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健康知识 |
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| 电脑族身心健康：电脑族养生吃什么好 |
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| 世间万事，有利就有弊，电脑也同样如此。长时间操作电脑时，经常出现的眼部症状有视疲劳、视物模糊和眩晕等。究其原因，主要应归结于劣质的屏幕、不合宜的照明和本身存在的视觉不良。 长期使用电脑的危害：... |
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| 2023-07-30 581℃
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人群
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电脑一族
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| 期能献血吗？期献血的危害 |
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| 来临是女性朋友的生理情况，其实质是内膜定期的生理性脱落，所以在期间身体本身咎郐于损伤状态，会使人体抵抗力和免疫力下降，还会影响人体的内分泌系统，所以女性会在期间脾气暴躁或是饮食偏好改变，会造成... |
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| 2023-07-30 684℃
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人群
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女性健康
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| 女性如何穴位预防疾病？哪些穴位好 |
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| 经常身体，可以促进血液的循环，令肌肉和器官得到运动，有养身护体之效，而女性常几大部位，也有预防疾病延寿之用。下面一起跟随绿叶鸟健康网来了解吧。 预防疾病哪些穴位好？ 1、腹部 揉腹可通和上下，... |
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| 2023-07-29 676℃
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人群
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女性健康
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| 上班族长期久坐有多伤身 |
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| 那么上班族长期久坐会对身体有哪些影响呢？今天就来告诉大家上班族长期久坐会对身体有哪些影响。 久坐不动，这是办公一族健康的头号大敌。“上班前坐公交车，工作时坐电脑桌前，下班后坐电视机... |
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| 2023-07-29 874℃
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人群
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白领健康
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| 海鲜可增强性能力-让男人血管强健的食物 |
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| 海鲜可以增强性能力。男性里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最为丰富，一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量（15毫克）。此外，蚝因富含糖... |
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| 2023-07-28 438℃
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人群
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男性健康
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| 老人吃什么食物最养肾呢？ |
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| 目前来说，我国有很多的长寿村，有很多长寿的老人，他们的身体特别的好，很少有疾病，老人们从来不需要自己的子女照顾，自己可以自理自己的衣食住行。他们是怎么养生的呢，把自己的的肾脏保养得那么好，一般保... |
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| 2023-07-27 193℃
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人群
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白领健康
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| 女性喝咖啡减肥有危害吗 |
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| 哈尔滨市刘女士咨询：我听说喝咖啡有燃脂的作用，有助于减肥，请问女性喝咖啡对健康有影响吗？解答：有研究表明，咖啡具有升高雌激素的强烈作用。每天喝4-5小杯咖啡的女性，就会摄入500毫克以上的。女性... |
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| 2023-07-26 807℃
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人群
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女性健康
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| 老人上厕所有哪些注意事项 |
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| 近些年来，在厕所中发生的猝死事件越来越多了。尤其作为体质不好的老年朋友们，最好在平时就做好身体保健，以便于提高体质，同时也应当在上厕所时注意一定的事项，这样可以减少发生意外的几率。那么具体老人上... |
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| 2023-07-26 441℃
分类：
人群
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老人健康
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| 男有更年期？男性更年期吃啥？ |
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| 男性更年期在体态方面表现为，全身肌肉不如年轻时那样发达强健，皮肤脂肪较前丰富，显得身圆体胖，体重明显增加，所谓“发福”，对此现象长期不加注意，十分容易给老年男性带来身体... |
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| 2023-07-25 658℃
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人群
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男性健康
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| 少男少女的七种不健康心理 |
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| 少男少女有哪七种不健康心理呢？ 1、忧郁 由于种种原因，青少年会出现闷闷不乐，愁眉苦脸，沉默寡言的现象。如果长时期地处于这种状态，就应当予以充分重视。 2、狭隘 即斤斤计较，心胸太狭窄，不能容... |
