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有车一族 _
健康知识 |
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| 司机必看：刹车失灵怎么紧急处理 |
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| 刹车失灵怎么紧急处理？ 1、行车中刹车失灵（手动挡车型） 手动挡车刹车失灵，需要利用发动机制动性进行抢挡减速，是最常见的办法。抢挡具体操作：补一脚油门，退挡，再轰一脚油门，进档。如果是小车，从... |
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| 2016-01-03 152℃
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| 司机久坐腰痛难忍怎么破 教你7招解救腰杆 |
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| 那么开车腰痛怎么办呢？下面为您支招，7个小妙招解救你的腰杆。为了身体健康，快来看看怎么办吧。 1、纠正坐姿 在车内，司机们常常放松自己，把身体整个窝进椅子里，使得脊柱成了C形。这种不良姿势会过... |
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| 2016-01-03 530℃
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| 司机开车别养成这些坏习惯 当心导致死亡 |
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| 开车做这事竟会导致死亡 1、开车不能接打电话 目前，我国已经就开车接电话这一事作了明确的法律规定，禁止开车期间接打电话。在之前，因为开车接打电话导致的交通事故比例居高不下。虽然现在有了法律的明... |
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| 2016-01-03 509℃
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| 新手上路需要注意什么 判断车距有啥秘诀 |
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| 新手开车如何判断距离如何判断车辆是否行驶在行车道中心位置？ 了解车轮行驶轨迹有利于司机朋友们能够尽量避开路面上小的沟沟坎坎，减少车辆颠簸。同样也能避免在行车中跨着到分道线行驶，或压着黄实线行驶... |
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| 2016-01-03 780℃
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| 教你在开车中如何防爆胎 |
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| 高温环境下爆胎事故时有发生，高速公路46%的交通事故是由于轮胎发生故障引起的，而其中爆胎一项就占轮胎事故总量的70%，因而预防爆胎成为行车安全的关键。 轮胎气压太低，在行驶时就使轮胎两边大面积... |
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| 2016-01-03 179℃
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| 开车族必备食疗养生知识 以水代茶更易提神 |
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| 开车族是坐着的，似乎很舒适，其实，坐长了，也会感到疲劳，甚至导致多种疾病，如颈部血管受挤压，致使大脑供血不足而出现头痛、晕眩、困倦、失眠等症。再则，行车时思想高度集中，精力要充沛，反应要敏捷，... |
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| 2016-01-03 970℃
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| 小长假驾车出游警惕六大“杀手” |
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| 小长假驾车出游警惕六大“杀手” 1、出行前未检查车况 2014年在京沪高速扬州段，一辆面包车在行驶过程中突然发生爆胎，随后车辆失控并撞向护栏，由于车速快，撞击力度大，导... |
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| 2016-01-03 704℃
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| 司机开车眼睛不舒服怎么办 几个小妙招轻松搞定 |
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| 那么司机眼睛干涩不舒服怎么办呢？下面为您介绍司机眼睛不舒服怎么办，一起来看看吧。 小妙招搞定司机眼睛不舒服 滴眼水 眼水是眼科疾病最常用的物剂型之一，对于许多眼病，眼水都有直接、快捷的治疗作用... |
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| 2016-01-03 767℃
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| 超速行驶竟会导致视力下降 有车族应注意这些！ |
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| 超速行驶会造成什么危害 1、司机视力下降 超速行车使车辆经常处于加速跟车和加速超车的状态，由于加速跟车的车距很近，驾驶员视线必然受阻，因而对前方情况视察不清，判断不准，盲目性大。 而且超速行驶... |
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| 2016-01-03 160℃
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| 开车怎么坐能避免脖子酸？ 7个方法预防颈椎病 |
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| 今天就给大家介绍7个小方法，能有效预防颈椎病哦。 7个方法预防颈椎病 1、中间休息 应增加休息和活动时间，以增强全身的血液循环，消除局部肌肉疲劳，预防和缓解颈椎的劳损。 2、枕头合适 合适的枕... |
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| 2016-01-03 988℃
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| 开车吃什么提神 开车人保健的5个小窍门 |
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| 那么有车一族他们应该如何做好保健工作呢？今天就来告诉你开车人保健的五个小窍门，一起来看看吧。 开车人保健的五个小窍门 1、颈肩痛，腰痛 在我们开车的时候，身体是一直处于紧张僵硬的状态的，入股哟... |
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| 2016-01-03 749℃
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| 司机开车困了怎么办 4招帮你轻松醒困 |
