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饮食 _ 健康知识 猕猴桃怎么去皮？猕猴桃去皮方法，怎样给猕猴桃去皮妙招       猕猴桃去皮方法：怎样给猕猴桃去皮妙招钢勺巧去猕猴桃皮将猕猴桃的两端切去，找一把与猕猴桃大小适合的不锈钢勺子，将勺子贴着猕猴桃的皮去，勺子在里面转一个圈，就完整地把猕猴桃的皮去掉了。 　　猕猴桃...  2013-02-14   245℃    分类： 饮食  -  厨房窍门 西红柿怎么去皮？西红柿去皮方法，怎样给西红柿去皮妙招       西红柿去皮方法：怎样给西红丝去皮妙招先刮后剥轻松去掉西红柿皮将洗净的西红柿用水果刀背或者不锈钢汤匙通身刮一遍，刮时稍用力，生些的西红柿可用力大些，但不要弄破西红柿，然后再剥皮。用此方法再硬的西红...  2013-02-14   375℃    分类： 饮食  -  厨房窍门 芒果怎么去皮？芒果去皮方法，怎样给芒果去皮妙招       芒果去皮方法：怎样给芒果去皮妙招先刮后剥去芒果皮用水果刀背或是金属勺柄轻轻刮遍芒果表皮，然后再剥皮，就会像剥香蕉皮一样轻松了。 　　芒果的营养价值芒果果实含有糖、蛋白质、粗纤维，芒果所含有的维...  2013-02-14   724℃    分类： 饮食  -  厨房窍门 对虾怎么去皮？大虾去皮方法，怎样给虾去皮妙招        虾的去皮方法：怎样给虾去皮妙招 冷冻使虾壳更易剥除 将买来的鲜虾用流动的水冲洗干净后，放入冰箱冷冻室冷冻1—2小时，至虾身表面结冰，取出，在室温下让虾溶化。之后去掉虾头，将虾壳第一...  2013-02-14   639℃    分类： 饮食  -  厨房窍门 生栗子怎么去皮？生栗子去皮方法，怎样给生栗子去皮妙招       生栗子去皮方法：怎样给栗子去皮妙招冷热交替去栗子核带皮的生栗子在沸水中煮5分钟，捞出后立刻放入有冰块的水中5分钟，这时就很容易剥开栗子皮了。 　　栗子的营养价值栗子产生的能量较高，只是因鲜生栗...  2013-02-14   129℃    分类： 饮食  -  厨房窍门 橙子怎么剥皮？橙子剥皮方法，怎样给橙子去皮妙招       橙子去皮方法：怎样给橙子去皮妙招汤匙巧剥橙子皮将橙子的顶部切下一小块，取一个长柄汤匙，将汤匙沿着切开的地方，慢慢插入橙皮与橙肉的中间部分，再用力将汤匙顺着皮与肉之间的部分缓缓滑动，就可以轻松将橙...  2013-02-14   380℃    分类： 饮食  -  厨房窍门 核桃怎么去皮？巧剥核桃仁方法，怎样给核桃去皮妙招       核桃去皮方法：怎样给核桃去皮妙招蒸后核桃皮更易剥去你可以先将它们放入蒸锅隔水蒸五分钟，然后取出后用凉水浸泡三分钟，再敲开核桃壳剥取核桃仁时，桃仁就不再易碎而很容易完整地剥出了。 　　核桃的营养...  2013-02-14   262℃    分类： 饮食  -  厨房窍门 春节期间5大饮食注意事项 防止节后综合症的出现        “爆竹声声辞旧岁，财源滚滚迎新春。”春节期间忙了一年的人们都赶回家过年了，美食美酒应有尽有，过年亲戚、朋友聚会免不了要暴饮暴食，这时您小小的胃肯定会受不了你的&ldqu...  2013-02-14   609℃    分类： 饮食  -  健康饮食 羊胎素的功效与作用-羊胎素的副作用        羊胎素中含有羊胎盘素和羊胚胎素，羊胎盘素和羊胚胎素中含有免疫球蛋白和延缓衰老基因，他们是具有很高应用价值的酶和干扰素。另外羊胎盘素和羊胚胎素其中蛋白质的含量在80%以上，氨基酸含量丰富，种类齐...  2013-02-13   620℃    分类： 饮食  -  食物营养 益生菌的作用与功效-益生菌的最佳饮用时间        益生菌（Probiotics）是一类对宿主有益的活性微生物，是定植于人体肠道、生殖系统内，能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥有益作用的活性有益微生物的总称。 