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健康知识 |
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| 男人打鼾的原因和治疗方法 |
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| 男人为什么会打呼噜？ 1、鼻部异常 打鼾主要是由鼻中隔偏曲、鼻息肉等引起的鼻部狭窄，造成气流堵塞引起的。 ①鼻炎发作时，也可能鼻黏膜并不肥厚充血，而是干痒难耐，这个时候吸入的空气也容易产生涡流... |
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| 2023-08-18 726℃
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男性健康
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| 男人来“大姨夫”会有哪些情绪变化 |
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| 男人来“大姨夫”会有哪些情绪变化 对男性而言，“生理期”时酮、雄激素的含量每个月都会有周期性的下降，由此引发生理上的变化，同时，也造成了心理的一些波动。但这种低潮来得快去得也快，一般也就一周... |
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| 2023-08-17 4464℃
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男性健康
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| 与睡眠的关系 |
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| 一般来说，年轻男性每晚有七八次的，理论上会明显高于日间。健康正常的老年男性，次数约为每晚两三次。时，海绵体内氧张力是疲软时的3—4倍。这种高氧张力能促进性功能的恢复。男性一旦被缠身便慌了神，到处... |
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| 2023-08-17 695℃
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人群
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男性健康
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| 老人常抬高双腿全身受益 |
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| 中老年人每天进行两三次抬高双脚的练习，每次5—10分钟，对心脏、头部大有裨益。取坐、卧姿式都可，将两脚抬高于心脏，就会使全身受益。睡眠时可以适当头高脚低，减少回心血量，减轻心脏负荷... |
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| 2023-08-15 281℃
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人群
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老人健康
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| 老年人保护心血管 这6个缺一不可 |
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| 人到晚年，随着身体的各项机能逐渐下降，身体就会出现各种小毛病。心脑血管尤为明显，而中老年人最头疼的就是心脑血管病。赆脑血管疾病是一个慢，以其疗程长，难治愈而让人闻风丧胆。所以专家建议，中老年人... |
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| 2023-08-12 648℃
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老人健康
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| 老人跌倒莫要盲目扶起 |
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| 目录第一章：老人跌倒莫乱扶第二章：老年跌倒治疗前的注意事项第三章：如何预防老年人跌倒随着年龄的增长，老人的身体发生很大的变化，骨骼也没有以前的强壮，稍不留神就会出现跌倒的情况。那么，老人跌倒怎么... |
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| 2023-08-11 3611℃
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老人健康
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| 为啥男人会得乳腺癌 |
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| 为啥男人会得乳腺癌 1、高催乳素血症。 如颅脑外伤、有催乳素细胞腺瘤、服用引起催乳素升高的物。 2、雌激素升高。 男性进入更年期，年龄较大，体内雄性激下降，导致内分泌紊乱，雌性激素会上升，从而... |
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| 2023-08-10 409℃
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人群
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男性健康
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| 结束后白带发红等状况的预兆 |
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| 青少年伴随着身体的成长，在12周岁左右，男女会出现明显不同的第二性发育，男性方面喉结会开始长大。脸部开始出现浅短的胡须，腋窝等私密处会长。同时也会伴随着第一次的到来，虽然奇怪，但相对而已不会有太... |
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| 2023-08-10 872℃
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女性健康
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| 老人吃午餐有啥讲究？这样吃疾病绕道走 |
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| 有这样一句话是来形容一日三餐的，早饭要吃好，午饭要吃饱，晚饭要吃少。所以说，午餐在一日三餐中是很重要的，对于老年人来说，他们一般都是早睡早起，早餐和晚餐吃得比较简单，因此午餐对于中老年人来说显得... |
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| 2023-08-09 556℃
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人群
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老人健康
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| 老人摔倒怎么办 老人摔倒别先急着扶起来 |
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| 如果你身边有人摔倒，那大多数人的第一反应就是把人先扶起来。这种做法对年轻人是可以的，但是对于老年人却不合适。老人摔倒别先急着扶起来其实正确的做法是先看看对方有没有意识，如果晕过去了，可以掐人中、... |
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| 2023-08-09 318℃
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人群
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老人健康
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| 女人缺钙容易引起的疾病 4类女性保骨方法推荐 |
