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女性健康 _
健康知识 |
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女生为什么要常吃黄瓜 |
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许多女性都知道吃黄瓜有助于美容,但是多数人不知吃黄瓜的好处有哪些?那么对于女生而言经常吃黄瓜有什么好处呢?下面为大家介绍女生为什么要常吃黄瓜,供大家了解。 女生为什么要常吃黄瓜 补充维生素 黄... |
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2015-11-16 495℃
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女人气血虚的四种类型 |
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我们都知道如果女性气血不足很可能会引发许多症状,而不同的患者气血虚的表现类型也不尽相同。那么常见的气血虚类型有哪些呢?下面为大家介绍女人气血虚的四种类型,供大家了解。 女人气血虚的四种类型 血... |
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2015-11-16 549℃
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女性更年期调理养生二三事 |
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许多女性到了中年时期就会进入更年期,这不仅是身体变化的过程,在心理上也会逐渐的变化。因此在这一时期的女性更需要做好相关的调养,下面为大家介绍女性更年期调理养生二三事,供大家了解。 女性更年期所... |
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2015-11-16 727℃
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冬季女性食疗补血的4种禁忌 |
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我们知道女性气血足才能身体健康,如果女性的气血不足还能可能会引发一些疾病,但是女性在冬季补气血的过程中还是有许多要注意的地方,下面为大家介绍冬季女性食疗补血的4种禁忌,供大家了解。 冬季女性食... |
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2015-11-16 952℃
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当心7种问题阻碍女性怀二胎 |
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近期随着国家开放二胎的政策,许多家庭开始计划怀二胎。但是二胎不比怀第一胎的时候,有许多问题还是需要许多女性注意的,下面为大家介绍当心7种问题阻碍女性怀二胎,供大家了解。 精神紧张压力过大 正值... |
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2015-11-16 680℃
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6种不知不觉间损害的行为 |
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近年来,女性的疾病患者人数越来越多,这让许多人都担心自己是不是也容易患上疾病。而多数人不知道多数的患者是由于不良的行为习惯导致出现异常的,下面为大家介绍6种不知不觉间损害的行为,供大家了解。 ... |
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2015-11-16 441℃
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预防女人病吃什么食物 |
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女性最烦恼的疾病就是妇科疾病,但是多数人可能不知道其实可以通过饮食的方法来预防女人病,下面为大家介绍预防女人病吃什么食物,供大家了解。 预防女人病吃什么食物 :香蕉 香蕉中含有丰富的维生素B6... |
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2015-11-16 765℃
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5种扰乱女性内分泌食物 |
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现在许多女性由于工作和心理压力等原因容易出现内分泌失调,但是多数人可能不知道,吃的食物也可能会造成这一情形的发生。那么具体是哪些食物呢?下面为大家介绍5种扰乱女性内分泌食物,供大家了解。 5种... |
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2015-11-16 114℃
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补血养气吃什么 女人补血食物推荐 |
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我们都知道如果女人的气血不足会导致一些疾病的发生,因此就需要补气血。那么对于女人而言吃什么能补气血呢?下面为大家介绍女人补血食物推荐,供大家了解。 补气血的食物 牛奶 生活中很多人都只知道牛奶... |
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2015-11-16 969℃
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蜂蜜水对于女性的好处有哪些 |
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自古以来蜂蜜就是我们的生活中比较常见的保健品,而蜂蜜泡水更是许多比较常饮用的饮品。那么蜂蜜水对女性的好处是什么呢?下面为大家介绍蜂蜜水对于女性的好处,供大家了解。 改善睡眠 蜂蜜是帮助睡眠的良... |
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2015-11-16 610℃
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让女性越吃越年轻的碱性食物 |
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越吃越年轻的碱性食物!中国人最会吃,最懂得吃,既能够吃得味蕾连连点赞,又能吃得身体越发年轻。今儿为您推荐几款能让你越吃越年轻的碱性食物,平日里多注意了! 抗衰老食物:鱼肉 推荐理由:能在鱼肉中... |
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2015-11-15 717℃
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助你摆脱气血两虚的养生汤 |
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话说,补不如食补,在日常饮食中注意营养的合理搭配,并适当补充补血补气食物,有助女性防病抗病。气血两虚的人看起来毫无生气,大多心悸失眠、倦怠乏力、面色萎黄,应非常注意饮食方面的调养,以补气兼补血... |
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2015-11-15 464℃
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女性健康
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当归补血养血 女性怎么吃最养生 |
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当归使用以入膳疗效为第一,多用于煲汤,也可用以熏香。煲汤就不用多说了,但运用当归时最好配以补气黄芪同时使用,这样疗效会更快更好,特别对贫血患者是最好的。补血补气当归与黄芪的比例最好使用2:5,... |
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2015-11-15 154℃
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女性雌激素吃什么来补充 |
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雌激素是女性体内的一种特有的雌性特征,是哺乳动的的一种特有特征,雌激素对于女性来说是非常重要的,是一种女性激素,女性在进入青春期时,就会有雌激素的分汔,这样的话就可以促进女性身体一些器官的发育... |
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2015-11-15 901℃
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女人需要如何驱除寒气 |
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首先临床上把体寒分为三个等级,轻度体寒,中度体寒和重度体寒。 轻度体寒 一年四季手脚冰凉,睡到天亮手脚还是冷的,平时怕冷,易感冒,只要一感冒就要很多天才能恢复。睡眠质量差,容易疲劳,脸色看起差... |
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2015-11-15 355℃