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| 困了怎么办4招帮你轻松醒困 很多开车族出现困了的现象最主要就是因为睡眠的不充足造成的，这样是很危险的，会造成大脑在驾驶中的暂时性的空白。很多司机在开车的时候是不了解路况的，一时间是没有办法继续... |
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| 2016-01-03 521℃
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![有车一族]()
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| 开车四大习惯危及男人安全 |
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| 开车四大习惯危及男人安全 1、行李厢放杂物 有些男人粗心，常常将车内搞得一塌糊涂。尤其是驾驶旅行车或MPV、SUV因为这类车的乘坐空间与行李厢空间是相连的，如果您将杂物放在后座，把行李厢变成... |
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| 2016-01-03 231℃
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![有车一族]()
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| 久坐疼怎么办 调整坐姿是关键 |
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| 尾骨经常疼说明你的不良坐姿已经伤害了尾骨了，一定要保持正确的坐姿：头部和身体保持直线，稍微前倾。肘部应靠近身体，弯曲90-120度为宜。双肩放松，上臂自然下垂。双脚平放在地板上。 1、脚部要撑... |
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| 2016-01-03 213℃
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有车一族
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![有车一族]()
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| 关注司机健康 慢性腰肌劳损怎么办 |
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| 什么是慢性腰肌劳损？ 慢性腰肌劳损又称“腰背肌筋膜炎”、“功能性腰痛”等。主要指腰骶部肌肉、筋膜、韧带等软组织的慢性损伤，导致局部无菌性炎症，从... |
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| 2016-01-03 130℃
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有车一族
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![有车一族]()
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| 汽车废气可影响男性生育 |
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| 汽车废气可影响男性生育 一项新的研究认为，长时间接触汽车废气会使质量低下，从而影响男性的生育能力。这是一个人们特别关注的问题，因为这是涉及人类生存环境、涉及人类繁衍、涉及社会发展的重大问题。 ... |
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| 2016-01-03 673℃
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![有车一族]()
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| 怎么开车不累 什么姿势开车不累 |
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| 怎么开车不累什么姿势开车不累 1、颈肩部如痛 原因：开车时颈肩一直处于紧张状态，整个椎体的负荷就会相应加大，容易导致颈部肌肉痉挛，使颈椎间关节无法保持正常的位置，从而引发颈椎错位，神经，出现头... |
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| 2016-01-03 449℃
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有车一族
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| 有车族警惕4种心理综合症 |
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| 有车族需要警防四大汽车心理综合征 1、远离汽车心理综合症——故障疑惑症 出现在驾驶老旧车辆的人身上，一般来说，使用年限超过8年的车辆，许多部件已老化，故障出现率很高，有... |
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| 2016-01-03 691℃
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有车一族
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| 揭车内饰物安全隐患 别在你的爱车里做这些事 |
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| 揭车内饰物安全隐患 作为比较懂车的人，应该抛弃这些害人的东西，宣扬科学用车，展示成熟品位。 1、方向盘套、挡把套、手刹套 有些人拿到车的第一件事就是安装各种套，难道也是安全感作祟？殊不知方向盘... |
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| 2016-01-03 476℃
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有车一族
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| 司机日常保健五大禁忌需注意 |
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| 为了保证交通安全，法律规定禁止酒后驾驶。如果从生理上看，禁忌的不仅是“酒后开车”。 忌开车前看电视 有些司机看完电视立即开车，殊不知，这样开车肇事机会就会增多。研究发现... |
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| 2016-01-02 158℃
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有车一族
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| 风挡玻璃除雾技巧 除雾剂喷一次保10天 |
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| 在寒冷天气，在行驶中玻璃已经起雾的情况下打开热风效果并不好，最好是在行驶之前就用热风吹玻璃。 冷风除雾快 近段时间随着雾霾天气来临，汽车前挡风玻璃和窗户上会出现一层雾气，影响行车视线，给行车安... |
