能趁机侵入，引发... |
|
| 2016-11-12 255℃
分类：
母婴
-
产后知识
|
|
| |
| |
![产后知识]()
|
| 产后抑郁症的原因有哪些 |
|
| 产后抑郁症的原因有哪些 一、心理因素 产后抑郁症多见于以自我为中心，成熟度不够、敏感、情绪不稳定、好强求全、固执、社交能力不良、与人相处不融洽和内倾性格等个性特点的人群中。产前情绪不稳定，有经... |
|
| 2016-10-21 350℃
分类：
母婴
-
产后知识
|
|
| |
| |
![产后知识]()
|
| 好母乳有颜色 灰色乳汁含矿物质 |
|
| 灰白色母乳 乳汁分泌要经过三个自然阶段，每一阶段都各有其营养特点。开始时的乳汁含有足够量的矿物质，就是人们所说的“灰奶”。有人认为吃了这样的奶容易泻肚，因而把它白白挤掉... |
|
| 2016-07-25 329℃
分类：
母婴
-
产后知识
|
|
| |
| |
![产后知识]()
|
| 产后“初乳”珍贵堪比黄金 |
|
| 如果因为种种原因不能坚持到2岁，喂到1岁也很好。如果不能做到这一点，喂几个月也是很好的努力。如果连几个月都做不到，那么哪怕只喂过几天，孩子吃到了最珍贵的初乳，也比一口都没吃，要强得多。 问：孩... |
|
| 2016-07-25 420℃
分类：
母婴
-
产后知识
|
|
| |
| |
![产后知识]()
|
| 告别产后便秘 做个幸福妈咪 |
|
| 随着分娩临近，小兰感觉解不出大便这个毛病越来越严重。本以为生产后这种不适会消失，却不料，待顺利生出小宝宝后，小兰发现解大便更困难了。一连3天没有大便，再加上伤口未愈不敢用力，急得小兰坐立不安。... |
|
| 2016-07-21 457℃
分类：
母婴
-
产后知识
|
|
| |
| |
![产后知识]()
|
| 坐月子是女性唯一可以改变体质的机会 |
|
| 坐月子是女性唯一可以改变体质的机会。 坐月子是女人一生中最好的改善体质时机。如果没有坐好月子，将为以后的身体健康埋下隐患。中国人讲究坐月子，千万不要以为那是迷信哦，许多讲究都是有道理的。 一、... |
|
| 2016-07-21 508℃
分类：
母婴
-
产后知识
|
|
| |
| |
![产后知识]()
|
| 产后恢复健美体形快招产后塑身 |
|
| 未育的女性是富于体形曲线美的。生育后的妇女，由于妊娠、分娩和产后哺乳，体形会发生显著的变化，表现为肥大下垂，腹肌、臂肌增厚，全身皮肤弹性下降，昔日婀娜多姿的风韵被臃肿笨拙的身躯所取代。妇女产后... |
|
| 2016-07-21 218℃
分类：
母婴
-
产后知识
|
|
| |
| |
![产后知识]()
|
| 挤奶的窍门与小贴士 |
|
| 1、挤奶窍门 只有挤压储存乳汁的输乳管窦才能把乳汁挤出，所以拉长是不会有乳汁流出的。输乳管窦的位置因人而异，但一般在附近。哺乳时可以用手挤压，乳汁就可以流出。 找到输乳管窦的位置后，不要或挤压... |
|
| 2016-07-21 222℃
分类：
母婴
-
产后知识
|
|
| |
| |
![产后知识]()
|
| 奶水不够吃的5大失误 |
|
| 1、信心不足、睡眠不够 怀孕时我就担心自己能不能哺乳，因为我是典型的“太平公主”。女儿出生后，奶水也还可以；但女儿是夜啼郎，晚上总是不停地闹，我严重睡眠不足，被折磨得快... |
|
| 2016-07-21 888℃
分类：
母婴
-
产后知识
|
|
| |
| |
![产后知识]()
|
| 时尚妈咪产后瘦身10个妙招 |
|