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8种健康食品让女性变美 |
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健康食品是食品的一个种类,具有一般食品的共性,其原材料也主要取自天然的动植物,经先进生产工艺,将其所含丰富的功效成分作用发挥到极至,从而能调节人体机能,适用于有特定功能需求的相应人群食用的特殊... |
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2015-11-15 866℃
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龙眼干让女人补气益血 |
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龙眼干又称桂圆干,是深受广大消费者欢迎的营养滋补品,在我国各地均有很大的消费市场。龙眼果实中的水分,是微生物生长繁殖不可缺少的条件。在没有水分的条件下,微生物不能生长繁殖。龙眼果实中含有50%... |
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2015-11-15 244℃
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女人得了口臭怎么办 如何防口臭 |
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现在越来越多的人喜欢乱吃东西,饮食方式混乱,所以常常会导致口臭。口臭是一种很常见的现象,如果你在跟别人说话时有口臭的话,会让人有反感的。那么,要如何预防口臭呢?有哪些食物吃了会有口臭呢?下面小... |
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2015-11-15 571℃
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女性经期吃银耳百合好吗 |
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经期吃百合银耳好吗?说到百合,银耳的话相信大家都不陌生,尤其是对女性同胞来说的,这两个东西对女性具有安神,美容的效果在里面的,很多的女性都觉得吃了这些对自己有很大的效果,但是女性比较特殊每个月... |
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2015-11-15 706℃
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女性健康
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女人多喝三汤防秋燥 |
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秋天,天气渐渐转凉,人们往往会出现不同程度的口、鼻、皮肤等部位的干燥感,故应吃些有生津养阴滋润多汁的食品,少吃辛辣、煎炸食品;秋季宜食清润甘酸和寒凉的食物,寒凉能清热,甘味食物的性质滋腻,有缓... |
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2015-11-15 641℃
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女人喝红葡萄酒7大功效 |
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红葡萄酒不管对男性还是女性来说都是一个有益的饮品,不仅有利于身体健康,而且还能美容养颜,实乃上佳的良品,特别是睡前喝一杯葡萄酒,效果更好了,下面就一起来看看睡前喝葡萄酒有哪些功效吧。 1、葡萄... |
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2015-11-15 340℃
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女性健康
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量少吃什么来调理 |
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量少是指女性来时血量过少,或者来潮时间过短。量为一次的总失血量,正常量为20-80ml,少于此标准则为量过少。有些女性是从初潮开始量就很少,这可能是发育不全所导致的,而若一向正常的量突然减少,... |
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2015-11-15 393℃
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女性排毒的饮食疗法 |
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祖国医学认为,夏季肝脏器官非常活跃,这个季节养肝排毒,能达到事半功倍的效果。而食疗,无疑是最合适的排毒方式。以下几种食物,对夏季排毒有所帮助。 白萝卜--消食防便秘。萝卜味辛、性凉,具有清热生... |
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2015-11-15 927℃
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喝牛奶助女性防眼病 |
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一项新的研究显示,体内维生素D水平最高的女性,患老年性黄斑变性的风险会减少三分之二,而老年性黄斑变性是最常见的致盲眼病。研究发现,喝牛奶有助于女性避免眼疾。 每年有20万英国人受到老年性黄斑变... |
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2015-11-15 468℃
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女性吃大蒜有效防炎 |
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大蒜主要成分为大蒜辣素、大蒜新素和大蒜甙。它们是含硫的天然杀菌物质,具有强烈的杀菌作用,可抑制白色念珠菌在内的过度生长和繁殖。每天坚持生吃一些大蒜,能使您患炎的几率降低,尤其是滴虫性炎和霉菌性... |
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2015-11-15 192℃
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女性立秋必吃10种抗衰老食物 |
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立秋到了,怎样吃才养生、怎样吃更防病?哪些食物能在秋天让你延缓衰老、活力充沛呢?今年贴秋膘要比往年高了不少,快来看看,立秋养生知识,都是你必须知道的哦! 立秋必吃10种抗衰老食物 食物抗岁月侵... |
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2015-11-15 159℃
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核桃减少患乳腺癌的几率 |
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提起核桃,不少人还能回忆起小时侯,每当前吃核桃“补脑”的情景。其实,小小的核桃不但能健脑、美容,最新研究还发现,常吃核桃可以降低人体胆固醇,保护心血管。 1、减少患乳腺... |
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2015-11-15 812℃
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经期能吃皮蛋拌豆腐吗 |
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女性朋友在期饮食是要用讲究的,饮食是非常重要的一部分,在经期正确恰当的护理直接关系到女性的身体健康。女性朋友的是女性特殊的生理特征,经期的一些反应也直接关系到女性的朋友身体的一些健康信号,在经... |
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2015-11-15 109℃
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七种中让女性更健康 |
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当归 从我国南北朝开始,当归就被视为补血活血珍品。它能补血调经、活血止痛、泽颜润肤、生肌强体、延年益寿。在保护女性健康方面扮演着极其重要的角色。李时珍认为,当归是女人调血的要。 黄芪 能够增强... |
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2015-11-15 492℃
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女性这样吃豆腐更养生 |
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珍菌养生豆腐 原料:珍菌(超市有售,也可用金针菇替代)、鲜笋、豆腐、柠檬。 1、将鲜笋放入锅中煮熟,平铺在盘子上。 2、将豆腐切成10厘米左右的方形,放到锅中煎至金,铺在鲜笋上。 3、将珍菌放... |
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2015-11-15 536℃
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