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饮食误区 _
健康知识 |
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木耳不能和哪些东西一起吃 |
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众所周知,木耳有黑白之分,我们通常所说的木耳指的是黑木耳。黑木耳中铁的含量是各种素食中最多的,常吃能养血驻颜,并可防治缺铁性贫血。此外,黑木耳中的胶质具有极强的吸附能力,可减少粉尘对肺的伤害;... |
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2016-03-23 959℃
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饮食
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饮食误区
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牛奶不宜和什么水果一起吃 |
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牛奶中的蛋白质80%以上为酪蛋白,如在酸况下,酪蛋白易凝集,易导致消化不良和腹泻,因此在食用牛奶或乳制品后建议不要马上食用水果。 1、橘子 有些人给孩子喝牛奶后,很快又给孩子喝橘子汁,以为这样... |
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2016-03-23 979℃
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饮食
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海带与哪些食物相克 |
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海带含有丰富的碘等矿物质元素,可以适用于拌、烧、炖、焖等烹饪方法。海带是一种营养价值很高的蔬菜,同时具有一定的药用价值。同时海带含热量低、蛋白质含量中等、矿物质丰富,研究发现,海带具有降血脂、... |
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2016-03-23 800℃
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饮食
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饮食误区
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海参不能与哪些东西同食 |
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据《本草纲目拾遗》中记载:海参,味甘咸,补肾,益精髓,摄小便,壮阳疗痿,其性温补,足敌人参,故名海参。海参具有提高记忆力、延缓性腺衰老,防止动脉硬化、糖尿病以及抗肿瘤等作用。随着海参价值知识的... |
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2016-03-23 529℃
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饮食
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红糖不宜和哪些东西一起吃 |
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千百年来,红糖一直是大众喜爱的养生保健食品,红糖具有化淤散寒、暖胃健脾、缓解疼痛的功效,且富含丰富的钙、铁等人体必需的矿物质与微量元素。很多人都知道喝红糖水能改善寒性、产后吃红糖有散寒暖胃的作... |
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2016-03-23 504℃
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饮食
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饮食误区
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猕猴桃与哪些食物相克 |
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猕猴桃是一种营养价值极高的水果,被誉为“水果之王”。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜... |
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2016-03-23 1009℃
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饮食
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梨和什么不宜同吃 |
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最适合秋季食用的水果莫过于梨了。梨因鲜嫩多汁,含有85%的水分,酸甜适口。秋季空气干燥,水分较少,若能每天坚持食用一定量的梨,能缓解秋燥,生津润肺。 梨含有丰富的维生素,膳食纤维和钙、磷、铁等... |
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2016-03-23 279℃
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饮食
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虾不能和哪些东西一起吃 |
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1、富含维生素C的食物 虾肉中含有高浓度五价砷化合物,其本身对人体无害,但若同时服用大量维生素C时,五价砷会被还原成三价砷,也就是三氧化二砷,俗称砒霜,会导致急性砷中毒。 富含维生素C的水果:... |
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2016-03-23 579℃
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饮食
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猪肝不能与哪些东西同吃 |
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经常吃猪肝不仅能清热去火、强身健体,同时对人体肝脏也能起到很好的保护作用,而且猪肝还具有很好的补血功效。营养学界经常会推荐大家吃猪肝,特别是对儿童、孕妇、乳母、老年人以及贫血等人群,猪肝一直是... |
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2016-03-23 773℃
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饮食
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海带不能和什么东西一起吃 |
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海带味咸、性寒,入肝、胃、肾三经,具有消痰利水的功效。李时珍《本草纲目》中记载,海带“治水病瘿瘤,功同海藻。”现代研究表明,海带含胡萝卜素、B族维生素以及钙、铁等人体必... |
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2016-03-23 367℃
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饮食
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饮食误区
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橘子不能和什么东西一起吃 |
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橘子含有丰富的糖类,即葡萄糖、果糖、蔗糖,维生素、苹果酸、柠檬酸、蛋白质、脂肪、食物纤维以及多种矿物质等。中医认为,橘子性温,多吃易上火,特别是属于阴虚阳盛体质,最好少吃。小编提醒注意,一些食... |
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2016-03-23 960℃
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饮食
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饮食误区
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咖啡不能和什么一起吃 咖啡的六种克星 |
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1、酒 咖啡和酒最好不要一起吃,性太大。酒中含有的酒精,具有兴奋作用,而咖啡所含,同样具有较强的兴奋作用。两者同饮,对人产生的甚大。如果是在心情紧张或是心情烦躁时这样饮用,会加重紧张和烦躁情绪... |
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2016-03-23 634℃
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饮食
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巧克力不能和什么东西一起吃 |
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1、牛奶 牛奶与巧克力同食易发生腹泻。牛奶含有丰富的蛋白质和钙,巧克力则含草酸,若二者混在一起吃,牛奶中的钙会与巧克力中的草酸结合成一种不溶于水的草酸钙,食用后不但不吸收,还会发生腹泻、头发干... |
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2016-03-23 356℃
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饮食
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柿饼不能和什么一起吃 |
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柿子本来就有清热止咳之功效,加上制成柿饼之后,柿饼上的柿霜更加是清热止咳的好手。柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效,尤其对于口舌生疮、咽喉干涩肿痛有明显的疗效。吃柿饼好处多,但你要注意了,吃柿饼... |
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2016-03-23 855℃
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饮食
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板栗和什么不能一起吃 |
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栗子营养丰富,维生素C含量比西红柿还要高,更是苹果的十几倍。栗子中的矿物质也很全面,有钾、锌、铁等,虽然含量没有榛子高,但仍比苹果等普通水果高得多,尤其是含钾量比苹果高出3倍多。板栗入菜,不仅... |
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2016-03-23 545℃
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饮食
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饮食误区
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这八种水果不宜空腹吃 |
