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健康知识 |
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| 必知 OL五大特区的保健绝招 |
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| 很多白领女性每天忙于工作，没时间去锻炼身体，导致身体越变越差。下面介绍女性身体5大特区的保健秘方。非常的简单，白领MM们不妨试试。特区一：前胸养生关键词：增强心肺功能。一个人免疫功能的强弱，在一... |
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| 2022-04-27 5634℃
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白领健康
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| 着床降温持续几天 |
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| 文章目录一、着床降温持续几天二、着床降温发生在第几天三、什么叫孕卵着床着床降温持续几天1、着床降温持续几天一般情况下,着床降温持续1天,第二天体温就会恢复上升。着床降温是判断卵成功着床的参考症状... |
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| 2022-04-27 357℃
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人群
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人群常识
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| 白领亚健康 合理食疗起到养生保健的功效 |
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| 白领朋友平时老是待在办公室，外出活动的较少，所以身体健康多多少少都会受到影响。现在越来越多的白领都因为长时间不运动，饮食不健康，出现了亚健康的身体状态。那么白领朋友平时到底该如何养生呢？中医介... |
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| 2022-04-26 4398℃
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人群
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白领健康
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| 上班族缓解压力的最有效的方法 |
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| 哪个上班族没有压力，但如果不知道缓解压力的方法的话，总有一天你会被压力压垮。尤其是一些高难度工作人群，更需要了解缓解压力的方法，这样可以帮助上班族更好的预防以及缓解压力。1.练习冥想所谓的冥想其... |
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| 2022-04-26 332℃
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人群
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白领健康
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| 老人喝茶要掌握技巧 老人喝茶的注意事项 |
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| 老人爱喝茶，还喜欢品茶的很常见。茶是很多成年人所选择的饮料，并且喝茶能起到一定的保健作用，但茶虽保健，饮茶的合理性还是要注意的，特别是老年人更要掌握：“清淡为好，适量为佳，饭后少饮... |
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| 2022-04-24 5685℃
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人群
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老人健康
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| 保护心灵窗口OL别忘记眼部养护 |
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| 目录第一章：各个年龄段OL的眼部养护秘笈第二章：OL护眼妙招眼睛做“桑拿”第三章：OL轻松护眼五要诀每天饱受强大的工作压力，使得OL们的眼睛涩、粗糙、细纹、黑眼圈等症状缠上。而，眼睛是最容易衰老... |
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| 2022-04-23 4807℃
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人群
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白领健康
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| 男士怎么刮胡子？刮胡子的正确方法 |
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| 注重皮肤保养的通常是女性，但是这个时代的发展，男士也越来越注重肌肤的保养了，女生早上护肤的第一件事就是洗脸，男生应该就是刮胡子，有的男士胡须特别的浓密，还长的很快，需要经常修理，所以他就随时用... |
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| 2022-04-23 627℃
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人群
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男性健康
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| 男人养生保健的黄金法则 改变观念重视健康 |
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| 在生活中，我们都知道拥有健康的身体才会有可能拥有一切，健康的身体是一切的前提，那么在生活中作为一个家庭的主要工作人男人，那么在养生保健方面要注意哪些事项呢？下面文章中专家介绍了男人养生保健的黄... |
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| 2022-04-22 5599℃
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人群
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男性健康
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| 青春期的心理过度你准备好了吗 |
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| 每个人步入青春期这段“崎岖、狭窄而又坎坷”的人生峡谷时，都会遇到大量的关于适应的问题。心理卫生学和学所说的适应，主要指对人际关系、对社会的适应。怎样才算适应良好呢？一些心理学者通过研究，提出40... |
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| 2022-04-21 3510℃
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人群
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学生健康
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| 老年人心理健康的标准 |
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| 老年人心理健康标准？人们在活动的时候，通常各种感官认识外部世界事物，通过头脑的活动思考着事物的因果关系，并伴随着喜。怒。哀。乐等情感体验等。这折射着一系列心理现象的整个过程就是心理过程。以下是老... |
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| 2022-04-20 3395℃
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人群
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老人健康
