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健康常识 _
健康知识 |
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![健康常识]()
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| 喝酒后可以泡脚吗 |
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| 醉酒可以泡脚吗 泡脚是公认的一种最好的养生方式，泡脚对促进身体健康有很多的好处。中医认为脚是人体的第二心脏，所以从理论上说泡脚是促进血液循环的一个最好的方法。通过泡脚能促进血液循环，提高人体的... |
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| 2015-11-14 136℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 便秘 紫菜是最好的润肠食物 |
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| 不要过分的依赖泻 每一次都产生便秘问题的时候，很多人的定势思维就是想到要去购买泻。不过，要是频繁出现便秘的话，而且老是依赖泻的话，就会出现物依赖。其实，泻的功能就是会使得食物快速通过肠道，从而... |
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| 2015-11-13 988℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 开车时疲劳该怎么缓解 |
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| 疲劳驾驶是危害行车安全，容易诱发交通事故的真凶，长时间驾驶车辆，容易出现疲劳。会感到困倦瞌睡，四肢无力，注意力不集中，判断能力下降，甚至出现精神恍惚或瞬间记忆消失，出现动作迟误或过早，操作停顿... |
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| 2015-11-13 223℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 长期憋尿的危害有哪些 |
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| 长期积尿的害处 积尿也就是日常生活中我们所说的“憋尿”，应该说很多上班族由于工作繁忙的问题都有过“憋尿”的经历，再者一些女性在夜晚，由于不敢起夜... |
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| 2015-11-13 345℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 解酒的2个秘诀 减轻醉酒痛苦 |
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| 人在江湖漂，哪能不挨刀。经常混迹在酒桌上的XDJM都知道，身在职场，人不由己，难免要应酬、交际一下，而一旦上了桌，难免不沾酒，轻则喝得面红耳赤，重则喝到上吐下泻、不省人事。而且第二天还得头晕脑... |
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| 2015-11-13 530℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 秋冬季化痰止咳的12种食物 |
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| 止咳化痰食物 秋干物燥，人很容易就会咳嗽生痰，因此从健康的角度上说，秋季应该多食用一些具有止咳化痰的食物，那么生活中都有哪些食物具有止咳化痰之功效呢？下面就让我们一起来盘点下秋季最应该吃的几大... |
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| 2015-11-13 578℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 暴饮暴食后吃3种食物解毒 |
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| “吃撑了”不但会长胖，还会给身体造成更多的危害。“美好饮食”网站指出，代谢多余的食物会给身体带来毒素，而下面这三种食物，能帮你解“暴... |
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| 2015-11-13 716℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 过度疲劳该怎么调理 |
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| 疲劳过度怎么办 当压力山大成为现代人成为现代名词的时候，当猝死，过劳死，疲劳过度严重威胁到生命健康的时候，我们能怎么办，当然是将这份威胁降到最低，才能重新拥抱生命的阳光，那么疲劳过度之后要怎么... |
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| 2015-11-13 496℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 吃维b族有什么好处 |
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| 维b族，就是日常生活中我们所说的维生素B，主要包括维生素B1，B2，B6，B12，等B族维生素，同时烟酸，叶酸等这些也都是属于维b族的一种。维b族是一种可以促进新陈代谢，是一种可以将人体平时吸... |
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| 2015-11-13 309℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 卫生纸也致癌 6种常见日用品致癌物 |
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| 1、卫生纸 被曼高斯博士列举的首先是人们天天离不开的卫生纸。他说，卫生纸多为再生纸，为了美化外观，多数卫生纸添加了染料，包括荧光增白剂或滑石粉。颜色越白的卫生纸，可能加有更多的荧光增白剂或滑石... |
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| 2015-11-13 318℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 关于指甲15个知识 男人指甲生长速度快于女人 |
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| 不起眼的指甲经常被我们忽视，但它们很复杂。据《赫芬顿邮报》9月24日报道，纽约州立大学南部医学中心皮肤科临床教授和皮肤艺术学机构的创始人杰西卡·克朗特医学博士介绍了15个有关指甲... |
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| 2015-11-13 183℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 做好8件事 喝酒后不难受 |
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| 1、多讲话，。酒精可以随呼吸从肺排出，大声讲话促进排出（满嘴酒气），唱歌效果更好。 2、要多活动（注意安全），少。出汗和加快血液循环，有助酒精代谢和排泄。 3、多喝水，稀释并促进酒精由肾脏排泄... |
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| 2015-11-13 687℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 经常便秘吃什么好 |
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| 首先，不要喝咖啡、浓茶，这两样是非常容易引起上火的，防止秋燥便秘一定要多喝些汤水，适当吃些奶制品，一天一瓶奶。还要注意食物的多样性，不要大荤蔬菜要足量，每天水果的摄入要得到保证。可适当吃些鱼虾... |
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| 2015-11-13 761℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 冰箱使用小技巧 4种食物不宜放冰箱 |
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| 冰箱=保鲜，但很多人在使用冰箱的时候，似乎保鲜拉长，变成了长时间保鲜，简而言之就是放在冰箱里的食物不会坏，其实这种观念是错误的。冰箱并非全能，今天就解开大家对冰箱的一些使用误区，以及盘点一些冰... |
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| 2015-11-13 894℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 经常腹泻拉肚子怎么办 |
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| 青壮年反复腹泻、腹痛甚至便血，或许已经患上炎症性肠病。近一年来，30岁的小郑反复出现左下腹痛、腹泻，大便一天3至5次，多为稀烂便，最近的大便中带有脓血。社区医生考虑为痢疾，服抗生素治疗，但一周... |
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| 2015-11-13 199℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 什么时候泡脚好 晚上9点泡脚最养肾 |