益生菌的作用 1、预防...  2013-02-13   355℃    分类： 饮食  -  食物营养 亚麻籽油的作用与功效-亚麻籽油怎么吃        亚麻籽油是由亚麻籽经过压榨制取的油类，亚麻籽在中国属于传统的油料作物，亚麻籽油只是身在深山无人识，现在人们知道了它价值。 亚麻籽中粗蛋白、脂肪、总糖含量之和高达84.07%。亚麻籽蛋白质中氨基...  2013-02-13   794℃    分类： 饮食  -  食物营养 什么时候吃水果最好？饭前饭后吃水果功效不同        水果是很多人都喜欢吃的，大多数人是不分时间，但是水果究竟是饭前吃还是饭后吃，这点还是很有讲究的，所以，作为帮助消化的水果，在饭后吃更符合健康的本质。 何时吃水果与目的有关 每个人吃水果的目的是...  2013-02-13   959℃    分类： 饮食  -  健康饮食 吃什么食物可以排毒？盘点食物中的清毒高手        近年来国内外科学研究证明，高血压、中风、肝硬化、癌肿、肝炎、糖尿病等多种疾病，都与体内器官、血液等所受到的各种污染毒害有关。中医认为绿豆可解百毒，能帮助体内毒物的排泄，促进机体的正常代谢。 吃...  2013-02-13   252℃    分类： 饮食  -  健康饮食 银耳莲子汤的功效与作用-银耳莲子汤的做法        银耳莲子汤为以银耳和莲子为主要食材的家常汤品，味道香甜可口，可清热健胃，美容养颜，营养价值丰富。 银耳莲子汤的功效 银耳性质平和，味甘、淡，无毒，具有润肺生津、滋阴养胃。益气安神，强心健脑等作...  2013-02-12   767℃    分类： 饮食  -  食物营养 醋泡花生的功效与作用-醋泡花生米的做法        花生含脂肪40％～50％，是大豆的两倍，比油菜籽还高。含蛋白质30％左右，相当于小麦的两倍多，是大米的三倍。而且花生易被人体吸收，消化系数在90％左右。此外，花生还含有核黄素、钙、磷、卵磷脂、...  2013-02-12   681℃    分类： 饮食  -  食物营养 紫草的功效与作用-紫草的理作用        紫草又名山紫草、紫丹、紫草根，为紫草科紫草属的植物。是中草的一种，春秋挖根，除去残及泥土（勿用水洗，以防退色），晒干或微火烘干，生用。紫草的根和花均含色素，乙酰紫草醌、紫草烷、异丁酰紫草醌等。...  2013-02-12   769℃    分类： 饮食  -  食物营养 油菜花粉的功效与作用-油菜花粉的用价值        油菜为我国大面积种植的农业经济作物，粉源广，采北方作物油菜花，品质纯正，油菜益肾、固本（将身体防卫抗病免疫能力留住）、强腰（肾虚引起的腰膝酸软，全身乏力）、对前列腺炎和前列腺增生有显著疗效，服...  2013-02-12   901℃    分类： 饮食  -  食物营养 里脊肉有哪些营养价值？里脊肉的选购与保存        里脊肉一般属于精瘦肉，像我们经常吃的糖醋里脊的原材料就是里脊肉了，味道甜美，而且好吃。猪和牛和羊脊椎骨内侧的条状嫩肉，做肉食时称里脊肉。大里脊和小里脊，大里脊就是大排骨相连的瘦肉，外侧有筋覆盖...  2013-02-12   224℃    分类： 饮食  -  食物营养 洋甘菊的功效与作用-洋甘菊精油怎么用        甘菊是菊科植物，原产欧洲。洋甘菊、罗马洋甘菊和德国洋甘菊有许多共同的特征：约30公分高，中心，花瓣白色，略为毛茸茸的叶片。洋甘菊精油也是非常流行的保键和物制品。 洋甘菊的功效与作用 洋甘菊止痛...  2013-02-11   616℃    分类： 饮食  -  食物营养 椰枣的功效与作用-食用椰枣的注意事项        椰枣又名波斯枣、番枣、枣，椰枣有极高的营养价值，它含有对人体有用的多种维生素和天然糖分。不仅如此，椰枣果肉味甜，营养丰富，既可作粮食和果品，又是制糖、酿酒的原料。可以制成各种糖果，高级糖浆、饼...  2013-02-11   680℃    分类： 饮食  -  食物营养 蒲公英的功效与作用-蒲公英的药用价值        蒲公英又称尿床草、蒲公草、西洋蒲为菊科植物蒲公英，或同属数种植物的干燥全草。