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| 2023-07-24 321℃
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人群
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学生健康
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| 中老年提高免疫力 中老年怎么让免疫力提高 |
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| 随着中国人口的老龄化，中老年人越来越多，这些人群中，许多人都有许多老年慢，这根自身的免疫力低下是离不开的，许多人苦了一辈子，但是不舍得花大笔的钱去提高免疫力，那在日常生活中又有什么方法能够有效的... |
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| 2023-07-23 5173℃
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人群
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老人健康
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| 女性什么部位必须脱毛 |
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| 人们都说，垃圾是放错了地方的“资源”;这一点也可以放人类身体上，就如体毛;同样是体毛，头发是越多越好，但其他的地方就不行啦，尤其是女性！那么，作为女性，必须脱毛的部位有哪些呢？1、一线大煞风景—... |
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| 2023-07-22 320℃
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人群
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女性健康
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![人群]()
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| 女人吃什么能祛除寒气？ |
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| 女人吃什么能祛除寒气？ 女性本就体质偏寒，一定不要为了美丽忽视身体健康。到了冬天腿部的保暖是非常重要的，一旦受寒，就会影响血液的回流，导致气血运行减慢，手脚冰凉，长此以往，就会造成腿部肥胖。女... |
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| 2023-07-21 726℃
分类：
人群
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女性健康
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![人群]()
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| 女性每天喝两杯红酒能有效护骨 |
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| 研究发现，参试妇女每天摄入19克酒精（大约两小杯葡萄酒）可以使骨质流失大大减少，新旧骨质平衡得到改善，能更好地保持骨质强度。而当研究人员要求这些女性停止饮酒的时候，其新旧骨质交替失衡，骨质流失... |
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| 2023-07-20 180℃
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人群
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女性健康
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| 老人消化系统的保养方法 |
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| （1）注意饮食卫生：平时一定要讲究饮食卫生，不吃不干净的食物，不喝不干净的水。饭前，便后要洗手，进餐时最好餐具单用或用公筷。（2）要细嚼慢咽：老年人多牙齿不好，咀嚼能力差，加之胃肠消化能力减退，... |
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| 2023-07-20 858℃
分类：
人群
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老人健康
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![人群]()
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| 为父母挑选到合适的老年保健品 擦亮眼睛尤其重要 |
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| 我们的父母日渐老去，身体也不如以前硬朗，各种小毛病也接踵而至。继而很多孝顺的子女会想到买老年保健品为父母补补身子，然而市场上的老年保健品鱼龙混杂，即使花了银子也见不到成效。那么，如何才能为父母... |
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| 2023-07-14 1684℃
分类：
人群
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老人健康
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| 老人平时常喝牛奶有什么好处 |
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| 老人随着年龄增长，器官日益老化，咀嚼、消化、吸收和利用食物中营养物质的能力下降。此前一次全国性汉族人群抽样调查结果显示，估算全国50岁以上人群中，约有6944万人患有骨质疏松症。专家表示，预防骨... |
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| 2023-07-14 850℃
分类：
人群
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老人健康
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| 便秘老人须慎用泻药 |
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| 凡老人功能性大便不通畅，或先硬后软，3～5天不解大便，有放屁，但屁不多，并有气短无力，食欲不振，心悸失眠，口不渴，尿不黄，腹胀等，即可用本法。我们总结了一系列经验方，主要药物有黄芪、石斛、仁、当... |
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| 2023-07-13 283℃
分类：
人群
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老人健康
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| 九类女性易出现经前期综合症 |
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| 女人每个月总有几天会感到莫名烦躁，就像吃了炸包一样，情绪非常不稳定。这是经前紧张综合症在作怪。哪些女人最容易着“经前综合征”的道？有该如何缓解？ 每次来临的前几天，部分... |
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| 2023-07-12 374℃
分类：
人群
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女性健康
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| 别掉入这些养护“陷阱” |
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| 女性健美的重要标志之一，就在于健美的耸起所形成的外部体形曲线美。那么，怎样才能养护好，并达到健美呢？不少女性缺乏护理知识，结果不仅没有科学地加以养护，反而，伤害了它，造成不良后果。这里，仅介绍在... |
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| 2023-07-11 924℃
