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食材选购 _
健康知识 |
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![食材选购]()
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| 如何辨别真假鸭蛋？识别假鸭蛋的方法 |
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| 市场中出现一些不法商贩，为了谋取利益，使用了一些化学原料制作出了假鸭蛋，这让消费者在选购鸭蛋的时候不知所措，下面绿叶鸟健康网教给大家几个小方法。让你在选鸭蛋的时候，非常轻易的就会分辨出来真假。... |
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| 2022-01-03 594℃
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饮食
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食材选购
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![食材选购]()
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| 健康烹饪家中最好常备三种酱油 |
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| 我们在日常烹饪时，往往离不开酱油，它不但可以提色，还能补充营养哦。可是酱油的种类这么多，我们改怎么选择呢?下面，就跟着我一起来看一下吧。 但人们经常是一瓶酱油用到底，既炒菜又凉拌，既做汤又蘸食... |
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| 2021-11-04 910℃
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饮食
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食材选购
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![食材选购]()
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| 如何挑选新鲜的豆腐？ |
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| 豆腐是我国传统的食品，一直以来都受到大家的欢迎。而且在豆腐中还含有大量的营养物质，比如像植物蛋白、卵磷脂、异黄酮等，这些营养物质对人体健康都十分有利。但是专家特别提醒，在选择豆腐的时候必须要十... |
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| 2021-10-19 863℃
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饮食
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食材选购
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![食材选购]()
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| 食材选购技巧：好看又好吃的六色蔬果营养餐 |
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| 要想好看又好吃，只需要牢记六色营养盘，就可在琳琅满目的超市或市场中挑选出心水的食材。 好看又好吃的六色蔬果营养餐： 猕猴桃的选购保鲜及营养价值 挑选：捏起来略软，远离太软或太皱的。 储存：要催... |
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| 2021-10-02 699℃
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饮食
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食材选购
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![食材选购]()
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| 吃银耳有什么好处？银耳怎么挑选？ |
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| 银耳味甘、淡、性平、无毒，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠、滋阴润肺的作用。既能增强人体免疫力，又可增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。银耳富有天然植物性胶质，外加其具有滋阴的作用，是可以长期服用... |
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| 2021-09-25 765℃
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饮食
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食材选购
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![食材选购]()
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| 五看教你选健康桶装水 |
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| 家用桶装水已存在于我们生活的各个角落，如何选购质量可靠，价格适中的桶装水呢？选购桶装水时看五方面，下面就一起来看看： 1、看桶的颜色 发暗、发黑、发紫的肯定是“黑心桶”... |
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| 2021-08-01 349℃
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饮食
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食材选购
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![食材选购]()
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| 如何挑选猪大肠？ |
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| 健康的身体是离不开日常饮食的，我们平时在生活中一定要多吃新鲜和口感好的食物，所以在购买的时候就要多花一些小心思仔细的挑选才可以，其中什么样的大肠好是很多人都想了解的，下面一起看一下吧！秋冬时节，... |
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| 2021-07-14 194℃
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饮食
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食材选购
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![食材选购]()
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| 如何挑选面粉 |
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| 想要保证生活的质量我们就要调整好日常的饮食，但是我们在购买食物的时候一定要选择好，这样不仅能保证营养口味也变得非常好，下面一起了解下什么样的面粉好。面粉是由小麦磨制烘干而成的，通常分为标准粉、富... |
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| 2021-06-26 272℃
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饮食
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食材选购
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![食材选购]()
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| 麻子汤的功效与作用 用价值 用法用量 |
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| 很多人对麻子汤并不是很了解，所以在选择之前，对麻子汤的成分、适应症都是要进行很好认识，这样对疾病治疗才会有很好的帮助，使得疾病得到很好改善。今天我们就来看一下。【处方】麻子5升，商陆1斤，防风3... |
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| 2021-06-23 402℃
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饮食
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食材选购
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![食材选购]()
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| 如何挑选苦菊？苦菊的储存方法 |
