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健康 _ 健康知识

焦虑症是什么？怎么克服焦虑症     焦虑症的具体表现 1、情绪状态 焦虑是一种情绪状态，病人基本的内心体验是害怕，如提心吊胆，忐... 2017-10-21    472℃ 分类： 健康  -  心理健康

如何放松大脑？大脑压力大怎么办     如何放松大脑？ 大脑是人体最高级的部位，也是精神的源泉、最高指挥官。当你精神疲劳或感觉压力大... 2017-10-21    828℃ 分类： 健康  -  心理健康

职场上遭遇职业倦怠怎么办     职业倦怠的症状 1、和同事相处 如果你厌倦了人际交往这方面的事，你就会不愿意和同事相处了。 ... 2017-10-21    330℃ 分类： 健康  -  心理健康

面对灾难如何合理宣泄情绪     面对灾难如何合理宣泄情绪 面对突发事件，感到心理压力大时，应当与亲朋好友多沟通，让情绪得到合... 2017-10-21    796℃ 分类： 健康  -  心理健康

压抑情绪竟会诱发肺癌？     压抑情绪竟会诱发肺癌？ 癌症的患病人数并没有随着医疗技术水平的提高而减少，反而患病人数逐年攀... 2017-10-21    908℃ 分类： 健康  -  心理健康

这些奇恐惧症你听说过吗？     这些奇恐惧症你听说过吗？ 恐惧，想必很多人都经历过。可能是会对一些很恐怖的事情而感到害怕。但... 2017-10-21    453℃ 分类： 健康  -  心理健康

不同的颜色对情绪有什么影响     不同的颜色对情绪有什么影响 灰色 灰色是一种极为随和的色彩，具有与任何颜色搭配的多样性。所以... 2017-10-21    204℃ 分类： 健康  -  心理健康

秋季该如何打起精气神     秋季该如何打起精气神 1、少吃辛辣油腻的食物 尽量少吃或不吃辛辣食物或烧烤，如烤串、辣椒、生... 2017-10-21    749℃ 分类： 健康  -  健康常识

情绪低落就是抑郁症吗？     情绪低落就是抑郁症吗？ 患上了抑郁症是一种“炫耀”。不过当你清楚了解... 2017-10-20    561℃ 分类： 健康  -  心理健康

如何缓解自身的不良情绪     如何缓解自身的不良情绪 1、睡眠 保持一定数量的睡眠对我们的身体和精神都非常有利。有些人认为... 2017-10-20    375℃ 分类： 健康  -  心理健康

家有胃癌病人该如何做心理护理     家有胃癌病人该如何做心理护理 1、消除抑郁。 抑郁的表现为一种充满悲伤的感觉，是对周围环境的... 2017-10-20    813℃ 分类： 健康  -  心理健康

上班一族如何预防冬季抑郁症     上班一族如何预防冬季抑郁症 对付冬季抑郁症，专家建议采用以下方法。首先，加强日照和光照，科学... 2017-10-20    463℃ 分类： 健康  -  心理健康

治疗忧郁症需要遵循5个要点     治疗忧郁症需要遵循5个要点 1、参加社会团体，学会互助，或寻找心灵良师学会互助，能主动帮助比... 2017-10-20    1002℃ 分类： 健康  -  心理健康

笑容对人都有什么好处     笑容对人都有什么好处 1、笑容让您婚姻关系更和谐 一项研究显示，孩提时期更爱笑的人长大后拥有... 2017-10-20    747℃ 分类： 健康  -  心理健康

如何快速克服拖延症     拖延症的的表现： 一、拖拉并非不重要，虽然通常我们不把它当作一个严重问题。它其实是一个自我调... 2017-10-20    658℃ 分类： 健康  -  心理健康

每天沉静10分钟有什么好处     每天沉静10分钟有什么好处 在这个竞争激烈又忙碌的现代生活中，大部分的人都被各种压力所左右，... 2017-10-20    553℃ 分类： 健康  -  心理健康

生气会影响哪些器官？     生气会影响哪些器官？ 人皆有喜怒哀乐。一些情绪有利于心情舒畅和身体健康，而处于另一些情绪下却... 2017-10-20    650℃ 分类： 健康  -  心理健康

情绪苦闷该如何调节呢     情绪苦闷该如何调节呢 1、想法决定情绪 找到怒气源头，检视你的怒气，是不是想多了或是误会了？... 2017-10-20    500℃ 分类： 健康  -  心理健康

强迫症的高发期是在什么时候     强迫症的高发期是在什么时候 “强迫”一词顾名思义，指并非出于本意，是... 2017-10-20    491℃ 分类： 健康  -  心理健康

的危害与类型有哪些     的危害与类型有哪些 抑郁情绪：病人在疾病的不同时期，可能出现情绪低落，甚至悲观厌世。特别需要... 2017-10-20    166℃ 分类： 健康  -  心理健康

抑郁症发作的危害有哪些     抑郁症发作的危害有哪些 1、思维迟缓 患者思维联想速度缓慢，反应迟钝，思路闭塞，自觉&ldq... 2017-10-20    286℃ 分类： 健康  -  心理健康

极端情绪竟会危及生命？     极端情绪竟会危及生命？ 大家都知道吗，极端的情绪会造成人体极大的打击和伤害，即使你是身体强壮... 2017-10-20    992℃ 分类： 健康  -  心理健康

吃货福利：如何用饮食缓解压力     吃货福利：如何用饮食缓解压力 1、在遇到不顺心的事、急躁、脾气不好时，选择含钙多的食物，具有... 2017-10-20    975℃ 分类： 健康  -  心理健康

神经衰弱患者如何自我调节     神经衰弱的症状 神经衰弱早期患者心情烦躁，情绪不稳定，常因为一点小事就和别人发脾气，由于内抑... 2017-10-20    248℃ 分类： 健康  -  心理健康

缓解愤怒情绪的方法有哪些     缓解愤怒情绪的方法有哪些 有人专门对生气作过研究，结论令人吃惊，人们日常生活中所生的气，大多... 2017-10-20    805℃ 分类： 健康  -  心理健康

情绪不好引发这些慢     情绪不好引发这些慢 1、焦虑抑郁加重脑卒中 有些患者出现头疼、眩晕、行走不稳等症状，在神经内... 2017-10-20    141℃ 分类： 健康  -  心理健康

凉性水果帮你改善坏情绪     凉性水果帮你改善坏情绪 大家是不是会因为生活的压力和忙碌的工作，常常出现一些不好的心情和情绪... 2017-10-20    875℃ 分类： 健康  -  心理健康

心理压力过大会导致这些疾病！     心理压力过大会导致这些疾病！ 慢性腹泻：压力是导致腹泻的重要原因。 眼皮跳：如果长期处理比较... 2017-10-20    927℃ 分类： 健康  -  心理健康

忍耐情绪会摧残身体健康！     忍耐情绪会摧残身体健康！ 自古以来我们介绍的教育一直是喜怒不形于色，这仿佛是做人最高的境界。... 2017-10-20    412℃ 分类： 健康  -  心理健康

会影响健康的情绪有哪些     会影响健康的情绪有哪些 大笑失控时 科学家发现，发笑会放松人体的紧张肌肉，减轻压力引起的激素... 2017-10-20    265℃ 分类： 健康  -  心理健康

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