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健康 _ 健康知识 哪些人群不适合泡脚        哪些人群不适合泡脚 冬季泡脚可促进足部的循环，而足部血液循环心脏就不需要额外一再加压，输送血液至足部末梢，可减少高血压、心脏病及中风等高危险疾病的发生。另外，膝盖以下到脚底，有许多重要穴道，如...  2020-10-31   876℃    分类： 健康  -  健康常识 如何降低日光浴带来的致癌风险        具体的晒日光浴的好处如下： 第一：促进血管健康 英国科学家发现，生活中维生素D含量比较少的人群患有中风、心力衰竭以及心脏病的可能性更大。在阳光中紫外线比较少的冬天里，患有心肌梗死亡的患者是一年...  2020-10-31   677℃    分类： 健康  -  健康常识 春天怎么捂最健康？春捂最佳穿衣原则       “春捂秋冻、不生杂病”是一条保健防病谚语。那么，春季到底捂多久最好？怎么春捂才能防止疾病？春季哪个部位最该捂…… 　　俗话说“春...  2020-10-31   598℃    分类： 健康  -  健康常识 能够有效防癌抗癌的方法有哪些        能够有效防癌抗癌的方法有哪些 1、有疼痛要注意 当你感到腹部臃肿、骨盆疼痛、尿急时，应该尽快就医，这些症状可能与卵巢癌有关，尤其当症状剧烈又频繁时。如果能及早发现，在癌细胞扩散到卵巢外之前接受...  2020-10-29   742℃    分类： 健康  -  疾病预防 戴别随便吃感冒        戴别随便吃感冒 随着电脑的普及，现在患上近视的人越来越多了，有的人会戴镜框，可是一些爱美人士则会选择。可是，大家知道吗？如果你感冒了，而你又喜欢戴的话，那么感冒就不能随便吃了。小编为大家介绍一...  2020-10-28   637℃    分类： 健康  -  健康常识 消极心态下寻找理由使内心平衡        消极心态下寻找理由使内心平衡 狐狸见自己确实摘不到葡萄后，停了下来，斜眼望了望葡萄，很不屑地说：“这些葡萄根本没熟，特酸，我才不吃呢，家里有好喝的易拉罐，回家喽。”狐狸...  2020-10-28   416℃    分类： 健康  -  心理健康 走路竟然能够防癌？如何走路更健康        走路竟然能够防癌？ “走路可看作治疗癌症的特效。”研究的发布者，英国慈善组织漫步者协会和麦克米伦癌症援助组织共同指出，如能每天坚持行走1英里，在20分钟内走完，对乳腺癌...  2020-10-27   491℃    分类： 健康  -  运动健身 一般足疗可以治疗失眠吗       寒冷的冬季，想必很多人总是觉得自己的双脚又冷又冰，穿了多厚的雪地靴都没有作用，那么对于很多女性来说冬季的手脚冰冷是常见的事情，入睡泡一泡脚是非常惬意的感觉，近日天气不断的转凉，北风寒寒，那么对于...  2020-10-27   547℃    分类： 健康  -  睡眠常识 细谈春捂秋冻：春天怎么捂最健康       “春捂秋冻”引是一句卫生谚语，这是人们维护身体健康的经验，有一定的科学道理。“春捂”就是说春季，气温刚转暖，不要过早脱掉棉衣。冬季穿了几个月的棉衣...  2020-10-27   595℃    分类： 健康  -  健康常识 儿童多动症有哪些饮食禁忌       对于儿童多动症的饮食应注意什么呢？儿童多动症是我们生活中比较常见的儿童疾病，严重的危害了患者的身体健康。儿童多动症患者平时注意饮食方面的禁忌是很重要的，但是大多数的患者对于儿童多动症的饮食禁忌还...  