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健康常识 _
健康知识 |
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可乐这样喝可以治疗感冒 |
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绝大多数人都会说,喝可乐不健康。但是可乐其实用处很多,最让人吃惊的是,可乐合理利用居然还能治感冒!那么就让我们马上来看看可乐怎么做可以治疗感冒吧。 可乐姜丝治感冒 原料:可乐1瓶,姜1大块。 ... |
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2015-11-26 511℃
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健康
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健康常识
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为什么一到冬天就手脚冰凉 |
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一到冬天,很多女性会出现手脚冰冷现象,导致晚上睡眠质量不佳。如何缓解手脚冰凉,是很多女性迫切想知道的事。 冬天手脚冰冷的原因 1、气血不足 气血是人生命的动力和源泉,手脚凉最根本是气血不足,人... |
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2015-11-26 404℃
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健康
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健康常识
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早上起床不能做的五件事情 |
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就全国大范围而言,立冬过后实际上的冬季已经来临。由于气温下降,受到寒冷的,本来在早晨已经较高的血压很可能上升得更快,这让冬季也成了心脑血管病的高发期。其中有5件事,是起床后不能做的。 1、一醒... |
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2015-11-26 543℃
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健康
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健康常识
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冬季最要不得的6种防寒方法 |
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捂住口鼻 围巾如果围在嘴上,当人在呼吸的时候,细小的羊毛纤维和细菌就会被吸入肺部,引起呼吸道感染。还有不少人戴口罩是为了御寒,但如果整天戴着口罩,鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼,对冷空气的处... |
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2015-11-26 842℃
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健康
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健康常识
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这4种情形下洗澡容易洗出病来 |
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饱餐后不宜洗澡 饱餐后洗澡,全身皮表血管被热水而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,这样会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱与昏倒。 劳动后不宜立即洗澡 无论是体力劳动还是脑力劳动... |
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2015-11-26 755℃
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健康
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健康常识
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体内毒素过多的五大症状 |
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人吃五谷杂粮,在吸收营养的同时,一些无用的成分也会摄入体内,每天通过各种途径,如排便、排尿、排汗等方式排泄出去。但如果这些渠道出了问题,无用成分就会变成毒素长期积累,危害身体。尤其当你的身体表... |
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2015-11-18 664℃
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健康
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健康常识
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泡温泉的好处有哪些 |
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温泉具有疗效,这就是泡温泉的好处。这也是全世界的温泉爱好者都深信不疑的,只是说法略有不同。依照一份的研究报告显示,温泉的疗效,受到其本身的温度、酸碱值、流量、矿物成分等内在因子的影响,绝对是有... |
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2015-11-18 569℃
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健康
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健康常识
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秋季调理肠胃要远离哪些恶习 |
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“一场秋雨一场凉”经过一场秋雨的洗礼,温度直线下降。由于,我们的肠胃对温度的变化非常敏感,如果此时不注意饮食和生活规律,很容易引起肠胃不适。生活中看似不经意的一些小习惯... |
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2015-11-18 342℃
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健康
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健康常识
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胃不舒服不能喝哪些茶 |
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喝茶对身体有益,很多人都是那么觉得的,可你会喝茶吗?特别是一些上班族饮食不规律,经常胃不舒服,于是想喝茶来缓解一下,可却越喝越伤胃。茶不能乱喝,喝茶知其性,才能喝的健康。以下这4种茶,如果你的... |
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2015-11-18 434℃
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健康
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健康常识
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不吃早餐会导致哪些疾病 吃早餐注意事项 |
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早饭在一日三餐中是最重要的一餐,它为开始新的一天补足营养和能量。近日,英国《每日邮报》刊文警告,长期不吃早饭,各种病就会不请自来。 1、胃炎、胃溃疡 不吃早饭对消化系统的危害首当其冲。正常情况... |
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2015-11-18 335℃
