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老人健康 _
健康知识 |
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| 饮食指南：老人预防中风怎么吃健康 |
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| 保健专家介绍说，中风是中老年人最常见的疾病之一，它的危害性不言而喻，提到中风，相信很多老年人都会感到惊恐，作为一种发病率较高的疾病，应该怎样预防中风的发生呢？其实，饮食调节就是一个很不错的选择之... |
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| 2016-08-07 941℃
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老人健康
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| 9大症状敲响老年痴呆警钟 |
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| 9大症状敲响老年痴呆警钟1、多疑多虑。早期老年痴呆病人会有性格上不合理的变化，如易害怕或疑神疑鬼，猜忌别人或怀疑自己得了什么病。2、人格和行为异常性格改变。表现为变得自私、狭隘、对人冷酷无情；情... |
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| 2016-08-07 131℃
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老人健康
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| 老人如何延年益寿？不妨试试橙色养生法 |
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| 橙色属于暖色调，橙色最醒目，橙色能增进人的食欲，橙色赏心悦目调节情绪……近年来，多项国际研究赋予橙色越来越多的健康意义，而中老年人在衣食住行中如能善用橙色，还能利于快... |
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| 2016-08-07 588℃
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| 老年人抑郁症有哪些症状？该注意什么？ |
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| 人到老年，需要家人注意的地方有很多，老年人除了容易患上痴呆症外，也容易患上老年人抑郁症。那么患上老年人抑郁症有哪些表现呢？当老年人患上抑郁症该注意哪些问题呢？接下来小编将一一为大家介绍，家有老人... |
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| 2016-08-07 456℃
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| 预防老人耳聋的四个小窍门 |
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| 耳聋自然给老年人的生活质量就会带来影响，所以老年人要注意预防耳聋，比如说应该多补锌补铁，这样就可以有效的起到预防耳聋的功效，而且更利于保证老年人的健康。预防老人耳聋的四个小窍门1、远离噪音研究显... |
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| 2016-08-07 995℃
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老人健康
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| 老人患关节炎的原因有哪些？吃什么食物好？ |
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| 老人是生活中被关注的对象，老人的锻炼方式不恰当，容易导致膝关节，容易引发关节炎。虽然导致老人患关节炎的原因有很多，但老人患关节炎的具体原因是什么呢？老人患上关节炎吃什么食物好呢？接下来将一一为大... |
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| 2016-08-07 322℃
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| 老人保健养生的注意事项 |
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| 老人保健养生的注意事项（1）吃得合理。少吃多餐，吃营养均衡的低脂肪食物。（2）喝得适当。多喝水，少喝酒。（3）戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。（4）散步。散步是... |
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| 2016-08-07 308℃
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老人健康
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| 老人睡觉为什么会流口水？该怎么办呢？ |
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| 很多老人在睡觉的时候都会有流口水的情况，这个情况大家都会认为正常，其实不然，这是老人的一种病态表现，而且原因有很多。那么老人睡觉为什么会流口水呢？睡觉流口水该怎么办呢？接下来将一一为大家介绍，供... |
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| 2016-08-07 548℃
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| 老年人夏季如何养生？这要注意 |
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| 老年人的组织器官和生理功能慢慢衰退老化，稍不注意就会引起疾病。因此在炎热的夏季，老年人更应注重养生保健。对于老年朋友来说，如果能顺应时节做好夏季养生，不仅能够顺利度夏，还能增进健康、延年益寿。那... |
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| 2016-08-07 672℃
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老人健康
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| 老人上火了吃什么？多吃这7种食物 |
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| 天气越来越热，也变得更干燥了，在这个时候人很容易上火。大家都知道，老年人身体弱，很容易生病。相对于年轻人，老人更容易上火。那么老人上火了吃什么好呢？老人上火后饮食注意事项有哪些呢？想要了解更多的... |
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| 2016-08-07 951℃