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| 肿瘤也有信号显示 |
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| 肿瘤起病狡猾，早期并没有明显症状，但是正如俗话所说“若要人不知，除非己莫为”，既然肿瘤细胞在里猖獗一时，总要露出蛛丝马迹。因此，男性朋友要注意察觉肿瘤的早期“信号”： 肿瘤的七大报警信号 1... |
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| 2022-04-18 5352℃
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人群
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男性健康
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| 日光浴或致癌 正确生活方式帮你留住年轻美丽 |
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| 虽然没有人能够青春永驻，但为什么还是有些女性看起来比会比实际年龄大呢？有科学家就对这一现象进行了一系列研究。据“Mir24”新闻网，科学家研究称，健康的饮食习惯和良好的生活方式有助于保持容颜的年... |
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| 2022-04-18 588℃
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人群
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女性健康
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| 老年人抗衰老 6保健营养素很重要 |
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| 老年人上了年纪，身体素质降低，会很容易患上高血压、心脑血管疾病以及糖尿病等。为此老年人给如何避免疾病的出现？老年人可针对性的根绝自身体质选择一些保健品。下面我们就来看下老年人抗衰老的6保健营养素... |
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| 2022-04-17 3256℃
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人群
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老人健康
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| 适合糖尿病老人的降糖食谱 |
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| 一、人参果芦荟汤 原料：鲜芦荟30克，水发银耳一朵，人参果2个 调味料：姜 做法： 1、姜洗净切成小片，芦荟去皮切小块，银耳撕成小朵，人参果去皮后切成小块备用; 2、将上述备好的材料都放进炖盅... |
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| 2022-04-16 1038℃
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人群
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老人健康
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| 老人得了支气管炎要如何护理 |
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| 老人要注意自己的身体健康，尤其是最近，温度变化较大，更要注意保暖防寒。 那么，患支气管炎的老人要如何照顾自己？ 1、注意保暖 最近，昼夜温差大，平时要注意及时给自己添减衣服，避免受凉感冒，预防... |
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| 2022-04-16 643℃
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人群
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老人健康
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| 男人怎样做有利于保养 做足前戏更尽兴 |
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| 现实中，有些人对于总是有些不切实际的“假设”。比如，男性就该拥有粗壮的，必须坚挺，整晚缠绵都不知疲倦，这些都是人们一厢情愿的‘白日梦’。另外，完美要久些再久些等说法纯属无稽之谈。据一项调查研... |
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| 2022-04-15 1104℃
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人群
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男性健康
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| 初三学生家长要身兼三职 |
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| 初三学生家长要身兼三职 心理咨询中心专家说，家长要从学习生活、心理等方面帮助孩子，扮好政策指导、学习参谋、心理医生的角色，做到帮忙不添乱。 政策指导 对初三生而言，掌握中招相关政策至关重要，... |
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| 2022-04-14 2717℃
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人群
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学生健康
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| 白领一族需防4类新型综合症 |
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| 随着生活方式的不断改变以及工作节奏的加快，几种新的疾病综合征正侵袭现代都市白领。在中国公共卫生发展论坛上，中国疾病预防控制中心的专家提醒，对于这些新的健康警报，应引起足够的重视。光源综合征许多人... |
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| 2022-04-14 4184℃
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人群
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白领健康
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| 男人如何拥有愉快好情绪 |
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| 当你不顺心或遇到挫折时，悲伤、愤怒、抑郁、忧愁等损害健康的恶绪便会纷至沓来。如何尽快尽早地积极化解？心理学家向您推荐如下措施，您不妨一试。一、多做跑步、转圈、疾走、游泳等体育活动。这些活动是化解... |
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| 2022-04-13 637℃
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人群
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男性健康
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| 定期清洁电脑屏幕 否则会烂面 |
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| 电脑皮肤病越来越多白领张小姐前段时间连续加班，一天有10个小时要面对电脑，她明显能感觉到自己的皮肤又痒又爱出油，原本光洁的脸上开始冒痘痘，皮肤看上去也黯淡了许多。专家告诉记者，尽管很多人不愿意将... |
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| 2022-04-12 455℃
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人群
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女性健康
