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健康常识 _
健康知识 |
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![健康常识]()
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| 用什么泡脚好？泡脚的好处 |
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| 泡脚的好处 1、泡脚能舒缓脚的疲累。 泡脚用的水应该保持在45℃左右，水深至少要超过踝关节，脚在卵石上均衡地踩踏，浸泡20～30分钟左右为宜。 2、冬日热水泡脚减少失眠困扰。 睡眠烦恼是很痛苦... |
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| 2015-12-01 635℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 冬季喝酒需要注意什么 |
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| 1.宜饮白酒、养生酒 冬天的时候，要想喝酒，建议喝白酒，不建议喝啤酒，啤酒适合在夏天温度高的季节喝，而白酒却适合在冬天气温低的时候喝。啤酒冬天喝过凉，对胃部的相当大。 冬天喝酒，最好喝些养生酒... |
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| 2015-11-30 641℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 艾叶是什么？泡脚有什么好处？ |
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| 艾叶是什么？ 艾叶草是我国南方几乎到处都有的一种植物，在广西桂林，更是直接用艾叶草的叶子包米饭来做着吃的。艾叶防瘟疫有着几的历史了，因为中草药就是就地取材，因此艾草成为那个时候防瘟疫的功臣，据... |
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| 2015-11-30 550℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 白醋泡脚的好处-白醋泡脚的方法 |
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| 白醋泡脚的方法 白醋和蒜组合来泡脚。 蒜本身就有收敛和吸附异味的作用，吸臭效果非常好。可用煮过的茶叶水来泡脚，也可以在茶水里加点食盐，不仅能除异味，也可以杀菌。另外，咖啡渣、茶叶末也能起到相同... |
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| 2015-11-30 196℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 风油精有什么成分？什么人不要用风油精？ |
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| 风油精有什么成分？ 风油精的主要成分。风油精主要由薄荷脑、桉叶油、丁香粉、樟脑、香油精等组成，是夏季居家旅游必备品。 薄荷脑： 薄菏油中得到的一种饱和的环状醇。又名薄荷醇。为无色针状或棱柱状结... |
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| 2015-11-30 588℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 腹泻有什么原因？拉肚子不能吃什么？ |
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| 急性腹泻的原因 1、食物中毒。 由于进食被细菌及其毒素污染的食物，或摄食未煮熟的扁豆等引起的急性中毒性疾病。其特点是：患者出现呕吐、腹泻、腹痛、发热等急性胃肠道症状。 2、病毒感染。 人体通过... |
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| 2015-11-30 733℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 冬天喝什么酒 四种酒最养生 |
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| 冬天喝什么酒？ 1、黄酒：御寒养颜 黄酒含有18种氨基酸，其中8种是人体自身不能合成而又必需的，如糊精、麦芽糖、葡萄糖、脂类、甘油、高级醇、维生素及有机酸等，这些营养物质易被人体消化。这些成分... |
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| 2015-11-28 807℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 吃饭细嚼慢咽的六大好处 |
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| 《老老恒言》云：“入胃有三化，一火化，烂煮也；二口化，细嚼也；三腹化，入胃自化也。”明朝的《昨非庵日纂》云：“吃饭须细嚼慢咽，以津液送之，然后精味散于脾，华... |
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| 2015-11-26 664℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 可乐这样喝可以治疗感冒 |
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| 绝大多数人都会说，喝可乐不健康。但是可乐其实用处很多，最让人吃惊的是，可乐合理利用居然还能治感冒！那么就让我们马上来看看可乐怎么做可以治疗感冒吧。 可乐姜丝治感冒 原料：可乐1瓶，姜1大块。 ... |
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| 2015-11-26 513℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 为什么一到冬天就手脚冰凉 |
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| 一到冬天，很多女性会出现手脚冰冷现象，导致晚上睡眠质量不佳。如何缓解手脚冰凉，是很多女性迫切想知道的事。 冬天手脚冰冷的原因 1、气血不足 气血是人生命的动力和源泉，手脚凉最根本是气血不足，人... |
