 |
有车一族 _
健康知识 |
| |
![有车一族]()
|
| 新手上路驾驶谨慎 行车时心情要放轻松 |
|
| 新手上路谨慎驾驶十条法则提醒安全驾驶 一、行车时心情要放轻松 大概是新手的缘故，在行车时会出现过于紧张、分神。特别是在闹市区开车，车来人往可能会让你觉得手足无措，这时你要调整好心态，不能过于紧... |
|
| 2025-02-11 847℃
分类：
人群
-
有车一族
|
|
| |
| |
![有车一族]()
|
| 七个乘车也运动的小技巧 |
|
| 1、注意走路的姿势 每天上下班途中，只要能走路时就尽量走路。走路的姿势非常重要，挺胸、收小腹，夹紧，千万不要弓腰驼背。如果走路时不紧缩小腹，不管你走多少路，也无法你的腹部肌肉，你的小腹就不会缩... |
|
| 2025-02-11 668℃
分类：
人群
-
有车一族
|
|
| |
| |
![有车一族]()
|
| 有车族当心成为＂有病族＂ |
|
| 有车族身心健康易“受堵” 汽车的普及正在悄然改变我们的生活，活动及社交范围扩大，上下班、旅游、办事、购物等生活的方方面面似乎都离不开车，车让生活顺畅不少。 与此同时，车... |
|
| 2025-02-11 590℃
分类：
人群
-
有车一族
|
|
| |
| |
![有车一族]()
|
| 教有车族实用的腿部锻炼法 |
|
| 那么如何进行腿部锻炼呢？下面几个简单实用的方法绝对令你赞不绝口。 搓脚心 将双手掌搓热，然后搓脚心，次数可自定，这样做具有滋肾、降虚火等功能，可防治眩晕、失眠等病症。 扳足趾 端坐，两腿伸直，... |
|
| 2025-02-05 767℃
分类：
人群
-
有车一族
|
|
| |
| |
![有车一族]()
|
| 汽车内这些物件最致命 |
|
| 很多车主都喜欢在爱车内放置一些小饰品，显得更温馨、舒适一些，但万万没有想到的是这些“潜伏”的饰品会危及自己的生命安全。下面就为大家总结一下到底哪些饰品会致命呢？ 1、方... |
|
| 2025-02-01 502℃
分类：
人群
-
有车一族
|
|
| |
| |
![有车一族]()
|
| 7大健康隐患 有车族应时刻警惕 |
|
| 7大健康隐患有车族应时刻警惕 1、耳朵很 原本耳聪目明的你，在驾车一段时间后会发现自己的耳朵没原先那么灵了。这是因为耳朵每天都要受到发动机、汽车喇叭、路面其他不同强度噪声的扰，久而久之听力自然... |
|
| 2025-01-30 672℃
分类：
人群
-
有车一族
|
|
| |
| |
![有车一族]()
|
| 车上应该备用的10件东西 |
|
| 车上应该备用的10件东西 1、后备轮胎。 后备轮胎往往被遗忘在行李厢下而缺少保养，所以建议车主必需每3个月定期检查一下后备轮胎，必要时还要给它充气。 2、千斤顶。 千斤顶是换胎不可缺少的工具，... |
|
| 2025-01-29 218℃
分类：
人群
-
有车一族
|
|
| |
| |
![有车一族]()
|
| 开车一族学会六招保护眼睛 |
|
| 下面教你六个方法，帮助开车一族好好呵护双眼。 1、开车前眼睛要得到充分休息 注意开车前不要用眼不要过度，因为在开车中需要集中精力用眼。如果开车之前眼睛就很疲劳了，会很影响开车的，容易出现交通事... |
|
| 2025-01-29 951℃
分类：
人群
-
有车一族
|
|
| |
| |
![有车一族]()
|
| 开车太久长茧了咋办？ 教你几个嫩肤妙招 |
|
| 几招教你开车的同时能保护好手 以前的汽车没有方向助力系统，开起车来十分沉重，手上磨起茧是常有的事，现在有了助力系统开车轻松了，但长时间驾驶以后，特别是女性娇嫩的双手还是有磨出茧子的可能，所以了... |
|
| 2025-01-24 935℃
分类：
人群
-
有车一族
|
|
| |
| |
![有车一族]()
|
| 养成好习惯让有车族不再是为有病族 |
|
| 养成好习惯让有车族不再是为有病族。 有车族身心健康易“受堵” 汽车的普及正悄然改变我们的生活，但与此同时，车生活“不畅”的一面也日益显现。开车慢... |
