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疾病调理 _
健康知识 |
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| 哪些食物能够降血压？高血压患者饮食推荐 |
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| 高血压患者想要稳定病情，最主要的就是控制血压，而平时除了依靠物，还可以让饮食也来帮助降压，哪些食物能够降压呢？ 脱脂牛奶：脱脂牛奶是钙质和维生素d非常理想的来源，这两种物质的有机结合能够帮助降... |
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| 2015-11-29 544℃
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饮食
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疾病调理
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| 冬天感冒吃什么菜好？ |
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| 冬天感冒吃什么菜好?冬天到来天气转凉，又到了流感高发的季节。注意饮食营养和清淡可口，对防治流感有很好的辅助作用。 1、杂粮粥：将黑豆、黑米各14g，小米、绿豆、红豆、薏仁、糙米、芡实各34g以... |
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| 2015-11-28 1006℃
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饮食
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疾病调理
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| 秋末冬初吃什么防感冒 |
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| 随着天气一天天变冷，抵抗力差的人群就会容易出现感冒的症状，这可要如何预防呢？预防感冒的最好办法就是通过饮食了。饮食预防感冒不仅效果好，还会没有副作用，千万别错过了。 7种饮食预防感冒 冲服蜂蜜... |
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| 2015-11-28 198℃
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饮食
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疾病调理
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| 胃酸过多吃什么好 注意五种饮食事项养好胃 |
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| 秋季到了，也到了很多疾病的高发期。胃肠疾病也不例外。胃部疾病多是慢性疾病，在治疗过程中，讲究治养结合。胃部疾病多由于饮食和生活不规律所致，所以预防要从生活的一点一滴开始。特别是一些胃酸过多的患... |
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| 2015-11-28 108℃
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饮食
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| 吃什么有助于深度睡眠？ |
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| 经常失眠让你辗转反侧，睡不踏实，一觉醒来却还是感觉累。根据研究，有些食物能够起到安眠作用，那饮食如何改善失眠状况，吃什么有助于深度睡眠呢？一起看看吧。 吃什么可以深度睡眠 小米：在所有谷物中，... |
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| 2015-11-28 732℃
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饮食
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| 清晨一杯白开水可排毒 白开水可解决的九种病 |
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| 生命来自于水，所以不要小看一杯白开水，保持正常的饮水习惯，可以让你身体健康、预防疾病，那么一杯小小的白开水能够解决哪些疾病呢？ 1、心脏病睡前一杯救命水 如果你心脏不好，可以养成睡前一杯水的习... |
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| 2015-11-27 950℃
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饮食
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| 吃对水果解除身上11种小毛病 |
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| 水果虽然属于副食，但如果吃的好，不仅可以补充营养水份、美容外，还可以养生，如果你的身体出现这样那样的小毛病，又不愿吃，那么不妨试吃水果吧。不同的水果对于身体一些常见的小毛病都有很好的功效。 1... |
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| 2015-11-26 665℃
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饮食
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疾病调理
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| 喝茶可以缓解5种日常疾病 |
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| 茶起源于中国，至今已有几的历史，口感醇滑舒缓，还具有一定的用功效，是世界上最受欢迎也最健康的饮料之一。 真正的茶叶分为绿茶、黑茶、乌龙茶和白茶这四大类，都是由“茶树”这... |
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| 2015-11-25 653℃
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饮食
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| 咳嗽有哪些食疗方法？咳嗽吃什么好？ |
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| 咳嗽是一件很痛苦的事儿，而且病程比较长，很多人感冒后，往往咳嗽还需要持续一段时间，因此很多朋友都关心怎么样能让咳嗽好的快，下面小编介绍几种治疗咳嗽的中食疗方！ (1)杏仁粥 [功效]适用于外感... |
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| 2015-11-25 133℃
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饮食
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| 眼睛干涩疲劳吃什么好？缓解眼睛疲劳的食疗法 |
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| 随着社会的发展，对于现在的人们来说，电脑是不可缺少的一部分，现在的人们什么都可以通过电脑解决，但是这样会对人的眼睛伤害很大，眼睛会经常出现疲劳，那么有哪些食疗方能有效缓解眼睛疲劳呢？下面一起来... |
