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健康知识 |
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| 女人身体虚弱就会变丑 |
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| 女人身体虚弱就会变丑 首先要身体好，因为身体好皮肤才能好，皮肤的构成和心肝脾肺肾这样的五脏器官是相同的，都是蛋白质，但和重要器官相比，皮肤头发对生命的价值肯定是次要的，一旦蛋白质吸收代谢出现问... |
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| 2025-04-08 536℃
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| 生姜可缓解女性手脚冰凉 |
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| 可将生姜末放入小筒中随身带，这样，在任何时候都可以取出生姜泡茶喝，在外吃饭的时候也随时可以往料理中加入少量生姜。跟随饮水或饮食一起将生姜吃进去后，身体很快就能暖和，甚至有时候还会出汗！ 生姜可... |
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| 2025-04-04 456℃
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| 女性空腹饮食3大禁忌 哪些水果不宜空腹食用 |
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| 大家都知道，吃水果有益健康，于是水果成了一些人的正餐。其实，有些水果是不适合在空腹的状态下进食的。 空腹饮食有3大禁忌 1、忌强性食品 空腹进食过辣、过酸、过咸及冷冻等强性食品，这些食品会胃黏... |
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| 2025-04-04 706℃
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| 小细节成就你的健康与美丽 |
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| 小细节成就你的健康与美丽 1、在牛奶和豆浆之间，选择后者 从延缓女性衰老这一方面讲，豆浆要好一些。因为大豆中含有包括大豆异黄酮、大豆皂甙、大豆多糖、大豆低聚糖等营养物质，对预防多种慢性疾病均有... |
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| 2025-03-24 789℃
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| 怎么办 治疗的食谱推荐 |
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| 1、益母草煮鸡蛋 对于经常的女性来说，益母草相信大家都不会觉得陌生，因为益母草对的治疗功效是很显著的。不过，如果用益母草煮鸡蛋的话，效果将会更好。所以说时常的女性可以在快来之前就开始吃些益母草... |
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| 2025-03-20 537℃
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| 经期可以吃橙子吗 |
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| 橙子为芸香科植物香橙的果实。产于我国江苏、浙江、安徽、江西、湖北、四川等地。每年10月间果实成熟时采收。剥皮取瓤囊鲜用。橙子颜色鲜艳，酸甜可口，外观整齐漂亮，是深受人们喜爱的水果，也是走亲访友、... |
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| 2025-03-16 355℃
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| 什么食物可以提高女性？ |
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| 什么食物可以提高女性？ 女性是受多方面因素影响的，精神、心理方面因素、社会因素、生理和病理等方面因素，都可引起女子异常。大多数女子则是由于情绪抑郁、恐惧、不和谐等心理因素造成的。我国医学认为，... |
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| 2025-03-14 373℃
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| 常穿易得“性感病” |
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| 近日，网络上有一项“到底有多少女人爱穿”的专项调查，结果有46.19%的人很喜欢并且认为穿着性感也舒服。由此可见，已经俘获了绝大多数时尚女人的心，这也是在很多女性的抽屉中，占据了主要位置的原因，... |
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| 2025-03-08 900℃
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| 你注意到这些衰老现象吗 |
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| 除了脸上的皱纹越来越多，其实还有很多我们没有注意的衰老表现，下面这些你注意到了吗？ 头发——越来越稀疏 正常状况下，每个人每天都会脱落一些毛发。但是如果发现头发稀疏变薄... |
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| 2025-03-01 749℃
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| 睡眠十大误区 改变就能更年轻 |
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| 我们熬夜，很晚入睡;我们在深夜还大吃大喝，没意识到这些行为对睡眠节奏的扰乱;随着时间推移，我们教身体别睡觉，为了缓释这些，又想通过吃安眠来解决，而这种作法只是暂时掩盖了问题并非解决，并且还有可能... |
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| 2025-02-26 675℃
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| 女性内膜检查要注意哪些 |
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| 女性的对她们的健康意义非凡，下面是关于女性内膜病理检查报告单的一些解析，一起来看看了解一下。 正常内膜是受卵巢性激素影响而发生周期性变化的。妊娠时，在卵巢性激素作用下，内膜增厚，为卵的植入、胚... |
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| 2025-02-20 709℃
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| 女性抽烟喝酒有什么危害？ |
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| 女孩在胚胎时期约3-6孕周时卵巢的雏形就已经形成，胚胎6个月时，卵母细胞的数目最多可达到700万个。但是出生之后，由于退行性变，仅剩100万个，到了青春期之后会继续减少，到成年时也就只剩10万... |
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| 2025-02-20 859℃
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| 女性不得不吃的健康营养早餐 |
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| 随着社会压力的增大，很多人都忽略了早上的饮食，或者干脆不吃早餐，营养专家提示，不吃早餐容易患有肥胖症，所以广大爱美的女性朋友要注意按时食用营养早餐。要保证身体健康，早餐一定要吃好。女性最宜摄取... |
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| 2025-02-20 705℃
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| 女性皮肤最爱的8种食物 |
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| 1、西兰花 它含有丰富的维生素A、维生素C和胡萝卜素，能增强皮肤的抗损伤能力、有助于保持皮肤弹性。 2、胡萝卜 胡萝卜素有助于维持皮肤细胞组织的正常机能、减少皮肤皱纹，保持皮肤润泽细嫩。 3、... |
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| 2025-02-20 371℃
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| 预防乳腺癌的水果及方法 |
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| 乳腺癌是女性最常见的肿瘤疾病之一，近些年来人们对乳腺癌也越来越重视，预防乳腺癌女性要注意定期检查乳腺，在适育年龄生育，另外，一些水果也可以帮助女性预防乳腺癌。 预防乳腺癌的水果： 1、猕猴桃 ... |
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| 2025-02-20 550℃