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健康
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健康常识
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养肝护肝 日常伤肝的行为有哪些 |
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肝脏是人体内的重要器官之一,肝脏不好容易引发肝脏疾病,甚至威胁到你的生命。怎么保护肝脏,也许是你急需解决的事情,其实保护肝脏也很简单,最重要的是养成护肝的好习惯,避免做一些伤害肝脏的行为。 伤... |
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2015-11-18 196℃
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健康
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健康常识
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加班熬夜不能做什么事 熬夜吃什么水果好 |
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对于上班族而言,加班是再常有不过的了,很多养生人群都不得已加班,为的就是不会被社会淘汰。但是在这种恶性循环下,上班族的身体状况着实也令人堪忧,那么上班族加班熬夜该如何调理呢? 加班熬夜不能做的... |
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2015-11-18 601℃
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健康
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健康常识
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日常我们要如何养胃呢 |
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每天都要面对来自生活、学习、工作各方面的压力,胃不好也变得越来越常见了。肠胃不好可不能任由其发展,要知道我们身体所需要的营养物质都要通过肠胃的消化吸收。那么日常我们要如何养胃呢? 1、用音乐来... |
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2015-11-18 508℃
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健康
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健康常识
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哪些人容易导致肾虚 肾虚有哪些症状 |
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肾虚是男性性功能障碍最大的致病原因之一,而且肾虚的危害还不仅仅是影响正常这么简单,肾虚还有可能会引发其他男性疾病,如果肾炎、肾癌、尿毒症等等,所以提醒男性朋友一定要警惕肾虚,下面小编就为大家盘... |
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2015-11-18 666℃
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健康
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健康常识
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哭泣也有好处 缓解压力改善视力 |
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哭泣,也是人类表达情感的一种方式,苦的原因有很多,悲伤会哭,感动也会哭,人们常常以为哭泣是一种不好的行为,其实哭泣也是有好处的。 哭泣是自我保护的行为 明尼苏达大学心理学家威廉·... |
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2015-11-17 631℃
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健康
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健康常识
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洗头常犯的6个错误 如何正确洗头 |
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洗头最常犯的6个小错误 1、洗头还是洗发? 洗头顾名思义就是“洗头皮”,而非洗发!许多人在洗头时总是一股脑儿的将洗发精往头发搓揉,却没有认真搓揉出油的头皮,所以造成头发... |
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2015-11-17 221℃
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健康
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健康常识
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喝一次酒 身体九大器官都受累 |
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适当的小酌,也是缓解压力的一种方法,但是,喝酒一定要注意适量饮用,过量的酗酒只会给身体带来危害,下面我们就来看看酗酒对身体9大器官的危害。 1、胃 酒精能使胃粘膜分泌过量的胃酸。大量饮酒后,胃... |
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2015-11-17 652℃
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健康
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健康常识
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从尿液看健康 健康尿液的6大黄金标准 |
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尿液是身体的代谢物,你知道么尿液也是身体健康的显示器,如果尿液过多或者过少,颜色发生异常的变化,这都预示着我们的健康出了问题。那么什么样的尿液是正常的尿液呢?下面我们就为大家带来了健康尿液的&... |
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2015-11-17 992℃
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健康
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健康常识
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手指的好处及方法 |
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不同手指对应的脏器经络 俗话说“十指连心”,该是五脏相连,不同的指头是与不同的脏器相对应的,手部有6条经脉循行,与全身各脏腑、组织、器官沟通,大约有99个穴位,可以反映... |
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2015-11-17 208℃
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健康
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健康常识
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肠道好人不老 来测测你的肠道年龄 |
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除了生理年龄、心理年龄、腰龄,其实,我们的肠道也有年龄,肠道年轻人不到,肠道老化便秘、腹胀、口臭等问题就随之而来,那么,什么是肠道年龄?肠道年龄该怎么算呢? 何谓“肠道年龄&rdq... |
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2015-11-17 872℃
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健康
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健康常识
