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产后知识 _
健康知识 |
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![产后知识]()
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| 产后新妈松弛 选中医方摆脱魔咒 |
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| 大部分女性在生完孩子以后，夫妻生活治疗都会下降，这是由于松弛的原因。女性会出现非常松弛的原因有很多，其中就包括过于频繁，还有就是因为分娩所造成的女性肌肉纤维遭到撕裂。那么，有什么办法可以解决吗？... |
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| 2016-06-24 158℃
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母婴
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产后知识
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![产后知识]()
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| 产后皮肤问题多 三措施促成好气色 |
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| 产后保养这是很多女性都很重视的问题，在生产之后，身材走样、橘皮组织、黄褐斑等，这些问题都深深的困扰着新手们，到底产后保养怎样做才好呢？下面就跟随小编一起来看看产后保养如何做到。为大家奉上最为直接... |
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| 2016-06-24 946℃
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母婴
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产后知识
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![产后知识]()
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| 剖腹产后注意事项 禁止做四危险行为 |
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| 一些孕妇因为不能忍受顺产带来的痛苦或者因为胎儿的问题只能进行剖腹产，剖腹产虽然分娩会轻松一点，但是术后会带来更多的痛苦，尤其四种行为是禁止做的。危险行为一：平卧新剖腹产后切忌不要平卧，这是因为产... |
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| 2016-06-24 579℃
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母婴
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产后知识
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![产后知识]()
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| 恢复产前曲线 产后修复三部曲 |
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| 妇女在分娩之后，只要能在即产后12个月内使用运动等的健康减肥方法来减肥，便能逐渐恢复怀孕前的健美体态。狂甩肚腩第一步：修复开始时间：生产3个月后们在怀孕的时候，会经受最严峻的考验，它会被胎儿撑到... |
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| 2016-06-24 198℃
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母婴
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产后知识
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![产后知识]()
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| 产后如何保养 保养的三大禁忌 |
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| 产后的妈咪们不仅要及时的恢复身材还要注意的保养哦。产后的会变得萎缩、下垂等。这时也不要着急，以下是保养的方法。(1)忌受强力挤压这一点产后要特别注意。受外力挤压，有两大弊端：一是内部软组织易受到... |
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| 2016-06-24 246℃
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母婴
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产后知识
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![产后知识]()
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| 产后应注意什么 5种常见月子病 |
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| 刚生产的新需要养上一个月的时间，如果产后过早过多地从事家务劳动或过多地抱小孩，会加重关节、肌腱和韧带的负担，容易使手腕、手指关节等部位发生劳损性疼痛。常见的月子病1、乳腺炎，产妇产后在预防和保护... |
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| 2016-06-24 222℃
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母婴
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产后知识
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![产后知识]()
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| 产妇如何坐月子 们的必修课 |
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| 产妇趁此机会发泄累积的不平情绪，消除长期积劳。无论是产褥期或坐月子，都意味着产妇要卧床休息，调养好身体，促使官和肌体尽快恢复。坐月子是新必修课。一、坐月子的四点建议1、产后膳食：科学的膳食是关键... |
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| 2016-06-24 264℃
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母婴
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产后知识
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![产后知识]()
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| 月子病怎么治 11件小事疏通健康路 |
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| 月子病其实是指女性在生产之后或者小产之后的一个月内引发的疾病，而被人们俗称为月子病。其实在生产完的第一个月内，如果不小心感冒、情绪不佳、过于频繁，这些都会直接引发月子病，那么女性朋友们，可一定要... |
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| 2016-06-24 962℃
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母婴
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产后知识
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![产后知识]()
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| 夏天来临 坐月子的注意事项 |
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| 产妇生产后的一个月，也就是俗称的“坐月子”，这对于刚生完宝宝的来说，是恢复身体至关重要的时刻，如果月子坐不好，不仅会使新身材走样，而且还会落一些麻烦的疾病。炎炎夏日，坐月... |
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| 2016-06-24 382℃
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母婴
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产后知识
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![产后知识]()
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| 产妇易患产后尿潴留 |
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| 夏琳30岁了，结婚已有三年多，在全家人的热切期盼中终于怀孕了。宝宝将以什么方式来到这个世界呢双方的父母坚持让夏琳以自然方式分娩，夏琳却害怕疼痛，只想“速战速决&rdquo... |
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| 2016-06-07 763℃
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母婴