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| 冬季取暖别犯8个错误 |
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| 误区一：衣服穿厚才保暖寒冷的天气，有的人为了保温防寒，穿得鼓鼓囊囊，以为穿得越多越暖和。其实，这是片面的。因为衣服本身不产热，只起到隔离的作用，使得衣服与肌体、衣服与衣服之间形成了一个良好的小气... |
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| 2025-02-19 888℃
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| 女性七个特殊期补血策略 |
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| 卵泡期枸杞补血 此时卵泡开始在卵巢内成长，同时卵巢分泌出激素帮助内膜成长。要促使卵泡发育成熟，应以补血养阴为主，同时注意补肾。将一小块银耳加入10-15个枸杞，改小火慢慢煮二三十分钟即可食用。... |
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| 2025-02-16 365℃
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| 高跟鞋“”还是“魔头” |
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| 其实高跟鞋源起是为了防止年轻美貌的宫女偷跑。这个和中国的“裹足”有一曲同根的效果。但是不管是高跟鞋还是缠足，都对女性健康有影响。它们的最初都是为了羁绊女性自由而设的。虽... |
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| 2025-02-16 737℃
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| 经期喝咖啡 当心或经期延长 |
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| 现在的人们越来越习惯通过喝咖啡来提高自己的精神头儿，其实这是特别不好的习惯。由于女性朋友在期间体制比较虚，因此有很多禁忌。女性经期有很多事是大家必须注意的，专家指出，期女性最好不要喝咖啡。因为... |
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| 2025-02-14 706℃
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| 女性贫血 四款补血家常菜推荐 |
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| 贫血是指全身循环血液中红细胞总量减少至正常值以下。“贫血”是指单位容积血液内红细胞数和血红蛋白含量低于正常。正常成人血红蛋白量男性为12—16克/100毫升... |
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| 2025-02-14 225℃
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| 女人经期前后四天内不能游泳 |
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| 女性的尿道短，又是与外界相通的，为病菌感染提供了方便之门。在游泳馆里，许多人都是光着脚走来走去，如果有脚气就会粘在地上和池边，这时有人坐上去，就很容易引起霉菌性炎。所以，期前后四天须杜绝游泳。... |
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| 2025-02-12 258℃
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| 关爱妇女健康 定期做好各项体检 |
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| 身体是的本钱，女性顶起今天社会的半边天，在繁忙的工作中也要注意自己的健康，顶起做妇科健康检查。潍坊玛丽妇产医院专家建议女性朋友每年能做一次妇科体检，这样可以及时早期发现一些无症状或者症状不明显... |
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| 2025-02-11 926℃
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| 女性轻微内分泌失调吃什么好 |
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| 生活中有许多女性被内分泌失调的问题所困扰，该疾病严重还可能会导致脸上长痤疮等问题，那么有什么比较看的改善方法呢？下面为大家介绍女性轻微内分泌失调吃什么好，供大家了解。 核桃牛奶饮品 核桃仁30... |
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| 2025-02-11 425℃
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| 女性饮食需要注意什么？不要减少维生素 |
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| 女性要控制总热量的摄入，减少脂肪摄入量，少吃油炸食品，以防超重和肥胖。脂肪的摄入量标准应为总热能的20%至25%，但目前很多女性已超过30%。如果脂肪摄入过多，则容易导致脂质过氧化物增加，使活... |
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| 2025-02-11 151℃
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| 乳腺炎最易发作的三个时期 |
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| 乳腺炎容易感染的三个时期要注意。乳腺炎是指乳腺的急性化脓性感染，是产褥期的常见病，是引起产后发热的原因之一，最常见于哺乳妇女，尤其是初产妇。女性主要是以下三个时期容易感染乳腺炎，青春期、妊娠期... |
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| 2025-02-11 361℃
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| 女性养生要补血 补血要避开的七大误区 |
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| 1、多吃肉对身体不好 一些女性对一般广告中宣传的肉食损害健康产生误导，只注重植物性食品的保健功效，导致富含铁元素的动物性食品摄入过少。 实际上，动物性食物不仅含铁丰富，其吸收率也高，达25%。... |
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| 2025-02-11 365℃
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| 不做＂肇事者＂ 如何守护好 |
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| 我和丈夫结婚已经18年了，从风花雪月的恋爱到结婚成家、生孩子……18年的酸甜苦辣让我们相信：执子之手，与子偕老。 可就在前不久，我因为肌瘤做了全切，从此以后大变，情... |
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| 2025-02-11 645℃
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| 女性体检需要注意的事情 |
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| 女士生理期，不宜作妇科检查及尿检；做妇科检查前应排空；乳腺远红外线复查最好选择在生理期后一周内。 一、体检有热成像项目时，检前须排空便、尿，还须禁食、水。 二、内科体检前请先测血压、身高、体重... |
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| 2025-02-08 806℃
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| 的那些小秘密你知道吗 |
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| 亲密私房话：关于女人的N个小秘密 1：我的两侧看起来不完全一样? 这个问题其实没有看起来那么严重--大概有很多女性认真审视自己的都会发现左右两边的确有那么点不对称。就像人的左脸与右脸也无法做到... |
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| 2025-01-29 214℃
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| 掌控保养生物钟拯救疲劳肌 |
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| 清晨肌肤状况：水份凝滞面部有油光 1、肾上腺皮脂素在凌晨开始分泌，细胞的再生活力在此时降到最低水平，淋巴循环和血液循环缓慢，水份容易聚集在细胞内，无法代谢掉。 2、皮脂腺油脂分泌一夜，在此时已... |
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| 2025-01-25 311℃
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