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电脑一族 _
健康知识 |
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![电脑一族]()
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| 电脑族要如何保护自己的皮肤 |
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| 大多的职业女性已经习惯这样的生活，一早冲进办公室头件事就是打开电脑，一天工作从此开始。回家后不少女孩仍要在电脑前流连，本来光滑漂亮的肌肤被难看的“计算机皮肤”悄悄取代&... |
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| 2015-12-09 826℃
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电脑一族
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![电脑一族]()
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| 鼠标手自测方法 5招教你预防鼠标手 |
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| 使用电脑时鼠标是不可少的工具，现代人电脑使用频率高，手握鼠标的时间就长，久而久之就容易出现食指、中指疼痛、麻木的现象，这就是我们俗称的鼠标手，那么，怎么知道自己有鼠标手、鼠标手该如何预防？看看... |
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| 2015-12-07 312℃
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![电脑一族]()
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| 电脑族体检应加测眼压项目 |
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| 眼睛疲劳眼压升高 青光眼就是由于眼压超出正常值，视神经，造成视神经永久性的眼病。“青光眼不像白内障，一旦视神经受损，就无法恢复，这是最令人担心的问题。”钟主任说，简单地... |
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| 2015-12-05 285℃
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电脑一族
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![电脑一族]()
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| 白领须知的护眼方法 如何减少眼睛辐射 |
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| 1、给眼睛也“喝杯茶” 将柔软的毛巾浸入浓浓的绿茶中，10分钟后，用毛巾敷在双眼处15分钟，其中的茶多酚和维生素就会被眼部吸收，你会发现，眼疲劳消除，在紧张的状态下，保... |
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| 2015-12-05 750℃
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![电脑一族]()
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| 电脑族要注意预防五种疼痛 |
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| 电脑族要注意预防五种疼痛 1、眼痛 电脑视觉综合征。看电脑时眼睛灼痛或视力模糊可能是用电脑时间过久、屏幕亮度对比度太高等原因导致的“电脑视觉综合征”。该病具体症状包括眼... |
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| 2015-12-05 714℃
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| 办公族女性当心屏幕脸找 |
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| 屏幕脸——六大妙招建立辐射“隔离盾” 辐射无处不在，尤其是办公室OL一族，不光有电脑辐射，还有打印机、微波炉等带有辐射的电器，而辐射对人体是有害... |
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| 2015-12-05 409℃
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![电脑一族]()
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| 上班族长期用电脑 警惕鼠标手 |
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| 长期用鼠标有什么危害？ 1、长期使用鼠标，重复手腕动作，会因劳损令腕管内的肌腱增厚，腕管空间缩窄。 2、长期使用电脑键盘和鼠标，可能与一种称为腕关节综合征的疾病挂上钩，出现食指或中指疼痛、麻木... |
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| 2015-12-05 899℃
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电脑一族
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| 哪些植物可以抗电脑辐射 |
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| 对于电脑族来说，每个人都想要电脑辐射，大家都知道，这也是损伤肌肤健康的一大杀手。所以，都市女性想要预防辐射，可以使用一些抗辐射的植物。当然，现在也有大部分的电脑族经常在电脑族坐太久，为了防辐射... |
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| 2015-12-04 897℃
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电脑一族
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![电脑一族]()
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| 电脑族要如何来预防脱发 |
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| 现在脱发对人们的生活影响越来越大了，而脱发不光仅在一些平常的人身上发生。像一些上班族和电脑族们。由于工作的塬因，加上平时不注意加强调理，就会导致一些脱发现象在电脑族身上的发生。所以预防是很重要... |
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| 2015-12-04 975℃
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| 女性睡前玩电脑有什么危害 |
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| 对于忙碌的上班族来说，他们晚饭后会选择在电脑前加班，有的人喜欢后把笔记本电脑放在腿上;另一些人则喜欢临睡前在电脑上写自己的博客、聊天或是玩游戏。这些做法都会给健康带来不利影响。 1、导致睡眠障... |
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| 2015-12-04 231℃
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| 电脑族该怎么养肝护肝 |
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| 电脑族怎么养肝 1、保证睡眠，早点睡觉。想要养好肝脏，一定要注意保证睡眠时间，中医认为，丑时是养肝的最佳时段，所谓的丑时就是凌晨1点到3点的时间，这个时候肝经最旺，如果到这个时候还没睡，养肝自... |
