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学生健康 _
健康知识 |
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| 一天三餐吃什么 饮食注意事项 |
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| 临近，家长和考生都处在一种高度紧张的状态中，这个时候更要注意饮食健康，保证饮食安全，在安全饮食的前提下给孩子补充营养，那么，备战一天三餐吃什么、饮食注意事项有哪些？看看下面文章的介绍。 一、一... |
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| 2015-12-07 793℃
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| 前焦虑失眠怎么办 |
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| 无论是中考还是，这都是一场没有硝烟的战争，是对长久学习的一次综合考验，它的重要性让很多为此感到焦虑、紧张，甚至失眠，如何才能缓解考前紧张综合症、考前失眠该怎么办？看看下面文章的介绍。 考前焦虑... |
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| 2015-12-07 118℃
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| 前吃什么给孩子补脑 |
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| 一年一度的就要来临了，对于每位生来说，这次的至关重要，在这不多的时间里都在不停地复习、记忆，大脑转的太频繁了也要注意休息，同时要注意不脑，那么，生吃什么补脑呢？ 考前大脑最需要哪些营养？ 考前... |
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| 2015-12-05 388℃
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| 初中女生体检要注意哪些 |
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| 对于体检，大家不要把它看成是很神秘的事情，每个人都应该定期妇科体检的。下面就介绍一下，初中女学生体检什么内容？要注意哪些呢？ 中学的女孩子正处于青春期，生理的各种变化也开始出现，因此这个阶段的... |
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| 2015-12-05 716℃
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| 前一定要避开的饮食误区 |
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| 前一定要避开的饮食误区 误区一：大补材 进入冲刺阶段，学生们复习任务繁重，大脑处在高度紧张状态，身体能量消耗大，适量进补汤水有补充营养的作用，如党参、北旗、虫草花等传统滋补材，煲汤食用，对身体... |
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| 2015-12-03 822℃
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| 考生该如何缓解压力 |
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| 眼看着一天一天的临近，不少考生们变的越来越紧张了，其实适度的紧张可以提高人们的注意力，有利于考生获得好成绩，但是过度的焦虑就是有害无利了，对于过度焦虑的考生一定要注意缓解压力，那么，考生该怎么... |
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| 2015-12-03 972℃
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| 高三学生失眠怎么办 泡脚自我 |
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| 面对高三考生有紧张情绪是难免的，有些考生甚至紧张焦虑到失眠，睡眠不足会让你不能用最佳的状态去迎接，那么，高三学生失眠怎么办? 高三学生失眠怎么办 饮食调理法 需要用到红枣，小麦，冰糖，先把适量... |
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| 2015-12-03 484℃
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| 新生军训的五大注意事项 |
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| 大学新生到学校报到后，很快就要开始军训了，很多学生日常生活中都缺少锻炼，军训的时候不知道该如何保护自己，以应对这场考验，下面我们就来看看大学新生军训时该注意的一些事项。 新生军训注意事项 一、... |
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| 2015-11-20 458℃
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| 开学啦！军训该怎么防晒最有效 |
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| 又到一年开学季，大学新生开始陆陆续续的到学校报到了，经过了多年苦读，进入大学，对于新生来说是件很兴奋的事情，入学后，大部分新生就要开始军训了，虽然现在天气已经变的凉爽些，但是军训的时候还是要注... |
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| 2015-11-20 415℃
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| 如何让孩子学会保护视力 |
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| 所有的儿童都要上学，都有近视的可能，虽然说普通近视不算病，但是一定要预防高度近视，而且最好的就是终身不近视。视力的重要性其实无需赘言。下面说说，如何让孩子在学习过程中预防近视，保护视力。 一、... |
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| 2015-11-12 501℃
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| 专家支招：大考前后的健康睡眠攻略 |
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| 考前：顺其自然睡觉，尽心尽力应考 “冰冻三尺非一日之寒”，专家指出，学生的睡眠不足问题大多由来已久，不可能在三两天内调整至正常；而且越是担忧睡眠、越是急于睡着，反而越是... |
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| 2015-11-12 204℃
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| 如何尽早发现孩子脊柱侧弯？ |
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| 脊柱是一个人非常重要的器官，人之所以可以直立行走，全靠脊柱的支撑，人的脊柱和很多四条腿的动物不一样，那些动物的脊柱支撑不了它们长时间的直立，虽然短时间内可以，这就是我们看到的一些动物的表演，比... |
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| 2015-11-04 351℃
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| 假期用眼过度 开学前别忘带孩子检查视力 |
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| 孩子用电子产品要限制适当时间：小学生每次少于45分钟；2岁以下儿童尽量避免操作电子视频产品；0到6岁儿童使用电子视频产品每次不宜超过20分钟，每天累计不得超过一小时。如果孩子在暑期中使用电子产... |
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| 2015-11-02 771℃
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| 网络对中学生心理健康带来的负面影响 |
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| 中学生心理健康是广大教育工作者非常关心的问题，这不光影响到学生的成绩，还会对学生的人格健全产生影响。近年来，随着网络的普及，使得越来越多的中学生成为网民，有的甚至网络成瘾，本文要分析的是，网络... |
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| 2014-11-20 512℃
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| 八大诱因导致大学生心理健康问题 |
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| 从现代心理学角度分析，目前大学生的心理状况令人担忧。最近几次心理健康调查表明，大学生已成为心理弱势群体，心理处于不健康或亚健康状态的学生约占50%左右。就目前的现状看，大学生的精神问题主要表现... |
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| 2014-11-20 580℃
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