| 其实真的要想减肥，除了合理膳食之外，就是多运动，不要单纯的以为不吃饭就能减下来，其实这个是非常荒谬和难以理解的。 产后减肥，健康永远是第一位！不要节食，只吃健康食品，尤其在晚餐餐桌上，你绝对只... |
|
| 2016-07-17 643℃
分类：
母婴
-
产后知识
|
|
| |
| |
![产后知识]()
|
| 产后妈咪美丽回归6秘诀 |
|
| 新母亲时代，“”绝不是“黄脸婆”，懂得保养的们在赋予世界新生命之时，一样可以获得美丽新生。刚生下宝宝，新体内的荷尔蒙会发生改变，从而出现了角质层... |
|
| 2016-07-17 117℃
分类：
母婴
-
产后知识
|
|
| |
| |
![产后知识]()
|
| 五招击退产后皮肤松弛 |
|
| 宝宝出生的那一刻起，准身体就已经开始了各种变化。而准生产后往往会出现皮肤松弛的现象，这是因为在怀孕期间，尤其是在怀孕后期受日益膨大的，迫使腹部皮肤组织拉大，而在身体循环系统中静脉回流间拉大而一... |
|
| 2016-07-17 315℃
分类：
母婴
-
产后知识
|
|
| |
| |
![产后知识]()
|
| 孕妇剖腹产 产后护理8大护理策略 |
|
| 一般来说，很多产妇会选择顺产，但有些准为了减少疼痛而选择剖腹产。对于产妇来说，安全是第一，那要怎样保证产妇的安全呢？合理安排产妇产后的饮食，对于产妇身体的恢复是非常重要的。 剖腹产是在产妇小腹... |
|
| 2016-07-11 853℃
分类：
母婴
-
产后知识
|
|
| |
| |
![产后知识]()
|
| 产后七瘙痒新妈别忽视 |
|
| 可能会有很多准认为起痒疹是怀孕期间的事，殊不知在产后因为体质变化等复杂因素也会产生痒疹，这痒疹虽然不是什么大毛病，但是痒起来还真是叫人受不了！如果产后身体还是痒个不停，该怎么办呢？胆碱能性荨麻... |
|
| 2016-07-08 560℃
分类：
母婴
-
产后知识
|
|
| |
| |
![产后知识]()
|
| 健康坐月子11个贴心叮咛 远离月子病 |
|
| 叮咛1房间要舒爽怡人 房间里的阳光要充足，任何人都不可在这里吸烟。无论冬春夏秋，每天都要定时开窗换气，使房间里总是保持新鲜的空气。需要提醒的是，换气时最好让妈咪和宝宝暂时离间一会。 室温保持在... |
|
| 2016-07-08 131℃
分类：
母婴
-
产后知识
|
|
| |
| |
![产后知识]()
|
| 产后易患乳腺癌的3种人群 |
|
| 乳腺癌的致病诱因很多，饮食结构不合理、动物蛋白吃太多、环境污染、工作压力大等都有可能让机体免疫力失调，肿瘤生成，但普遍还有一个看法认为，不生育不哺乳的女性发生乳腺癌几率较高。生育哺乳防的是&l... |
|
| 2016-07-08 338℃
分类：
母婴
-
产后知识
|
|
| |
| |
![产后知识]()
|
| 顺产让孩子享受“完美早教” |
|
| 别把救急手术当成“创可贴”用 剖宫产手术从医学上讲，是救急手术，但现在很多人却把这种救急手术当成创可贴，认为生孩子就应该剖才安全。 很多人看过韩剧《大长今》，其中有一场... |
|
| 2016-07-08 810℃
分类：
母婴
-
产后知识
|
|
| |
| |
![产后知识]()
|
| 现代与传统 坐月子大PK |
|
| 所谓“月子”，是指胎儿、胎盘娩出后到产妇机体和官复原的一段时期，一般需要6~8周。医学上将这段时间称为产褥期，民间俗称坐月子。产前孕妇担负着胎儿生长发育所需要的营养，母... |
|
| 2016-07-08 256℃
分类：
母婴
-
产后知识
|
|
| |
| |
![产后知识]()
|
| 女性产后抑郁症的根源在哪 |
|