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| 2015-12-03 991℃
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电脑一族
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| 白领预防鼠标手的有效方法 |
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| 由于现代社会的发展，人们越来越依赖电脑，很多人几乎一天都是在电脑前度过。这就衍发出一种新的病症“鼠标手”，也就是腕管综合症。那么我们有什么比较好的方法能预防这一疾病呢？... |
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| 2015-12-03 891℃
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电脑一族
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![电脑一族]()
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| 经常面对电脑对眼睛有什么危害 |
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| 白领，就是经常坐在办公桌前的，长时间使用电脑的一种人群。不知道是不是我有些断章取义，但是我觉的这就是白领的定义。从定义中就可以看出，白领这个人群一定是会和电脑打交道的，这时也就引出了我们今天的... |
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| 2015-12-03 117℃
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电脑一族
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![电脑一族]()
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| 上班族长期用电脑 饮食8点建议 |
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| 如果长时间在电脑前工作，或者上网娱乐，会给健康带来许多危害。因此，电脑一族即使时间再紧，也不要用“垃圾食物”果腹，一定要设计出合理的饮食菜单来安排饮食。电脑族饮食安排应... |
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| 2015-12-02 338℃
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![电脑一族]()
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| 电脑族日常养生的六大妙招 |
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| 电脑族日常养生的六大妙招 1、注意保护眼睛。 应该做到：①每操作电脑1小时，到户外活动活动，举目远眺；②做眼保健操；③多吃富含维生素A和β胡萝卜素的肝脏、蛋、鱼、肉、牛奶、胡萝卜、菠... |
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| 2015-12-02 461℃
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电脑一族
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![电脑一族]()
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| 男人睡前玩电脑的危害 |
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| 男人睡前用电脑的危害 1、导致睡眠障碍 在正常情况下，人们的体温白天高而夜晚低，二者温差大则容易获得深度睡眠。如果临睡前使用电脑，明亮的显示屏和开关程序的活动会对眼睛和神经系统有强烈的，体温变... |
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| 2015-12-01 213℃
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![电脑一族]()
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| 电脑族饮食8点建议 |
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| 如果长时间在电脑前工作，或者上网娱乐，会给健康带来许多危害。因此，电脑一族即使时间再紧，也不要用“垃圾食物”果腹，一定要设计出合理的饮食菜单来安排饮食。电脑族饮食安排应... |
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| 2015-11-25 425℃
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![电脑一族]()
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| 电脑族吃什么食物降火 |
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| 降火的食物有哪些 苦瓜 中医认为，苦瓜味甘性平，解毒排毒、养颜美容，可除邪热，清除体内的有害物质，解劳乏，清心明日，因此是为首选。 苦瓜虽苦，但降火排毒功效却十分显著。炒菜时，先将蒜片爆香，再... |
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| 2015-11-22 981℃
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电脑一族
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![电脑一族]()
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| 上班族抗电脑辐射的8种好办法 |
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| 1、保证荧光屏清洁 每天开机前，用干净的细绒布把荧光屏擦一遍，减少上面的灰尘。 2、隔离最重要 要学会使用隔离霜，薄薄的一层，就能够让肌肤与灰尘隔离。比如使用美白保湿隔离霜、防护乳。另外，用点... |
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| 2015-11-22 593℃
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电脑一族
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![电脑一族]()
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| 电脑族防辐射 八大蔬果帮助你 |
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| 1、胡萝卜 胡萝卜又称红萝卜。胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，这种物质是一种强有力的抗氧化剂，能有效保护人体细胞不受损害，提高人体免疫力。胡萝卜味甘，性平，有健脾和胃、补肝明目、清热解毒、壮阳补肾... |
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| 2015-11-21 929℃
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电脑一族
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![电脑一族]()
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| 白领长期用电脑吃什么好 如何正确防护 |
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| 科技快速发展的都市生活中，办公室白领往往要一整天都面对电脑，这样就会影响到我们的健康，这可怎么办呢？不如就在日常饮食中多吃一些对我们的身体健康有帮助的食物吧。下面就来为大家介绍一下白领长期用电... |
