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有车一族 _
健康知识 |
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| 开车的时候要如何醒困 |
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| 开车的时候要如何醒困 1、活动 车上可以带一个副驾驶，这样出现困的时候，两人可以聊聊天，这样可以打起一点精神，讲一些有趣的事情，这样司机困意就会少很多。找个服务区或者可以停车地方，下车歇一歇，... |
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| 2017-06-09 883℃
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| 酒驾的危害性有哪些 |
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| 酒驾的危害性有哪些 有车的朋友一定要注意，即使是为了自己的生命安全，也一定不可以酒驾，因为酒驾对于身体的危害真的是太大了！ 人的神经对于酒精是十分敏感的，人在喝酒后神经很容易的就会被，导致反应... |
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| 2017-06-09 512℃
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| 这样保养车子不用花钱哦！ |
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| 这样保养车子不用花钱哦！ 小窍门1：如何延长灯泡的使用寿命买车后或更换新灯泡后，用酒精将灯泡擦拭一遍，消除指纹和油污即可。 小窍门2：如何消除雨刮器片的震动和噪声？用钳子把各关节处和夹橡胶片处... |
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| 2017-06-09 959℃
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| 汽车相撞撞翻了要怎么办 |
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| 汽车相撞撞翻了要怎么办 1、当汽车半侧翻或侧翻时，应及时卸下蓄电池，放出油箱内的燃油，以防止引起火灾，然后设法将车身放正。 2、车辆半侧翻可得用大木杠撬抬，同时在另一侧顶抬。当千斤顶将车身升起... |
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| 2017-06-09 674℃
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| 盘点司机常见职业病 |
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| 盘点司机常见职业病 1、颈椎病 颈椎病是指颈椎间盘退行性变、颈椎肥厚增生以及颈部损伤等引起颈椎骨质增生，或椎间盘脱出、韧带增厚，或颈脊髓、颈部神经、血管而产生一系列症状的临床综合征。驾驶员总是... |
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| 2017-06-09 172℃
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| 先天性弱视可以开车吗 |
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| 先天性弱视可以开车吗 先天性弱视就是弱视的发病原因不清楚的这类弱视统称为先天性弱视。可能在出生的过程中，新生儿有视网膜或视路出血，影响了视觉功能的正常发育，形成弱视。 眼球震颤也可能是先天性弱... |
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| 2017-06-09 313℃
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| 有车一族胃胀气吃啥好 |
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| 有车一族胃胀气吃啥好 1、山楂 山楂自古以来就是我国民间常用的一种消食健脾的食品，经过大量的研究发现，山楂不仅可以起到消食积的作用，同时还可以帮助我们调理肠胃功能。尤其是对于一些因为吃肉过多出... |
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| 2017-06-09 210℃
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有车一族
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| 开车一族必知的养生小知识 |
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| 开车一族必知的养生小知识 长期开车也会带来不少健康隐患。对于中年人群来讲，更应当要重视。今天小编就为大家搜集了开车一族必备的养生小知识！拿出来跟大家分享下。 开车族长时间握方向盘，容易胳膊酸痛... |
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| 2017-06-09 648℃
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| 高峰期开车的注意事项 |
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| 高峰期开车的注意事项 1、不听比较激烈的音乐，节奏感太强的音乐会让人更加兴奋，在堵车的时候兴奋可不是什么好事儿。最好选择听一些轻音乐，克莱德曼或者恩雅之类的，如果听腻了就听听路况播报和逗贫的广... |
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| 2017-06-09 247℃
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| 高速路行驶要注意哪些 |
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| 高速路行驶要注意哪些 1、切忌疲劳驾驶 在高速上，驾驶员一定要集中注意力，以防备突发状况的发生。除了保持充足的睡眠，车子本身的驾驶舒适性也是很重要的。 2、检查车况 在车辆长途出行前，检查车况... |
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| 2017-06-09 632℃
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有车一族
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| 有车一族要注意这些开车疾病 |
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| 有车一族要注意这些开车疾病 新司机膝盖疼。 髌骨软化症是膝前疼痛的常见原因之一，多发生在活动量较大的中青年人群。主要表现为膝前疼痛，行走时可发生“打软腿”的现象，上下楼... |
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| 2017-06-09 588℃