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产后知识
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![产后知识]()
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| 产后女性如何防止松弛呢？ |
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| 运动能有效地加强肌肉的弹性，还可以辅助喝一些食疗保健汤，效果会加倍。 1、方法一 做的时候你可以仰卧床沿，将双腿悬空伸直，双手把住床沿，然后将双腿慢慢合拢向上身靠拢。当双腿举至身体的上方时，将... |
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| 2016-05-14 354℃
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母婴
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产后知识
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![产后知识]()
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| 产后宝宝注意耳朵健康 |
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| 数据显示，现代社会中，随着生活方式的改变，生活环境的变化，正在让越来越多的患上耳部疾病，失聪的人正在增加。目前，我国有听力语言障碍的人数达2057万，居我国各类残疾人之首，听力损伤离我们不再遥... |
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| 2016-05-10 345℃
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母婴
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产后知识
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![产后知识]()
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| 6食谱解决产后奶水不足问题 |
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| 生完宝宝这个“大问题”解决了，可是新问题又来了。不少产后妈咪都有奶水不足、不够宝宝吃的难题。奶水不够怎么办?今天久久健康网小编就来推荐6款催乳食谱，帮助们解决奶水少的问... |
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| 2016-03-31 804℃
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母婴
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产后知识
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![产后知识]()
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| 孕妈产后减肥 六美味让你瘦 |
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| 香油米线 材料米线50克蛤肉50克香油2小匙姜、盐少许水适量 做法 1、蛤肉洗净沥干水分备用。 2、起油锅，热油爆香姜片，加入蛤肉快炒后，将蛤肉捞出，加入水煮开，调味。 3、另外烧开一锅水，将... |
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| 2016-03-31 121℃
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母婴
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产后知识
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![产后知识]()
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| 产后坐月子常见的四大误区 |
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| 女性在做产后坐月子很重要的时期，也是女人养身体的重要时期，坐月子的禁忌有很多。以下就是坐月子期间饮食调养的常见几个误区。 1、过早大量喝汤 分娩后家里人少不了给产妇炖一些营养丰富的汤，如鲫鱼汤... |
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| 2016-03-29 913℃
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母婴
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产后知识
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![产后知识]()
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| 新杀手 产后抑郁症 |
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| 浙江一34岁的罗姓新在市区内以坠楼的方式结束了自己的生命，留下不满一个月嗷嗷待哺的小儿子。据了解，这位罗女士在生前有一个幸福的家庭，她有一个疼爱自己的丈夫，还有一位12岁的儿子。起初，罗女士想... |
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| 2016-03-29 665℃
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母婴
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产后知识
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![产后知识]()
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| 产后三审保母婴健康 |
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| 前人提出了“产后三审”的说法。 清张璐所撰《张氏医通》卷十中记载，“凡诊新产妇，先审少腹痛与不痛，以征恶露之有无。次审便通与不通，以征津液之盛衰。再审乳汁行... |
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| 2016-03-29 384℃
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母婴
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产后知识
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![产后知识]()
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| 产后喝红酒有助于身体快速恢复 |
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| 如何在产后使身体迅速恢复？这是许多新妈咪遇到的问题，产后瘦身有什么方法？ 你知道吗，其实平常生活中也有妙招助你产后恢复，例如喝葡萄酒就是很好的方法。 优质的红葡萄酒对女性非常有好处，富含有的铁... |
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| 2016-03-29 691℃
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母婴
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产后知识
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![产后知识]()
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| 产后拥有好皮肤 饮食是关键 |
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| 干净营养促进健康 饮食可以在两方面协助改善皮肤的状况。首先，你的皮肤需要营养才能维持健康；其次，你需要减少饮食中的毒素。 生食新鲜蔬果时所得到的氟、维生素A及维生素C等抗氧化剂对皮肤有好处。蔬... |
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| 2016-03-29 808℃
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母婴
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产后知识
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![产后知识]()
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| 爱性产后如何穿高跟鞋 |
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| 对于爱穿高跟鞋的年轻爱，为了胎儿着想，在怀孕期间，大多都会为了保护自己及胎儿而高跟鞋，但专家提醒说，生完孩子后穿高跟鞋也有讲究。产后穿高跟鞋要比一般人承担更大的风险。通常产后3周，人体的激素水... |
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| 2016-03-29 148℃
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母婴
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产后知识