2020-10-27   403℃    分类： 健康  -  心理健康 益气乌发治疗方法       我们女孩都喜欢乌黑靓丽的头发，但是有些人却天生是白头发，有的人会采取染头发来改变自己的白头发，但是这样根本不能够进行彻底的治疗，为了给广大白头发患者解决白头法的苦恼，在这里给大家推荐一种中医上的...  2020-10-23   962℃    分类： 健康  -  疾病预防 轻度型性增生是怎么回事       我们今天讲的内容是关于轻度型增生，看名字我们来分析一下，我们都知道型的意思，也知道增生是什么意思，但是型性增生恐怕没有多少人知道吧，今天我们就来为大家分享一些关于型性增生的一些内容，具体请看下文...  2020-10-23   162℃    分类： 健康  -  疾病预防 经常跳绳有什么好处？跳绳的最佳时间和次数        跳绳器械简单，场地到处都是，简单易行，是一项适合大众的体育健身运动。关于跳绳有什么好处这个问题，可能有的人会回答：跳绳可以减肥，跳绳可以作为一种运动，来增加体魄，跳绳可以使我们的课余生活增添一...  2020-10-23   845℃    分类： 健康  -  运动健身 适当“自嘲”让心理保持平衡        适当“自嘲”让心理保持平衡 在日常生活中，几乎每个人时时都会遇到一些让人感到难堪的玩笑，如不知怎样调节情绪，沉着应付，就会陷入窘迫的境地；相反，如采取适当的&ldquo...  2020-10-22   547℃    分类： 健康  -  心理健康 灰指甲是怎么引起的？灰指甲的根源       原本好好的指甲突然变黑了，不少患者都感到很迷茫，这是怎么回事呢？又是哪些原因导致的呢？究其主要原因，是下面这些不良因素引发了灰指甲的发生。灰指甲是由皮肤癣菌入侵指甲导致的，是一种有传染性的疾病，...  2020-10-22   159℃    分类： 健康  -  中医养生 如何消除心中的“恐慌”        如何消除心中的“恐慌” 理喻法： 即用理智战胜情绪上的困扰。在评价自己时，既要看到自己的优势，也要看到自己的不足；期望值不要定得太高，要正视现实。理想与现实之间的距离不...  2020-10-20   783℃    分类： 健康  -  心理健康 雾霾天应该怎锻炼        雾霾天应该怎锻炼 晨练是都市人的一种习惯，常常看到公园里、街道旁的大爷大妈们常年坚持、风雨无阻。但是，专家强调，雾霾天气大家还是要缓下晨练的脚步。乳白色的雾易对呼吸道造成，引发呼吸道高反应，而...  2020-10-19   337℃    分类： 健康  -  运动健身 强迫性神经症的典型症状        强迫性神经症的典型症状 1、强迫行为： 在强迫意念的作用下，患者只好一次又一次地进行强迫行为，想借此来消除焦虑、紧张等情绪障碍，患者有时会无意识地进行强迫行为，如不断地洗手、反复检查门窗等，直...  2020-10-19   450℃    分类： 健康  -  心理健康 小孩咳嗽有痰怎么办 偏方帮你轻松治疗        生病的宝宝越来越多，无非就是感冒发烧、咳嗽等，凡咳嗽久了还容易引起支气管炎，甚至肺炎。咳嗽不是病，是人体的一种自我修复过程，但是家长看着孩子咳嗽不止往往会不忍心。本文搜集了治疗小孩咳嗽偏方供各...  2020-10-18   841℃    分类： 健康  -  偏方大全 这些时刻喝水除病且长寿       很多人对喝水的时机似乎从未在意过，大多数人只是渴了才喝。其实，从健康角度来说，人体在某些时刻最需要水，若此时能及时补水，才有利于保证水分平衡。早上起床后人体水分每晚约流失450毫升，早晨起床后会...  2020-10-17   311℃    分类： 健康  -  疾病预防 养肾“三字经”       肾为人的先天之本，要想益寿延年，养肾是第一位的。《内经》里说，年过四十，肾气自半，可见，40岁以上的人更需要学习养肾的常识。