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疾病调理 _ 健康知识 高血压人士可以常吃哪些食物        高血压人士可以常吃哪些食物 1、绿叶蔬菜。 很多高血压朋友都有这样的体会，吃芹菜有很好的降血压食疗功效，因为无论是钾、钙、镁，都在绿叶蔬菜中，而芹菜的确是绿叶蔬菜降血压的典型代表。通常越是颜色...  2016-11-04   698℃    分类： 饮食  -  疾病调理 盘点能够治疗口腔溃疡的水果        盘点能够治疗口腔溃疡的水果 梨子 梨子中很有大量的维生素B，而维生素B非常有助于溃疡面的愈合，因此患有口腔溃疡者可以适当的多吃一些梨子，它是一种比较适合口腔溃疡时吃的水果，对溃疡具有很好的治疗...  2016-11-04   667℃    分类： 饮食  -  疾病调理 如何吃梨能止咳？        如何吃梨能止咳？ 梨因鲜嫩多汁，含有85%的水分，酸甜适口，含有丰富的维生素和钙、磷、铁、碘等微量元素等，被称为“天然矿泉水”，自古就被尊为“百果之宗&rd...  2016-11-04   800℃    分类： 饮食  -  疾病调理 莲子食疗方：猪脊骨大枣莲子羹        莲子的功效 莲子中的钙、磷和钾含量非常丰富，除可以构成骨骼和牙齿的成分外，还有促进凝血，使某些酶活化，维持神经传导性，维持肌肉的伸缩性和心跳的节律等作用。莲子心所含的生物碱具有显著的降压作用，...  2016-11-04   912℃    分类： 饮食  -  疾病调理 糖尿病患者的食疗佳品：冬瓜        糖尿病患者的食疗佳品：冬瓜 冬瓜有利尿清热、生津止渴、化痰解毒的功效。对水肿胀满、脚气、暑热口渴、动脉硬化、口腔溃疡等症，均有良好的辅助治疗作用。另外，冬瓜的血糖生成指数特别低，对血糖的影响非...  2016-11-04   338℃    分类： 饮食  -  疾病调理 补血吃什么好？补血食疗方        补血吃什么好？ 1、龙眼肉，含有丰富的铁质，还含有维生素A、维生素B和葡萄糖、蔗糖等，可以补血，还可以治疗健忘、心悸、神经衰弱和失眠症。龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒等等都是很好的补血食物。 2、胡萝...  2016-11-04   410℃    分类： 饮食  -  疾病调理 巧克力可有效缓解帕金森症状        巧克力可有效缓解帕金森症状 调查数据显示，帕金森病在65岁以上人群中发病率高达1.7%，世界近一半帕金森病患者在中国。好是德国德累斯顿技术大学一项最新研究表明，一天吃两次巧克力可以有效缓解帕金...  2016-11-02   169℃    分类： 饮食  -  疾病调理 饮食帮你赶走胃寒 还你好气色        饮食帮你赶走胃寒，还你好气色 红薯 《纲目拾遗》记载：“补中，暖胃，肥五脏。”既可以煮粥，也可以蒸、烤等。将红薯切成小块来熬粥喝，如果觉得比较单一，还可以加入适量的红枣...  2016-11-01   931℃    分类： 饮食  -  疾病调理 厨房里纯天然“急救”        厨房里纯天然“急救” 食盐： 治疗咽喉痛。秋季或感冒时都容易出现咽喉肿痛。用淡盐水漱口可缓解咽喉疼痛症状。如果再加上花椒，效果更好。原因是花椒和食盐都可杀菌消毒，花椒还...  2016-11-01   371℃    分类： 饮食  -  疾病调理 3种感冒的食疗方：风热感冒吃什么？        3种感冒的食疗方 风湿感冒 症状：发热、头痛、头晕、鼻塞、声重、困倦乏力，纳减欲吐。 食疗方： 藿香饮：鲜藿香叶5克，砂糖适量，煎水饮。 白萝卜汤：白萝卜250克切片，加水煎后趁热温服。