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女性健康 _
健康知识 |
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| 经期不能吃这些食物 |
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| 经期不能吃这些食物 1、忌食过咸食品 女性在来潮前如果咸食过量，则会使体内的盐分和水分贮量增多，加之在来潮之前体内孕激素增多，也易于出现水肿、头痛等现象。来潮前10天开始吃低盐食物，就不会出现... |
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| 2016-11-29 300℃
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| 老年女性也要注意妇科病 |
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| 老年女性也要注意妇科病 1、枯萎症 枯萎症，顾名思义，就是萎缩，主要表现为皮下脂肪减少，缩小，脱落。肌肉萎缩，还可以波及会阴和，导致括约机张力降低，大便失禁，影响，导致疼痛。据统计百分之三十的... |
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| 2016-11-29 629℃
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| 哪种睡姿最有益女人身体健康？ |
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| 哪种睡姿最有益女人身体健康？ 睡觉看似简单，却有不少学问，对于女性来讲更是如此。长期不良的睡姿，不光会让身体形态走样，还有可能对造成损害。对此，专家表示：“睡眠姿势不外乎仰卧、俯卧... |
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| 2016-11-29 393℃
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| 揭秘网传的女人养生传言 |
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| 揭秘网传的女人养生传言 唱歌能减肥？对！ 不过要想唱歌减肥也是有诀窍的啦。唱歌时要配合呼吸带动腹部肌肉收缩，从而促进新陈代谢，可以达到紧实肌肉、减去脂肪的效果；要边唱边跳，带动全身运动；要选择... |
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| 2016-11-29 434℃
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| 盘点经期的错误做法 |
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| 盘点经期的错误做法 经期有哪些错误做法呢？快来一起看看吧！ 经期错误做法：经期拨牙 恐怕很少有牙医在拨牙前，会询问你是否在经期，但你自己一定要知道，不能在经期拨牙！否则，不仅拨牙时出血量增多，... |
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| 2016-11-28 155℃
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| 长期使用护理液有什么危害 |
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| 长期使用护理液有什么危害 1、增加性传播疾病的发生 印尼的医生曾对599例产前妇女进行分析，结果发现，经常使用冲洗液进行冲洗的妇女患的危险性反而增加，但在后用清水冲洗则没有危险性。这项调查也证... |
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| 2016-11-28 130℃
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| 食物帮你预防妇科疾病 |
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| 食物帮你预防妇科疾病 1、妇科肿瘤： 红苹果、红辣椒等红色蔬果中含有某种天然植物化学成分，可以有效抑制一些妇科肿瘤细胞的生长，同时降低它们对雌激素的反应性，因而具有预防妇科肿瘤的作用；此外，洋... |
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| 2016-11-28 986℃
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| 巧吃食物摆脱各种妇科病 |
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| 巧吃食物摆脱各种妇科病 ：吃点香蕉 香蕉中含有丰富的维生素B6，而维生素B6具有安定神经的作用，不仅可以稳定女性在经期的不安情绪，还有助于改善睡眠、减轻腹痛。 贫血：补充高铁食物 因为周期性失... |
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| 2016-11-28 470℃
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| 女性冬季如何预防妇科病 |
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| 女性冬季如何预防妇科病 冬季女性容易宫寒，要想提前预防，只有靠自己用心，注意生活中的点点滴滴。但在此之前，最重要的首先要去就医，排除器质性的问题。应该至少每年定期做一个妇科体检，通过妇科体检排... |
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| 2016-11-28 771℃
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| 经期拉肚子怎么办？ |
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| 经期拉肚子怎么办？ 中医治疗女性经期拉肚子的方法一些女性一到期就拉肚子。这是为什么呢？在中医里，认为女性期拉肚子，主要是因气血不足引起，这属于“病”范畴，被中医称为&l... |
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| 2016-11-28 256℃
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| 自测 预防疾病 |
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| 自测，预防疾病 纤维囊肿是良性肿瘤中最常见的一种，以18-25岁的青年女性最为常见。一般来说，纤维囊肿很少会发生恶变，有些可能会发展成肉瘤，但转变为乳腺癌的情况还不多见。纤维囊肿最显著的特征就... |
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| 2016-11-28 149℃
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| 新娘子也要预防疾病 |
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| 新娘子也要预防疾病 新年新气象，为了讨个好彩头，不少人都喜欢在春节赶着结婚。不得不提的是，春节要忙着拜年，聚会，加之对婚礼的操劳，身体容易疲，此时若抵抗力低下，更容易被疾病盯上。女性在新婚期一... |
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| 2016-11-28 265℃
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| 调理身体也应分阶段进行 |
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| 调理身体也应分阶段进行 女性在期的前、中、后期，身体的状况是不同的，调理也应当分阶段进行。 第一阶段：期。 每个女性的期时间长短不同，一般在3～7天范围内都算正常。在中医的角度看，期属于阴血下... |
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| 2016-11-28 333℃
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| 常穿紧身裤竟给女性带来这些危害！ |
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| 常穿紧身裤竟给女性带来这些危害！ 很多都喜欢穿紧身裤，紧身裤能够勾勒线条，可是你竟然不知道，常穿紧身裤竟给女性带来这些危害！ 常穿紧身裤易引发尿路感染 由于女性尿道短，尿道比男性更容易遭到细菌... |
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| 2016-11-28 357℃
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| “姨妈”在身旁别碰这些食物！ |
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| “姨妈”在身旁别碰这些食物！ 火锅 清汤煮点菜叶子和羊肉牛肉，滋补又清淡，没问题。不能吃的是麻辣火锅，姨妈最讨厌高油高盐，辣火锅会让你上火、头痛、冒姨妈痘。 高盐食品 ... |
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| 2016-11-28 558℃