养肾的秘诀总结起来，可归纳为以下“三字经”。护好脚肾经起始于足底，而足...  2020-10-17   373℃    分类： 健康  -  疾病预防 中风的家庭急救方法有哪些？       在中风发生之前常可出现一些典型或不典型的症状，即中风预兆。常见的有：猝然倒地：在急速转头或上肢反复活动时突然出现四肢无力而跌倒，但无意识障碍、神志清醒，可立即自行站立起来。眩晕：呈发作性眩晕，自...  2020-10-16   919℃    分类： 健康  -  急救常识 这两种生肖配对结了婚也会离       哪两种生肖打死也不能结婚呢？在十二生肖中，每个生肖都有各自的优点和缺点，婚姻能不能长久靠的不是缘分，而是生肖配对是否相冲，那么，通过生肖运势分析，我们可以知道哪些生肖配对没有好运吗？一起来看看吧...  2020-10-14   878℃    分类： 健康  -  心理健康 白领男性如何在家轻松健身？       俯卧撑运动A：将双手分别平放在离肩膀约一个拳头间隔外的二张椅子上，身体尽量保持一条直线，然后做俯卧撑。这一运动可锻炼上臂的肱三头肌。俯卧撑运动B：运动前的准备姿势与A相同，只不过为加大锻炼的强度...  2020-10-12   1011℃    分类： 健康  -  运动健身 如何处理你的心理不良情绪        如何处理你的心理不良情绪 拆弹三部曲 其实情绪本身并无是非、好坏之分，每一种情绪都有它的价值和功能。因此，一个心理健康的人不否定自己情绪的存在，而且会给它一个适当的空间允许自己有负面的情绪。成...  2020-10-12   214℃    分类： 健康  -  心理健康 冬季长冻疮怎么办？治疗冻疮的偏方        治疗冻疮的偏方 寒冷手脚如果手脚保暖不好，血液流动不畅很容易生冻疮，冻疮发作起来痒的要命，长冻疮了该怎么办呢？ 1、用伤湿止痛膏贴敷局部治疗皮肤红肿、自觉热痒或灼痛的一度冻疮，取得良好效果。方...  2020-10-11   433℃    分类： 健康  -  偏方大全 嘴唇起泡怎么办？嘴唇起泡的原因        嘴唇起泡的原因 在日常生活中，很多人会遇到嘴角烂嘴边还起小水泡的情况，这是口唇疱疹。嘴角起泡，是口唇疱疹的表现，它属于一种病毒性皮肤病，是由于单纯性疱疹病毒感染引起的，中医被称为“...  2020-10-10   800℃    分类： 健康  -  健康常识 维生素e什么时候吃最好？        维生素e的功效： 1、抗衰老和抗癌，预防器质性衰退疾病的佳品。 2、预防治疗甲状腺疾病（甲状腺分泌过量或过少）。 3、抗氧化保护机体细胞免受自由基的毒害。 4、改善脂质代谢，预防冠心并动脉粥样...  2020-10-10   880℃    分类： 健康  -  健康常识 自我评价过高小心躁狂症       1、心境高涨病人表现轻松、愉快、兴高采烈，洋洋自得，喜形于色的神态，好像人间从无烦恼事。心境高涨往往生动、鲜明、与内心体验和周围环境相协调，具有感染力。病人常自称是“乐天派”、“高兴极了”、“生...  2020-10-10   340℃    分类： 健康  -  心理健康 跑步长肌肉的方法       都说爱美是女人的天性，但是很多男性也并不例外，很多男性对身材的要求也是特别的高，有很多男性认为身上充满着肌肉看上去更加的结实和健康，其中跑步就是很多男性锻炼肌肉的一种首选方式，而且跑步不受时间和...  2020-10-09   737℃    分类： 健康  -  运动健身 < 661 662 663 664 665 666 667 668 669 670 > 上一页 首页 尾页 下一页

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