白萝卜...  2016-11-01   182℃    分类： 饮食  -  疾病调理 海带根可控制血压        海带根可控制血压 有这么一群人，他们的血压指标在120~139/80~89mmHg之间，这个血压不是理想血压的范围，但也还不能算是高血压，所以不能使用治疗高血压的物来降压。这时候，处于高血压前...  2016-11-01   600℃    分类： 饮食  -  疾病调理 治疗咳嗽的食疗方        感冒后咳嗽不止，要注意什么？ 1、饮食清淡，减少胃肠负担，更有利于抗邪。 2、感冒后注意休息，勿过度劳累。 3、偏风热、痰热咳嗽者忌辛辣煎炸，宜食枇杷、梨、鱼腥草、白萝卜等； 4、凡感冒发热咳...  2016-11-01   372℃    分类： 饮食  -  疾病调理 老犯鼻炎？喝这里两种粥缓解        老犯鼻炎？喝这里两种粥缓解 偏方一：扁豆芡实粥。 扁豆、山、芡实各30克，大米60克，同煮后食用。主要适用于鼻炎脾胃虚弱证的患者，表现为鼻塞、多脓性涕、嗅觉减退、乏力、食少、腹胀、面色苍白、便...  2016-11-01   353℃    分类： 饮食  -  疾病调理 食疗茶饮防治脂肪肝        食疗茶饮防治脂肪肝 由于脂肪性肝病与饮食及好逸恶劳的生活方式有着密切的关系，因此选择健康的生活方式是预防和治疗脂肪肝的最好方法。 下面介绍一个常用的治疗脂肪性肝病的验方：菊花、生山楂、白梅花、...  2016-11-01   237℃    分类： 饮食  -  疾病调理 脾胃虚寒患者应常吃这四种蔬菜        脾胃虚寒患者应常吃这四种蔬菜 萝卜 萝卜含有较多的水分、维生素C，一定量的钙、磷、碳水化合物及少量的蛋白质、铁及其他维生素，还含有木质素、胆碱、氧化酶素、甘酶、淀粉酶、芥子油等有益成分。中国医...  2016-10-27   609℃    分类： 饮食  -  疾病调理 出汗异常吃啥调理        出汗异常吃啥调理 偏汗： 左侧或右侧，上半身或下半身出汗，多属营卫不调，气血不和，宜益气养营，用十全大补汤加减：人参、肉桂、川芎、熟地黄、茯苓、白术、黄芪、当归、白芍、炙甘草。老人出偏汗可能为...  2016-10-26   648℃    分类： 饮食  -  疾病调理 贫血的人可以吃点牛肉        贫血的人可以吃点牛肉 当出现脸色发白、头晕、肢软乏力、眼花耳鸣等症状时，很多人都不觉得这是病，但这些可能是贫血的症状，在饮食上应该注重铁元素的补充。 在所有食物当中，红肉是铁元素的重要来源，而...  2016-10-24   461℃    分类： 饮食  -  疾病调理 清热利湿食物可解内毒        清热利湿食物可解内毒 现代人压力大，生活节奏快，容易摄入过多的脂肪和糖，而缺少维生素和矿物质。长此以往，脾胃功能就会受损，酿生湿热，积累“内毒”，外在表现为长痘痘、长口...  2016-10-23   997℃    分类： 饮食  -  疾病调理 普洱加菊花可做        普洱加菊花可做 普洱茶是云南特有的地方名茶，用优良品种云南大叶种的鲜叶制成。其外形条索粗壮肥大，色泽乌润或褐红。滋味醇厚回甘，具有独特的陈香味儿，有美容茶、减肥茶之声誉。 普洱茶分为生茶和熟茶...  2016-10-23   325℃    分类： 饮食  -  疾病调理 感动疲劳要补气 谷物中的补气神品        感动疲劳要补气，谷物中的补气神品 有些人平时身体挺好，有时因为得病或劳累过度，却懒得说话，或稍微活动一下就感到疲劳，这些症状都是中医上常说的气虚，可以吃补气食物进行调补。那么什么食物可以补气呢...  2016-10-23   518℃    分类： 饮食  -  疾病调理 山楂是长寿果 山楂的食疗方        山楂是长寿果，山楂的食疗方 感冒、鼻窦炎： 山楂9克，甘草6克，胖大海2个，开水冲泡代茶频饮，每日1剂。 