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减肥瘦身 _
健康知识 |
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![减肥瘦身]()
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| 胖脸该如何减掉呢 |
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| 一早起床发现水肿得不得了？胖脸如何减肥呢？瘦脸也有小绝招的哦！小编为您搜集了一些瘦脸方法，如果您感兴趣，那就试试吧！以下的按压动作可以帮你改善水肿的同时还能摆脱大饼脸。现在就开始做吧！ 往上压... |
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| 2016-02-18 220℃
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美容
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减肥瘦身
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| 吃什么食物可以去双下巴 |
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| 您知道吃什么去双下巴吗？其实下巴是一个特别容易积累脂肪的位置，常常会形成难看的双下巴。现在小编就来告诉您一个去双下巴的绝招。想要去双下巴的朋友快来看看吧！ 双下巴消失得无影无踪 蛋清和柠檬是紧... |
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| 2016-02-18 938℃
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美容
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减肥瘦身
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| 瘦脸跟吃什么食物有关吗 |
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| 瘦脸跟吃有关系吗？脸部肥胖有很多种，其中水肿型肥胖与饮食最有关系，那么水肿型的肥胖要怎么吃才能消肿呢？下面就来看看几款减肥食谱。 一西瓜雪泥 瘦脸跟吃有关系吗？西瓜本身具有利尿的效果，可促进水... |
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| 2016-02-18 326℃
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美容
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减肥瘦身
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| 不动手就能造就瓜子脸 |
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| 荧幕上的，个个拥有让人羡慕的瓜子脸，也有很多明星为了好看而整容成瓜子脸，可见瓜子脸是现代美人的标准。然而由于各种原因，先天的后天的，瓜子脸不是那么容易就出现的，因此要我们后天打造。 大饼脸、双... |
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| 2016-02-18 628℃
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美容
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减肥瘦身
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| 快速瘦脸三种方法更有效 |
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| 透过外力运动和等方式，虽然这些方法不是立即可见，需要长时间耐心进行，但运用各种方法多管齐下，加上不暴饮暴食，控制好身材，能更快一圆小脸梦。 瘦脸操一： 1、颈部—瘦双下巴 双手交握... |
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| 2016-02-18 271℃
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美容
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减肥瘦身
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| 寒冷冬季如何甩掉双下巴 |
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| 有些美眉说最讨厌冬天了，冬天又冷还对皮肤不好，尤其是对脸部的衰老征兆开始渐渐在意的你，是不是已经准备好新一轮抗衰老的尝试呢?瘦脸就是其中最简单的尝试。今天就告诉你2个冬季瘦脸方法，让你轻松做个... |
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| 2016-02-18 460℃
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美容
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减肥瘦身
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| 3分钟瘦脸操每天瘦一点 |
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| 每个人都希望自己能拥有美丽的瓜子脸，这套瘦脸操是瘦脸达人根据脸部穴位及骨骼部位设计，每天早晚做保养时，不妨就花个短短3分钟，来套瘦脸操，你也可以让圆脸、方脸、福神脸变成瓜子脸喔。 颈部瘦双下巴... |
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| 2016-02-18 798℃
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美容
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减肥瘦身
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| 简单有效的瘦脸操 |
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| 简单特效瘦脸操，脸上的肉肉确实让人很烦躁，那么如何给脸部的肉肉减肥呢，一起来学习这套简单特效瘦脸操，让瘦脸变得轻松。 简单特效瘦脸操 胖乎乎的脸颊 如何找到有效的脸部减肥方法，脸颊是脸上很难锻... |
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| 2016-02-18 265℃
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美容
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减肥瘦身
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| 8款可以瘦脸的营养美食 |
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| 一、胡萝卜苹果汁 材料：胡萝卜1根、苹果2个、柠檬3片。 制作步骤： 1、胡萝卜去皮切块，苹果洗净后去核切块，柠檬用温水洗净切片； 2、将胡萝卜，苹果，柠檬放入榨汁机，榨汁后过滤即可。 二、芹... |
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| 2016-02-18 152℃
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美容
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减肥瘦身
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| 根据脸部特征的瘦脸方法 |
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| 你的脸就是你身体的预告牌。在脸上，写满了你的饮食，健康以及情感方面的。最为新鲜的营养减肥资讯，就是根据对应的脸部特征，找到胖的理由，并寻求适合你的减肥方法。 一：皮肤干燥型 皮肤干燥型甲状腺功... |
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| 2016-02-18 625℃
