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健康知识 |
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| 贫血吃什么好 女性补血食物大推荐 |
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| 贫血是女性常见的一种症状，那么你知道贫血吃什么好吗？女性吃哪些食物能够补血呢？一起去了解一下吧。 女性补血食物大推荐 1、阿胶 阿胶一向被称为补血专家，平常超市特卖的阿胶枣，也就是综合阿胶和大... |
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| 2015-11-08 165℃
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女性健康
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| 女性刮腋毛会导致乳腺癌？ |
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| 一提到腋毛，肯定很多女性朋友都想刮掉。事实上腋毛有防止细菌滋生和缓解摩擦的功效。近日，越来越多的女性朋友觉得刮腋毛会导致乳腺癌，事实真的如此吗？来看看专家怎么说。 “排毒&rdqu... |
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| 2015-11-08 495℃
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女性健康
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| 女性眼睛模糊吃什么食物好 |
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| 随着智能的普及，人手一部刷微信、聊陌陌已经成为现代人的生活常态了。与此同时，由于过度使用电子产品极大的影响了人们的视力。视力下降，视物模糊已经不再是老年人的专利了。 其实从养生的角度而言，如果... |
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| 2015-11-08 505℃
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女性健康
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| 使用卫生会引起妇科疾病？ |
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| 卫生是由一块卫生安全的纯白棉紧密压缩而成的，它的吸收能力非常强，一旦和内液接触，就会迅速向四周辐射状膨胀，轻柔地紧贴着壁，在体内吸收。正是的这种特性，使其有区别于的缺点。 使用卫生的危害有哪些... |
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| 2015-11-08 423℃
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女性健康
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| 女人吃什么食物补肾养肾 |
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| 一听到补肾，是不是大家都以为那是男性的事情，对于女性来说相对比较不重要，其实补肾对于女性来说也是同样重要的，女性如果肾亏的话，那么也是会产生很大的危害的，比如加速衰老、下垂、性冷淡等，还有就是... |
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| 2015-11-08 180℃
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女性健康
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| 女性经期要远离哪类食物 |
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| 经期是女性每个月最脆弱的湿气，每个月都要来报道的大姨妈常常让女人又爱又恨，其实，经期是女人养生保健的好时机，女人们都要好好把握。其中以下7类食品尽量不要吃，以免加重经期的不适和影响身体的健康。... |
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| 2015-11-08 999℃
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女性健康
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| 女人宫寒易发胖 要如何调理 |
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| 很女性都会有宫寒的现象，宫寒一般是指女性肾阳不足，宫寒是中医的一个病名。宫寒一般体现在怕冷、夜尿多、腰酸腿软、性冷淡、等症状。宫寒的女性量明显比较少，有时还会伴有等症状，严重的话还会影响生育，... |
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| 2015-11-08 804℃
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女性健康
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| 内分泌失调长痘痘如何祛痘 |
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| 很多MM问内分泌失调长痘痘怎么办？细菌进入人体、女性经期等引起内分泌腺分泌失调，就会促使皮脂分泌过旺，无法排出将毛囊阻塞，就会造成痘痘的生长。下面小编分享几个祛痘小妙招，还你光滑肌肤。 1、注... |
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| 2015-11-08 571℃
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女性健康
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| 女生什么时候开始穿胸罩才健康 |
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| 女生从什么时候开始戴胸罩好？ 目前还没有证据表明佩戴胸罩会引起乳腺疾病，但是如果胸罩选择的不合适或者佩戴方法不当，就会给健康带来一系列问题。 胸罩对有支撑作用，能缓解下垂，并在一定程度上保护免... |
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| 2015-11-08 728℃
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女性健康
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| 女性长期吃素食变丑 |
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| 对于女性来说，追求美丽与健康是一辈子的课题。有说法认为，素食主义的女性最美丽，因为蔬菜与水果等素食中含有丰富的维生素和矿物质，能够提供大量抗氧化物质和水分，为保持女性的青春美貌非常重要，加上植... |
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| 2015-11-08 339℃
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女性健康
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| 女性如何看出自己气血不足 |