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| 老人咳嗽吃什么好？3大饮食禁忌要注意 |
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| 人到老年，身体的各项机能下降，同时免疫力也下降了不少。这使得老人很容易得病，而咳嗽是很多老人面临的问题。那么老人咳嗽吃什么好呢？有哪些饮食禁忌需要注意呢？接下来将一一为大家介绍，家有老人的不妨都... |
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| 2016-08-07 255℃
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老人健康
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| 老人如何补钙 多吃6种补钙食物 |
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| 缺钙是老人最为常见的一种疾病，老人缺钙严重影响生活，因此要及时的补钙。那么老人如何来补钙呢？老人补钙食物1.虾皮虾皮中含钙量更高，25克虾皮就含有500毫克的钙，所以，用虾皮做汤或做馅都是日常补... |
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| 2016-08-07 373℃
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老人健康
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| 老人双腿无力的原因是什么？该如何缓解？ |
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| 很多老年人都会经常出现双腿无力的情况，随着年龄大了，腿脚不灵活的老年人并没有当作一回事，但是需要注意的是双腿无力有可能是疾病的预示，一旦忽视有可能造成很严重的后果。那么老人出现双腿无力的原因是什... |
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| 2016-08-07 365℃
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| 老人血糖高怎么办？老人血糖高吃什么好？ |
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| 血糖高是现代社会老年人口中常见的话语，也可以说是老年人们的烦恼，老年人血糖高如今已成为非常普遍的现象。那么老人血糖高该怎么办呢？老人血糖高吃什么好呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。老年人血... |
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| 2016-08-07 834℃
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老人健康
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| 老人血压低怎么办？老人血压低吃什么好？ |
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| 众所周知，高血压、高血脂、高血糖是危害老年朋友健康的三大疾病。可是，最近有些老年人竟患上了低血压，这让人匪夷所思。那么当老人血压低时该怎么办呢？老人血压低适合吃什么食物呢？想要了解更多的话，请往... |
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| 2016-08-07 990℃
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| 老年人 24个问题要注意 |
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| 1、到了老年后，男性有时不能完成正常的，多数是正常生理现象或衰老过程中的一种表现，并非病态。造成这种情况的原因很多，包括需要的时间增长、老年人分泌减少、在抽动过程中硬度有所减退、伴侣萎缩、壁光滑... |
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| 2016-08-07 264℃
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老人健康
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| 80岁老人怎么养生？老人保健需注意什么？ |
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| 很多如今越来越多的老年人都渐渐的懂得了保健养生，但是老年人保健需要注意方法，稍有不慎，就会让保健适得其反。那么80岁老人怎么养生呢？老人保健需注意什么呢？接下来将一一为大家介绍，家有老人的朋友们... |
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| 2016-08-07 735℃
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| 老年人手抖的原因有哪些？如何治疗？ |
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| 手抖是老年人的常见现象，有些人两只手抖个不停，吃饭、写字都成问题，给老年人的日常生活造成了不小的影响。那么老年人手抖的原因有哪些？该如何进行治疗呢？接下来将为大家介绍老年人手抖的原因及治疗方法，... |
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| 2016-08-07 651℃
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| 老年人腿抽筋是怎么回事？该如何治疗？ |
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| 很多老年人会经常出现腿抽筋的问题，这是个让很多老人有苦难言的问题，困扰着老年人的日常生活。那么老人腿抽筋是怎么回事呢？该如何治疗呢？接下来小编为大家介绍导致老年人腿抽筋的原因及治疗方法，家有老人... |
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| 2016-08-07 481℃
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| 老人心脏不好 快走可以锻炼心功能 |
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| 老人快走可以锻炼心功能通常情况下，人体安静状态下的正常心率为60～100次/分钟，而运动时，心率会增加，但最大心率应控制在220减去年龄范围内。爬楼梯、快步行走、打太极拳等有氧运动方式都能有效地... |
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| 2016-08-07 874℃
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老人健康