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![产后知识]()
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| 学催乳手法 妈咪轻松下奶 |
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| 莉莉生完宝宝之后，因为奶水不足，宝宝每天都是饿得直哭，新妈咪自然是心急如焚。医生检查过莉莉的身体之后，发现她奶水很充足，只是因为催乳不正确，导致让宝宝饿肚子。 一、摆正喂奶姿势 在宝宝出生的一... |
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| 2016-03-28 306℃
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母婴
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产后知识
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![产后知识]()
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| 产妇坐月子坐出深静脉血栓 |
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| 和婆婆“管得太严”，30岁产妇遭遇深静脉血栓 专家感叹，十多年前，血管外科一年接诊的病人不超过3位数，但就在五六年前，该科门诊量已达4000余例，如今已达2万例左右。 ... |
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| 2016-03-27 967℃
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母婴
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产后知识
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![产后知识]()
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| 专家支招 如何预防和去除妊娠纹 |
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| 随着肚子里的宝宝慢慢成长，身体各处也慢慢地爬满了讨厌的妊娠纹，从腹部、大腿、到。怎样才能驱除美丽的妊娠纹呢？ 一、预防去除妊娠纹的3个要点 1、涂抹专门用于皮肤的橄榄油 @yuil留言：买什么... |
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| 2016-03-27 909℃
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母婴
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产后知识
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![产后知识]()
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| 新顺产后多久能 |
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| 新顺产后多久能？有人说一个月之后，有人说两个月之后，有人说三个月之后，那到底顺产后多久能？ 顺产2个月之后才能 1）需要42天的恢复时间 新坐月子的大约时间为42天。也就是在这一时间段内，顺产... |
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| 2016-03-27 320℃
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母婴
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产后知识
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![产后知识]()
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| 新产后要注意忌 |
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| 忌多吃味精 为了婴儿不出现缺锌症，新应忌吃过量味精。一般而言，成人吃味精是有益无害的，而婴儿，特别是12周内的婴儿，如果哺乳期间的在摄入高蛋白饮食的同时，又食用过量味精，则不利。因为味精内的谷... |
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| 2016-03-27 631℃
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母婴
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产后知识
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![产后知识]()
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| 产后如何去除腹部妊娠纹 |
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| 热敷 早晚沐浴后，可先在腹部涂一些柔软化妆水，再取浴后乳液或腹部精华素抹于其上，后取适量的腹部保养乳15～20分钟，直至全部被吸收，最后再涂一层腹部专用晚霜。 若不能每天洗浴，则应在前做局部清... |
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| 2016-03-26 231℃
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母婴
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产后知识
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![产后知识]()
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| 产后禁用四类中 |
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| 人参、黄芪等比较熟悉的补气中，妈咪们也是要慎用，最理想的方式还是由中医师诊断使用。 产后禁用四类中 1、有活血作用的中，如红花、丹参、牛膝、乳香等。在分娩过程中，新内、外的血管多有损伤，服... |
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| 2016-03-26 1000℃
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母婴
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产后知识
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![产后知识]()
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| 四招可缓解哺乳期涨奶 |
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| 产后很多产妇会因为各种原因而出现有乳汁分泌不足的情况，而有的产妇则有严重涨奶的现象，这些都是不正常的情况。长时间的涨奶不仅会导致乳汁淤积，同时还有可能会导致产妇出现有胀痛的症状，甚至还会诱发乳... |
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| 2016-03-26 258℃
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母婴
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产后知识
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![产后知识]()
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| 生完孩子多久可以洗头 |
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| 生完孩子多久可以洗头？生孩子过程中大量出汗，加之产后汗液增多，会使头皮及头发变得很脏，并有不良气味。在月子里通过洗头、梳头，可去掉产妇头发中的灰尘、污物，保持卫生清洁，避免引起细菌感染；可头皮... |
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| 2016-03-26 870℃
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母婴
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产后知识
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![产后知识]()
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| 亲自动手 产后恢复迷人身材八个动作 |
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| 1、从沙发上弹起来 辛苦工作了一整天，回到家里享受完美餐，打扫完卫生，欣赏自己最喜欢的电视节目……就利用这个机会，在广告的时候进行锻炼吧。试着完成一组20次的马步、... |
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| 2016-03-18 430℃
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母婴
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产后知识
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