白领亚健康： 山楂，枸杞各15克。以沸水冲泡2小时。频频饮用，每日数次。能健脑益肾。 ...  2016-10-23   512℃    分类： 饮食  -  疾病调理 开胃食疗方：山楂饮的做法        开胃食疗方 麦芽水 用料：炒麦芽30克 制法：用炒麦芽煮水饮服。 功效：麦芽煎剂可用于汤圆伤食及面食伤食。 麦芽能消食、和胃。现代研究证明，麦芽对胃酸与胃蛋白酶的分泌有轻度促进作用，故能助消化...  2016-10-23   790℃    分类： 饮食  -  疾病调理 你不知道的丝瓜食疗方        你不知道的丝瓜食疗方 一、丝瓜汁治咽喉炎 嫩丝瓜洗净捣烂挤汁，加入适量白糖。每日1匙，每天3次。 小百科：咽喉炎是由细菌引起的一种疾病，可分为急性咽喉炎和慢性咽喉炎两种。急性咽炎常为病毒引起，...  2016-10-21   220℃    分类： 饮食  -  疾病调理 阳虚体质的人多吃当归        阳虚体质的人多吃当归 研究小组日前宣布，他们发现从土当归部提取的粉末有助于保持体表温度，减轻手脚发冷等症状。研究发现，让患有寒症的女性连续两个月饮用这一粉末，85%的人感到手脚和后背的发冷症状...  2016-10-19   750℃    分类： 饮食  -  疾病调理 身体虚弱的人冬季如何进补        身体虚弱的人冬季如何进补 1、阳虚冬天怕冷者，进补宜选择具有补肾阳作用且温而不燥的助阳之品。可选用鹿茸片、参茸片、参茸补膏等；也可选用鹿茸血片或粉片，每次0.5克，隔水炖服。除服滋补外，还可吃...  2016-10-18   149℃    分类： 饮食  -  疾病调理 金橘萝卜帮你预防肚子胀气        金橘萝卜帮你预防肚子胀气 肚子胀气，其实是肠道出现了多余的气体。正常人的肠道里每天都会产生大约7～10升气体，这些气体大多被人体重新吸收，只有少部分会以打嗝或排气的形式从体内排出。如果肠道里产...  2016-10-18   867℃    分类： 饮食  -  疾病调理 清淡的木耳菜帮你开胃        清淡的木耳菜帮你开胃 据说木耳菜得名，一种说法是因为它的叶子近似圆形，肥厚而黏滑，很像木耳，另一种说法是它的味道清香，咀嚼时如吃木耳一般清脆爽口。虽然味道仁者见仁，但是木耳菜的营养素却是不容置...  2016-10-18   955℃    分类： 饮食  -  疾病调理 压力大易衰老可吃当归煮蛋        压力大易衰老可吃当归煮蛋 随着女性在社会中承担的角色越来越重要，压力也随之而来，身心负荷运转，加之女性特有的伤春悲秋情怀，常常感觉力不从心，容颜早衰。“化妆虽然神奇，但并不能真正改...  2016-10-17   543℃    分类： 饮食  -  疾病调理 芹菜汁能够帮助降血压        芹菜汁能够帮助降血压 黑龙江齐齐哈尔梁女士咨询：我得高血压好多年了，一直坚持吃，但都不见好转，一到冬天，血压还是忽高忽低的。民间流传很多降血压的偏方，其中芹菜汁降压最盛，这到底有没有科学依据呢...  2016-10-16   152℃    分类： 饮食  -  疾病调理 冬季最适合补肾        冬季最适合补肾 寒冷的冬季正是补肾的最好季节，枸杞和肾豆能很好地补肾气强筋骨。 专家说，枸杞补肾益精效果明显，且性平和，不用担心上火。它补肾能阴阳双补，明目安神。每天的食用量在10~30克，三...  2016-10-13   553℃    分类： 饮食  -  疾病调理 < 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 > 上一页 首页 尾页 下一页

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