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| 经期的10个调养妙招 |
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| 经期的10个调养妙招 女人美丽要保养，要重视。良好的生活习惯，能减轻期的不适。而且经期也是一个特殊的时期，可以吃平时不敢吃的零食，不会发胖还有益健康，赶紧跟着小编来看一下吧。 1、期间要注意保... |
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| 2016-11-28 200℃
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| 经期6个注意事项：经期如何调整情绪？ |
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| 经期6个注意事项 经期不能吃什么 1、巧克力与酒：消耗维生素B与矿物质，还会让人发胖。 2、含饮料：会让情绪不稳定，引起胀痛，碳水化合物的新陈代谢。 3、生冷：会造成血液不流畅，。 4、辛辣：... |
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| 2016-11-28 118℃
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| 教你如何自检 |
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| 教你如何自检 要想拥有美丽的“后花园”，除了正确的日常护理和保健之外，正确的自检也是必不可少的。女性不妨时常从这几个方面检验。 紧致度 壁周围附着许多肌肉和韧带，使其保... |
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| 2016-11-27 735℃
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| 生育竟能降低患妇科癌几率！ |
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| 生育竟能降低患妇科癌几率！ 怀孕生子，是女人的使命，不仅可以延续下一代，对自己的身体健康也是有利的。专家表示，生过孩子的女人以后不易得癌症。专家介绍，在怀孕过程中，胎儿的细胞，也就是我们常说的... |
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| 2016-11-27 737℃
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| 期间应该如何运动 |
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| 期间应该如何运动 其实，身体健康的、具有一定运动习惯的女性，在经期适当运动不会有副作用，相反还有利于身体。女性经期的运动要注意控制运动量，期并不是绝对禁止运动，但是高强度、大运动量的运动（如长... |
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| 2016-11-27 801℃
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| 盘点选的几个不宜 |
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| 盘点选的几个不宜 选择合适的不仅仅是为了塑造美丽胸型，保持健康，同时也是为了保障今后哺乳的顺利。专家表示，女性发育时若选择不当或穿戴不当会影响今后的哺乳。 选过紧过松均不宜 乳腺科医生介绍，一... |
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| 2016-11-27 869℃
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| 怎么使用护垫不患妇科病？ |
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| 护垫表面胶质使潮湿 各式的护垫为了避免分泌物沾在内裤，声称可加强个人卫生，但专家表示，护垫最好能不用则不用，护垫表面的胶质“密不透风”，使潮湿，形成病毒温床，大增加炎感... |
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| 2016-11-27 932℃
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| 这些不健康行为会引发妇科病 |
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| 这些不健康行为会引发妇科病 保护不当易患上乳癌 近年来人们生活及饮食的西化，已被认为是中国女性受乳癌威胁的主要原因之一。在此特别呼吁爱美的女孩，在注重三围身材同时，对也应有多一层的关照。的自我... |
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| 2016-11-27 678℃
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| 不当竟惹来妇科病 |
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| 不当竟惹来妇科病 女性的官损伤多和夫妻有关。女性朋友们应该多多关爱自己，不要让他们用温柔当成借口伤害了你。 由性行为感染而引起的疾病，多发生在性的人群。如丈夫患有时，妻子往往难免遭受感染。因... |
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| 2016-11-27 231℃
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| 绝经妇女仍需注意妇科疾病 |
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| 绝经妇女仍需妇科检查 很多老年女性认为自己已经绝经了，以后就不会有妇科病的困扰了，甚至嫌丢脸而不愿去检查，除非出现严重情况才去找医生，结果给自己的身体埋下隐患。其实，恶性肿瘤，如颈癌、内膜腺癌... |
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| 2016-11-27 804℃
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| 洗热水澡有助排出 |
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| 洗热水澡有助排出 坊间有传染，经期洗头会头疼，或者会衰老得快，老了会有后遗症。有人就真的坚持经期不洗头湖洗澡。可这种说法到底科不科学？ 经期可以洗头洗澡！经期洗热水澡有利于舒张血管、促进流出，... |
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| 2016-11-27 556℃
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| 女性郁气太重会引发妇科病 |
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| 女性郁气太重会引发妇科病 专家指出女人有时候会无缘无故地发脾气，其实这不是由于修养差、学问低，而是不由自主的，是体内的郁结之气作怪，它在你的胸腹中积聚、膨胀，最后爆发出来，控制不住，在颈、胸、... |
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| 2016-11-27 227℃
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| 穿错会带来的危害 |
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| 穿错会带来的危害 胃疼 胸罩太小会引起消化系统的问题。当环绕背部的胸罩太紧时，它会阻碍横膈膜的运动，反过来挤压你的食道，导致消化功能受影响和食物逆流。 解决办法：把穿得太紧的胸罩扔掉，换一件支... |
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| 2016-11-27 572℃
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| 做腰部运动可远离妇科疾病 |
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| 做腰部运动可远离妇科疾病 中医认为，腰为肾之府，女性腰部气血充足，运行通畅，可以保证温暖，使和盆腔得到保护，可防止气血滞留导致的宫寒、腰酸、腰痛。建议女性在日常生活中多做一些腰部运动。 宫寒，... |
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| 2016-11-27 416℃
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| 预防妇科疾病应该这样做 |
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| 预防妇科疾病应该这样做 积极 人流手术时，手术器械的机械损伤会壁，暂时解除身体的防御武装，所以在你们还不打算制造小生命时，是女性的自保高招。在任何时候都别侥幸。 保持经期身体温暖 身体暖和将加... |
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| 2016-11-27 839℃
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