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男性健康 _
健康知识 |
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立秋过后是进补好季节 男性进补勿忘排毒 |
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启动三大排毒系统,将毒素排出去。 一、饮食排毒 通过合理饮食,排除体内的有毒物质。主要有以下几方面: 一是肝脏排毒:肝脏是重要的解毒器官,我们在日常饮食中可以多食用胡萝卜、大蒜、葡萄、无花果等... |
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2017-08-21 740℃
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男性健康
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男人怎样做有利于保养 做足前戏更尽兴 |
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现实中,有些人对于总是有些不切实际的“假设”。比如,男性就该拥有粗壮的,必须坚挺,整晚缠绵都不知疲倦,这些都是人们一厢情愿的‘白日梦’。另外,完... |
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2017-08-21 498℃
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男性如何提高能力 做到8点让你生龙活虎 |
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提升的能力要做到的: 1、保持充足的睡眠 多项研究都证实,良好、充分的睡眠是提高性能力的一个主要方法。此外,睡得好了,人体各系统的反应功能也会更加灵敏。当大脑接收到性后,会积极作出反馈。 2、... |
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2017-08-21 414℃
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男性健康
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男人压力就是大 9大行为判你 |
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有首歌唱到“男人就是累”,一句词道出了无数七尺男儿的无尽辛酸。 杀手NO9:过激娱乐或锻炼 前不久,体育评论员陶伟因酒后健身锻炼,随后猝死在宾馆房间内。此事不得不令人深... |
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2017-08-21 400℃
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男性健康
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男性养生补肾 正确饮食养身帮你提高活力 |
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如何才能够提高活力又不会给自己的身体带来副作用呢?对此,相关专家指出:要想正确的提高的活力,正确的饮食是非常关键的。 1、精氨酸:提高活动能力 富含精氨酸的有海参、黄鳝、泥鳅、墨鱼及芝麻、山、... |
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2017-08-20 670℃
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男人要养生 一定要吃的10大天然壮阳食物 |
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男性壮阳必吃的10种食物: 壮阳食物1:韭菜 韭菜又叫起阳草、壮阳草、长生韭,是一种质嫩味鲜、营养丰富的蔬菜,自古以来备受人们喜爱。韭菜还是一味传统的中,具有温中补虚,补肾壮阳的作用。常用以治... |
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2017-08-20 702℃
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秋冬季节利于养肾 冬季中医养肾 |
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秋冬季中医养肾 祖国传统医学认为,肾为先天之本,生命之源,有藏精主水、主骨生髓之功能,所以肾气充盈,则精力充沛,筋骨强健,步履轻快,神思敏捷,肾气亏损则阳气虚弱,腰膝酸软,易感风寒,生疾病等。... |
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2017-08-20 756℃
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男性健康
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男士养生豆腐不宜多吃 男性吃豆腐6危害 |
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豆腐吃多了有害吗? 美味不可多贪,好东西也要适可而止。长期大量吃豆腐可能产生如下问题: 第一,促使动脉硬化。 豆制品含有极为丰富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。它会损伤动脉管壁内... |
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2017-08-20 283℃
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秋冬是养肾黄金季 4个免费养肾法 |
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4种不花钱补肾法 1、早卧晚起 冬季的自然规律是天黑得早,太阳升起得晚,所以最好晚上早点睡觉,早上相对晚起床,老人起床时间比年轻人早,但也最好等待太阳升起后才起床,这样才有利于阳气收纳。 2、... |
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2017-08-20 700℃
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男性健康
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延长的最好方法是什么 |
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延长的时间 对有情况的男性来说,延长时间是首先要解决的问题,才能提高质量。 1、避免放纵,情思过度,克服过度的不良习惯,做到有节,起居有常。 2、夫妻双方要正确地学习掌握有关性知识,了解男女之... |
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2017-08-20 311℃
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雄性激素分泌过多怎么办 |
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雄性激素分泌过多怎么办 雄性激素又称“男性激素”,雄性激素可促进男性附官成熟及第二性征出现,并维持正常及生殖功能的激素。男性雄性激素以分泌的酮(睾酮)为主,属类固醇激素... |
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2017-08-20 171℃
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无力是如何发生的 不要轻易把无力错当ED |
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无力是如何发生的? 常见的引发无力的原因包括: 1、生理因素:主要是中过于频繁,造成支配的有关的中枢,负担过重,不能很好的发布的命令,于是发生无力现象。 2、心理因素:主要是因为缺乏强烈的性兴... |
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2017-08-18 425℃
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男要讲养生 出现六大情况多加警惕 |
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男人养生须知:读懂自己的健康状况 1、经常感到悲伤 专家说,心情忽高忽低,失去以往喜爱的兴趣,如运动、会朋友,甚至丧失,经常疲惫,没有生活目标,这些都是抑郁症的表现。男性还会表现为易怒、突然发... |
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2017-08-18 1011℃
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男性健康
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男有性偷懒的时候 导致减退的10个原因 |
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的高低跟的美满与否有直接的关系,导致男人减退的原因有很多,来看看吧。 1、营养: 营养是的物质基础。营养不良,可造成女子闭经。研究结果表明,蛋白质和锌等重要微量元素的缺乏,可引起性功能减退。充... |
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2017-08-18 880℃
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男性健康
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男人秋季养生很重要 男性养生吃牛肉好处多多 |
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牛肉的营养价值很高,吃牛肉的好处有很多,那么男性养生吃牛肉有什么好处呢? 1、牛肉富含肌氨酸 牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长肌肉、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,... |
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2017-08-17 303℃
