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健康知识 |
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| 职场女强人必备的心理资本 |
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| 职场女强人必备的心理资本 坚定不移的理想 她们有非常明确的目的、肯定的目标，知道自己要什么，不会轻易被外人的看法动摇。她们意志坚强，对事情有主见。正因为她们决心坚定，最后才有丰收。这种人是标准... |
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| 2023-05-18 948℃
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白领健康
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| 生理期减肥食谱 秀出S曲线 |
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| 下面就向大家介绍几款生理期减肥的最佳食谱： 一、凉拌海带 食材：海带、蒜泥、葱末、盐、糖、酱油、陈醋、香油、味精、芝麻 做法： 1、海带清洗干净，放入高压锅中蒸4分钟备用；芝麻清洗干净，沥干水... |
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| 2023-05-17 787℃
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女性健康
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| 老年人服降压的注意事项 |
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| ●老年高血压患者不要把降压目标定得太低。对高血压合并性低血压患者而言，收缩压控制在130~150毫米汞柱最为合适。●建议晨起空腹温水送服降压，降压不要和葡萄柚汁或葡萄柚同时服用72岁的陈大爷起床... |
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| 2023-05-16 846℃
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人群
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老人健康
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| 学会补充微量元素能够预防老年痴呆 |
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| 学会补充微量元素能够预防老年痴呆 老年性痴呆是广泛性大脑皮质萎缩引起的，以功能减退和行为性格障碍为主的老年期常见病，又称老年前期精神玻它不但使病人身心崩溃，而且给家庭成员带来极大痛苦和负担。专... |
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| 2023-05-15 381℃
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人群
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老人健康
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| 女人警惕妇科病六大新“杀手” |
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| 妇科六大新诱因 据世界卫生组织对我国进行的一项调查显示，48、5%的白领女士同时患有包括宫颈疾病在内的3种或3种以上妇科病，妇科疾患已成为隐藏在现代女士体内的“定时炸弹&rdquo... |
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| 2023-05-13 381℃
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人群
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女性健康
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| 老人发烧吃退烧？物理降温是首选 |
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| 人的体温调节系统会随着年龄增长而变得迟钝，神经系统对发烧的感知反应力下降，所以老人发烧比其他人更为频繁。因此也有时候老人发烧了没有知觉，只是身体有点力不从心。 一般家里人最担心的就是老人感冒，... |
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| 2023-05-12 871℃
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人群
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老人健康
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| 听告诉你它的秘密 |
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| 秘密1：情绪传染 导致的情绪不稳定也会传染。男性在妻子来的那几天，也会变得脾气暴躁。有学者认为，这是由于女性时高时低的雌激素水平，让男性的激素分泌也出现了“过山车”般的... |
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| 2023-05-11 435℃
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人群
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女性健康
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| 保养三大原则 |
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| 一、保持腹部温热 下半身着凉直接导致女性宫寒，除了手脚冰凉、外，还会造成淡薄，缺乏。宫寒造成的淤血，导致白带增多，内卫生环境下降，从而引发盆腔炎、内膜异位症等。因此做好下半身的保暖工作，女性就... |
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| 2023-05-11 458℃
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人群
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女性健康
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| 防辐射植物 上班族抵抗辐射的小助手 |
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| 在日常生活中，各种辐射困扰着我们，虽然现在有说电脑辐射不大，但是我们还是深深的担心。很多上班族的办公桌上，都会放上一盆电脑防辐射植物，但是并不是所有的绿色植物都有防辐射的作用，哪些植物可以防辐射... |
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| 2023-05-10 1180℃
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人群
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白领健康
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| 女人如何保养 洗洗真的更健康吗 |
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| 女人如何保养洗洗真的更健康吗 首先，女性并不是像广告中说的那样：“洗洗更健康”！女性有着特殊的生理解剖结构，外由于大小的闭合，能防御外邪入侵，而且有自洁功能。内有多种菌... |