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| 2016-01-02 384℃
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有车一族
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| 安全驾驶 车备高效灭火器不可少 |
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| 乘坐的汽车如果发生火灾，你知道怎样逃生吗？灭火器应该放在什么位置？这些看似简单的常识，其实并不被人们掌握。 根据车辆大小配备灭火器 很多人都知道，汽车必须配备灭火器，但是，配备什么样的灭火器，... |
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| 2016-01-02 615℃
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有车一族
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| 有车族应警惕泌尿系疾病 |
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| 专家温馨提醒，有车族警惕成为“有病族”。 尿路感染、前列腺炎成典型“司机病” 对男性驾驶者而言，久坐直接前列腺引起充血，有尿意时不及时排尿，使过... |
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| 2016-01-02 338℃
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有车一族
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![有车一族]()
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| 开车时音乐声不宜过大 否则容易分散注意力 |
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| 研究数据显示，如果噪音超过90分贝，相当于置身在一个音乐酒吧或地铁站中，你的眼睛就会提出。90分贝的噪音会使眼睛区别光亮的敏感度降低；115分贝的噪音可使眼睛对光亮度的敏感性下降20%。噪音越... |
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| 2016-01-02 1010℃
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有车一族
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| 有车族容易失眠 吃什么最保健 |
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| 那么，该如何改善司机师傅的失眠状态？为大家盘点几种能有效缓解失眠的食疗法吧。 酸枣仁汤：酸枣仁三钱捣碎，水煎，每晚睡前一小时服用。酸枣仁能抑制中枢神经系统，有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的... |
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| 2016-01-02 431℃
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有车一族
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![有车一族]()
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| 有车一族该如何安排饮食 饭后橙子有助排毒 |
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| 经常开车吃什么好？ 开车是坐着的，似乎很舒适，其实，坐长了，也会感到疲劳，甚至导致多种疾病，如颈部血管受挤压，致使大脑供血不足而出现头痛、晕眩、困倦、失眠等症。再则，行车时思想高度集中，精力要... |
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| 2016-01-02 677℃
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有车一族
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![有车一族]()
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| 久吹空调容易头痛 七招帮你缓解开车头痛 |
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| 下面就向大家介绍7种能有效缓解头痛症状的办法，希望能对大家有所帮助。 1、小心甲醛超标 司机驾驶新车，如果经常出现头疼现象，很可能是车内甲醛超标。据介绍，甲醛是一种无色，有强烈型气味的气体。甲... |
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| 2016-01-02 274℃
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| 开车族哪些不良习惯会诱发腰腿病 |
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| 那么，在开车时哪些情况及不良习惯容易诱发腰部问题？ 开车坐姿不良： 有些开车族喜欢将座椅尽可能向前或向后调，其实都不是正确的驾驶姿势。座椅太靠前，四肢及腰部肌肉处于持续紧张状态，长时间处于这一... |
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| 2016-01-02 465℃
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| 开车久了腰疼 十招帮你缓解 |
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| 据调查，汽车司机中腰痛发生率高于其他一般职业的人。腰突症发病率为7%~13%，司机开车采取坐位姿势，腰部受力较大，同时由于车辆颠簸，变速，腰部不断受到震荡，为了保持身体平衡和固定的姿势，肌肉须... |
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| 2016-01-02 902℃
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| 车上睡觉读书危害大 可能会导致面瘫 |
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| 这些行为都有哪些危害呢，让我们一起来看看。 车上睡觉可致面瘫 有些上班族常常在公交车上补觉，这样坐着睡觉不但越睡越累、腰酸腿疼，还会影响健康。 这是因为在车上补觉很容易受到噪音、、车体晃动等因... |
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| 2016-01-02 493℃
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