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| 随着生活水平不断的提高越来越多的人意识到保证了饮食质量才能让我们的身体变得更加的健康，其中是我们最常见的一种食物，如果购买不好吃起来非常的难吃，下面一起了解一下什么样的挑选好。如何挑选苦菊宜挑选... |
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| 2021-06-01 135℃
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饮食
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食材选购
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![食材选购]()
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| 选购香油要注意哪些 |
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| 一、选购香油的方法 1、色泽 纯香油呈淡红色或红中带黄，如掺入其他油，色就不同。掺菜籽油呈深，掺棉籽油呈黑红色。对于掺有其他植物油的产品，也可采用水试法：用筷子醮一滴香油滴到平静的水面上，纯香... |
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| 2021-05-19 336℃
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饮食
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食材选购
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![食材选购]()
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| 如何挑选羊肉？绵羊肉和山羊肉区别 |
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| 羊肉是冬季的进步食物，但是我们平时吃的大多都是绵羊肉，而有些人就会好奇问，饭店里面吆喝的山羊肉到底是不是真的呢？下面绿叶鸟健康网教大家怎么去辨别绵羊肉和山羊肉。 羊肉，是我国人们主要食用肉类之... |
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| 2021-05-13 684℃
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饮食
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食材选购
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![食材选购]()
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| 如何挑选优质？的挑选方法 |
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| 的营养价值非常高，成为人们的一种滋补食品，正因为的营养价值高，价格昂贵，一些不法商贩用劣质来充当优质，从而蒙骗了消费者，那么，消费者在选购的时候要注意什么？该如何挑选优质呢？ 选购的方法 优质... |
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| 2021-04-23 684℃
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饮食
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食材选购
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![食材选购]()
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| 如何辨别白豆蔻、草豆蔻和肉豆蔻 |
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| 购买食物是生活中最平常不过的事情，但是这些平常的事情做好也是有一定的方法的，在购买的时候一定要认真的挑选这样才能保证食物吃起来更加的美味，下面一起了解一下什么样的草豆蔻好呢，这样在购买的时候就能... |
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| 2021-04-14 448℃
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饮食
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食材选购
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![食材选购]()
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| 盘点不适合保鲜膜的食物 |
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| 炎炎夏日，很多人都喜欢吃西瓜降暑解渴，吃不完的就会把西瓜用保鲜膜包裹放在冰箱冰镇。但有人通过实验发现，裹上保鲜膜的西瓜比不不裹保鲜膜的西瓜坏得更快。为什么会这样？是不是所有的水果都可以通过保鲜... |
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| 2021-03-03 624℃
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饮食
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食材选购
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![食材选购]()
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| 如何挑选优质的红枣？怎样挑选红枣 |
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| 红枣补中益气、养血安神，而且富含铁元素，可以促进血液循环，是冬季上佳的滋补品。但红枣种类很多，大小、颜色不尽相同，怎么挑选呢？怎样挑选红枣1、表皮褶皱少的新鲜：新鲜的红枣比较饱满，果皮上褶皱较... |
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| 2021-02-24 659℃
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饮食
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食材选购
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![食材选购]()
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| 如何选购优质的枸杞？怎么挑选枸杞 |
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| 枸杞是大家都非常熟悉的一种滋补品，它除了能入之外，在饮食上还可以做膳，炖汤等，但是市场的枸杞质量都不同，下面绿叶鸟健康网就教大家一些选购枸杞的方法。 如何选购优质的枸杞？ 1、从质量上来看 如... |
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| 2021-02-21 846℃
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饮食
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食材选购
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![食材选购]()
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| 鸡精和味精哪个更好？鸡精和味精的区别有哪些 |
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| 很多人认为鸡精和味精都是起调味作用的作料，没有什么差别。但实际上，两者在营养价值和口感上都有较大的不同。绿叶鸟健康网为您介绍鸡精和味精的主要区别： 鸡精的主要成分 鸡精不是纯粹的味精，它的成分... |
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| 2021-02-20 341℃
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饮食
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食材选购
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![食材选购]()
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| 切记：快过期的食品不能吃！ |
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| 快过期的食品还能不能吃？很多人对快过期的食品很可惜，觉得也没有到保质期，就放心食用没有多想。但是快过期的食品真的可以食用吗，还是说要分情况而定？一起来了解下吧。 保质期并不是判定食品是否变质 ... |
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| 2021-02-13 405℃
