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饮食 _
健康知识 |
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![饮食]()
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| 润肠通便茶 |
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| 文章目录一、润肠通便茶有哪些二、润肠通便吃什么三、润肠通便有哪些食疗润肠通便茶有哪些1、润肠通便有普洱茶材料:普洱茶叶适量。做法:沸水冲泡,去掉第一泡后,继续冲泡即可饮用。功效:普洱茶本身含有脂... |
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| 2019-06-18 568℃
分类：
饮食
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滋补调理
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![饮食]()
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| 饺子馅怎么做才好吃？配制饺子馅的几大要点 |
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| 每逢过节都会看见各家各户煮着热腾腾的水饺，水饺也是人们喜欢吃的饮食，在这里绿叶鸟健康网教大家怎么做饺子馅好吃，让你煮出来的饺子非常美味可口。 饺子的来源及营养 饺子源于古代的角子。饺子原名&l... |
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| 2019-06-18 307℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 自制葡萄酒可以喝吗？自制葡萄酒的6大安全隐患 |
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| 秋季葡萄大量上市，不少人自己买了器皿，试着自制葡萄酒。但由于技术、卫生、存储等许多因素的制约，自制葡萄酒其实是存在很多安全隐患的。下面跟着编辑一起来了解。 1.葡萄的选择 葡萄酒的酿制需要成熟... |
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| 2019-06-12 754℃
分类：
饮食
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食品安全
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![饮食]()
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| 教你如何正确的选择健康的葡萄酒 |
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| 当我们身处这些美妙的时刻，却发现葡萄酒的味道不对，或被懂酒的人告知是假酒，那场面可就太尴尬了。如今，普通消费者想喝一瓶放心的好葡萄酒是越来越难，除了价格差异让消费者感到迷茫，假酒、勾兑酒等充斥... |
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| 2019-06-10 478℃
分类：
饮食
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食品安全
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![饮食]()
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| 食用明胶是什么？对健康有什么影响？ |
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| 我们经常在食品包装上看到食用明胶，有些人可能会与食品安全里的工业明胶混为一谈。究竟食用明胶究竟是什么，食用会对我们的身体有什么危害吗？ 食用明胶是什么？ 明胶其实是一种蛋白质，它是用动物的皮或... |
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| 2019-06-10 519℃
分类：
饮食
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食品安全
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![饮食]()
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| 健康食品也存在陷阱 教你如何辨别 |
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| 现今人们对于食疗养生方面越来越关注，许多人会有意识地改变自己的饮食习惯和饮食结构，比如从吃白面包到吃全麦面包，从早餐吃油条到早餐喝麦片……但是你知道吗，我们一直认为... |
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| 2019-06-10 855℃
分类：
饮食
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食品安全
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![饮食]()
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| 吃肉致癌中毒？每天吃多少肉合适 |
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| 现在人们的生活水平提高，人们对肉的需求也不断增多，然而，肉吃多了也会给我们身体健康带来一系列的威胁，下面就让我们一起来看一下吧。 吃肉的危害 1、吃肉太多，伤“心”伤&... |
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| 2019-06-10 950℃
分类：
饮食
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食品安全
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![饮食]()
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| 糖炒栗子卫生问题堪忧 教你自制美味糖炒板栗 |
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| 在这寒冷的季节，出现在大街小巷的糖炒栗子又开始受到女性朋友和小孩的喜爱。但是，你有没有想过，栗子的壳那么硬，糖分是如何进去的呢？而炒栗子用的是黑色小石头样圆砂，又是真的干净吗？这些被我们忽视的... |
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| 2019-06-10 247℃
分类：
饮食
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食品安全
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![饮食]()
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| 减少蔬菜农残须知-教你如何去除蔬菜上的农残留 |
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| 多数农是酸性的，只要用微碱性的淘米水和洗涤剂就可以除去绝大部分的农。注意在洗涤的过程中，不要把菜叶揉破，以免造成菜叶内部的二度污染。 减少蔬菜农残须知 有特殊香味的蔬菜相对放心 根据我国农产品... |
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| 2019-06-10 973℃