|
| 2025-01-24 566℃
分类：
人群
-
有车一族
|
|
| |
| |
![有车一族]()
|
| 细数有车族的保健小妙招 |
|
| 那么有车族的保健有哪些小妙招呢？ 1、多吃肝脏以明目 开车的朋友由于要集中精力，睁大眼睛，观察前方情况，故较费眼神，尤其是在夜间开车，更是用眼过度，易耗肝血，中医认为肝开窍于目，目受血则能视，... |
|
| 2025-01-24 541℃
分类：
人群
-
有车一族
|
|
| |
| |
![有车一族]()
|
| 哪些小零嘴可以在车内吃？ |
|
| 哪些小零嘴可以在车内吃? 口香糖YES！ 口香糖提神效果非常好，嚼一嚼让面部运动起来，保持大脑清醒的同时也让口气清新。最好是选择有包装的口香糖，需要用手取出来的不适合放在车内。 网络上一位爱车... |
|
| 2025-01-24 216℃
分类：
人群
-
有车一族
|
|
| |
| |
![有车一族]()
|
| 女性有车一族的保健操 |
|
| 开车族保健小窍门 开车不仅方便了生活，生活圈也大了不少，但也引发了不少健康问题。一些开车族常见的健康问题及预防保健方法应受到重视。 1、颈肩痛，腰痛。驾车时身体长时间处于呆板僵硬的状态，造成血... |
|
| 2025-01-24 396℃
分类：
人群
-
有车一族
|
|
| |
| |
![有车一族]()
|
| 车内健康环境打造方法有讲究 |
|
| 造成车内环境污染的因素车内环境污染的表现形式也呈多种多样，明显的表现形式如刺眼异物、刺鼻异味。隐蔽的表现形式有憋闷、恶心、头晕目眩，小孩常咳嗽、打喷嚏、免疫力下降；在不吸烟或很少接触吸烟环境的... |
|
| 2024-12-31 806℃
分类：
人群
-
有车一族
|
|
| |
| |
![有车一族]()
|
| 颈椎病的危害 正确驾驶姿势让你告别颈椎病 |
|
| 也许作为有车一族的你，自己认为开车开的还不错。那么你真的会开车么？你知道正确的驾驶姿势是什么么？开车时间长了也多多少少会有些颈椎不适。那么我们该如何预防颈椎病呢？颈椎病的危害又有哪些？下面我们就... |
|
| 2024-09-07 162℃
分类：
人群
-
有车一族
|
|
| |
| |
![有车一族]()
|
| 晕车贴有禁忌不可乱用 |
|
| 晕车贴有禁忌 很多晕车(船、飞机)的人都喜欢用晕车贴。晕车贴的成分是洋金花提取物和薄荷脑、生姜油等挥发性物质，具有醒脑提神作用。适用于晕车、晕船、晕机所致的眩晕、呕吐。其优势是使用方便，而且无... |
|
| 2024-06-17 822℃
分类：
人群
-
有车一族
|
|
| |
| |
![有车一族]()
|
| 提神食物让你开车不犯困 |
|
| 提神食物让你开车不犯困 提神食物一：姜 开车犯困的时候可以吃生姜，生姜的辣味能使身体从内部生热，增强免疫功能。姜有解毒、提神和消除疲倦的作用，所以车里平时可以放一些姜糖。 提神食物二：醋 开车... |
|
| 2024-06-15 165℃
分类：
人群
-
有车一族
|
|
| |
| |
![有车一族]()
|
| 开车容易手臂酸痛 小妙招给你的手臂减减压 |
|
| 下面是缓解手臂酸麻的方法，作为司机的你必须得看。 1、坐姿，弯曲右手肘，再用左手握住右手肘，并往左后方缓慢伸展，维持15秒，放松，换边重复同样的动作，左右边各做5次。 2、坐姿，右手向上举，并... |
|
| 2023-11-25 593℃
分类：
人群
-
有车一族
|
|
| |
| |
![有车一族]()
|
| 三大动作解决开车族肩颈疼痛 |
|
| 开车族的健康运动开车族走路、运动时间较少，久坐的结果难免让人腰酸背痛，肩颈不适。除运动不足外，基本原因在于姿势不良。开车族应当注意到错误坐姿的不良影响专家支招健康坐姿：驾车时应随时注意脊柱保持和... |
|
| 2023-10-24 867℃
分类：
人群
-
有车一族
|
|
| |
| |
![有车一族]()
|
| 在车内睡觉的危害有哪些 |
|