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| 气血不足指的是中医学中的气虚和血虚。气血不足某种程度上说并不是病，但往往会导致女性最不想出现的状况：早衰。到底什么样的症状能算是气血不足？女性又该如何鉴别自己是否气血不足？以下6条标准可以帮到... |
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| 2015-11-08 272℃
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女性健康
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| 3种不良行为最易引起女性贫血 |
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| 贫血，是指循环血液单位容积内血红蛋白低于正常值的下限，即成人男人低于120克/升，女人低于110克/升，怀孕妇女低于100克/升。确切来说，贫血只是一种症状而不是具体的疾病，各种疾病都可以伴有... |
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| 2015-11-08 235℃
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人群
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女性健康
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| 女性秋季吃10种食物进补 |
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| 女性秋季容易受到疾病的袭击，可能是因为女性的身体较弱，所以女性秋季需要进步。那么女性秋季吃什么进补呢？ 女性秋季吃什么进补？ 1、核桃：俗话说得好：“七月核桃八月梨”，... |
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| 2015-11-08 343℃
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人群
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女性健康
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| 红糖为什么是“妇女之友” |
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| 很多女性期间都会吃红糖来补血，不仅如此，女性吃红糖的好处还有很多，红糖简直就是“妇女之友”啊！ 女性吃红糖的好处 1、抗衰老 每100克红糖含钙90毫克，含铁4毫克，还... |
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| 2015-11-08 895℃
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人群
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女性健康
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| 吃13种食物让女性越来越美 |
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| 女性对自己永远不满意，想变得更美，很多女性就去美容院、健身房或者吃等来使自己更美，然而，生活中就有很多食物可以让女性越来越美，下面一起来看看吧。 1、护肺：番茄 英国的最新研究发现，每星期吃番... |
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| 2015-11-08 417℃
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人群
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女性健康
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| 5种生活方式让中国男人短命 |
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| 在中国竞争越来越激烈，生活压力越来越大的情况下，每个都为了自己的生计和发展，努力去忙碌，可在追求物欲和名利的下，身体才是的本钱，有了本钱，你才能应付工作。男人在工作中最使劲的一族，可他们在取得... |
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| 2015-11-08 560℃
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人群
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男性健康
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| 中年男人如何预防 |
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| 即男人挺而不能持久，过早一泄了之。是造成的性功能障碍，指总是或几乎总是发生在插入以前或插入的1分钟以内，完全或几乎完全缺乏控制的能力。 男性发生是有多方面的原因所引发的，时间的长短与心境、环境... |
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| 2015-11-08 707℃
分类：
人群
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男性健康
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| 办公族吃什么防辐射 |
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| 现在的办公族几乎时时刻刻都离不开电脑，随之而来的辐射给人带来的危害越来越严重，如对皮肤和眼睛的伤害等等。那么，办公族吃什么防辐射呢？ 1、辣椒 辣椒是抵御辐射的天然食品。吃辣椒不但可调动全身免... |
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| 2015-11-08 256℃
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人群
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电脑一族
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| 晨起小运动 呵护老人健康 |
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| 转动眼睛一分钟：闭目，眼球从右到左，再从左到右各转5次，然后突然睁眼，平静端立或坐定，用眼依次注视左、右、右上角、左上角、右下角、左下角，反复5次，可以锻炼眼肌，提高视神经灵活性。 轻揉耳轮一... |
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| 2015-11-08 710℃
分类：
人群
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老人健康
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| 老人缺维C易中风 老年人补充维生素C的6大好处 |
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| 各种维生素，对老人而言非常重要。例如维生素A，有维持上皮细胞健康、增强视力、增加对传染病抵抗力等功效；维生素E，具有抗氧化的作用，能够很好的帮助人体清除体内，能使体内的组织和细胞更加的健康，抗... |
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| 2015-11-08 307℃
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人群