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| 2015-11-25 429℃
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饮食
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| 肾虚吃什么好？推荐八种治疗肾虚的膳 |
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| 肾虚会让你的体力变弱，易出虚汗，不过只要通过调理，就可以治愈肾虚，今天推荐八款治疗肾虚的中医膳。 第一款：黑豆粥 枸杞子30克、核桃仁5个、黑豆150克、米适量，共煮粥加糖食之。适用于肾虚须发... |
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| 2015-11-25 558℃
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饮食
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| 冬季三种肝病调理食谱 |
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| 冬季可根据不同的肝脏变化来进行护理，今天就跟着小编来一起看看护理肝病的食谱都有哪些？ 一、湿浊内阻型 病人诉口淡、腹胀、浮肿、困乏、舌苔白腻、为湿邪困扰的症状。食物宜清淡，避免过甜、油腻。可选... |
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| 2015-11-25 922℃
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饮食
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| 常吃坚果可有效降低胆固醇 |
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| 坚果营养丰富、种类很多，很多人都用来作日常零食。但胆固醇高的人不宜吃高热量高脂肪的食物。那么，胆固醇高可以吃坚果吗？一起来看看。 最新研究发现，每天吃坚果可有效改善胆固醇水平，降低罹患冠心病风... |
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| 2015-11-24 510℃
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饮食
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| 姜汤红糖水有什么功效？姜汤红糖水怎么做？ |
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| 姜汤红糖水，也叫姜汤，是民间广为流传的一种驱寒暖胃的偏方。生姜红糖水一定要趁热喝下，发一身汗，体内的寒气便会消散，就会通体舒泰起来。可是喝过姜汤的人都知道，这水甜中带着一丝辛辣，断然称不上是好... |
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| 2015-11-23 253℃
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饮食
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| 降血脂的食物有哪些？吃什么降血脂？ |
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| 高血脂不仅会出现肥胖，还会带来冠心病、动脉粥样硬化等疾病，高血脂已成为困扰很多人的问题。其实日常饮食中有不少的食物都能降低血脂、降低胆固醇，高血脂人群不妨试试。那么，降血脂的食物有哪些呢？看看... |
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| 2015-11-23 255℃
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饮食
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| 慢性腹泻折磨人 慢性腹泻吃什么好 |
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| 生活饮食不规律或者身体不舒服都可能患上慢性腹泻，慢性腹泻很折磨人。那么，慢性腹泻吃什么呢？下面就让小编来介绍一下。 慢性腹泻的症状 慢性腹泻是一种常见临床症状，并非一种疾病。是指病程在两个月以... |
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| 2015-11-23 566℃
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饮食
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| 牙龈发炎吃什么？牙龈发炎注意事项 |
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| 导致牙龈发炎的会造成牙龈出血等很多口腔问题，所以牙龈发炎应该尽快治疗。下面就来说一说牙齿发炎吃什么。 牙龈发炎应该吃 多食用富含维生素的水果，补充钙质，增强牙齿强度。多吃一些清热解毒的食物。同... |
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| 2015-11-23 696℃
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饮食
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| 吃什么食物可以快速消肿？ |
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| 很多都发生过水肿或者瘀血肿等情况。那么，快速消肿吃什么食物好。下面就让我们来介绍一下吧！ 消肿吃什么食物好 冬瓜 冬瓜性味甘淡寒，入肺、胃、大肠、小肠，利尿消肿、清热消渴。蕴含维他命B1及纤维... |
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| 2015-11-23 790℃
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饮食
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疾病调理
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| 8款缓解女性的浓茶 |
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| 女性总是让她们无法过好生理期，不管是补血还是补维生素，对于，效果都不大，如果这样的话，可以试试多喝八种茶类，这些茶饮也同样能够缓解。 1、玫瑰花茶：治疗气血不畅型 长期坐在办公室的女性，总是缺... |
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| 2015-11-22 132℃
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饮食
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疾病调理
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| 关节炎如何预防？4款膳方治疗关节炎 |
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| 关节炎泛指发生在人体关节及其周围组织的炎性疾病，可分为数十种。我国的关节炎患者有1亿以上，且人数在不断增加。临床表现为关节的红、肿、热、痛、功能障碍及关节畸形，严重者导致关节残疾、影响患者生活... |
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| 2015-11-19 791℃
