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健康知识 |
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![健康]()
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| 高温环境中易中暑 预防中暑小妙招 |
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| 在高温季节里或高温环境中劳动和工作，易发生中暑。现代医学研究证明，中暑是中枢神经调节失常的结果。具体他讲，就是当外界温度过高(大多数超过38℃)，人体通过辐射和对流散热发生障碍，身体只能靠出汗... |
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| 2024-05-20 4034℃
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健康
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急救常识
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| 走路时常犯八个错误让你浑身是病 |
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| 走路是每个人都喜爱的运动。看似简单的动作，可真正做对的没有几个。根据相关的刊文指出，低着头走路、内外八字等走路方式不仅姿势难看，还会对身体造成损伤。接下来小编就给大家纠正我们日常生活中常犯的八... |
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| 2024-05-20 154℃
分类：
健康
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养生误区
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![健康]()
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| 阿胶粉怎么吃效果好 |
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| 1、将阿胶砸成阿胶粉，取出适量放入杯中，再加上少量的冰糖，用开水冲泡并且搅拌，冷却之后就可以服用了。 2、将阿胶和冰糖放入锅中，再加入黄酒，煮开之后服用。 3、阿胶粉可以直接服用，也可以在平时... |
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| 2024-05-18 657℃
分类：
健康
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中医养生
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| 如何踏出解决问题的第一步 |
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| 大部分人都希望生活中不要出现太多的问题。人们总是说“要是……就好了“”为什么总是我？“。我们都希望生活一帆风顺。但考虑... |
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| 2024-05-17 863℃
分类：
健康
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心理健康
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![健康]()
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| 如何防辐射 吃哪些食物可以防辐射 |
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| 随着现代科技的飞速发展，有一种杀手出现了，那就辐射，我们随时随地都在遭受着辐射，辐射对我们危害还是很大的。因此，我们要开始防辐射，避免辐射对我们造成更大的伤害，下面就给大家介绍几种防辐射的小妙招... |
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| 2024-05-16 718℃
分类：
健康
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健康常识
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![健康]()
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| 跑步健身 要有正确的姿势 |
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| 向前是跑步姿势最重要的一个环节。保证向前的动力能防止疲劳后动作的变形，建议进行力量和拉伸练习。跑步者的伸拉练习应该是“动力伸拉”，而不是普通的静力伸拉，因为跑步本身是动... |
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| 2024-05-15 592℃
分类：
健康
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运动健身
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| 让身体很的5个爱美行为 |
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| 为了追求美丽，爱美的女性都喜欢进行排毒、美甲、染发等。殊不知，这些追求美丽的行为却对健康造成极大的烦恼，甚至令爱美的女性得不偿失。下面，小编为大家介绍5种追求美丽的错误方法，关注健康与美丽的你千... |
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| 2024-05-15 625℃
分类：
健康
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健康常识
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![健康]()
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| 吸烟对健康的危害很大 长期吸烟到底会不会得心脏病 |
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| 现在很多人都知道吸烟的危害，但又抵抗不住烟给人带来的诱惑。因此，吸烟人群越来越多，不但吸烟的人群开始出现低龄化，不吸烟的会经常在有烟环境中工作，以致于二手烟对人体的影响也越来越大。下面和百红鸟... |
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| 2024-05-13 2976℃
分类：
健康
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健康常识
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| 怎么才能够提高人体免疫力 |
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| 怎么才能够提高人体免疫力 1、酸奶早餐 健康协会的一项研究发现，酸奶可以使“坏”胆固醇（低密度脂蛋白LDL）水平降低，并将尿路感染的风险降低47%。某些酸奶中所含的益... |
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| 2024-05-12 154℃
分类：
健康
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健康常识
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| 教你在户外出行当中如何巧用牙膏 |
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| 外出旅游时，牙膏是必备之物，因为它除了洁齿外，还具有一些生活上的用途，可解除旅途上的不便。别小瞧了牙膏，它可是给旅途带来了很多便利，不信，你看看：1、旅游途中发生头痛、头晕时，可在太阳穴涂上牙膏... |
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| 2024-05-12 213℃
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健康
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运动健身
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| 误区 吃盐对身体真的只是坏处吗 |