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美容
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减肥瘦身
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| 怎么做舌头操瘦脸方法 |
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| 你想过吗？躲在嘴巴里伸缩弹跳的“小东西”--舌头，居然可以为你增添美丽。每天让舌头做做操，能得到意想不到的美颈效果。 伸舌头防止形成双下巴 不时伸伸舌头，可以防止形成双... |
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| 2016-02-18 533℃
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美容
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减肥瘦身
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| 小脸是怎么练出的 |
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| 有些女性看上去苗条，可能并不是她的身材果然细瘦，而是她拥有了一张小小的瓜子脸，因此，小脸美人一直是女性的追求。现在，你不用再去羡慕，只要你有一份执着的心，你也能心想事成。 先进行3分钟的有氧运... |
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| 2016-02-18 501℃
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美容
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减肥瘦身
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| 怎么消除双下巴 |
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| 恼人的双下巴。那么请一定要努力的捏拿、，充份的、捏拿动作对于消除双下巴的皮下脂肪达到瘦脸非常有效喔！在你捏拿双下巴的时，可以增进双下巴的新陈代谢、让脂肪慢慢的消除。 能够增进脂肪的消耗以及分解... |
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| 2016-02-18 921℃
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美容
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减肥瘦身
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| 怎么消除脸上赘肉 |
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| “我虽然身材还算匀称，但胖嘟嘟的圆脸，唉。..，这特令我烦恼。” 你是否也有过这样的烦恼？脸上的骨胳架构我们无法改变，但脸颊内的皮下脂肪却可以根据穴道的，以搓揉方式消除... |
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| 2016-02-18 782℃
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美容
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减肥瘦身
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| 中医怎么针灸瘦脸方法 |
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| 现在，瘦脸的方法很多，你可以根据情况加以选择，但别忘了，我国传统中医学中的“颜面针灸”同样可以达到脸部“减肥”的目的。 在颜面针灸中，藉由脸部及... |
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| 2016-02-18 174℃
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美容
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减肥瘦身
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| 冬季如何刮痧瘦脸方法 |
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| 一张大饼脸，就是身材窈窕也会让整个人看起来比较肥胖和臃肿，那么冬季如何瘦脸最快最有效果呢？刮痧瘦脸的方法，既简单同时还很有效果，不仅仅可以让脸部的脂肪得到放松，同时还会让你的脸部得到美容养颜。... |
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| 2016-02-18 971℃
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美容
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减肥瘦身
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| 哪些蔬菜可帮助快速瘦脸 |
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| 你的脸型是怎样的呢？想拥有精致的巴掌脸吗？今天推荐几款瘦脸减肥食谱。这些瘦脸食谱很简单，在家就能自己做。它们能有效消脂去除脸部浮肿，达到瘦脸目的，让你吃出巴掌小脸！ 1、菠菜 菠菜在现代已经慢... |
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| 2016-02-18 279℃
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美容
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减肥瘦身
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| 怎么打造巴掌小脸方法 |
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| 今天，小编就给大家分享局部减肥计划，有针对性地甩掉脂肪！ 计划一、打造巴掌小脸 脸是衡量一个人魅力值的最关键的因素，因此瘦身计划的第一步，首先就是要摆脱大饼脸，重塑巴掌小脸，这也是在夏末展现魅... |
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| 2016-02-18 142℃
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美容
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减肥瘦身
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| 怎么轻松吃出小脸方法 |
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| 细嚼慢咽+小脸健康餐 每口食物两侧咀嚼30次 很多人都会忽略饮食习惯对瘦脸的功效，其实牙齿咀嚼时产生的唾液激素能够帮助活化大脑，让大脑更加积极地指挥身体的新陈代谢。而且多咀嚼纤维质含量高的食物... |
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| 2016-02-18 988℃
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美容
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减肥瘦身
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| 五步骤 快速瘦脸 |
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| 晨起五步法让你瘦脸更有效 核心提示：每当早上起床看到自己浮肿的大脸就非常的郁闷。其实殊不知早上是瘦脸的最佳黄金时段，只要你学会这简单的5个动作，保管你一个月速变古典小脸！ 第一步：在脸上涂抹均... |
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| 2016-02-18 525℃
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美容