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饮食
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疾病调理
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| 上火了吃什么好 喝绿豆粥可去胃火 |
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| 随着夏天的到来，人们往往很容易出现上火的现象，并且容易出现热感冒，这对于我们的健康是非常不利的，因此我们需要降火，而通过食物降火是最好不过的了。那么，上火后吃什么食物较好?下面我们一起来看看介... |
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| 2015-11-19 545℃
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饮食
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| 日常常吃哪些食物养生防病 |
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| 在日常餐桌上，我们的饮食是很关键的。如果选错了食物，或者食物搭配不当都会影响到健康。同时，有很多食物对我们来说具有养生防病的作用。下面就和小编一起来了解了解哪些食物对我们的健康有益吧。 香蕉 ... |
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| 2015-11-18 455℃
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饮食
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疾病调理
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| 如何正确饮食调理便秘？ |
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| 如何治疗便秘，饮食调理便秘无疑是最受推崇的治疗便秘方法。注重饮食的确可以有效帮助缓解、治疗便秘。但饮食治疗便秘却很容易将人导入几个盲点，揭秘治疗便秘的7大饮食误区与便秘者应该多吃的5大食物。 ... |
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| 2015-11-17 516℃
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饮食
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| 吃什么可以降血压？降血压的食疗方案 |
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| 随着年龄的增长，高血压病情会越来越普遍。高血压病人应该多吃健康的蔬菜，以保护心血管，降低血压。只要常年坚持食用，就有一定的降压效果。 这些蔬菜利于降血压 1、番茄 含有蛋白质、脂肪、多种维生素... |
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| 2015-11-17 790℃
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饮食
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| 秋冬季咽喉干痒该怎么调理 |
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| 我们都知道秋季的时候天气干燥，许多人会出现喉咙干痒的情形，但是多数人不知道是原因导致的，那么有什么比较好的改善方法呢？下面为大家介绍秋季咽喉干痒该怎么调理，供大家了解。 秋季咽喉干痒的原因 急... |
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| 2015-11-16 805℃
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饮食
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| 哪些食物易引起便秘？吃什么治疗便秘？ |
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| 便秘吃什么好？便秘是很多人的困扰，影响气色和身体健康。而选择对的饮食方法，就可以起到解决便秘的效果。这些简单的食疗方法有哪些呢，一起来看看吧。 哪些食物容易引起便秘 1、甜食 甜食是公认最不好... |
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| 2015-11-15 637℃
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饮食
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| 咳嗽吃什么好？吃什么可以止咳？ |
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| 肺部不适咳嗽不止，该如何缓解咳嗽呢？咳嗽是一种很普通的病状，但是久咳不愈，大多与我们平时在饮食中不断的喉部和肺部有关系，针对这种情况，就有必要调整一下饮食了。 中医认为“形寒饮冷则... |
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| 2015-11-15 999℃
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饮食
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| 类风湿可以吃姜吗 类风湿吃什么好 |
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| 类风湿多吃姜有好处吗 秋冬季，天渐渐冷了，很多类风湿患者的病情也加重了，而中医认为类风湿患者适当的吃点生姜具有解表散寒，温中止呕解毒之功效，能起到缓解类风湿。其实对于类风湿患者来说日常如果注意... |
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| 2015-11-14 190℃
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饮食
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| 为什么会得健忘症？增强记忆力的食物有哪些？ |
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| 亚健康症状中常见的一个就是记忆力减退。你是否总是丢东忘西，健忘得厉害？没关系，只要吃对了食物，把营养补足，“过目不忘”的本事自然复原！ 引起健忘症的原因有哪些 一、年龄... |
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| 2015-11-14 542℃
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饮食
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| 冬季眼睛易干涩 推荐几种治疗干眼症的食疗法 |
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| 干眼症常见的症状是眼部干涩和异物感,其他症状有烧灼感、痒感、畏光、红痛、视物模糊易普疲劳、粘丝状分泌物等。中医认为，冬天最容易伤人的津液，易致阴虚燥热，因此应多吃养阴润燥的食物，如蜂蜜、百合、... |
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| 2015-11-14 574℃
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饮食
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