对于利尿可是有非常好的效果，它具有丰富的胡萝卜素和C及矿物质，对消化不良、便秘都有改善的作用，另外叶子还有改善湿疹、...  2013-02-11   211℃    分类： 饮食  -  食物营养 蛤蟆油的功效与作用-蛤蟆油怎么吃        哈士蟆油是珍贵的滋补品，营养成分不亚于人参、燕窝、冬虫夏草等。实验室鉴定，道地哈蟆油材内含的一般天然营养成份主要包括：粗蛋白、粗脂肪、灰分、无氮浸出物等；其中粗蛋白含量约占50%以上，粗脂肪含...  2013-02-11   332℃    分类： 饮食  -  食物营养 冰糖雪梨的功效与作用-冰糖雪梨的做法        雪梨味甘性寒，含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等，具生津润燥、清热化痰之功效，特别适合秋天食用。《本草纲目》记载，梨者，利也，其性下行流利。它用能治风热、润肺、凉心、消痰、降火...  2013-02-10   993℃    分类： 饮食  -  食物营养 柠檬水的功效与作用-喝柠檬水有什么好处        柠檬水也叫柠檬醋是一种可食用的醋，具有减肥养颜美容的功效。柠檬耐久易保存，含丰富的维生素C，能防止牙龈红肿出血，还可减少黑斑、雀斑发生的几率，并有部分美白的效果。柠檬皮还有丰富的钙质，所以为了...  2013-02-10   219℃    分类： 饮食  -  食物营养 菊花茶的功效与作用-喝菊花茶有什么好处        菊花是指我国十大名花之一，全国各地几乎随处可见。菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素，微量元素等物质，可抗病原体，增强毛细血管抵抗力；其中的类黄...  2013-02-09   373℃    分类： 饮食  -  食物营养 玫瑰花茶的功效与作用-玫瑰花茶的泡法        玫瑰花茶是用鲜玫瑰花和茶叶的芽尖按比例混合，利用现代高科技工艺窨制而成的高档茶，其香气具浓，轻之别，和而不猛。 玫瑰花的功效 女生常泡玫瑰花茶来喝，对于缓解经期情绪不佳、肤色暗淡以及症状有一定...  2013-02-09   452℃    分类： 饮食  -  食物营养 柠檬片泡水的功效-柠檬片泡水的好处        柠檬色泽橙黄、气味芬芳，是一种营养极高的水果。柠檬中含有丰富的柠檬酸，被誉为“柠檬酸仓库”。柠檬中最主要的营养成分除了糖类以外，还有钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、...  2013-02-09   174℃    分类： 饮食  -  食物营养 黄芪的功效与作用-黄芪的食用方法        黄芪，又名黄耆，为植物和中材的统称。植物黄芪产于内蒙古、山西、甘肃、黑龙江等地，为国家保护植物。 黄芪的功效 补气固表，利尿托毒，排脓，敛疮生肌。用于气虚乏力，食少便溏，中气下陷，久泻脱肛，便...  2013-02-09   310℃    分类： 饮食  -  食物营养 西洋参的功效与作用及食用方法-西洋参的副作用        西洋参是人参的一种，又称广东人参、花旗参，由于旧称为花旗国而得名，原产于北部到加拿大南部一带，以威斯康辛州为主。 西洋参的功效 1、增强中枢神经系统功能 西洋参中的皂甙可以有效增强中枢神经，达...  2013-02-09   698℃    分类： 饮食  -  食物营养 雪菊的功效与作用-雪菊的饮用方法        雪菊为野生草本植物，菊味浓郁，汤色降红而清透，性味苦、辛、韦寒、归肺、肝经。《本草汇言》称其可“破血疏肝，解疔散毒。”现代理实验证明，野菊花含有刺槐毒-7-鼠李糖葡萄糖...  2013-02-09   920℃    分类： 饮食  -  食物营养 < 811 812 813 814 815 816 817 818 819 820 > 上一页 首页 尾页 下一页

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