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| 2015-11-26 406℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 早上起床不能做的五件事情 |
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| 就全国大范围而言，立冬过后实际上的冬季已经来临。由于气温下降，受到寒冷的，本来在早晨已经较高的血压很可能上升得更快，这让冬季也成了心脑血管病的高发期。其中有5件事，是起床后不能做的。 1、一醒... |
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| 2015-11-26 545℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 冬季最要不得的6种防寒方法 |
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| 捂住口鼻 围巾如果围在嘴上，当人在呼吸的时候，细小的羊毛纤维和细菌就会被吸入肺部，引起呼吸道感染。还有不少人戴口罩是为了御寒，但如果整天戴着口罩，鼻腔及整个呼吸道的黏膜得不到锻炼，对冷空气的处... |
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| 2015-11-26 842℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 这4种情形下洗澡容易洗出病来 |
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| 饱餐后不宜洗澡 饱餐后洗澡，全身皮表血管被热水而扩张，较多的血液流向体表，腹腔血液供应相对减少，这样会影响消化吸收，引起低血糖，甚至虚脱与昏倒。 劳动后不宜立即洗澡 无论是体力劳动还是脑力劳动... |
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| 2015-11-26 757℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 体内毒素过多的五大症状 |
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| 人吃五谷杂粮，在吸收营养的同时，一些无用的成分也会摄入体内，每天通过各种途径，如排便、排尿、排汗等方式排泄出去。但如果这些渠道出了问题，无用成分就会变成毒素长期积累，危害身体。尤其当你的身体表... |
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| 2015-11-18 666℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 泡温泉的好处有哪些 |
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| 温泉具有疗效，这就是泡温泉的好处。这也是全世界的温泉爱好者都深信不疑的，只是说法略有不同。依照一份的研究报告显示，温泉的疗效，受到其本身的温度、酸碱值、流量、矿物成分等内在因子的影响，绝对是有... |
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| 2015-11-18 571℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 秋季调理肠胃要远离哪些恶习 |
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| “一场秋雨一场凉”经过一场秋雨的洗礼，温度直线下降。由于，我们的肠胃对温度的变化非常敏感，如果此时不注意饮食和生活规律，很容易引起肠胃不适。生活中看似不经意的一些小习惯... |
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| 2015-11-18 343℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 胃不舒服不能喝哪些茶 |
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| 喝茶对身体有益，很多人都是那么觉得的，可你会喝茶吗？特别是一些上班族饮食不规律，经常胃不舒服，于是想喝茶来缓解一下，可却越喝越伤胃。茶不能乱喝，喝茶知其性，才能喝的健康。以下这4种茶，如果你的... |
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| 2015-11-18 434℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 不吃早餐会导致哪些疾病 吃早餐注意事项 |
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| 早饭在一日三餐中是最重要的一餐，它为开始新的一天补足营养和能量。近日，英国《每日邮报》刊文警告，长期不吃早饭，各种病就会不请自来。 1、胃炎、胃溃疡 不吃早饭对消化系统的危害首当其冲。正常情况... |
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| 2015-11-18 335℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 养肝护肝 日常伤肝的行为有哪些 |
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| 肝脏是人体内的重要器官之一，肝脏不好容易引发肝脏疾病，甚至威胁到你的生命。怎么保护肝脏，也许是你急需解决的事情，其实保护肝脏也很简单，最重要的是养成护肝的好习惯，避免做一些伤害肝脏的行为。 伤... |
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| 2015-11-18 197℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 加班熬夜不能做什么事 熬夜吃什么水果好 |
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| 对于上班族而言，加班是再常有不过的了，很多养生人群都不得已加班，为的就是不会被社会淘汰。但是在这种恶性循环下，上班族的身体状况着实也令人堪忧，那么上班族加班熬夜该如何调理呢？ 加班熬夜不能做的... |
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| 2015-11-18 603℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 日常我们要如何养胃呢 |