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有车一族
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| 开车遇到紧急事故如何处理 |
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| 开车遇到紧急事故如何处理 汽车高速行驶时以及日常行驶时，遇到的极端威胁可能不仅仅是卡住油门，记者为此寻求了诸多案例和采访众多安全方面专家，竭力找出车主驾车遇到紧急事件时处理的正确招数，力求遇到... |
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| 2017-06-09 227℃
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| 开车一族后背酸痛的原因 |
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| 开车一族后背酸痛的原因 1、后背酸痛可能是风湿引起的。 2、有颈椎病和颈椎劳损的情况可造成后背酸痛。 3、胃十二指肠疾病可以引起后背酸痛，有些骨科疾病、肝胆系统的疾病也会引起后背痛，另外有些泌... |
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| 2017-06-09 364℃
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| 司机开车门的时候要注意什么 |
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| 司机开车门的时候要注意什么 因上下车时开车门不慎引发的肇事、伤人案，在全国各地都不罕见。马虎大意、不规范操作、违章停车等是造成开车门事故的几个主要原因。 1、开车门事故主要原因是司机没有掌控好... |
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| 2017-06-09 275℃
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有车一族
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| 开车一族要如何预防疾病 |
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| 开车一族要如何预防疾病 开车不仅方便了生活，生活圈也大了不少，但也引发了不少健康问题。一些开车族常见的健康问题及预防保健方法应受到重视。 超速行驶，心脏受损： 有人喜欢开快车。这除了易生危险，... |
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| 2017-06-09 174℃
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有车一族
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| 司机应该如何保养腰部 |
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| 司机应该如何保养腰部 1、如果要开长途车，建议后背再垫一个小的垫子，这样可以更好地保护你的腰。 2、腰椎挺得直直的，其承受的压力也是最大的，对腰不利。坐着的时候，腰最费力，因为上身所有的力量都... |
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| 2017-06-09 782℃
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有车一族
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| 司机要如何预防颈椎病 |
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| 司机要如何预防颈椎病 1、枕头合适 合适的枕头对预防和治疗颈椎病有重要意义。一般仰卧者枕高一拳，侧卧者枕高一拳半，约10cm左右。枕芯以木棉、荞麦皮为好，装填量要适当，以保持一定的硬度和弹性。... |
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| 2017-06-09 817℃
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有车一族
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| 小孩子被困在车内应该怎么办 |
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| 小孩子被困在车内应该怎么办 如果儿童被困车内，以下这些简便的自救方法必须知道（家长引导，针对有行动能力的儿童）： 1、从内部开启车门，这点尤为关键，家长在日常生活中可以根据自家车型引导小孩如何... |
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| 2017-06-09 728℃
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有车一族
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| 开车时突遇刹车失灵怎么办 |
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| 开车时突遇刹车失灵怎么办 1、行车中刹车失灵（手动挡车型） 手动挡车刹车失灵，需要利用发动机制动性进行抢挡减速，是最常见的办法。抢挡具体操作：补一脚油门，退挡，再轰一脚油门，进档。如果是小车，... |
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| 2017-06-09 554℃
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有车一族
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| 开车时心理烦躁要怎么办 |
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| 开车时心理烦躁要怎么办 1、要想改善情绪，可适量做一些有针对性的运动，比如：轻轻敲打腰背部位，能升发人体阳气。一些扩胸运动，也可以增强和改善肺功能。 2、选择一个安静的环境，调整自己的呼吸，深... |
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| 2017-06-09 654℃
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有车一族
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![有车一族]()
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| 开车时视觉疲劳怎么办 |
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| 开车时视觉疲劳怎么办 1、饮食营养要照顾眼睛 平时注意饮食的选择和搭配，做到均衡饮食，不偏食，不挑食，多吃对眼睛有利的富含维生素和微量元素的食物，比如鱼、虾、瘦肉、动物肝脏、牛奶、豆制品、新鲜... |
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| 2017-06-09 975℃
