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孕妇饮食 _ 健康知识

孕妇选择什么酸味食物更健康？     很多妇女怀孕后特别喜欢吃酸味的食物。酸味能胃液分泌，提高消化酶的活性，促进胃蠕动，有利于食物... 2015-08-14    485℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕中期防上火饮食食谱     孕妇需要相应增加食物量，但增加也要科学有度。通常，怀孕4～6个月时开始增加食量，此时孕妇每天... 2015-08-14    426℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇长胎不长肉的营养饮食策略     除了营养的补充，适度的锻炼和孕期一些生活习惯对控制体重也很多帮助。一些准由于暴饮暴食，导致大... 2015-08-14    871℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇如何选择适合自己的奶粉？     孕妇要了解自己的营养状况。准备怀孕前，先去做一个全面的检查，看是否缺乏某种或某一些微量元素或... 2015-08-14    140℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇可以吃薏米吗？薏米的功效     薏米味甘、淡，性微寒，能健脾益胃、利水除湿、缓和拘挛、清肺热；红豆性平味甘酸，可健脾止泻、利... 2015-06-25    624℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

鱼和鱼油哪个好？孕妇吃哪个更营养？     对于我们中国人来说，吃鱼可能不算很麻烦，也并不比吃鱼油更贵。不管是对于心血管健康还是孕产妇营... 2015-06-08    973℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕期吃得太油孩子将来老痴几率更大     生命早期阶段（包括胎儿阶段）的健康状况直接影响到日后患老年痴呆症的风险。这项研究也为老年痴呆... 2015-05-30    119℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

提子和葡萄的区别-孕妇能吃葡萄吗？     葡萄有利于预防细胞癌变和保护心血管。葡萄中含有一种抗癌微量元素，可以防止健康细胞癌变，阻止癌... 2015-05-13    772℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇能吃板栗吗？板栗的营养价值     从板栗自身的营养角度看。板栗富含蛋白质、氨基酸、脂肪、碳水化合物、钙、磷、铁、锌以及多种维生... 2015-05-11    960℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇能吃橙子吗？橙子的营养价值     虽然橙子好，但是，不可以多吃，橙子是性偏凉的水果，所以要根据自身的体质适量的进食，以免受凉。... 2015-05-11    691℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇能吃方便面吗？西红柿鸡蛋面的做法     方便面中的油质一般都加入了抗氧化剂，但它只能减慢氧化速度，推迟酸败时间，并不能完全有效地防止... 2015-05-06    731℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇能吃鸡精吗？鸡精和味精的区别     市场上的鸡精产品良莠不齐，消费者购买时要注意甄别，主要看其中的味精含量。 鸡精的危害 鸡精不... 2015-03-29    552℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇什么时候吃钙片吸收最好？     傍晚时钙最易吸收，所以一般在吃过晚饭后吃钙片。晚饭后半小时服用钙片，这样吸收最好。钙片不适宜... 2015-03-12    499℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

自制饮料大全-孕妇自制饮料     建议将水蜜桃茶冰冻后饮用，最宜作夏日消暑饮品。可直接用上等红茶茶叶代替茶包，效果更佳，但操作... 2015-03-10    382℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇能喝酸奶吗？孕妇喝酸奶的好处     酸奶的作用是通过促进肠道及胃部的蠕动从而达到促消化的效果。对于正餐过后的消化有很好的促进作用... 2015-02-23    650℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇可以喝蜂蜜吗？孕妇应该喝什么样的蜂蜜     蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用。... 2015-02-23    254℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇喝蔬果汁的好处-孕妇蔬果汁食谱     苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇；苹果中富含粗纤维，可促进肠胃... 2015-02-23    907℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇能喝绿茶吗？孕妇喝绿茶注意事项     孕妇适当喝些淡绿茶，可以起到增强心肾功能、促进血液循环、帮助消化、预防妊娠水肿、促进胎儿生长... 2015-02-22    265℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇能喝大麦茶吗？孕妇喝大麦茶的注意事项     不宜喝隔夜的大麦茶，不管是什么茶叶，都是不宜隔夜喝的，对于大麦茶也是这样，最好是现泡煮就现喝... 2015-02-22    121℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇可以喝奶茶吗？孕妇喝奶茶有什么危害     传统的奶茶使用奶和茶水制成的，孕妇适当的喝一点是没太大关系的，但是如今市面上的奶茶都是含有大... 2015-02-22    398℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇可以喝玫瑰花茶吗？玫瑰花茶怎么挑选     玫瑰花茶毕竟是茶饮品，孕妇不宜过量饮用，且玫瑰花中也含有单宁酸，饮用过量会妨碍人体对铁元素的... 2015-02-22    443℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇可以喝枸杞茶吗？孕妇喝枸杞茶的好处     枸杞中含有18种微量元素，7种氨基酸，并且枸杞的籽中还含有很多不饱和脂肪酸和Omega，这些... 2015-02-22    692℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇能喝菊花茶吗？菊花茶的泡法     孕妇不要长时间和经常饮用茶饮料来解渴。在特定时期饮用绿茶饮料还不如饮用白开水来解渴。 孕妇能... 2015-02-22    636℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇喝什么牛奶好？孕妇喝牛奶拉肚子怎么回事     纯牛奶中含有丰富的钙质，每100毫升牛奶含钙量达120毫克，并且人体对牛奶中钙的吸收率可达4... 2015-02-22    423℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇能吃蟹味菇吗？吃蟹味菇有什么好处     孕妇吃蟹味菇，除了可以增强免疫力外，还因其含有的膳食纤维，可以预防便秘；同时，因其含有精氨酸... 2015-02-21    511℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇能喝红茶吗？孕妇喝茶的注意事项     茶叶中也含有锌、维生素C等有益成分，再加上有些孕妇由于妊娠反应，胃口不佳，喝茶不仅能补充自身... 2015-02-21    546℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇怎样正确喝茶？什么时候不宜喝茶     茶叶中含有锌、维生素C等有益成分，孕妇如每天喝2～5克淡绿茶，对加强心肾功能、促进血液循环、... 2015-02-21    133℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇能吃杏鲍菇吗？孕妇吃杏鲍菇的禁忌     杏鲍菇是一种高蛋白、低脂肪的“健康食品”，那么孕妇吃杏鲍菇有什么好处... 2015-02-21    119℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇可以吃银耳吗？孕妇吃银耳的做法     银耳富有天然植物性胶质，加上它的滋阴作用，长期服用可以润肤，并有祛除脸部黄褐斑、雀斑的功效。... 2015-02-20    471℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

孕妇能吃木耳吗？吃了黑木耳怎么办     尽管孕妇不宜多吃黑木耳，但掌握好食用的量，还是能够对促进身体健康起到好处，孕妇在平时饮食中，... 2015-02-20    205℃ 分类： 母婴  -  孕妇饮食

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