分类：
人群
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女性健康
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| 不得不知的养生常识 睡不足8小时更长寿 |
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| 1.常用剃须刀，年轻5岁半。英国诺森比亚大学调查发现，刮胡子的男人比胡子拉碴的男人看上去年轻5.5岁。皮肤学专家肯尼思·比尔博士表示，刮胡子会脸部胶原蛋白的产生，让皮肤更光滑。2.... |
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| 2023-07-11 1013℃
分类：
人群
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老人健康
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| 胖男人容易惹上这些疾病 |
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| 肥胖者高血压发病率是正常人的3倍 由于肥胖者除了在腰腹部和等有非常明显的皮下脂肪堆积之外，内脏和遍布全身的血管内也都堆满了脂肪，脂肪组织大量增加，扩充了血管床，血液循环量相对增加，在正常心率的... |
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| 2023-07-10 149℃
分类：
人群
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男性健康
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| 腰椎间盘突出很痛怎么办？6个疗法缓解 |
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| 日常生活中患有腰椎间盘突出的患者最难以忍受的就是疾病带来的病痛，甚至疼痛来临的时候，什么事情都没办法做，而且没找到有效的缓解方法之前，只能默默忍受。有什么好的方法可以缓解这样的疼痛呢？1.调节汽... |
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| 2023-07-09 894℃
分类：
人群
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男性健康
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| 老年人锻炼要注意6个问题 老人锻炼谨防十个错 |
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| 随着人民生活水平的提高，我国已进入老龄化社会，而且老龄化增速快于世界平均水平。随着老年人的逐渐增多，其健康越来越受到关注。锻炼是保持身体健康的重要手段。但很多老年人因身体机能下降、基础性疾病增... |
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| 2023-07-09 3133℃
分类：
人群
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老人健康
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| 也钟情于哪些人 |
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| 关于体育运动的问题，除了肝病急性期，一般而言，进行一定量的运动是对康复有益的。最宜选择的运动项目应当是简化太极拳，这项运动对于需要静养调理的肝病来说，一方面可以恢复体力、改善体质，另一方面，有人... |
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| 2023-07-08 578℃
分类：
人群
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男性健康
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![人群]()
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| 白领族心理早衰的表现有哪些 |
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| 你是否整天绝大部分时间面对机器，与人缺乏交流；慢慢地你是否感觉逐渐缺乏生活热情，接受新事物和适应新环境的能力减弱，没有创造力和事业心；你的生活简单随便，很难提起兴趣；你慢慢变得敏感多疑，自我中... |
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| 2023-07-08 459℃
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人群
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白领健康
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![人群]()
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| 女人天天洗健康吗 特殊时期的护理知识 |
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| 女人的是秘密地带，有些女性即使年龄不小甚至还是几个孩子的妈，都不甚了解为何会变黑。网络语言中更有几个词是来调侃行为不检点的女人，如黑木耳、紫葡萄等等。这些词语正是针对女性的私密敏感部位：和。暗... |
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| 2023-07-07 821℃
分类：
人群
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女性健康
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| 导致大学生自卑的两大因素 |
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| 现在，有很多大学生开始注重心理健康，经常去学习一些调节自己心理的方法。但是，还有一部分大学生是非常自卑的，从平时的学习与生活就可以看的出来。那么，到底是什么因素导致了大学生自卑呢？导致大学生自卑... |
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| 2023-07-07 955℃
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人群
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学生健康
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| 男人怎么瘦肚子和腰上赘肉 |
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| 腰腹是人体最容易囤积脂肪的一个部位，人们只要较长时间久坐不运动，或是平时不注意收腹等，不用多长时间，腰上和肚子上就满是赘肉了。腰腹上的肉要怎么减呢？其实运动和饮食时最好的方法。一：有效减去腰部肚... |
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| 2023-07-06 5008℃
分类：
人群
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男性健康
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| 男人喝酒过多会得哪些病 |
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| 男人喝酒过多会得哪些病？ 1、饮酒会短暂地兴奋大脑皮层，但很快会转入抑制状态。如果在这短暂的兴奋状态下匆忙，会过于激动、鲁莽与粗鲁，甚至失态，性能力容易发生偏差，也容易招惹配偶的责难，这往往为... |
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| 2023-07-03 939℃
分类：
人群
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男性健康
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