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哺乳期要注意什么?避免性的东西

作者:佚名     时间:2015-11-02     浏览:189


对哺乳来说,虽然大部分药物在一般剂量下,都不会让宝宝受到影响,但仍建议哺乳在自行服药前,要主动告诉医生自己正在哺乳的情况,以便医生开出适合服用的药物,并选择持续时间较短的药物,达到通过乳汁的药量最少。另外,如果在喂了宝宝母乳后服药,应在乳汁内药的浓度达到最低时再喂宝宝,这样宝宝才会更加安全。


哺乳期要注意什么?


1、性的东西:


产后饮食宜清淡,不要吃那些性的物品,包括:辛辣的调味料、辣椒、酒、咖啡及香烟等。


①酒:一般而言,少量的酒可促进乳汁分泌,对婴儿亦无影响;过量时,则会抑制乳汁分泌,也会影响收缩,故应酌量少饮或不饮。


②咖啡:会使人体的中枢神经兴奋。1杯150毫升的咖啡,即含有100毫升的,正常人1天最好都不要超过3杯。虽无证据表明它对婴儿有害,但对哺乳的来说,应有所节制地饮用或停饮。


③太过的调味料:如辣椒等物,哺乳应加以节制。


2、会抑制乳汁分泌的食物:


如韭菜、麦芽、人参等食物。


3、过敏的情况:


有时新生儿会有一些过敏的情况发生,产后不妨多观察宝宝皮肤上是否出现红疹,并评估自己的饮食,以作为早期发现早期治疗的参考。因此,建议产后喂母乳,并避免吃到任何可能会造成宝宝过敏的食物。


4、油炸食物、脂肪高的食物:


这类食物不易消化,且热量偏高,应酌量摄龋


5、药物:


对哺乳来说,虽然大部分药物在一般剂量下,都不会让宝宝受到影响,但仍建议哺乳在自行服药前,要主动告诉医生自己正在哺乳的情况,以便医生开出适合服用的药物,并选择持续时间较短的药物,达到通过乳汁的药量最少。另外,如果在喂了宝宝母乳后服药,应在乳汁内药的浓度达到最低时再喂宝宝,这样宝宝才会更加安全。


6、香烟和烟草:


如果哺乳在喂奶期间仍吸烟的话,尼古丁会很快出现在乳汁当中被宝宝吸收。研究显示,尼古丁对宝宝的呼吸道有不良影响,因此,哺乳最好能戒烟,并避免吸入二手烟。

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