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老人健康
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| 老年人登山好处多 快速赶走亚健康 |
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| 近年来，在部分老年人中出现了一些如心烦、消瘦、失眠、紧张、焦虑、情绪急躁、与人难以沟通等无明显诱因的现象，而去医院检查身体一切均正常，去咨询医生才知这是老年人中的“亚健康&rdqu... |
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| 2015-11-08 733℃
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人群
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老人健康
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| 经期饮食禁忌 来不能吃什么 |
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| 1、生冷食物 生冷的食物会降低血液循环的速度，影响的收缩及的排出，致排出不利，引起。各种冷饮冰饮；各类寒性的食物，如柿子、蟹、梨、西瓜等等都不宜在经期食用。 2、阳气偏热的食物 很多人在期间经... |
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| 2015-11-07 768℃
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人群
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女性健康
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| 经期睡姿不当加重不适感 |
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| 睡眠对女人很重要，尤其是在那几天，经期睡眠情况差会让你情绪更糟、抗压能力更弱、面容也更憔悴。导致经期睡眠质量下降的原因有很多，而不当睡姿则是危害最大的“凶手”之一！为了... |
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| 2015-11-07 276℃
分类：
人群
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女性健康
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| 女人一生都不可缺的一种食物 |
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| 从古至今，红糖就是女性的养生佳品。我国自古就有产妇吃红糖、妇女期喝红糖水补血的习俗。民间所说的“女子不可百日无糖”，指的就是红糖。湖北省中医院国家级名老中医，妇产科姜惠... |
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| 2015-11-07 767℃
分类：
人群
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女性健康
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| 女人怕冷是种病？六大食物可御寒 |
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| 每年秋冬季，都有很多女性因手脚冰凉特别怕冷到医院就诊。这种情况在医学上称为“冷感症”。女人怕冷，主要有三个原因。 甲状腺分泌不足 甲状腺素有“生热&rdqu... |
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| 2015-11-07 269℃
分类：
人群
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女性健康
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| 影响男性质量的食物和习惯 |
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| 怀孕并非妻子一个人的事情哦，在备孕期未准爸爸也需要注意保养。要想“少生优生”，就要提高的质量，质量是可以随着饮食的调理改变的，男人要多吃以下食物： 富锌食物： 各种植物... |
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| 2015-11-07 693℃
分类：
人群
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男性健康
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| 男性健康大忌 腿上放笔记本电脑 |
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| 中国人常说“长命百岁”，而长寿和健康是分不开的。全世界最长寿之国家当属，最长寿的人则是琉球人。虽然不同的人种，天生的体质会造成差异，但后天的生活习惯对健康更重要。 运动... |
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| 2015-11-07 327℃
分类：
人群
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电脑一族
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| 办公室区域的空气会影响思维能力 |
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| 新研究发现，不清新的办公室空气可能减少员工超过50%的思考能力。 在研究中，科学家们把包括工程师、设计师和建筑师在内的24名专业人员安排在一间特殊的办公室内6天时间进行观察。这间设置成办公室的... |
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| 2015-11-07 492℃
分类：
人群
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白领健康
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| 适量的压力有益于健康 |
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| 这个世界压力无处不在，其实压力并非是个坏事，很多的时候没有压力就会出问题，比如血压就是一种压力，如果一个人连血压都没有了，生命也就完结了，当然如果血压高，也同样会带来不好的后果，所以，任何事情... |
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| 2015-11-06 153℃
分类：
人群
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白领健康
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| 失眠成职场人最大困扰 |
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| 身在职场身不由己，就要过每天朝九晚五的生活，就要每天早上不情愿的从被窝里爬出来去上班，说白了职场就是用自己的机能和健康去换取金钱，这是生存的必须要做的，因为如果不付出能力和健康，就得不到金钱，... |
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| 2015-11-06 366℃
分类：
人群
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白领健康
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