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| 关于吃盐吃多对身体不好的说法流传很久了，以至于人们一提到盐就像听到了洪水猛兽一般。“这是盐，不能碰！”“为啥？”“专家说盐吃多了不好。”“碰一碰总可以吧。”“不行，凡是不好的，碰也不能碰。”大家... |
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| 2024-05-10 1692℃
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健康
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养生误区
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![健康]()
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| 哪种鸡蛋不能吃 家里买到这种鸡蛋赶紧扔了 |
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| 鸡蛋是我们生活当中十分平常的一种食物，但是你知道吗？并不是所有鸡蛋都是能吃的，那么哪种鸡蛋不能吃呢？如何挑选鸡蛋呢？吃鸡蛋的禁忌有哪些呢？下面大家就跟着小编一起来看看吧！生活当中要多注意哦！原生... |
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| 2024-05-10 4619℃
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健康
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养生误区
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| 有肚腩练腹肌的方法有哪些 |
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| 拥有完美的腹肌，是很多人的梦想。腹肌的形成不是一天就可以的，所以在练习的时候，应该要注意有耐心。同时要掌握正确的方法，这样才能够练出好看的腹肌。那么，有肚腩练腹肌方法是什么呢？如何快速的练出腹肌... |
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| 2024-04-30 3005℃
分类：
健康
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运动健身
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| 雷电天气，如何避险？ |
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| 雷电通常会击中户外最高的物体尖顶，所以孤立的高大树木或建筑物往往最易遭雷击，人们在雷电大作时，在户外应遵守以下规则，以确保安全。1．雷雨天气时不要停留在高楼平台上，在户外空旷处不宜进入孤立的棚屋... |
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| 2024-04-30 5451℃
分类：
健康
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安全知识
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| 过期牛奶不要丢 生活中有大妙用 |
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| 牛奶我们每天都会喝，喝牛奶不仅可以补充人体每天必需的营养物质，还可以养胃助睡眠。但是喝牛奶也有困扰，牛奶太多喝不完或者是由于自己的不小心，牛奶过期了没来得及喝。这些牛奶该怎么办呢？很多人的选择就... |
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| 2024-02-22 1762℃
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健康
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养生误区
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| 苦着脸至少让你老十岁！ |
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| 这些坏习惯至少让你老十岁！ 1、喝水少 渴了才喝水，也会加速衰老的进程。因为人体的细胞大部分都是由水构成的，小孩的体内水分占80%，成人则有60~70%，老年人有50%，血液淋巴液中也有80... |
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| 2024-02-18 5376℃
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健康
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生活习惯
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| 儿童擦伤的处理措施 |
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| ●用无菌绷带紧紧地压住伤口。(如果有玻璃或金属嵌入、扎入，不可简单地压住伤口，以免玻璃或金属扎得更深。遇到这种情况，最好带孩子去看急诊。)●压住伤口3～4分钟后，可检查一下血是否止住。如果还没有... |
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| 2024-02-16 5016℃
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健康
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安全知识
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![健康]()
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| 秋季是祛湿的最佳时机 |
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| 进了立秋以后，气温虽然略有下降，但“秋老虎”的余威还是让人喊受不了，空调照旧吹，西瓜继续吃，但医生提醒，经过一个长夏后，人体的消耗大，特别是老人和小孩，大多脾胃虚弱，所以，尽量告别寒冷饮料，寒凉... |
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| 2024-02-14 1019℃
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健康
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健康常识
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| 秋季嗓子疼上火怎么办 |
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| 在秋季到来的时候，许多人除了明显能感觉到天气变凉之外，还能感觉到到自己会出现上火等情形，那么有什么比较好的方法能帮助我们有效的改善上火的情形吗？下面为大家介绍秋季嗓子疼上火怎么办，供大家了解。... |
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| 2024-02-13 498℃
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健康
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健康常识
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| 睡前喝牛奶对身体有好处吗？ |
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| 睡前喝牛奶对身体有好处吗？很多关注健康的朋友一定会发出这样的疑问，那么这是关系着我们的健活的常识问题，我们都需要有相关的了解，才能保证我们的身体健康。因此我们知道健康对于我们来说才是最重要的，我... |
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| 2024-02-13 875℃
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健康
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睡眠常识
