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健康 _ 健康知识 长期赖床的危害有哪些        长期赖床的危害有哪些 1、影响泌尿系统健康 赖床会导致尿液在体内长时间的滞留，于是尿液当中的有毒物质就会损害我们身体的健康。另外，长时间的赖床，会减缓人体的血液循环，导致营养在体内不能很好的传...  2020-09-15   783℃    分类： 健康  -  睡眠常识 怎样快速缓解眼睛疲劳的症状       上班族天天面对电脑眼睛的工作量很多，久而久之容易疲劳，那么怎么才能快速缓解眼睛疲劳呢？下面养生之道网为您介绍怎么才能快速缓解眼睛疲劳，看看吧。吃什么快速缓解眼睛疲劳？1、用鲜嫩红薯叶100克，羊...  2020-09-15   838℃    分类： 健康  -  疾病预防 日晒疮的相关介绍有哪些        日晒疮的相关介绍有哪些！日光皮炎是给人们的生活以及工作都是带来了很多的烦恼的，那么针对这个疾病，下面小编就来和大家一起去了解一些和日光皮炎相关的一些日常小知识。 什么是日光性的皮炎 日光性皮炎...  2020-09-15   570℃    分类： 健康  -  疾病预防 这些偏方帮你远离鼻塞困扰        凡是影响到鼻腔的呼吸通道的宽狭的病变都能引起鼻塞。绿叶鸟健康网网为大家介绍可有效治疗鼻塞的民间小偏方，希望对您有所帮助，内容仅供参考。 6个小偏方治疗鼻塞 1、用热水浸泡后拧干些，分别敷住耳朵...  2020-09-12   144℃    分类： 健康  -  偏方大全 焦虑症的最佳治疗方法        焦虑症的最佳治疗方法 正确的自我认识。 焦虑症最佳治疗需要患者对该疾病有一个正确的认识，消除对该病的神秘感和恐惧感，从而树立战胜疾病的信心。 寻求他人帮助 积极寻求家人和朋友在心理、生活上的关...  2020-09-09   185℃    分类： 健康  -  心理健康 掉发脱发怎么办 中医偏方横扫一切脱发问题       脱发应该是很多人都会遇到的尴尬问题，因为脱发掉发伤害的不仅仅是我们的信心，还会严重打击到我们的形象面子，那么对于脱发掉发我们应该怎么办呢？其实方法是有的，中医生发的偏方可以试试哦。脱发掉发都会让...  2020-09-06   838℃    分类： 健康  -  偏方大全 为什么对亲人容易发火       原因一：我们有时并没有意识到我们对亲人的期望过高。相对亲人来说，我们往往对“别人”更有耐心，更不容易发火。因为我们假设“别人”是不了解我们的，要取...  2020-09-06   459℃    分类： 健康  -  心理健康 洪涝灾害的自救方法        洪涝灾害的自救方法 1、如果来不及转移，不必惊慌，可向高处转移，如结实的建筑物顶、大树上，等侯人员营救。 2、沿门槛和窗底放好装满泥土、沙石的麻袋、布袋或塑料袋等，堵住大门下面所有空隙，防止洪...  2020-09-05   671℃    分类： 健康  -  安全知识 心理长期阴暗易患强迫症        心理长期阴暗易患强迫症 阴暗心理可致使精神强迫症，强迫症是属于神经官能症中的一种类型，其实强迫症并不是很可怕，临床上认为强迫症的症状表现主要有强迫情绪，强迫观念或者强迫行为等，多数以男性最为多...  2020-09-04   490℃    分类： 健康  -  心理健康 预防牙病的方法有哪些        预防牙病的方法有哪些 俗话说牙疼不是病，疼起来要人命。牙齿一旦有病，会导致连吃东西都困难。所以牙齿是非常重要的。导致牙病的原因非常多，但是大家只要平时注意好对口腔的保护，那么就可以远离牙病的困...  2020-09-03   222℃    分类： 健康  -  疾病预防 乘地铁时掉下地铁站台了怎么办？        乘地铁时掉下地铁站台了怎么办？ 1、不慎掉下站台后，首先应该大声向站台呼救，将采取停电措施救助，切忌盲目爬上站台，以免发生触电事故。 2、看到有列车驶来，最有效的方法是立即紧贴里侧墙壁。因为带...  2020-09-03   496℃    分类： 健康  -  安全知识 读懂自己的脸色养生效果更加倍        青红脸色 青红可能是由食物中的组胺引发的。