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男性健康
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男有更年期 男人更年期饮食该怎么调节 |
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男人更年期适合的食物: 1、男人在更年期的时候体重会有明显的增加,这是因为体内的新陈代谢出现紊乱引起的,所以在日常的饮食上需要多吃一些蛋白质和钙质多的食物,尤其是一些含有丰富维生素的食物,尽量... |
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2017-08-17 769℃
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男性健康
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男要保健 男人要健康不得不吃的食物 |
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随着生活水平的提高,生活工作的节奏都越来越快,男人的压力也是有增无减,这样男人的健康就很容易出现很多的隐患,所以要想保证一个健康的身体,首先要做的就是健康饮食的摄入,男人想要健康是有一些食物不... |
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2017-08-17 393℃
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男性健康
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吃什么食物可防癌 男性吃豌豆可以预防癌症 |
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现在癌症成为了人们健康的一大杀手的,特别是男性,男性在社会上承受压力巨大,因此来说,很容易受到癌症的侵扰的,因此来说,男性预防癌症的话,一定要做到尽早开始的,现在科学发现,男性吃豌豆是有助于预... |
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2017-08-17 791℃
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男性健康
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男要排毒 男人排毒吃什么 |
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排毒养颜也不只是女人的专属,其实男是需要排毒的,排毒也是身体内的一些有害的毒素排泄出的一种方式,不仅对美容有帮助,还能够强身健体,男人吃什么能够排毒呢?下面我们就来看看男人排毒都吃什么。 1、... |
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2017-08-17 975℃
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男性健康
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男人如何预防无力 |
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男人如何预防无力 1、节制、规律。保持外、会的清洁,以防止感染; 2、放松心态,心胸豁达,乐观向上; 3、养成生活健康习惯,忌食辛辣、性食物戒烟酒,坚持做一些适当的体育锻炼,改善血液循环,增强... |
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2017-08-12 726℃
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男性健康
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男人无力该怎么办 |
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男性无力有九大“元凶” 1、量少。凡是可引起量少的原因也可导致无力。如过频、前列腺炎等。 2、心理作用导致无力,有的人对自己没信心,时不时会拿广告上的“疾脖... |
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2017-08-12 810℃
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男性健康
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无力的原因有哪些 |
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无力是怎么回事 是指男子在中情欲达到高峰而时却没有足够的力量将射入女性的内的现象。从性生理角度讲,越是有力性越是强烈,反之无力性就逊色,显然质量就有所下降,因此无力可能会继发减退、从而影响夫妻... |
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2017-08-12 366℃
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男性健康
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男人这些足部问题别忽视! |
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男人这些足部问题别忽视! 足部出现问题的时候,很多男性都懒得去看医生。然而,脚踝外科医生学会认为,以下5大足部问题绝不能被忽视。 1、脚踝扭伤。脚踝一旦扭伤,要立即就医。拖延病情会形成长期的脚... |
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2017-08-12 769℃
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男性健康
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男人足部护理的原则 |
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男人足部护理的原则 男人对足部的保养几乎为零,每天对脸部的保养都断断续续,更别说想到两只脚了。我们根据你常遇到的4个场景,定制了不同的足部保养细则,让你从头到脚保持完美。 1、运动男脚部保养 ... |
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2017-08-12 226℃
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男性健康
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心理健康的男人是这样的 |
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心理健康的男人是这样的 心理健康对于男性是非常重要的,就是一个人的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态,其特征如下: 1、情绪稳定与愉快:这是心理健康的重要标志,它表明一个人的中枢神经系统处... |
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2017-08-12 761℃
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男性健康
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男性心理健康的标准是怎样的 |
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心理健康的简介 心理健康是现代人的健康不可分割的重要方面,那么什么是人的心理健康呢? 人的生理健康是有标准的,一个人的心理健康也是有标准的。不过人的心理健康的标准不及人的生理健康的标准具体与客... |
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2017-08-12 743℃
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男性健康
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男性该如何清洁 |
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男性该如何清洁 清洗顺序一般容易理解,要先洗官,再洗,洗过后就不得再用同一盆水重新洗官了。擦干的顺序与上面讲的一样,要单独准备一块毛巾,不要和洗脚毛巾混用。擦完后用干净水洗净毛巾晾干。 由于内... |
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2017-08-11 145℃
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男性健康
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揭秘男性护理的禁忌 |
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揭秘男性护理的禁忌 1、忌早恋及过早 一般而言,男子到二十四五岁才发育成熟,如果早早地过,官还没有发育成熟,耗损其精,易引起不同程度的性功能障碍,成年后易发生,阳瘘,腰酸,易衰老等。 2、忌过... |
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2017-08-11 618℃
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男性健康
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男性保健的小常识 |
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男人有异味是怎么回事 有异味是男子的多见症状,通常是见于过长的男子,过长使的分泌物无法排除,大量地积存于腔内,产生了垢,所以积存的垢产生了异味。尤其是在夏季,气温高升,出汗较多,腔潮湿的环境令... |
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2017-08-11 769℃
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