分类：
饮食
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食品安全
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![饮食]()
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| 多宝鱼的价格-如何选购多宝鱼 |
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| 选新鲜的多宝鱼先看眼睛，眼睛的一侧呈青褐色，无眼的一侧(腹面)呈白色，正宗的多宝鱼看鱼眼。 多宝鱼价格 多宝鱼：海水鱼类，是比目鱼，就是两只眼睛长在一边的那种鱼，这种鱼身体两面不是同一种颜色，... |
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| 2019-06-07 299℃
分类：
饮食
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食材选购
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![饮食]()
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| 喝绿茶对皮肤有什么好处？ |
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| 绿茶中不但含有丰富茶多酚，还含有丰富的维生素，而绿茶中的维生素能够帮助肌肤抑制黑色素的沉积，还能够促进肌肤的血液循环，从而帮助肌肤排出多余的毒素。对于经常需要面对着电脑工作的白领美眉们来说，常... |
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| 2019-06-07 540℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 能够护发护肤的美容食谱：醋泡核桃仁 |
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| 选一个干净的能密封的玻璃瓶，然后取250克核桃仁与500克醋混合放入杯中，密封10天后就可以吃了。在吃的时候也要注意，不要只吃核桃仁，最好找个生活中用的小勺，每次盛一勺，连醋一起食用，醋泡核桃... |
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| 2019-06-05 799℃
分类：
饮食
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烹饪技巧
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![饮食]()
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| 早餐怎么吃健康又营养 |
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| 早餐怎么吃健康又营养 1、早餐前切记先喝水 人经过一夜睡眠，消耗了大量的水分和营养，起床后处于一种生理性缺水状态。如果只进食常规早餐，远远不能补充生理性缺水。因此，早上起来不要急于吃早餐，而应... |
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| 2019-06-01 934℃
分类：
饮食
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健康饮食
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![饮食]()
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| 不吃早饭的危害有多大？早餐吃什么好？ |
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| 有淀粉类主食，有富含优质蛋白质的食物，有蔬菜水果，吃起来感觉舒服，这就是完整的早餐了。早餐吃到优质蛋白质的食物很简单，鸡蛋、豆浆、牛奶、熟肉、豆腐、低脂奶酪等都可以。 不吃早饭的危害有多大 一... |
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| 2019-06-01 604℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 蕨菜致癌有没有科学依据？ |
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| 蕨菜被加工成各种产品远售海外，科学家们对这些加工过的蕨菜也进行了研究，研究结果表示，加工过的蕨菜将这些致癌物质在人体中潜伏了起来，虽然降低了发病率，但仍然有很大的风险。 蕨菜致癌有没有科学依据... |
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| 2019-06-01 376℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 吃海带配浓茶恐致便秘 吃海带有什么禁忌 |
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| 拥有“海中蔬菜”、“长寿菜”美名的海带，不论凉拌、熬汤都相当美味！适度食用，更有增加饱足感、调节免疫力、降胆固醇、预防心血管疾病的作用。但营养师... |
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| 2019-06-01 861℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 食用虾滑的注意事项-如何正确吃虾滑？ |
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| 虾与部分水果同时吃时应注重，虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质，若与含有鞣酸的水果如柿子、山楂、石榴、葡萄等同吃，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且鞣酸和钙结合形成鞣酸钙后胃肠，惹起不适，出现... |
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| 2019-05-30 196℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 春笋有什么营养价值？吃春笋需要注意什么？ |
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| 笋是体内垃圾的“清道夫”，其所含的膳食纤维可以增加肠道水分的储存量，促进胃肠蠕动，降低肠内压力，减少黏度，使变软有利排出，有利于治疗便秘，预防肠癌。笋低糖、低脂，富含膳... |
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| 2019-05-30 720℃
分类：
饮食
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食物营养
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![饮食]()
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| 饭后不能做什么？改正饭后的错误坏习惯 |
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| 饭后你一般喜欢做什么呢？相信很多人都会泡杯茶喝点水，或者是饭后水果，其实这样最容易吃出亚健康，饭后做什么最好呢？ 一般来说，如果你没有什么明显的病症，但又长时间处于以下的一种或几种状态中：失眠... |