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| 女性20多岁到35岁左右是骨量的高峰期，过了35岁后，骨质开始以每年0.5-1%的速率流失；50岁停经后，骨质流失速率增加到每年1-2%，“保骨”的急迫性更甚男性。下面... |
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| 2023-08-09 2306℃
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人群
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女性健康
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| 盘点糖尿病的早期症状 |
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| 中老人比较容易受到糖尿病的困扰，影响到人们的日常生活。所以防治糖尿病是很重要的，那么你知道糖尿病的早期症状是什么吗？一起来了解下吧！糖尿病的早期症状1.多尿由于血糖过高，超过肾糖阈(8.89～1... |
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| 2023-08-07 3846℃
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人群
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老人健康
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| 老人如何防止心理衰老 |
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| 老年人除了要注意身体健康外，也要特别注意自己心理的健康，身心健康才能长寿健康嘛！下面就一起来了解一下心理衰老的表现和如何延缓心理衰老。心理衰老有哪些表现呢？自卑往往沉默寡言、性格孤僻、胆小怕事、... |
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| 2023-08-07 1550℃
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人群
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老人健康
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![人群]()
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| 女性经期怎么喝红糖水？生姜红糖水的神奇功效 |
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| 红糖虽好，也非人人适宜。因红糖性温，原有内热者，服用红糖有化热动血之弊，因此经量过多、色红、心烦燥热、舌苔黄腻者，不可随意服用，应及时就医，以免延误病情。 生姜红糖水的神奇功效 将红糖煮成红糖... |
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| 2023-08-05 375℃
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人群
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女性健康
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| 老人寒冬养生保健有哪些秘决？ |
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| 1、适时进补，强身健体，延年益寿从冬至开始后阴气开始消退，阳气逐渐回升，如果老年人能够抓住该时节恰当进补，对增强机体免疫力，调养虚弱病症等是极为有利的。老年人多为肝肾阴虚，冬季是温补肾阳的最佳季... |
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| 2023-08-03 651℃
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人群
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老人健康
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| 男人脸色发黑说明肾虚 |
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| 肾位于腰部，左右各有一个，所以肾脏的色部，就位于我们两侧的颊部。什么颜色才是肾脏正常的色部呢 脸颊的颜色体现肾脏健康 人小的时候，女子在7岁以前，男子在8岁以前，甚至有些女孩子到了1... |
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| 2023-08-03 793℃
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人群
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男性健康
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| 女人吃太少 健康定受影响 |
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| 一家电子杂志新近刊登了一项研究报告，报告称，控制饥饿的激素同时也对生殖系统起着重要作用。医学研究表明，当吃得太少时，过度的减肥对女性的危害有很多种，不可忽视：胃下垂以饥饿法减肥的女人常常感觉食欲... |
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| 2023-08-02 251℃
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人群
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女性健康
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| 什么小动作有益心脏健康 |
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| 我们的心脏虽然只有拳头大小，却担负了昼夜不停向全身输送血液的工作，压力非常大。不少人会想，如果有一种方法，能有针对性地对这个重要器官进行锻炼，以加强其机能，增加其寿命，该有多好啊！其实，有一种方... |
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| 2023-07-31 188℃
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人群
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老人健康
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| 女人喝红糖水有什么好处？调顺 |
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| 红糖水对妇女顺畅也有帮助，可让身体温暖，增加能量，活络气血，加快血液循环，也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差，气色不好，可以在每天中餐前，喝一杯浓度约20%的红糖水。不适症状较重时则可在晚餐前... |
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| 2023-07-31 559℃
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人群
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女性健康
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| 女性肥胖不用愁 七种饮食习惯吃出苗条 |
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| MM们都希望自己拥有魔鬼般的身材，但是现代人由于运动量少，特别是职场女性，整天都呆在办公室里，苗条的身材不是想想就可以达到的。那么女性如何才能瘦身呢？一起来了解一下快速瘦身的饮食小细节吧。 七... |
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| 2023-07-31 310℃
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人群