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| 2023-05-10 783℃
分类：
人群
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女性健康
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| 惊男人小便里的健康密码 |
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| 小便里的4个真相不容忽视 1、解密尿量和频次。 《哈佛健康通讯》的医学博士罗伯特·诗梅林常常被病人追问：怎样的尿量和频次才算正常?不光在生活中，这个问题也成为了电视剧的热门话题。... |
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| 2023-05-09 510℃
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人群
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男性健康
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| 低下怎么办 男人低下的6大真凶 |
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| 导致男人低下的6个真凶 抑制性性教育： 以往人们普遍接受的是抑制性性教育，受其影响，难免低下。特别是以往戒律的束缚，认为性行为是荒之举，以致强迫抑制自己的正常的望。久而久之，出现了低下。 性知... |
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| 2023-05-08 429℃
分类：
人群
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男性健康
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| 冬季男人补肾的16个小方法 |
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| 冬天是养肾的黄金季 中医理论认为：春夏养阳，秋冬养阴，冬季是自然界万物封藏的季节，而肾脏在五行属水，为阴藏，故在冬季正是养护肾脏最佳时期。肾为“先天之本”、&ldquo... |
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| 2023-05-07 997℃
分类：
人群
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男性健康
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| 找个爱好优雅地老去 |
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| 怎样才能不老？英国哲学家罗素的忠告是，培养自己的爱好。他说：“强烈的爱好使我免于衰老”。如果兴趣广泛，活动安排充实，你能从中感到自己仍然精力旺盛，不必考虑已经活了多少年，... |
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| 2023-05-04 956℃
分类：
人群
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老人健康
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| 男人四十“危机四伏” 喜欢什么样的女人？ |
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| 男人四十已经进入到了相当成熟的阶段，这时候事业上或者是家庭上虽然也比较顺利，只不过麻烦不断。甚至因为夫妻在一起久了而每天争吵不断，矛盾重重，因此四十岁男人离婚也属常见。那么，四十岁的男人喜欢什么... |
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| 2023-05-02 2472℃
分类：
人群
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男性健康
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| 驾车族的职业病 适合驾车族的饮食 |
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| 经常的开车一族，对身体的各种疾病问题，应该引起重视，因为驾车族的职业病也有。不是只有上班族才有职业病，作为驾车一族也应该注意职业病的问题。平时大家身体出现饿各种小问题，大家都关注了吗？尤其是经... |
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| 2023-05-01 4444℃
分类：
人群
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特殊职业
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| 长期开车腰易痛 7招解救你的腰杆 |
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| 1、纠正坐姿 在车内，司机们常常放松自己，把身体整个窝进椅子里，使得脊柱成了C形。这种不良姿势会过度拉扯下背部的韧带，且到附近脊柱的神经，造成背痛。要尽量把往后移，让脊椎稳稳地落在髋关节上，下... |
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| 2023-04-30 394℃
分类：
人群
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有车一族
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| 老年人爱护牙齿注意事项 |
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| 也许有人会认为自己已刷了几十年的牙，岂有不会刷牙之理。殊不知，到了老年期，刷牙的方法也要仔细研究。刷好牙是老年人搞好口腔卫生的关键。 老年人牙齿稀松，牙缝变宽，进食后牙缝容易嵌塞食物残渣，有时... |
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| 2023-04-30 360℃
分类：
人群
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老人健康
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| 六大准则帮男人制造好 |
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| 培育优良6条定律须牢记 1、给“”一个稳固的后方 在男性官中，是制造的“工厂”，附睾是储存的“仓库”，输精管是&ldqu... |
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| 2023-04-29 334℃
分类：
人群
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男性健康
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| 中学生早恋调查报告 |
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| 一、中学生早恋的调查的目的和意义 当今社会早恋现象逐渐严重，中学生早恋投入不少注意力、精力、体力、对学习造成了影响。而且，中学生的恋爱观尚不成熟，不能够清晰深入的认识"爱"的含义，常常因为对异... |
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| 2023-04-28 276℃
分类：
人群