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| 每天都要面对来自生活、学习、工作各方面的压力，胃不好也变得越来越常见了。肠胃不好可不能任由其发展，要知道我们身体所需要的营养物质都要通过肠胃的消化吸收。那么日常我们要如何养胃呢？ 1、用音乐来... |
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| 2015-11-18 510℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 哪些人容易导致肾虚 肾虚有哪些症状 |
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| 肾虚是男性性功能障碍最大的致病原因之一，而且肾虚的危害还不仅仅是影响正常这么简单，肾虚还有可能会引发其他男性疾病，如果肾炎、肾癌、尿毒症等等，所以提醒男性朋友一定要警惕肾虚，下面小编就为大家盘... |
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| 2015-11-18 666℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 哭泣也有好处 缓解压力改善视力 |
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| 哭泣，也是人类表达情感的一种方式，苦的原因有很多，悲伤会哭，感动也会哭，人们常常以为哭泣是一种不好的行为，其实哭泣也是有好处的。 哭泣是自我保护的行为 明尼苏达大学心理学家威廉·... |
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| 2015-11-17 632℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 洗头常犯的6个错误 如何正确洗头 |
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| 洗头最常犯的6个小错误 1、洗头还是洗发？ 洗头顾名思义就是“洗头皮”，而非洗发！许多人在洗头时总是一股脑儿的将洗发精往头发搓揉，却没有认真搓揉出油的头皮，所以造成头发... |
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| 2015-11-17 221℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 喝一次酒 身体九大器官都受累 |
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| 适当的小酌，也是缓解压力的一种方法，但是，喝酒一定要注意适量饮用，过量的酗酒只会给身体带来危害，下面我们就来看看酗酒对身体9大器官的危害。 1、胃 酒精能使胃粘膜分泌过量的胃酸。大量饮酒后，胃... |
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| 2015-11-17 654℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 从尿液看健康 健康尿液的6大黄金标准 |
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| 尿液是身体的代谢物，你知道么尿液也是身体健康的显示器，如果尿液过多或者过少，颜色发生异常的变化，这都预示着我们的健康出了问题。那么什么样的尿液是正常的尿液呢?下面我们就为大家带来了健康尿液的&... |
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| 2015-11-17 994℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 手指的好处及方法 |
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| 不同手指对应的脏器经络 俗话说“十指连心”，该是五脏相连，不同的指头是与不同的脏器相对应的，手部有6条经脉循行，与全身各脏腑、组织、器官沟通，大约有99个穴位，可以反映... |
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| 2015-11-17 211℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 肠道好人不老 来测测你的肠道年龄 |
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| 除了生理年龄、心理年龄、腰龄，其实，我们的肠道也有年龄，肠道年轻人不到，肠道老化便秘、腹胀、口臭等问题就随之而来，那么，什么是肠道年龄?肠道年龄该怎么算呢? 何谓“肠道年龄&rdq... |
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| 2015-11-17 872℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 茶分六色 六色茶的不同保健功效 |
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| 中国人喝爱喝茶，茶余饭后都会围在一起喝点茶，茶的种类有很多，按照不同的加工工艺可以分为白茶、绿茶、红茶、黑茶、黄茶和青茶，不同的茶有不同的保健功效。 绿茶降火防癌 我国绿茶生产历史最久，品类最... |
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| 2015-11-17 406℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 秋冬嘴唇干裂如何预防 |
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| 秋冬季节不仅天气变凉，而且还变得很干燥。我们的嘴唇在这一季节里最容易出现嘴唇干燥的情形，那么有什么比较好的方法能帮助改善呢？下面为大家介绍秋冬嘴唇干裂如何预防，供大家了解。 戴口罩 尤其是骑车... |
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| 2015-11-16 841℃
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健康
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健康常识
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