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1、西红柿 空腹吃西红柿可激发胃胀。西红柿含有大量可溶性收敛剂等成分,与胃酸发生反应,凝结成不用融的块状物,这些硬块大要将胃的出口幽门堵塞,激发胃肠胀满、疼痛等不适症状。相比偶尔吃一点的人,那... |
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2016-03-23 146℃
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饮食
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虾的什么部位不能吃 |
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虾的什么部位不能吃 虾营养丰富,且其肉质松软,易消化,对身体虚弱以及病后需要调养的人是极好的食物;虾中含有丰富的镁,镁对心脏活动具有重要的调节作用,能很好的保护心血管系统,它可减少血液中胆固... |
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2016-03-23 911℃
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饮食
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猪肉不能和哪些东西一起吃 |
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猪肉性平味甘,有润肠胃、生津液、补肾气、解热毒的功效,主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴、润肌肤、利小便和止消渴。猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的... |
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2016-03-23 963℃
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饮食
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鸭肉和哪些东西相克 相克食物盘点 |
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鸭肉为餐桌上的上乘肴馔,也是人们进补的优良食品。鸭肉的营养价值与鸡肉相仿。但在中医看来,鸭子吃的食物多为水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃肾经,有滋补、养胃、补肾、消水肿、止热痢、止咳化痰等作用... |
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2016-03-23 584℃
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饮食
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饮食误区
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酸奶不能和哪些东西一起吃 |
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现在很多人都不把酸奶当做一种饮料,而是搭配的美美食。看起来,酸奶和很多食物搭配起来都很不错,特别是早餐配着面包、点心,那样口感好还特别地营养丰富。但是其实酸奶不是跟什么食物都可以搭配着一起吃。... |
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2016-03-23 273℃
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饮食
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早上空腹喝蜂蜜水好不好 |
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蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品,也是最常用的滋补品之一。含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素,便于人体吸收。很多白领都有喝蜂蜜水的习惯,可以防止便秘,滋养皮肤,保持机体健康。 早上空腹... |
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2016-03-23 933℃
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饮食
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鸡的这四个部位不能吃 你知道吗 |
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1、鸡头 鸡头不能吃比较少听闻吧,但其实民间有句话:十年鸡头胜砒霜,鸡越老,其实鸡头毒性越大,主要因为鸡在啄食中会吃进一些有害的重金属。这些重金属主要储存于脑组织中,鸡龄越大,储存量就越多,毒... |
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2016-03-23 979℃
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饮食
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鸡肉不能和这九种食物一起吃 |
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鸡肉的营养价值很高,民间有“济世良药”的美称。“逢九一只鸡,来年好身体”的谚语。是说冬季人体对能量与营养的需求较多,经常吃鸡进行滋补,不仅能更有... |
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2016-03-23 580℃
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饮食
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驴肉不能和什么东西一起吃 |
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俗话说:“天上的龙肉,地上的驴肉。”驴肉味道鲜美,是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为,驴肉性味甘凉,有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肉营养价值高,但食用... |
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2016-03-23 563℃
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饮食
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葱不能跟哪些东西一起吃 |
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俗话说,“一根葱,十分钟”的说法。大葱是日常生活中常见的食材,同时也是一味具有众多祛病养生功效的中药。葱可炒菜、凉拌食用,也能当成调味剂。对男性来说,每周吃3次大葱或细... |
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2016-03-22 907℃
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饮食
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饮食误区
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哪些人群不宜吃山楂干 |
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一、食用禁忌 1、山楂干中含有大量的有机酸、果酸、山楂酸、枸橼酸等,空腹食用,会使胃酸猛增,对胃黏膜造成不良,使胃发胀满、泛酸,若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。 2、生山楂中所含的... |
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2016-03-22 195℃
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饮食
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哪些人群不宜吃白果 |
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一、儿童忌食白果 1、生食或炒食过量可致中毒,小儿误服中毒尤为常见。 2、儿童生吃7~15枚,即可引起中毒,炒熟后毒性降低,但一次食入量也不能过多。5岁以下的幼儿应禁吃白果。一般最好不要长期服... |
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2016-03-22 985℃
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饮食
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饮食误区
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孕妇可以吃白果吗 为什么 |
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一、孕妇不宜吃白果 1、白果味甘,微苦、涩,性温,有小毒。 2、白果含有一定量的氰甙,孕妇服后极易使胎儿神经受到毒害。胎儿在母体内的分化取决于其神经的正常发育,所以很可能使正在发育的胚胎四肢部... |
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2016-03-22 198℃
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饮食
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白果的食用禁忌有哪些 |
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一、白果的价值功效 1、白果果仁含有多种营养元素,除淀粉、蛋白质、脂肪、糖类之外,还含有维生素C,核黄素、胡萝卜素、钙、磷、铁、钾、镁等微量元素,以及银杏酸、白果酚、五碳多糖、脂固醇等成分。具... |
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2016-03-22 796℃
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饮食
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饮食误区
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夏威夷果的食用禁忌有哪些 |
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一、夏威夷果营养丰富 1、澳洲坚果果仁香酥滑嫩可口,有独特的奶油香味,是世界上品质较佳的食用坚果,素有“干果皇后”“世界坚果之王”之美称,风味和... |
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2016-03-22 990℃
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饮食
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饮食误区
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