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学生健康
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| 白带变怎么回事 |
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| 妇科疾病是一种比较难以对付的疾病，而且女性在现代生活中由于生活压力大加上不规律的生活习惯造成了一些妇科疾病的高发，有些妇科疾病比较容易治疗，而有些妇科疾病则比较麻烦，对患者的生活影响比较大，白带... |
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| 2023-04-27 397℃
分类：
人群
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女性健康
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| 向健康看齐 掌握五种检查方法 |
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| 在过去的十年中，中国乳腺癌发病率和死亡率分别以每年2、4％和3％的速度增长，35岁以后容易发病。以下介绍五种常规的检查方法： 方法1：自我检查 注释：每月一次，最适宜时间是在经后一周，女性从2... |
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| 2023-04-27 839℃
分类：
人群
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女性健康
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| 男性养肾最有效的方法 |
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| 养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的品，等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠虚，是值得提倡的积极措施。这里... |
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| 2023-04-26 127℃
分类：
人群
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男性健康
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| 10种不良睡眠习惯成女人衰老新帮凶 |
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| 蒙头睡觉、吃饱就睡等等这些睡眠习惯都是我们生活中比较常见的，但是多数人可能不知道就是因为这些睡眠习惯，很可能会让我们白天所做的养生工作白费了。下面为大家介绍10种加速女人衰老的睡眠习惯供大家了... |
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| 2023-04-25 652℃
分类：
人群
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女性健康
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| 经期千万不要做的九件事 |
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| 经期女性身体抵抗力处于较低状态、各组织器官的机能都可能受到影响，所以女性有必要多掌握一些医学常识，更多保护自己。妇科专家提醒，女性期上至喉咙、牙齿，中至腰部、下至足底，都有值得注意和避忌的事项。... |
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| 2023-04-24 403℃
分类：
人群
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女性健康
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| 丰胸细腰？小心好身材带来的健康隐患 |
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| 过大的健康隐患：乳腺癌较小的女性往往会羡慕较大的女性，但科学家完成了一项有关大小与乳腺癌发生几率的研究可能会让她们觉得有一点心理安慰，该研究得出的结果表明：大的女性患乳腺癌的危险比小的女性要高不... |
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| 2023-04-24 684℃
分类：
人群
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女性健康
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| 老人捶背优点多 |
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| 经常捶背有益于健康，尤其是对于老年人。适当捶背可以促进人体的气血运行，使老年人远离疾病，强健老人身体，也是老人延年益寿的方法之一。 捶背的优点 1、夫妇互相捶背，能使双方神经系统处于最佳状态，... |
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| 2023-04-23 223℃
分类：
人群
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老人健康
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| 提神的方法 白领一族绝对值得一看 |
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| 坐在办公室里，一到中午时分就不知不觉开始打瞌睡。当然，最棒的解决方式是小盹一下，但是上班时间老板可不容许“花钱请你睡觉”，该如何让自己提振精神，避开昏睡高峰期呢？白领一族解乏提神的十一大窍门今天... |
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| 2023-04-23 5785℃
分类：
人群
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白领健康
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| 更翘 给你来支招五妙方 |
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| 东方人的体型决定了我们很难有翘翘的，再加之平时不良的坐姿和饮食习惯，根本无法和强大的地心引力“斗争”。如何拥有紧绷又圆润的魅力？运动帮你美臀翘翘。大步爬楼梯爬楼梯时，肌肉... |
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| 2023-04-22 707℃
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人群
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女性健康
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| 初生婴儿拉肚子怎么办 |
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| 文章目录一、初生婴儿拉肚子怎么办二、婴儿为什么会拉肚子三、婴儿拉肚子的症状初生婴儿拉肚子怎么办1、生理性稀便治疗初生婴儿拉肚子需要合理喂养,加强对宝宝的护理。注意宝宝的精神、胃口、体重变化,一般... |
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| 2023-04-22 432℃
分类：
人群
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人群常识
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