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饮食 _ 健康知识 提高警惕 避开最伤肝的五种食物        肝脏是人体的代谢中心，因此也最容易受食物中一些不良代谢产物的“毒害”。有五种食物，在我们的日常饮食中应该多加注意。 1、含亚硝酸盐的食物 主要包括泡菜、腌酸菜、变质的残...  2019-07-24   819℃    分类： 饮食  -  食品安全 瓶装水pk自来水，谁更安全?        在公众的认知中，瓶装水应该比自来水更安全。然而，瓶装饮用水的国标中，水质指标仅有20项，相比之下，自来水的标准中水质指标有106项；而一些病菌和微生物指标，也被认为瓶装水的标准宽松于自来水。瓶...  2019-07-24   341℃    分类： 饮食  -  食品安全 市售酸奶糖分多 最不健康的10种“营养食物”        不是所有标榜美味和营养的食物，都是你的正确选择。为了吸引更多的消费者，市面上越来越多的食物开始使用各种营养标签，然而，这些食物却未必如你想象的那般健康。下面，小编为你揭秘10种最不营养的营养食...  2019-07-24   751℃    分类： 饮食  -  食品安全 蜂蜜质量抽查合格率近九成 如何吃最健康        在干燥的冬天，多吃蜂蜜好处多多，蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，也是最常用的滋补品之一。提到蜂蜜很多人第一印象就是香甜可口，透露着一种甜蜜幸福的感觉。近日中国蜂产品协会称，蜂蜜抽查质量合格率...  2019-07-24   136℃    分类： 饮食  -  食品安全 某种蛋白质可以改善脑白质损伤        据研究者介绍，脑白质是大脑内神经纤维聚集的区域，之前的研究表明，脑白质部位的少突胶质细胞若受到损害，会出现走路困难等症状。研究人员用10只出生5天的小鼠进行实验。他们把小鼠关进塑料箱，箱内的低...  2019-07-22   330℃    分类： 饮食  -  健康饮食 如何做老北京银丝卷？北京小吃银丝卷的做法        银丝卷以制作精细、面内包以银丝缕缕而闻名。除蒸食以外还可入炉烤至金，也有一番风味。经常作为宴会点心。银丝卷色泽洁白，入口柔和香甜，软绵油润，余味无穷。为京津地区著名小吃。 银丝卷的做法 原料：...  2019-07-20   356℃    分类： 饮食  -  特色小吃 土豆比香蕉更补钾-你不知的营养知识        钾可预防中风，协助肌肉正常收缩，并降低血压。世界卫生组织建议，每人每天应摄取3510毫克的钾元素。在很多人心中，香蕉是最好的钾元素来源，但事实并非如此。有关数据显示，100克香蕉中含钾256毫...  2019-07-19   535℃    分类： 饮食  -  健康饮食 家庭四季养生饮食-家庭健康注意事项        一个家庭的和谐是通过各个方面体现出来的，家庭的健康和安全显得尤其重要，需要了解更多的家庭保健知识，才能让这个家充满爱。 四季养生法 自然界的季节年复一年，周而复始地更替变化，这已成了一个规律。...  2019-07-17   738℃    分类： 饮食  -  养生食谱 鱼类营养高-提神养生防衰老        夏季是适合吃鱼的季节，鱼的营养丰富，是我们餐桌上常见的美食之一，但选择鱼的品种有讲究，那么夏天吃什么鱼好呢？下面为您介绍10种鱼。 1、鲈鱼 鲈鱼夏季最壮，所以夏天是吃鲈鱼最好的时候。鲈鱼具有...  2019-07-14   849℃    分类： 饮食  -  健康饮食 凉糕的做法-凉糕的种类有哪些？        凉糕也是四川宜宾的一款特色小吃，其用纯大米制作的凉糕与普通大米制作的糕点截然不同，口感上鲜嫩爽口，丝丝顺滑。在炎炎夏日放下冰箱里冷藏一段时间后可谓是夏日不可或缺的解暑良。 