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| 晚上9点泡脚最养肾 专家建议晚9点泡脚最能养肾——之所以选择这个时间段补肾，是因为此时是肾经气较衰弱的时辰，在此时泡脚，身体热量增加后，体内血管会扩张，有利于体内血液循... |
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| 2015-11-13 701℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 早睡早起身体好吗？养生误区揭秘 |
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| 养生误区揭秘 1、每天8大杯水？ 其实，每个人所需要的水都不一样，喝多了会对健康有害，还会加重肾脏的负担。除了经由排汗或呼吸时排出外，人体摄取的水分仍需经由肾脏来代谢。如果喝得太多水，那么，肾... |
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| 2015-11-12 681℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 节后综合症是什么？怎么摆脱节后综合症？ |
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| 什么是节后综合症？ 节后综合症就是人们在大假之后的各种生理表现。比如，在节后的两三天里感觉厌倦，提不起精神，上班的工作效率低，甚至有不明原因的恶心、眩晕、肠道反应、神经性厌食、焦虑、神经衰弱等... |
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| 2015-11-12 252℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 为什么我们会去缺钙？缺钙的原因 |
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| 谁“偷”了我们的钙 为什么中国人的钙摄入量普遍不够？合理膳食是钙的良好来源：奶和奶制品，豆腐等大豆制品，深绿色叶菜等蔬菜，坚果和油籽，带骨头的小鱼和小虾贝类等。 日常所... |
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| 2015-11-12 517℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 吃什么食物能抗过敏？过敏怎么办？ |
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| 吃什么食物能抗过敏？过敏怎么办？ 1、每天喝一勺蜂蜜就可以远离伤风、气喘、瘙痒、咳嗽等季节性过敏症状。蜂蜜能够预防过敏的原因有两个：一是其中含有微量的蜂毒。蜂毒是蜜蜂体内的一种有毒液体，但在临... |
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| 2015-11-12 699℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 这些食物会让你的胃 |
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| 胃是一个比较有包容性的器官。可是即使是这样，也会有一些食物会让其受到伤害的，特别是胃不好的人。那么到底是哪些食物会让胃受到伤害，吃哪些食物最伤胃？下面为大家盘点了10大最伤胃的食物，快来看看吧... |
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| 2015-11-12 219℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 冬季用醋泡脚的好处有哪些 |
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| 冬季天气寒冷，最适合泡脚养生，不过泡脚也是有讲究的，那冬季用醋泡脚的好处有哪些呢？ 冬季用醋泡脚的好处 1、强身健体 中医认为，足是人之根，具有重要治疗价值的反射区就多达75个，经常用醋泡脚可... |
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| 2015-11-12 268℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 让疲劳远离我们的几种方法 |
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| 随着生活节奏加快，人们的压力也日益剧增。在压力面前，人们经常感到疲劳困乏，尤其是上班族，每天起早贪黑，早晚穿梭在城市中，重复着同样的工作，身心疲惫。下面我们就来了解下生活中我们要如何缓解疲劳。... |
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| 2015-11-12 743℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 日常吃哪些食物会损害智商 |
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| 越来越多的研究证实，智商与饮食之间存在重要关联。《印度时报》最新载文，刊出多位营养学家总结出的“有损智商的5种食物”。 1、甜食 吃糖及含糖食物不仅会增大腰围，而且损伤... |
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| 2015-11-12 484℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 日常使用给我们带来了多少伤害 |
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| 如今，成为很多人最亲密的“伙伴”。但你知道吗？正是这个伙伴让我们“伤痕累累”。下面为大家总结日常使用的几种危害。 1、引起内分泌紊乱 有研究发现... |
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| 2015-11-12 748℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 什么是肠子中风？ |
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| 我们都知道中风主要是脑血管，从来没听说过肠子中风的，但是，不知道并不等于不存在，肠中风还是存在的，只不过和脑中风有着很大的差别，脑中风会导致半身瘫痪甚至成为植物人，那肠中风是怎样的表现？愈后的... |
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| 2015-11-11 685℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 养生不用大动作 手指梳头就足以 |
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| 现在许多人都有养生的意识，但是多数人可能会认为养生就是很复杂的饮食和运动之类的，其实只要每天抽出点时间手指梳头就好了，下面为大家介绍手指梳头的方法及好处，供大家了解。 手指梳头的常见好处 有效... |
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| 2015-11-11 681℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 8大原因让你老的比别人快 |
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| 无论男女都希望自己的能青春永驻，但是多数人对于如何抗衰老并不是很了解，这是因为多数人对于衰老的原因不是很了解，下面为大家介绍8大原因让你老的比别人快，供大家了解。 整天愁眉苦脸，庸人自扰 每天... |
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| 2015-11-11 281℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 早醒可能是病 细数清晨5个不良症状 |
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| 目前有许多研究表明，在清晨出现的一些症状就是身体某些疾病发生前的征兆，那么具体哪些症状需要我们特别注意呢？下面为大家介绍细数清晨5个不良症状，供大家了解。 头晕 正常情况下，早晨起来时应该感觉... |
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| 2015-11-11 886℃
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健康
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健康常识
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![健康常识]()
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| 毛巾热敷就能解决的8种疲劳 |
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| 现在由于工作和生活压力比较大，许多人往往工作时间比较长，因此会导致下班回家后感觉很劳累，下面为大家介绍毛巾热敷就能解决的8种疲劳，供大家了解。 缓解眼睛疲劳 热敷可促进眼周的血液循环，减轻眼睛... |
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| 2015-11-11 965℃
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健康
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健康常识
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