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女性健康
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| 电脑族身心健康：电脑族养生吃什么好 |
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| 世间万事，有利就有弊，电脑也同样如此。长时间操作电脑时，经常出现的眼部症状有视疲劳、视物模糊和眩晕等。究其原因，主要应归结于劣质的屏幕、不合宜的照明和本身存在的视觉不良。 长期使用电脑的危害：... |
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| 2023-07-30 583℃
分类：
人群
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电脑一族
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| 期能献血吗？期献血的危害 |
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| 来临是女性朋友的生理情况，其实质是内膜定期的生理性脱落，所以在期间身体本身咎郐于损伤状态，会使人体抵抗力和免疫力下降，还会影响人体的内分泌系统，所以女性会在期间脾气暴躁或是饮食偏好改变，会造成... |
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| 2023-07-30 686℃
分类：
人群
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女性健康
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| 女性如何穴位预防疾病？哪些穴位好 |
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| 经常身体，可以促进血液的循环，令肌肉和器官得到运动，有养身护体之效，而女性常几大部位，也有预防疾病延寿之用。下面一起跟随绿叶鸟健康网来了解吧。 预防疾病哪些穴位好？ 1、腹部 揉腹可通和上下，... |
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| 2023-07-29 679℃
分类：
人群
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女性健康
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| 上班族长期久坐有多伤身 |
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| 那么上班族长期久坐会对身体有哪些影响呢？今天就来告诉大家上班族长期久坐会对身体有哪些影响。 久坐不动，这是办公一族健康的头号大敌。“上班前坐公交车，工作时坐电脑桌前，下班后坐电视机... |
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| 2023-07-29 876℃
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人群
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白领健康
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| 海鲜可增强性能力-让男人血管强健的食物 |
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| 海鲜可以增强性能力。男性里含有大量的锌，当体内的锌不足，会影响精虫的数量与品质。而食物中海鲜类的蚝、虾、蟹的锌含量最为丰富，一颗小小的蚝就几乎等于一天中锌的需求量（15毫克）。此外，蚝因富含糖... |
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| 2023-07-28 442℃
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人群
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男性健康
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| 老人吃什么食物最养肾呢？ |
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| 目前来说，我国有很多的长寿村，有很多长寿的老人，他们的身体特别的好，很少有疾病，老人们从来不需要自己的子女照顾，自己可以自理自己的衣食住行。他们是怎么养生的呢，把自己的的肾脏保养得那么好，一般保... |
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| 2023-07-27 194℃
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人群
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白领健康
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| 女性喝咖啡减肥有危害吗 |
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| 哈尔滨市刘女士咨询：我听说喝咖啡有燃脂的作用，有助于减肥，请问女性喝咖啡对健康有影响吗？解答：有研究表明，咖啡具有升高雌激素的强烈作用。每天喝4-5小杯咖啡的女性，就会摄入500毫克以上的。女性... |
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| 2023-07-26 812℃
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人群
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女性健康
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| 老人上厕所有哪些注意事项 |
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| 近些年来，在厕所中发生的猝死事件越来越多了。尤其作为体质不好的老年朋友们，最好在平时就做好身体保健，以便于提高体质，同时也应当在上厕所时注意一定的事项，这样可以减少发生意外的几率。那么具体老人上... |
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| 2023-07-26 442℃
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人群
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老人健康
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| 男有更年期？男性更年期吃啥？ |
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| 男性更年期在体态方面表现为，全身肌肉不如年轻时那样发达强健，皮肤脂肪较前丰富，显得身圆体胖，体重明显增加，所谓“发福”，对此现象长期不加注意，十分容易给老年男性带来身体... |
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| 2023-07-25 662℃
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人群
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男性健康
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| 少男少女的七种不健康心理 |
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| 少男少女有哪七种不健康心理呢？ 1、忧郁 由于种种原因，青少年会出现闷闷不乐，愁眉苦脸，沉默寡言的现象。如果长时期地处于这种状态，就应当予以充分重视。 2、狭隘 即斤斤计较，心胸太狭窄，不能容... |
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| 2023-07-24 324℃
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人群
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学生健康
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