| 引起产后抑郁症的病因比较复杂，但主要是产后神经内分泌的变化和社会心理因素的影响。 一般说来，产后抑郁症的产生具体有以下几方面的原因： 1、体内荷尔蒙的变化。妊娠后期体内雌激素、黄体酮显着增高，... |
|
| 2016-07-08 760℃
分类：
母婴
-
产后知识
|
|
| |
| |
![产后知识]()
|
| 产后四大私密部位如何恢复 |
|
| 私密部位1：产后如何恢复原来大小？ 当孕育了10个月的胎儿从母体娩出的那一刻起，小宝宝就开始了自己的生活，可是体内的那个小房子—，可不会一下子就恢复到原来的状态。如今，它神圣的使命... |
|
| 2016-07-08 286℃
分类：
母婴
-
产后知识
|
|
| |
| |
![产后知识]()
|
| 哺乳期用谨记的原则 |
|
| 感冒发烧、腹泻、过敏这些常见病几乎每个人都会遇到，对症服能解决大部分问题，但对于哺乳期的来说就没那么简单了。因为虽然经过乳母体内代谢循环后，多数物在乳汁里还有微量存在，这对B来说是一个不小的挑... |
|
| 2016-07-08 634℃
分类：
母婴
-
产后知识
|
|
| |
| |
![产后知识]()
|
| 哺乳期初来的相关常识 |
|
| 产后一般来说是不正常的，因为经过基础体温测定，其中60%是无排卵的，严格地说是无排卵性，不能说是真正的。其出血量和持续时间较正常长得多，周期也不准，所以，很多产后的会有一段时间不正常。 来后可... |
|
| 2016-07-03 791℃
分类：
母婴
-
产后知识
|
|
| |
| |
![产后知识]()
|
| 新妈剖宫产后恢复有方法 |
|
| 下面给大家介绍剖宫产后恢复的一些方法 身体方面： 不要负重：现在宝宝是年轻母亲时候中的一切。这个时候，不要提举任何比自己的宝宝更重的东西，而随着宝宝在一天天地长高、增重，力量也在逐渐增强。分娩... |
|
| 2016-07-03 489℃
分类：
母婴
-
产后知识
|
|
| |
| |
![产后知识]()
|
| 十个喂养错误 常常做 |
|
| 一、有些年轻的觉得自己奶水量少，担心宝宝吃不饱长不壮，就想断掉母乳，改用牛乳或其他代乳品喂养孩子。 母乳是四个月内的婴儿最适宜的食品，只要能喂饱1/2~1/3就不要断掉、母亲休息好了，母乳量可... |
|
| 2016-07-03 346℃
分类：
母婴
-
产后知识
|
|
| |
| |
![产后知识]()
|
| 夏季坐月子 四原则助你顺利度过产褥期 |
|
| 1、保证吃好、休息好 由于分娩会给产妇的身心造成极度劳累，所以分娩后的第一件事就是让新美美地睡一觉，家属不要轻易去打扰她。 睡足之后，应吃些营养高且易消化的食物，同时要多喝水。 为维持体内蛋白... |
|
| 2016-07-01 162℃
分类：
母婴
-
产后知识
|
|
| |
| |
![产后知识]()
|
| 产妇如何坐月子 们的必修课 |
|
| 产妇趁此机会发泄累积的不平情绪，消除长期积劳。无论是产褥期或坐月子，都意味着产妇要卧床休息，调养好身体，促使官和肌体尽快恢复。坐月子是新必修课。一、坐月子的四点建议1、产后膳食：科学的膳食是关键... |
|
| 2016-06-24 264℃
分类：
母婴
-
产后知识
|
|
| |
| |
![产后知识]()
|
| 月子病怎么治 11件小事疏通健康路 |
|
| 月子病其实是指女性在生产之后或者小产之后的一个月内引发的疾病，而被人们俗称为月子病。其实在生产完的第一个月内，如果不小心感冒、情绪不佳、过于频繁，这些都会直接引发月子病，那么女性朋友们，可一定要... |
|
| 2016-06-24 962℃
分类：
母婴
-
产后知识
|
|
| |
|
|
|