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| 2015-11-18 813℃
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电脑一族
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![电脑一族]()
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| 电脑族的六个祛火保健方 |
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| 夏季天气热，人体比较容易上火，如果没有调理好，很容易导致心情不舒畅、长痘痘、口干等症状，尤其是IT一族，长期对着电脑，更加需要补水降火。 电脑显示器热度过高，在工作时就会有相当多的电磁辐射，它... |
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| 2015-11-18 892℃
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电脑一族
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![电脑一族]()
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| 白领电脑族该如何抵抗电脑辐射 |
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| 一、如何逃离辐射危害 1、经常清洁电脑屏幕 空气中弥漫的灰尘、小颗粒附落在电脑屏幕的各个小角落。殊不知这些不起眼微小的灰尘竟然会加大辐射量。 因此，每天上班使用电脑之前，我们很有必要用专门的液... |
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| 2015-11-17 422℃
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电脑一族
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![电脑一族]()
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| 长期对着电脑眼睛痛怎么办 |
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| 眼睛痛的原因解析 有很多外来物质可能会眼睛，从一点点的灰尘到睫毛油都会，也可能因为过敏原的，不干净的，或是眼睛长时间瞪着电脑，引起眼睛发痒或灼热;而且很多人长期对着电脑，甚至有一些人目不转睛地... |
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| 2015-11-14 279℃
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电脑一族
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![电脑一族]()
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| 白领预防鼠标手的十大方法 |
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| 由于现代社会的发展，人们越来越依赖电脑，很多人几乎一天都是在电脑前度过。这就衍发出一种新的病症“鼠标手”，也就是腕管综合症。那么我们有什么比较好的方法能预防这一疾病呢？... |
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| 2015-11-12 707℃
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电脑一族
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![电脑一族]()
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| 防辐射多补充维生素 OL族9大防辐射食品 |
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| 几乎所有的OL在工作中都要用到电脑。在整天呆在电脑前工作之后，很多MM会明显感觉到皮肤变得越来越糟糕，尤其是面部。其实，内部调养可以很好的改善电脑辐射引起的皮肤暗沉问题，正对着电脑的你快来看看... |
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| 2015-11-12 701℃
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电脑一族
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![电脑一族]()
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| 预防电脑辐射有妙招 |
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| 几招有效防电脑辐射： 1、在电脑旁放上几盆仙人掌，它可以有效地吸收辐射。 2、还对于生活紧张而忙碌的人群来说，抵御电脑辐射最简单的办法就是在每天上午喝2至3杯的绿茶，吃一个橘子。茶叶中含有丰富... |
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| 2015-11-11 621℃
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电脑一族
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| 仙人掌能防辐射吗？ |
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| 仙人掌是一种绿色植物，原本长在沙漠中，因为它生命力特别强，因此，人们喜爱它，喜欢把它放在电脑旁边，是希望仙人掌可以防辐射，减少电脑辐射对人体健康的伤害，或许本身人们就喜欢仙人掌，再说仙人掌有防... |
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| 2015-11-09 469℃
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电脑一族
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![电脑一族]()
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| 办公族吃什么防辐射 |
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| 现在的办公族几乎时时刻刻都离不开电脑，随之而来的辐射给人带来的危害越来越严重，如对皮肤和眼睛的伤害等等。那么，办公族吃什么防辐射呢？ 1、辣椒 辣椒是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免... |
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| 2015-11-08 256℃
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电脑一族
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![电脑一族]()
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| 男性健康大忌 腿上放笔记本电脑 |
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| 中国人常说“长命百岁”，而长寿和健康是分不开的。全世界最长寿之国家当属，最长寿的人则是琉球人。虽然不同的人种，天生的体质会造成差异，但后天的生活习惯对健康更重要。 运动... |
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| 2015-11-07 327℃
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电脑一族
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