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| 2019-05-30 498℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 炒胡萝卜一定要多油吗？烹调对β-胡萝卜素的影响 |
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| 这说明吸收食物中的胡萝卜素，是需要脂肪的帮助的。适当的加热处理有利于β-胡萝卜素从植物性原料的细胞中释放出来。一些文献中提到，如果蔬菜能够煮熟，只需要3-5克脂肪就可以达到有效促进吸... |
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| 2019-05-30 698℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 食品中的“垃圾配料”你必须要知道 |
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| 奶油是从牛奶、羊奶中提取的或白色脂肪性半固体食品，它是由未均质化之前的生牛乳顶层的牛奶脂肪含量较高的一层制得的乳制品，其中含有酪酸、共轭亚油酸、维生素A、维生素D等有益健康的成分。 食品中的&... |
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| 2019-05-30 623℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 吃完晚饭跑步好不好呢？ |
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| 有些人对于吃完晚饭跑步这一个运动是比较质疑的，因为在吃完饭之后剧烈运动的话可能会有盲肠炎，但其实吃完晚饭跑步是比较好的，只要你注意一些事情就可以了，这样对你的身体非常有帮助，所以你对这些知识一定... |
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| 2019-05-29 390℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 空腹不能吃什么水果？空腹不能吃的水果 |
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| 空腹吃水果对许多人来说是一件很平常的事。但日前一项科学研究显示，有7种水果不能空腹食用。如果经常食用，会对身体健康造成一定的危害。 空腹不能吃的7种水果： 西红柿： 易与胃酸发生化学作用，凝结... |
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| 2019-05-29 127℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 教你如何保存面包 |
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| 教你如何保存面包 冷冻保存能够锁住面包的美味 将面包冷冻保存是最能够保存面包美味的办法。比起直接将面包放着，直接冻进冷冻室最能保持它的美味。冷冻的面包比起放在干燥常温下保存的面包更加美味。面包... |
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| 2019-05-29 715℃
分类：
饮食
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厨房窍门
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![饮食]()
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| 哪些人不适合吃松蘑？松蘑的副作用有哪些 |
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| 想要拥有健康的身体我们不仅平时要经常锻炼，也要调整好日常的饮食，尤其像松蘑这种常见的食物并不是所有的人都适合食用，否则会对身体造成伤害的，那么哪些不适合吃松蘑呢，下面一起看一下吧。副作用无副作用... |
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| 2019-05-29 1003℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 常吃粗粮真的健康吗？什么人不适合吃粗粮 |
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| “粗粮”，是相对加工比较正规和精细的粮食而言的，主要包括谷类中的玉米、小米、紫米、高粱、燕麦、荞麦、麦麸以及各种干豆类，如黄豆、青豆、赤豆、绿豆等，提倡人们适当吃粗粮可... |
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| 2019-05-29 353℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 鲫鱼的鱼鳞能吃吗？吃鲫鱼的注意事项 |
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| 鲫鱼的鱼鳞是可以吃的。鲫鱼的鱼鳞含有丰富的蛋白质、脂肪和多种维生素，还有铁、锌、钙和多种人体必需的微量元素，以及胶质。 吃鲫鱼的注意事项 内热者注意不要吃鲫鱼。阳虚体质和素有内热者不能食用，易... |
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| 2019-05-29 306℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 空腹喝酸奶的危害-喝酸奶的好处 |
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| 酸奶中的乳酸菌能分解牛奶中乳糖形成乳酸，使肠道趋于酸性，抑制在中性或碱性环境中生长繁殖的菌，还能合成人体必须的维生素B、叶酸和维生素E等营养物质，其本身又富含蛋白质和维生素A，对年老体弱者十分... |
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| 2019-05-29 515℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 竹笋吃多了会怎样 |
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| 文章目录一、竹笋吃多了会怎样二、竹笋不能与什么食物一起吃三、竹笋和什么食物一起吃好竹笋吃多了会怎样1、竹笋的好处吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效,适宜肺热、咳嗽、胃热者食之。现代医... |
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| 2019-05-29 959℃
分类：
饮食
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饮食误区
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![饮食]()
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| 怎么选新鲜的鱼？如何选三文鱼？ |
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| 新鲜鱼的表面有透明黏液，鳞片有光泽且与鱼体贴附紧密，不易脱落；不新鲜鱼表面的黏液多不透明，鳞片光泽度差且较易脱落。 怎么选新鲜的鱼 最近一个时期以来，人们在有意识吃鱼的同时，顾虑最多的问题是吃... |
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| 2019-05-20 583℃
分类：
饮食
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食材选购
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