凉糕的简介 凉糕是北...  2019-07-13   719℃    分类： 饮食  -  特色小吃 马蹄糕的做法-马蹄糕的营养价值        马蹄糕主料为地瓜粉，加水、白糖搅拌均匀，装入模具，上面撒些荸荠，猛火蒸熟，取出即可食用，其制做简便，吃来香甜扑鼻，松软可口。一般多为个体摊担现做现买。散见于各处街头巷口。来往行人，即购即吃，甚...  2019-07-13   198℃    分类： 饮食  -  特色小吃 糖卷果的做法-糖卷果的营养价值        糖卷果是北京传统小吃中的名品，名小吃。深受中外食者青睐，尤得女性食客的喜爱。主料用山和大枣，配以青梅、桃仁、瓜仁等辅料。糖卷果源自，是一种营养丰富的食品。是目前中国分布最广的少数民族。 糖卷果...  2019-07-13   934℃    分类： 饮食  -  特色小吃 四川成都特色小吃侃膳斋棒棒鸡       　　侃膳斋棒棒鸡，源自四川荣经，是闻名四方的百年名菜，其味道特色，形式鲜明，以棒棒鸡为依托，包融了系列川中熟食经典菜式，集卤、拌、泡等多咱烹调手法，有麻辣、五香、泡椒、藤椒、香辣、咸鲜、酱香等系...  2019-07-13   508℃    分类： 饮食  -  特色小吃 徽州毛豆腐的来源 徽州毛豆腐的特色        说到徽州毛豆腐，相信大家都有耳闻。毛豆腐也叫霉豆腐，徽州地区汉族传统名菜，是一种表面长有寸许白色茸毛的霉制品。那你知道徽州毛豆腐的来源、徽州毛豆腐的做法、徽州毛豆腐烹调要求、徽州毛豆腐的特色吗...  2019-07-13   772℃    分类： 饮食  -  特色小吃 西湖醋鱼是什么地方的菜，怎么做       文章目录一、西湖醋鱼是什么地方的菜二、西湖醋鱼的历史典故三、西湖醋鱼的营养价值和功效四、西湖醋鱼的饮食禁忌五、西湖醋鱼的做法西湖醋鱼是什么地方的菜“西湖醋鱼”“又叫”叔嫂传珍“,是浙江杭州传统汉...  2019-07-13   710℃    分类： 饮食  -  特色小吃 红烧鲳鱼的做法-清蒸鲳鱼的做法        鲳鱼含有多种营养，100克鱼肉含蛋白质15.6克，脂肪6.6克，碳水化合物0.2克，钙19毫克，磷240毫克，铁0.3毫克。含有丰富的不饱和脂肪酸，有降低胆固醇的功效；含有丰富的微量元素硒和镁...  2019-07-08   751℃    分类： 饮食  -  烹饪技巧 苏打粉的作用与功效-苏打粉怎么用        碳酸氢钠（SodiumBicarbonate），俗称“小苏打”、“苏打粉”、“重曹”，白色细小晶体，在水中的溶解度小于碳...  2019-07-06   413℃    分类： 饮食  -  食物营养 胡萝卜怎么吃最有营养？胡萝卜的吃法        吃胡萝卜的科学方法是：将胡萝卜切成块加调味品和食油，或用肉（猪肉、牛肉、羊肉）炖食，尽量不要生吃胡萝卜。 切成块，加调味品和食油，或用肉炖，β胡萝卜素保存率最高。胡萝卜生吃，&bet...  2019-07-04   824℃    分类： 饮食  -  健康饮食 厨房抽油烟机除油污妙法        抽油烟机使用后应将油盆清理干净，可将包甜橙用的塑料袋放入油盒内，贴紧盒壁即可。待盒中油满后取下盛满油的袋子，再换上新袋。这样既可解决油企不净的烦恼，又利用了废塑料袋，节省了时间。  2019-07-02   475℃    分类： 饮食  -  厨房窍门 苦瓜去苦有妙招 从此苦瓜不再苦        清热去火苦瓜是大家的首选。但是苦瓜的苦味，却让很多人望而却步。因为苦瓜里含有一种叫葫芦素的物质，所以味苦。那么苦瓜怎么做才能不苦？ 让苦瓜不苦是有妙招的，大家一旦学会了，那么从此苦瓜不再苦。 ...  2019-07-01   547℃    分类： 饮食  -  烹饪技巧 吃完坚果要多喝水-吃什么需要多喝水？        吃了烤得很干的坚果、花生、瓜子、牛肉干等食品，也需要多喝水。