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健康常识 _ 健康知识 发炎与感染的症状以及治疗方法        发炎与感染的分别 发炎是人体对创伤或局部感染的种反应。如扭伤、风湿关节炎。发炎亦可能由于身体受热过度如烧伤和灼伤或暴露于深度的X-光射线或镭射之下。 发炎的范围可能十分细小，如痤疮，又或者范围...  2016-03-04   218℃    分类： 健康  -  健康常识 敷料是什么？敷料需要注意什么？        敷料是什么？ 敷料是已消毒的纱布块桥头在伤口上，协助伤口制止出血，防止伤口感染，并且可吸收排出物。敷料也可帮助血液凝结，促进伤口早日痊愈。 使用敷料时，应注意以下各点： a）敷料要经过消毒处理...  2016-03-04   557℃    分类： 健康  -  健康常识 酒精擦浴降温法的操作要领        酒精擦浴降温法的操作要领 用酒精擦浴高热病人的身体，并借酒精的挥发作用带走体表的热量而使体温降低，这种方法又称“物理降温法”。 操作要领 用酒精擦浴降温，在操作方式上以...  2016-03-04   494℃    分类： 健康  -  健康常识 施行氧气疗法的施行方法步骤        施行氧气疗法的施行方法步骤 用物准备： 方托一个，氧气一筒（连匙），流量计，调节器，压力计（连减压活门），面罩或过管一套，小盘一个，内盛棉花球，小盆一个，内盛放开水。 施行程序 先将压力计、流...  2016-03-04   538℃    分类： 健康  -  健康常识 施行无菌技术的原则        施行无菌技术的原则 当以无菌技术进行换症是，应按照以下原则进行，防止受照料者受到伤口感染。照料者应用肥皂和清水洗净双手，才进行换症。手虽洗净，也不能接触已消毒的敷料及溶液。如要拿取此等已消毒物...  2016-03-04   957℃    分类： 健康  -  健康常识 在店买需要注意的事项        在店买需要注意的事项 1、在买之前要先问医生 不能只凭自己的感觉，或是听信广告去买，这样，可能会因为不对症下而出现不良后果。由于患病时会有各种反应及多种因素，若只凭广告或说明书买，恐怕会头痛医...  2016-02-23   821℃    分类： 健康  -  健康常识 生活中防治疼痛的方法        生活中防治疼痛的方法 一：巧治眼皮浮肿 方法一：冰块冷敷 由于前一天劳累过度或流泪过多，第二天一觉醒来，双眼眼皮浮肿，可从电冰箱的制冰盒中取出两块冰，用纱布包好，人采取仰卧位，将包好的冰块置于...  2016-02-23   722℃    分类： 健康  -  健康常识 学会这些让你的牙齿更白哦！        学会这些让你的牙齿更白哦！ 1、含食醋。 把食醋含在嘴里1到3分钟，然后吐掉，刷牙。可以达到美白牙齿的效果。但要注意牙齿会觉得很酸、麻（持续2分钟左右）。这种方法不能经常使用，可2个月左右做一...  2016-02-22   770℃    分类： 健康  -  健康常识 美白牙齿有妙招！        美白牙齿有妙招！ 牙齿发育过程中形成，如四环素沉积在牙本质内，就会使得牙齿变成、棕色或暗灰色，称为四环素牙。于牙齿表面存在着多种细菌，它们分泌许多黏性物质，日常饮食中的茶垢、烟渍以及饮用水中的...  2016-02-22   604℃    分类： 健康  -  健康常识 如何才能让牙齿变白？        如何才能让牙齿变白？ 小窍门之洗： 1、刷牙： 生活中很多人刷牙只是早晨起床刷一次，其实不然，晚上也需要对牙齿进行清洁。 2、漱口： 吃完饭为了保证牙齿清洁，最好准备一瓶漱口水。随时对牙齿进行...  2016-02-21   225℃    分类： 健康  -  健康常识 冬季全身干燥怎么办？        冬季全身干燥怎么办？ 1、感冒的时候鼻子被擦得又红又肿。这时，只要将润唇膏涂在了鼻子上，第二天鼻子就恢复原样了。 2、冬天因干燥感到浑身发痒的，切不可用手抓，否则易抓破皮肤引起继发感染，可多饮...  2016-02-19   754℃    分类： 健康  -  健康常识 不可以用茶、果汁和咖啡服的原因        不可以用茶、果汁和咖啡服的原因 生病的时候，你可能记得吃的时间，但是吃的现场却没法找到水一起服用，就会想以同样是液体状的果汁或茶来代替，这样可以吗？ 其实，这是相当危险的事情。 原则上，物通常...  2016-02-14   137℃    分类： 健康  -  健康常识 关于健康和卫生的一些小知识        关于健康和卫生的一些小知识 （1）睡眠卫生 ①创造良好的睡眠环境。卧室没有声音，没有光照，空气清新，温度合适，床铺软硬适宜，补子清洁，大小厚度合适。 ②养成按时睡眠和按时起床的卫生习惯。 ③正...  2016-02-14   967℃    分类： 健康  -  健康常识 人体能量消耗的秘密        人体能量消耗的秘密 （1）维持基础代谢：基础代谢是机体处于清醒，在18摄氏度—25摄氏度环境中，神经、肌肉完全安静与空腹（12小时前停止进食）维持生命所必须的最低热能需要量。约占总...  2016-02-13   692℃    分类： 健康  -  健康常识 冷敷及热敷的区别和作用        冷敷及热敷的区别和作用 冷敷疗法常用的有以下两种： （1）冰袋敷法：这是一种干冷敷法，在有冰的条件下冷敷特别有效，在橡胶制成的冰袋中，装入半袋碎冰（或冷水），将袋平放于桌上，使袋口提高，用手轻...  2016-02-13   314℃    分类： 健康  -  健康常识 论定期排便的必要性        论定期排便的必要性 便秘是指便次太少或排便困难、便干等表现而言。