| 在车内睡觉的危害有哪些 想必大家都看过很多的新闻报道，不少车主因为在车内睡觉然后再也没有醒来。这究竟是什么原因呢？众所周知，我们每时每刻都要呼吸，睡觉的时候也不例外。而我们在车内睡觉的话，很容... |
|
| 2023-10-13 207℃
分类：
人群
-
有车一族
|
|
| |
| |
![有车一族]()
|
| 长期开车腰易痛 7招解救你的腰杆 |
|
| 1、纠正坐姿 在车内，司机们常常放松自己，把身体整个窝进椅子里，使得脊柱成了C形。这种不良姿势会过度拉扯下背部的韧带，且到附近脊柱的神经，造成背痛。要尽量把往后移，让脊椎稳稳地落在髋关节上，下... |
|
| 2023-04-30 395℃
分类：
人群
-
有车一族
|
|
| |
| |
![有车一族]()
|
| 晕车贴有禁忌但不可乱用 预防晕车的方法 |
|
| 目录第一章：晕车贴有禁忌第二章：使用晕车贴注意事项第三章：六妙招治疗晕车第四章：预防晕车的方法一些人最害怕的就是坐车，因为他们在坐车时常出现眩晕、呕吐等症状，为身体、生活带来严重的困扰，因此他们... |
|
| 2023-01-11 1122℃
分类：
人群
-
有车一族
|
|
| |
| |
![有车一族]()
|
| 如何远离汽车心理综合症 |
|
| 如何远离汽车心理综合症 随着车辆的日益普及，“汽车心理综合征”也越来越多地在一些驾驶员的心理表现出来，所以驾驶员应该远离汽车心理综合症，那么如何远离汽车心理综合症呢？ ... |
|
| 2023-01-07 626℃
分类：
人群
-
有车一族
|
|
| |
| |
![有车一族]()
|
| 司机保护眼睛的方法 |
|
| 司机保护眼睛注意以下几点： 一是惜目。精心爱惜自己的眼睛，注意用眼不要过度。除在行驾中需集中精力用眼外，平时看电视、看书等，都要严格限定次数和时间，不可过长、过滥。 二是护目。要千方百计保护好... |
|
| 2022-11-28 711℃
分类：
人群
-
有车一族
|
|
| |
| |
![有车一族]()
|
| 如何正确应对车内危机 |
|
| 如何正确应对车内危机 1、空气污染殃及身体 城市中因为汽车、工厂等事业的日益增多，空气也越来越差，尤其是上下班和节假日高峰期，你很难想象周围弥漫着怎样污浊的空气，当你驾车穿梭其中，那些污染的大... |
|
| 2022-10-05 282℃
分类：
人群
-
有车一族
|
|
| |
| |
![有车一族]()
|
| 新手司机不得不防的健康问题 |
|
| 新手司机不得不防的健康问题 室内环境专家认为，一旦车辆处于行驶状态中，道路上汽车排放出的燃烧废气（一氧化碳、二氧化碳、可吸入颗粒物、多种挥发性有机物等）将是车内空气的主要污染物。 根据车辆设计... |
|
| 2022-10-05 662℃
分类：
人群
-
有车一族
|
|
| |
| |
![有车一族]()
|
| 近视眼如何恢复视力 有车族也能有好视力 |
|
| 随着生活水平的提高，汽车对于我们来说已经成为必不可少的交通工具。可是在汽车给我们带来交通便利的同时，我们的眼睛也在驾驶时得不到充分的休息而变得疲劳近视。那么作为有车族我们的近视眼如何恢复视力呢？... |
|
| 2022-10-05 807℃
分类：
人群
-
有车一族
|
|
| |
| |
![有车一族]()
|
| 雾霾天开车需要注意什么 |
|
| 雾霾天开车需要注意什么 在雾霾天行车一定要使用防雾灯，遵守灯光使用规定：打开前后防雾灯、尾灯、示宽灯和近光灯，利用灯光提高能见度，看清前方车辆及行人与路况，也让别人容易看到自己。切忌打开远光灯... |
|
| 2022-08-30 233℃
分类：
人群
-
有车一族
|
|
| |
| |
![有车一族]()
|
| 有车族健康 有车族的三诫六注意需牢记 |
|
| 随着现在生活水平的提高，私家车也是越来越多，可是带来的各种问题也是越来越多，长时间开车的人会出现各种身体酸痛。今天小编为大家介绍一下有车族该如何来为自身健康保养，一起来看看吧。“有车... |
|
| 2022-05-23 633℃
分类：
人群
-
有车一族
|
|
| |
|
|
|