因为蛋白质属于亲水物质，在生物体中，都是和大量水共同存在的。但是，这些烤制食物中的蛋白质处于脱水状态，在口腔和消化道中见了水，蛋白质...  2019-07-01   887℃    分类： 饮食  -  健康饮食 健脾益胃的养生食谱：枸杞肉丝的做法        将猪肝洗干净，与玄参同时放人锅内，加水适量，炖煮约1小时后，捞出猪肝，切成小片备用，将炒锅内放人菜油，投入洗净切碎了的姜、葱，稍炒一下，再放入猪肝片中，将酱油、白砂糖、料酒混合，兑加原汤适量，...  2019-06-30   744℃    分类： 饮食  -  养生食谱 元宵和汤圆是一种东西吗？元宵和汤圆的区别        元宵和汤圆有区别吗？正月十五闹元宵，为啥不说正月十五闹汤圆呢？既然有区别不看字幕提示能区别出元宵和汤圆吗？ 每值元宵之际，很多网友就在、微博上开启“元宵vs汤圆”区别之...  2019-06-30   154℃    分类： 饮食  -  饮食文化 小米粥的功效：宁心安神        小米又称要米，我国北方许多妇妇女在生育后，都有用小米加红糖来调养身体的传统。小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。由于小米不需精制，它保存了许多的维生素和无机盐，小...  2019-06-29   734℃    分类： 饮食  -  食物营养 白醋的作用-白醋在日常生活中的妙用       白醋是我们经常会接触到的调味品，它不仅可以用来调味，而且在生活中还有很多的小妙用呢。白醋的妙用1、冰箱除渍冰箱上的黄褐色污渍，可以将少量白醋与清水的混合摇匀，用抹布蘸其液体清洗，不仅可去除污渍还...  2019-06-29   878℃    分类： 饮食  -  厨房窍门 如何清洗水果上的保鲜剂？怎样去除水果保鲜剂        如今，各种各样的水果在超市或批发市场里一应俱全，无论春夏秋冬，是否应季，那些水果总是光鲜照人。其实，这些都是水果保鲜剂的功劳。那么，我们常吃的水果都使用了哪些保鲜剂？它们对人体有害吗？用什么方...  2019-06-28   808℃    分类： 饮食  -  厨房窍门 怎样清洗葡萄最干净最方便？巧洗葡萄的小妙招        据说很多人洗葡萄都是直接把葡萄拔下来，再用水或洗剂直接冲洗的，真的吗？如果你真是这么洗葡萄的，记得以后一定要改哦。 直接拔葡萄，葡萄粒连接葡萄梗的地方，果肉很容易被带出，留下一个小孔。清洗的时...  2019-06-26   620℃    分类： 饮食  -  厨房窍门 买有机食物是最好的吗？苹果要买有机的吗？        研究显示农主要沉淀在苹果的顶部和底部的凹陷处。农还通过树干被吸收到果核里。依据环境工作组的评定，在所有的水果中，苹果吸收的农最多。 买有机食物是最好的吗？ 很多人愿意买有机食品，因为他们认为有...  2019-06-26   141℃    分类： 饮食  -  饮食误区 少量喝酒仍然会增加死亡风险        研究者将2个数据库中的数据通过两种方法对饮酒致癌的各种影响进行了估计，发现饮酒与口腔·押后癌、喉头癌、食道癌、大肠癌（结肠癌）、大肠癌（直肠癌）、肝癌和女性乳腺癌其中癌症有直接关...  2019-06-26   694℃    分类： 饮食  -  饮食误区 食物大本营，冰箱食物存放需知        冰箱需要定期清洁，不然很容易滋生细菌。很多会发现冰箱使用时间长了，就会有一股难闻的味道。冰箱该如何清洁呢？冰箱的搁架、接水盒、门封条等等，都要彻底清洗。如果再不能清除“冰箱味&rd...  2019-06-21   276℃    分类： 饮食  -  厨房窍门 < 91 92 93 94 95 96 97 98 99 100 > 上一页 首页 尾页 下一页

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