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| 老年人科学的进补 进补需据身体类型选择补的方式 |
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| “补”已成为人类生存繁衍的必须品。祖国医学总结、积累和流传下来许许多多补药、补剂、补品和补膳，为增进健康，延年益寿发挥了重大的作用。随着社会经济的发展和人民生活水平的提高，保健、养生、延寿已引... |
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| 2022-04-12 4219℃
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人群
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老人健康
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| 办公一族“养眼”秘笈大公开 |
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| 人活在世界上，有一大半的时间都是在床上度过，所以睡眠对人来讲是很重要的，睡不好，接下去的时间，你将没有精神，没有力气，也容易导致一系列疾病衍生。以下3个睡眠误区，白领们不可不知！现如今，很多办公... |
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| 2022-04-11 3426℃
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人群
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白领健康
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| 男人多喝水能滋养前列腺 |
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| 前列腺增生生活中并不少见，但是前列腺增生也不可忽视，但是前列腺增生也有癌变的可能，为此我们必须要引起注意。 男人前列腺增生或有癌变的风险 我们知道，前列腺增生时，表现为前列腺内部的纤维组织、... |
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| 2022-04-10 4483℃
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人群
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男性健康
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| 男人要吃得“好色” 吃白色蔬菜的好处 |
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| 蔬菜包括韭黄、南瓜、金针菜、卷心菜等。蔬菜富含维生素E，能减少皮肤色斑，延缓衰老。此外，蔬菜中富含的胡萝卜素，能调节上皮细胞的和再生。对于爱美的现代男人来说，是不可或缺的食物。 “... |
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| 2022-04-10 205℃
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人群
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男性健康
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| 白领上班族在办公室吃饭危害大 |
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| 上班族为了节省时间，吃午饭往往是在办公室叫外卖，还常常把早餐带到办公室吃，这对身体健康非常不利。他说，在办公室吃饭一般吃得很快，不会细嚼慢咽，长此以往会影响消化吸收。同时，吃饭速度过快，不容易有... |
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| 2022-04-09 2066℃
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人群
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白领健康
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![人群]()
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| 老年人下肢浮肿 可能是这些病 |
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| 老年人下肢浮肿是什么病？到底腿肿是不是一种病呢？又为什么腿会肿起来呢？在这里小编告诉大家腿肿是因为人体的肝脏问题，肝脏是人体的第一大器官。如果肾脏出了问题就说明身体里面的水循环失去了平衡力。下面... |
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| 2022-04-08 1165℃
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人群
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老人健康
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| 老人一日四餐比较好！ |
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| 医生说，老人的消化功能日益减退，难以消化吸收所吃的全部食物，如果每顿饭吃得比较多，容易引起消化不良，增加心、肾的负担。但如果吃得过少，每日摄入的营养很可能不足，难以满足机体的正常消耗，出现饥饿、... |
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| 2022-04-08 831℃
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人群
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老人健康
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| 小腹痛怎么办 缓解小腹疼的方法 |
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| 小腹疼是我们日常中经常可以看见或发生的一种情况。导致小腹痛的原因很多，有可能是饮食不合理，也有可能是其他疾病引发的。日常缓解肚子疼，要在饮食和生活习惯上多加注意。一：男性小腹痛的原因1：引起男人... |
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| 2022-04-07 5928℃
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男性健康
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| 老年痴呆症怎么预防呢？ |
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| 老年痴呆症可以预防吗，如何预防老年痴呆症，经常有人询问这个问题，在回答如何预防老年痴呆症之前，先让我们了解一下什么是老年痴呆症？老年痴呆症与哪些因素有关。一、老年性痴呆(阿尔茨海默病(Alzhe... |
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| 2022-04-07 252℃
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人群
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老人健康
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| 让害羞的孩子自信起来 |
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| 编辑同志：我的孩子上初中了，变得比较羞涩。但最近我发现，她在做事前，总问我“我行吗？”我才意识到，孩子羞涩是因为缺乏自信，所以，她见了人就畏畏缩缩，即使说话也没底气。怎么能让她变得自信些呢？一位... |
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| 2022-04-06 3225℃
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人群
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学生健康
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