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茶分六色 六色茶的不同保健功效 |
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中国人喝爱喝茶,茶余饭后都会围在一起喝点茶,茶的种类有很多,按照不同的加工工艺可以分为白茶、绿茶、红茶、黑茶、黄茶和青茶,不同的茶有不同的保健功效。 绿茶降火防癌 我国绿茶生产历史最久,品类最... |
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2015-11-17 406℃
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健康
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健康常识
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秋冬嘴唇干裂如何预防 |
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秋冬季节不仅天气变凉,而且还变得很干燥。我们的嘴唇在这一季节里最容易出现嘴唇干燥的情形,那么有什么比较好的方法能帮助改善呢?下面为大家介绍秋冬嘴唇干裂如何预防,供大家了解。 戴口罩 尤其是骑车... |
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2015-11-16 840℃
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健康
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健康常识
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适合养生与影响养生的动作有哪些 |
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我们都知道在生活中有一些保健养生的动作,但是同时也存在一些会影响我们身体健康的动作。下面为大家介绍适合养生与影响养生的动作,供大家了解。 养生的动作有哪些 齿常叩 先叩上下门牙48次,后叩两侧... |
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2015-11-16 670℃
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健康
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健康常识
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拥有健康心脏的八个好习惯 |
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随着天气变冷,心脏疾病的高峰期也即将随之到来,据资料显示,有七成的心肌梗死发作于天气转冷的换季之时。如何保持自己心脏的健康,成了大多数中老年人关心的话题。以下8种生活方式对中老年朋友保持心脏健... |
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2015-11-16 573℃
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健康
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健康常识
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细数生气对身体8个部位的伤害 |
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许多人都知道情绪会影响身体的健康,而生气会导致我们的肝脏受到伤害,下面为大家介绍细数生气对身体8个部位的伤害,供大家了解。 肝 生气时人体会分泌儿茶酚胺,作用于中枢神经系统,使血糖升高,脂肪酸... |
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2015-11-16 381℃
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健康
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健康常识
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损害肝脏的8种无心行为 |
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我们都知道肝脏是我们人体重要的排毒器官,如果肝脏出现问题就会影响身体健康。那么哪些行为会损害肝脏呢?下面为大家介绍损害肝脏的8种无心行为,供大家了解。 早上起床后不及时排尿 体内排毒可以通过排... |
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2015-11-16 165℃
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健康
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健康常识
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应酬不伤身的喝酒方式 |
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现在由于应酬或是聚餐的原因,人们难免需要饮酒,及时大家知道喝酒有害身体健康但是还是无法拒绝。那么有没有什么不伤身的喝酒方法呢?下面为大家介绍应酬不伤身的喝酒方式,供大家了解。 啤酒 啤酒是很多... |
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2015-11-16 720℃
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健康
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健康常识
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什么食物具有解酒功效 |
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我们日常喝的酒主要成份就是乙醇。酒精就是乙醇,人体内若是具备乙醇脱氢酶,就能使乙醇分解成乙醛。乙醛再经过乙醛脱氢酶的分解,变成乙酸。乙酸对人体没有危害,然后又会被分解成二氧化碳和水。乙醇和乙醛... |
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2015-11-15 787℃
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健康
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健康常识
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哪些食物会导致便秘 引起便秘的6大食物 |
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引起便秘的6大食物 运动过少,不当的饮食习惯都是引起现代人便秘的主要原因之一。便秘对人体的身体健康危害极大,像痔疮,肛裂等疾病,再者现实生活中很多便秘患者由于过度的用力排便,而引起一些心血管方... |
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2015-11-15 446℃
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健康
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健康常识
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养肝最简单的方法——闭目养神 |
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闭目养神是我国民间一种调养精神的简单有效的方法。中医学认为,神气对身心健康关系重大。神的充耗关系到人的壮老,神的得失也关系到人的昌亡。所以,闭目养神就是要养住五脏六腑的精气。 “目... |
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2015-11-15 792℃
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健康
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健康常识
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