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减肥瘦身
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| 夜间瘦脸术 轻松瘦脸消浮肿 |
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| 脸部皮肤每天都承受着灰尘、辐射的，怎样才能挽救脸部皮肤，瘦脸消浮肿？夜间瘦脸美颜术，让你七天就能看到效果。 一、瘦脸 每晚洁面后，在涂抹化妆水或是乳液的时候，可以配合以下方法进行脸部的护理，不... |
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| 2016-02-18 698℃
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美容
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减肥瘦身
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| 瘦脸方法都有哪些呢 |
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| 当你看到女明星无比上镜的锥子小脸，大脸的你是否也羡慕不已呢，心动不如行动，下面教你几招速效瘦脸方法，只要短短一周，瘦脸效果就很明显哦！ 速效瘦脸方法一：洗脸。改变平常洗脸的方式，用温水冷水交互... |
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| 2016-02-18 283℃
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美容
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减肥瘦身
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| 最有效的脸部减肥方法 |
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| 盘点：热门的脸部减肥方法，脸部是人身体部位的第一门户，如何给脸部减肥，让脸部更漂亮，下面，一起看下热门的脸部减肥方法，找到属于你自己的。 七种热门的脸部减肥方法： 1、拔智齿瘦脸 &ldquo... |
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| 2016-02-18 954℃
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美容
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减肥瘦身
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| 快速瘦脸的食谱 |
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| 快速瘦脸食谱，脸部肥胖大多数是由于浮肿引起的，那么如何给脸部减肥呢，下面，小编为大家介绍快速瘦脸食谱，助大家早日消除浮肿脸。 快速瘦脸食谱 一、芦笋海苔三文治 甘蓝叶和芦笋含有丰富的维生素和矿... |
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| 2016-02-18 747℃
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美容
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减肥瘦身
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| 如何减掉双下巴 |
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| 对减肥有了解的人都知道能够增进脂肪的消耗以及分解。并且达到雕塑小下巴的功效。今天小编就来为您介绍一下减掉双下巴的方法，那就是减肥法，这套法，能让你的双下巴消失哦！ 消除双下巴法 一：用手背将赘... |
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| 2016-02-18 152℃
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美容
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减肥瘦身
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| 快速瘦脸有什么方法 |
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| 盘点：快速瘦脸的小方法，瘦脸方法五花八门，有效的脸部减肥应该用什么方法呢，下面，一起看下几种快速瘦脸的小方法，看看你适合哪种？ 快速瘦脸的小方法 刮痧→瘦脸新偏方 刮痧是传统的自然疗... |
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| 2016-02-18 977℃
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美容
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减肥瘦身
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| 如何减肥才能瘦脸 |
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| 怎么减肥才能瘦脸？由于肥胖的原因和方式各有不同，所以女生瘦脸的最快方法也多种多样，如果你想变成一个小脸，那么不妨试试下面这些最快的瘦脸方法。 多吃芹菜：芹菜含铁量很高，可以补充血液损失，多吃能... |
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| 2016-02-18 740℃
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美容
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减肥瘦身
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| 该如何瘦脸你知道吗 |
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| 怎么瘦脸呢？大饼脸分好多种，脸胖的原因也有很多。今天我们就常见的2种类型的脸胖原因分析一下！然后根据具体情况来找相对应的瘦脸的方法，希望我们的瘦脸方法对您会有所帮助！ 怎么瘦脸 咬肌发达型的脸... |
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| 2016-02-18 512℃
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美容
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减肥瘦身
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| 明星教你怎么瘦脸 |
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| 明星教你如何瘦脸，明星的脸蛋都是那么漂亮，其实，大多都是后天练就的，她们有自己独到的瘦脸方法，给脸部减肥她们一直在坚持着，下面，和小编一起看下明星教你如何瘦脸。 巩俐的有氧 她每天中午都要做有... |
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| 2016-02-18 218℃
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美容
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减肥瘦身
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| 瘦脸方法都有哪些 |
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| Selina是我们大家都知道的歌星，即便身材苗条，一张大饼脸也很容易让人们把她列入“胖子”的行列。我们想要瘦脸就应该找对瘦脸的方法，看看自己是属于哪一类型的肥脸，然后再... |
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| 2016-02-18 208℃
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美容
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