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睡前6步帮你瘦成巴掌脸

作者:佚名     时间:2016-02-18     浏览:481    


席卷而来的韩剧中的女主角,在让人赏心悦目的同时也给美眉们传达出一个新的:现在流行“小颜 美人”。“小颜”是流行语,表示纤细而轮廓分明的面孔。那么,你是否也在为自己的一张“大饼脸”而犯愁呢?现在就来好好学习为你精心准备的“小颜”方案吧。


这套瘦脸可以在晚上进行,因为夜晚睡前是肌肤休息修复的最好时机,不仅瘦脸的效果加倍,还能改善肌肤状况,有助于加速肌肤在夜间的自我更新,重拾自我修复能力。


第一步:将脸部洗净涂完收缩水后,可以适量的涂上护肤品,注意顺着肌肤纹理涂抹,从下巴、鼻翼两侧、额头部分,分别往两侧进行。


第二步:大家在做瘦脸的时候往往容易忽略颈部,其实这对整体瘦脸也起到很重要的作用。用双手手掌顺着脖颈缓缓从下而上做提拉。


第三步:双手手掌从前额向外拉开轻抚,直至腮腺淋巴,还可以顺着上图的虚线轻轻点按,不仅帮助瘦脸还有疏解疲惫,退散肌肤黯沉的作用。


第四步:双手分别用食指和中指从内眼角轻抚直至太阳穴,还可以轻轻点按。


第五步:双手分别用食指和中指从人中轻抚至颊淋巴,还可以轻轻点按,这一步能有效排出脸部的污浊毒素,帮助加速瘦脸效果。


第六步:双手用大拇指抵住下颌,弯曲食指从下颌轻捏至后淋巴,还可以轻轻点按。这一步能够有效消退脸部的浮肿,并紧致肌肤。


大家在做瘦脸时,手法要注意,借助以上几个关键穴位和淋巴系统点按,可以更有效的为脸部排出毒素,不仅瘦脸事半功倍,脸上的皮肤也会变得更加光滑紧致。

 
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