一般来说，2～3天排便一次，如排出通畅也不能称为便秘。我们的中含有一种致癌物，医学上称为“二级胆酸”的，...  2016-02-13   784℃    分类： 健康  -  健康常识 夏季让自己越凉快越好吗？        夏季让自己越凉快越好吗？ 专家表示，防暑降温别误入歧途 连日高温，让不少市民大呼吃不消。酷暑当道，吃冰的、喝冷的、穿少的、泡凉的，这样真的痛快吗？实际上，过于贪凉只会惹病缠身。记者从几家医院获...  2016-02-13   351℃    分类： 健康  -  健康常识 烟草企业员工惊爆烟草内幕！        烟草企业员工惊爆烟草内幕！ 谁都知道香烟是有害的，可是大多数人只是知道烟的危害只是烟草的尼古丁，其实，真正的香烟的剧毒，藏在“过滤嘴材料”上。 以下我所说的，绝对是真实...  2016-02-13   996℃    分类： 健康  -  健康常识 吃了还可以喝酒吗？        吃了还可以喝酒吗？ 从前就有人说“酒是百之首”。或许也有人告诉你，身体出现了轻微的感冒，喝点酒然后好好睡上一觉很快就好了，这种方法有时确实有效。但如果服用物的时候喝酒。...  2016-02-13   509℃    分类： 健康  -  健康常识 吃的时候能够抽烟吗？        吃的时候能够抽烟吗？ 香烟有害健康，吸烟者服用物时，必须比平常更注意才行。这当然和香烟里含的物质有关，大致会出现三种影响效的副作用。 第一个副作用是可能造成效失灵。香烟具有促进身体内物质的排泄...  2016-02-13   177℃    分类： 健康  -  健康常识 缺乏维生素D会有什么危害？        缺乏维生素D会有什么危害？ 近几年来，有越来越多的证据表明，缺乏维生素D可能对身体极其有害。专家认为，心脏并肺并癌症、糖尿并高血压、精神和多发性硬化等疾病的形成都与缺乏维生素D密切相关。这种维...  2016-02-12   397℃    分类： 健康  -  健康常识 46条健康常识科普        46条健康常识科普 1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。 2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多。对身体不好。 3、鸡含有致癌物，不要吃较好。 4、饭后吃水果是错误的观念。应是饭前吃水果。 5...  2016-02-12   497℃    分类： 健康  -  健康常识 你不得不知的8个生活常识        你不得不知的8个生活常识 刷牙持续3分钟 一把牙刷在同一时间只能刷2-3颗牙齿，每次刷牙3分钟才能保证所有牙齿都刷干净。韩国牙科界倡导的“3-3-3刷牙法”，就是每天刷...  2016-02-09   368℃    分类： 健康  -  健康常识 揭秘生活中31个你必知的生活常识        揭秘生活中31个你必知的生活常识 1、打雷勿下车 车子在山路上行驶，假使遇到大雷雨，千万不要下车走动。这时候应先关车窗，再收起音机天线。万一感觉有雷电打在车上时，也勿须惊慌，可以继续行驶，因为...  2016-02-09   970℃    分类： 健康  -  健康常识 宝宝发烧真的会把脑子烧坏吗？        宝宝发烧真的会把脑子烧坏吗？ 多数孩子可以耐受41℃以下的高热 其实，发热本身并不是疾病，而是身体对许多感染和某些疾病的反应。发热时，孩子自身的免疫细胞可以更有效地对抗病毒或细菌。当孩子发热时...  2016-02-09   423℃    分类： 健康  -  健康常识 风油精能喝？风油精有啥作用？        风油精能喝？风油精有啥作用？ 风油精能喝吗？ 风油精在我国已经具有几十年的使用历史，常见的使用方法就是外服，很多人对于是否能够喝一直很好奇。专家告诉我们。风油精能喝，但是不能够大量服用。 风油...  2016-02-09   550℃    分类： 健康  -  健康常识 一碗淘米水有11大惊人功效        淘米水含有一定的蛋白质、维生素和微量元素，特别是头一两次淘米水含有钾，淘米水会呈现PH值为5、5左右的弱酸性，加入食盐入后，具有清火、凉血、解毒的功效。 一碗淘米水有11大惊人功效 研究发现，...  2016-02-01   785℃    分类： 健康  -  健康常识 被蜜蜂蛰哪比较疼？        2015搞笑诺贝尔奖的“抖M学奖”，噢不，是“生理学及昆虫学奖”，颁给了昆虫学家贾斯丁·施密特（JustinO、Schmidt）和...  2016-02-01   1006℃    分类： 健康  -  健康常识 如何护眼 保护眼睛六大措施        眼睛是我们心灵的窗户，明亮的双眼可以给人好印象。但是眼睛也是非常脆弱的，面对繁重的学业和工作让我们的眼睛一直处在疲劳的状态，得不到好好休息和保护，导致出现很多的眼病问题。怎么保护我们的眼睛呢？...  2016-01-15   363℃    分类： 健康  -  健康常识 冬季晒太阳给身体带来的好处        “阳光是个宝，晒晒身体好”，这句话大家耳熟能详，但晒太阳究竟好在哪呢?近日，“福克斯新闻网”总结多项研究，刊出“晒太阳带来的健康好处...  2016-01-11   916℃    分类： 健康  -  健康常识 < 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 > 上一页 首页 尾页 下一页

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