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有车一族
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| 吃什么能缓解开车疲劳？ |
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| 吃什么能缓解开车疲劳？ 注意科学饮食，即平衡膳食。可以食用谷类，但不要过量。每天蔬菜400—500克，每餐吃一个水果。鱼、肉、蛋、奶都要有，而且要适量。注意有规律地饮水，每天至少饮... |
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| 2017-06-09 908℃
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有车一族
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| 春季开车犯困？开车多喝这些汤 |
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| 春季开车犯困？开车多喝这些汤 1、陈皮莲子薏米水鸭汤 每次可选用新会陈皮6克，去心莲子肉30克，炒薏米30克，怀山12克，生姜10克，水鸭肉250克。先将水鸭肉用清水洗净血污，斩件。薏米用铁锅... |
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| 2017-06-09 817℃
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有车一族
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| 如何营造车内健康的环境 |
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| 如何营造车内健康的环境 一、新车车主四项注意 1、在驾驶新车的最初几个月应注意开窗通风，增加车内空气流通，加速有害气体挥发，并尽可能少使用空调。 2、购买车内香水切莫图便宜。 3、慎重选择车辆... |
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| 2017-06-09 896℃
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有车一族
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| 车内饰品的安全隐患你都了解么 |
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| 车内饰品的安全隐患你都了解么 作为比较懂车的人，应该抛弃这些害人的东西，宣扬科学用车，展示成熟品位。 1、后窗边上的毛绒玩具 车内后视镜并不是可有可无的，任何车的后方视野都是靠车外两块、车内一... |
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| 2017-06-05 494℃
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有车一族
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![有车一族]()
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| 有车一族别闯这些健康红灯！ |
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| 有车一族别闯这些健康红灯！ 健康“红灯”1：颈椎、腰椎疼痛 患病原因：坐椅的位置不佳和长时间驾驶是开车族颈椎、腰椎疼痛的主要原因。经常开车的人，由于长时间处在一种紧张的... |
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| 2017-06-05 411℃
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有车一族
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![有车一族]()
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| 司机如何调理肠胃 |
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| 司机如何调理肠胃 1、多喝茶 闲着没事的时候，人总是会下意识地想吃东西。这时不妨喝杯茶，帮助消除进食的，不要新手抓住什么食物就吃。盲目进食对肠胃的损害是很大的。 2、喝大麦茶 用焙炒过的大卖支... |
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| 2017-06-05 891℃
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有车一族
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| 开车后背酸痛是怎么回事 |
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| 开车后背酸痛是怎么回事 司机的腰背、脊椎、颈椎疼痛跟汽车座椅有很大关系。长时间固定一个位置驾驶，或者驾驶座位不合适、踏板的距离调节不正确、背部倾斜的角度不合适，都容易造成身体不适。情绪也是引发... |
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| 2017-06-05 794℃
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有车一族
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| 有车一族小心这些疾病缠身！ |
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| 有车一族小心这些疾病缠身！ 视觉疲劳 开车的时候，因为眼睛始终看着前方，关注路面的行人和其他情况，眼睛肌肉是很紧张的，可能出现酸痛，夏天还有阳光照射和路面的反射，驾驶者非常容易出现视疲劳，出现... |
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| 2017-06-05 154℃
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有车一族
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| 有车一族小心手臂振动病！ |
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| 什么是手臂振动病？ 手臂振动病是长期从事手传振动作业而引起的以手部末梢循环或手臂神经功能障碍为主的疾病，并能引起手臂骨关节肌肉的损伤。振动的频率、振幅和加速度（加速度增大，可使白指病增多）是振... |
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| 2017-06-05 402℃
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有车一族
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