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| 偏头痛怎么办 中医3绝招攻克偏头痛 |
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| 偏头痛是反复发作的一种头疼病症，这让患了偏头痛的人很苦恼，大家也努力尝寻找方法来摆脱偏头痛。但是效果并没有那么理想，今天小编就为大家推荐一些可以治疗偏头痛的中医对症方法，马上跟着小编去看看吧！偏... |
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| 2024-02-13 3979℃
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健康
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偏方大全
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| 治疗湿热的中药有哪些 |
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| 身体湿热的朋友常会感觉到自己的身体非常的沉重，有时候还会感觉到肌肉僵硬无法灵活行动，常会出现小便发黄、大便恶臭症状，同时还会表现出口苦、口臭等问题。身体湿热可通过中药来进行调理，其治疗原因就是将... |
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| 2024-02-10 6014℃
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健康
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疾病预防
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| 女人有个不老穴 常常终身不易变老 |
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| 中午11点，按揉三阴交穴健脾胃 三阴交是脾经的经穴，每天中午11点，脾经当令之时，按揉左右腿的三阴交各20分钟，能把身体里面的湿气、浊气等排出去，强健脾胃，无湿气扰乱，可减少湿疹、荨麻疹、过敏... |
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| 2024-02-10 236℃
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健康
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中医养生
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| 这些生肖男女结婚财运超级棒 |
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| 哪些生肖男女结婚配对财运超级棒呢？在十二生肖中，不同的生肖命运也不同，那么，你知道哪些生肖配对能够互旺财运吗？通过生肖运势分析，我们可以知道生肖与运势之间有什么关系吗？下面我们一起来看看吧！这些... |
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| 2024-02-10 4448℃
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健康
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心理健康
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| 熬夜喝咖啡提神好吗？熬夜喝咖啡的严重后果 |
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| 喝咖啡有诸多好处，不过很多人喝咖啡是用来提神的，那么，熬夜喝咖啡提神好吗？如果你在午夜12点后喝一标准杯的黑咖啡，那么血压会持续升高12小时。此外，咖啡不仅会对肌肤造成潜移默化的伤害，而且晚上空... |
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| 2024-02-10 2488℃
分类：
健康
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睡眠常识
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![健康]()
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| 误吞各种异物 如何现场急救？ |
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| 对于孩子患者，用手托住腹部，头放低，用手敲拍孩子背部，同时手指伸入喉咙口寻找异物并即时取出，或用手指按舌根部使之产生呕吐反射，让异物呕出。对于体重重者，可以用膝盖顶着患者腹部，头放低，用上述同样... |
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| 2024-02-09 3398℃
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健康
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急救常识
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| 如何摆脱七年之痒？ |
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| 爱让两个人相聚相守共度一生，当爱被陈年的灰尘蒙蔽，在长久的婚姻生活中慢慢消磨，不在保鲜，五年之痛、七年之痒、十年一劫，便随之产生。当爱情离你俩越来越疏远，你又该如何自处，把握住幸福呢？爱情已经变... |
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| 2024-02-09 413℃
分类：
健康
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心理健康
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| 老茧什么危害 身上这处变厚会滋生千万细菌 |
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| 人在做任何事情的时候几乎都会使用到手，应该说手是人体重要的部分。如果仔细观察不同的人群，手是不同的，尤其是手部老茧。老茧对于多数人来说只是做事情过多及不保养的表现，而没有过多在意它对人体的影响，... |
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| 2024-02-06 1068℃
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健康
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养生误区
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![健康]()
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| 出血的应对方法 |
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| 儿童时期的出血，无论有无规律，如有第二性征显着发育如隆起，长毛等，就应考虑是早发或性早熟;倘若是1-9岁的女孩有上述情况应及时到妇科检查;儿童及部疼痛，并伴有多少不等的鲜血流出，这多半是创伤，如... |
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| 2024-02-05 4224℃
分类：
健康
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急救常识
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| 揭秘 让你“返老还童”的养生秘方 |
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| 目录：第一章：6秘方教你“返老还童”变美人第二章：女人身体5大“特区”的养生秘方第三章：5款食疗秘方成就健康无龄女人每个女人都在想怎么样才能保住自己的容颜，不衰老，但是时间不由人啊，随着时间的流... |
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| 2024-02-04 3875℃
分类：
健康
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偏方大全
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