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饮食
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食材选购
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![食材选购]()
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| 橙子太光鲜要警惕 教你识别染色橙子 |
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| 又到了橙子上市的季节，橙子味道酸酸甜甜，且营养丰富。但是有些人发现吃完橙子后手会变成红色，这就是橙子被染色了。这种外表光鲜的染色橙子会有什么危害，又该如何辨别染色橙子呢？ 给橙子“... |
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| 2021-02-12 883℃
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饮食
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食材选购
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![食材选购]()
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| 如何挑选香菇？挑选香菇的小窍门 |
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| 香菇的营养价值非常高，也是人们喜欢吃的一种食物，但是挑选香菇是有学问的，下面绿叶鸟健康网就教大家如果选购香菇的一些小知识。 香菇的营养价值 香菇素有“山珍之王”之称，是... |
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| 2021-01-25 927℃
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饮食
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| 选购水果的误区你都犯了吗 |
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| 选购水果的误区你都犯了吗 正值水果旺季，前来预定水果的人心理多种多样，因为批发市场是众多商户在一起，就出现在价格上面的竞争，这个时候，很难把握的就是产品的质量和价格成正比，挑选水果，三大误区，... |
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| 2021-01-20 1002℃
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饮食
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| 怎样挑选猕猴桃？买什么样的猕猴桃好吃 |
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| 猕猴桃是一种非常有营养的水果。因为外形酷似猕猴而得名。很多人在购买猕猴桃的时候不知道如何挑选，结果买到了不好的猕猴桃。今天绿叶鸟健康网就给大家说说如何挑选猕猴桃。 猕猴桃因其果实清香鲜美，营养... |
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| 2021-01-07 931℃
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饮食
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食材选购
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| 大米的营养吃法 如何挑选优质大米 |
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| 大米的营养吃法 一、多吃饭少吃菜 现在大家的饮食习惯一般都是大鱼大肉的菜多，然后吃一点点米饭。这样一来，大米自然难以起到比较好的补益作用。最好是菜不要太咸太辣，先多吃点米饭，再稍稍吃点菜。 二... |
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| 2020-12-31 678℃
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饮食
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食材选购
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| 如何辨别真假蜂蜜？怎样识别真假蜂蜜 |
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| 蜂蜜的首要因素是葡萄糖和果糖，很是益于人体消化与领受，且不会把多余的糖酿成脂肪积储在体内，蜂蜜的种种微量元素与酶类，对人体的消化代谢体系起到很好的调理浸染，不必担忧发胖。 近日，曝光了近半蜂蜜... |
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| 2020-12-22 719℃
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饮食
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食材选购
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| 鲜榨果汁真有“诈” 教你四步鉴别真假果汁 |
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| 夏天的到来，各种饮品店的声音开始火爆起来。其中标榜着鲜榨的水果汁，特别受广大群众的欢迎。但背后的真相却是，大多数的水果汁都不是鲜榨的，而是使用添加剂和水来勾兑。随着面对鲜榨果汁行业的鱼龙混杂，... |
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| 2020-12-19 990℃
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饮食
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食材选购
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| 如何挑选酱油？识别真假酱油的方法 |
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| 将酱油瓶倒立看看瓶底是否有沉淀物，再将瓶子倒正回来，看瓶避是否留有杂物，瓶中酱油是否浑浊、是否有悬浮物，如果有则是不合格酱油。优质的酱油应该澄清透明。无沉淀、沉渣、无霉花浮膜。 如何识别真假酱... |
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| 2020-12-18 758℃
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饮食
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食材选购
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| 选购散装食品要注意四大问题 |
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| 相信大家在生活中都有购买散装食品的经验，那么，大家在实际购买这些散装食品的时候主要看的是哪些方面的问题呢?经过了解以后，我们得知在选购散装食品的时候应该要注意四个方面的内容，下面我们就一起来看... |
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| 2020-12-13 828℃
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食材选购
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| 聚餐选择果汁应注意四要点 |
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| 喝果汁不得不知道的细节 果汁含有的营养比水果少很多。当水果压榨成果汁时，果肉和膜被祛除了。在这个过程中，维生素C也被大大减少了，而维生素C是你必须大量摄取的。 如果这种水果本身含有的维生素就很... |
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| 2020-11-14 418℃
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饮食
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| 购买好主食 4大标准要符合 |
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| 我们走进各大超市，可以看到那些现场制作的主食厨房让人们有了更多选择。超市里的主食种类繁多，馒头、烙饼、花卷、油饼……面对如此多的选择，我们怎么才能兼顾营养与健康呢?... |
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| 2020-11-14 594℃
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饮食
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