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| 老年人腰痛怎么办 找准原因再治疗 |
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| 人一进入暮年，虽然壮心不已，但也要正视自己的健康问题。抛开五脏六腑不谈，单就老胳膊老腿的麻烦就不少。很多老年朋友都存在着腰痛的问题，但腰痛的原因却大相径庭。一、老年人腰痛常见原因1、退行性改变人... |
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| 2016-08-07 640℃
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老人健康
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| 老年人如何防肥胖 8大招预防老年人肥胖 |
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| 随着生活水平的日益提高，老年人患上肥胖症的人越来越多，肥胖给老年人的生活带来不便，更是影响身体健康。那么老年人如何防肥胖呢？老年人吃什么食物防肥胖呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。老年人如... |
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| 2016-08-07 182℃
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老人健康
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| 老年人缺钙对身体的影响 老人如何补钙 |
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| 我们知道，老年人很容易骨质疏松，缺钙是其中的主要原因，长期缺钙对老年人有很大的影响。那么老年人缺钙对身体到底有什么影响呢？老年人吃什么补钙呢？接下来将一一为大家介绍，供大家参考。老年人缺钙对身体... |
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| 2016-08-07 295℃
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| 健康的老年人是什么样的？6原则助老人保健 |
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| 衰老并不是一种疾病，而是生命的必然过程，衰老导致功能减退，从而导致各种疾病的发生。这是每个人都要经历，因此没必要因为衰老而恐慌。不少老年人都注重身体的保健，做个健康的老年人，那么什么样的老年人才... |
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| 2016-08-07 1007℃
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| 老人夏季喝水怎么喝？需注意这8点 |
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| 老人夏季喝水养生是老人夏季养生的头等大事，因为人体抵御炎夏的高温，维持自身正常、恒定的体温，必须要靠出大量的汗来调节。如果不及时补水的话，体内缺水会带来诸多健康问题，如中暑，血容量不足而诱发心肌... |
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| 2016-08-07 222℃
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| 夏季老年人养生保健的7大原则 |
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| 夏季老年人养生保健的7大原则：1、晚睡早起夏季就是要注意自己的健活，尤其是炎热的夏季，注意健康的生活习惯就是很重要的。夏季日照时间延长，昼长夜短更明显，老年人在这个季节的作息时间不妨顺应自然界变... |
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| 2016-08-07 644℃
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老人健康
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| 老人多吃苹果好处多 老人吃水果3大原则 |
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| 苹果不仅有“平平安安”的寓意，而且苹果还可以预防疾病、延缓衰老的作用，这对老人来说不仅寓意好，而且有营养。接下来为大家介绍老人多吃苹果的好处及老人吃水果需遵循的3大原则，... |
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| 2016-08-07 880℃
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老人健康
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| 老年人夏季应预防哪些疾病？4类疾病要注意 |
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| 夏天与其他季节最大的区别，就是高温炎热的天气。我国绝大部分地区夏天的气温都超过了35度，有些地区甚至超过40度，如此高温让老人们的身体难以承受，就特别容易被疾病侵袭。那么老年人在夏季应预防哪些疾... |
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| 2016-08-07 183℃
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| 老年人为什么会贫血？老年人贫血该吃什么？ |
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| 许多人认为，贫血是儿童和女性的常见病。而老年人其实也容易患贫血，仅从外貌上看，一些老人皮肤萎黄或苍白，口唇、舌头、眼结膜的血色浅淡、指甲床颜色灰白等症状，都反映出老人出现不同程度的贫血。那么老年... |
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| 2016-08-07 930℃
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| 老年人骨质疏松 需多补充营养 |
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| 老年人在日常生活中，需要注意骨质疏松的出现，在这种疾病发生之后，会给老年人的身体带来极大的影响，平时老年人必须要注意合理的补充营养元素，并且在日常生活中，也要注意科学地进行保健。那么老年人骨质疏... |
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| 2016-08-07 274℃
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