虾、蟹、鳝鱼等动物死后，体内蛋白质迅速分解，会产生大量的组胺。食用这些水产品，会使人体血液中的组胺含量增加，食用不当或过敏者面部甚至周身肤色就会呈现青...  2020-09-02   200℃    分类： 健康  -  中医养生 打造瘦型健壮男有妙招       注意安全健美锻炼的器材都有一定的重量，不仅锻炼前后要做好准备活动和整理活动，而且要注意检查器材安装得是否牢固，以防不测。锻炼时要注意重量是否适度，切勿做力不能及的练习。使用杠铃等重器械时，要有人...  2020-09-02   273℃    分类： 健康  -  运动健身 什么样的睡姿健康？正确的睡觉姿势        睡眠对我们来说是很重要的，睡眠是身体休息放松的时候。有人喜欢仰卧着睡，也有人喜欢侧卧着睡，还有人喜欢趴着睡，那么哪种睡姿睡觉更健康呢？为确保正确的睡姿，绿叶鸟健康网提醒广大朋友应注意以下几项要...  2020-09-01   651℃    分类： 健康  -  睡眠常识 女性如何赶走焦虑症        女性如何赶走焦虑症 焦虑本身也是一种矛盾的复杂的心态。不想放弃焦虑，是因为她们不愿意让自己暴露在危险当中，因而将其作为一种自我保护的措施。而过度的、频繁的焦虑又会给身心健康带来困扰。对此，心理...  2020-08-31   817℃    分类： 健康  -  心理健康 心病不能只靠“心”医        心病不能只靠“心”医 抑郁症估计是目前最广为人知的一类精神疾病了，该病以情绪低落、思维迟缓、意志活动减退为主要临床表现，患者常诉觉得心情沉闷，高兴不起来，缺乏乐趣体验，...  2020-08-31   770℃    分类： 健康  -  心理健康 高烧不退该如何急救？       高烧体温在39度以上称高烧。它是人体对疾病的反应，一般表现为：病人面色潮红，皮肤烫手，汗多，呼吸和脉搏增快。(一般体温每升高1度呼吸频率可增快4次，脉搏增加10次左右)。如发热过高，体温超过41...  2020-08-30   289℃    分类： 健康  -  急救常识 怎么用哑铃练背肌呢       用哑铃对背部的肌肉锻炼有一定的效果，但要注意锻炼的内容方法。以下我们进行这方面的介绍，同时也要注意，如果只是通过哑铃进行对背部的训练，往往效果不是很好，因为我们知道，做引体向上的锻炼方法对于背部...  2020-08-27   695℃    分类： 健康  -  运动健身 立秋时节到，需饮食平衡正确养生        马上就要立秋了立秋了，养生的方法就会有所不同，不仅要从饮食上改变，还要从起居上有所调整。在顺便给大家科普下立秋有哪些习俗吧？ 养肺先要宁心神 养肺第一点需要保持心情的愉快，不可感怀悲伤。就算遇...  2020-08-27   356℃    分类： 健康  -  健康常识 春季及早预防慢性咽炎 切忌抗生素       春天本是出行的好季节，可是慢性咽炎扰。慢性咽炎在春天是高发季节，常常影响患者的出行。所以在春天要及早预防慢性咽炎，切忌不要使用抗生素。如果过多使用抗生素会导致双重感染。下面我们听听专家的表述。预...  2020-08-23   602℃    分类： 健康  -  疾病预防 男人预防发福要做什么运动       1.后踢腿运动后踢腿可以锻炼、大腿还有腹部背部肌肉，首先先双膝跪地，然后将两手臂伸直，撑在地面上，接着把头低下，让左膝盖往鼻尖方向运动，接着抬起头，同时把左腿往后上方踢起，踢起的高度根据自身的舒...  2020-08-23   237℃    分类： 健康  -  运动健身 中暑了怎么办 夏季中暑的急救方法       中暑常发生在高温和高湿环境中，对高温、高湿环境的适应能力不足是致病的主要原因。在气温大于32℃、湿度大于60%的环境中，由于长时间工作或强体力劳动，又无充分防暑降温措施时，极易发生中暑。此外，在...  2020-08-22   535℃    分类： 健康  -  健康常识 手这处出现十字纹暗示能大富大贵       十字纹出现在什么地方暗示你能够大富大贵呢？在手相学上，很多人都喜欢通过手相看财运，那么，你知道如何看手相吗？通过手相分析我们可以知道什么呢？下面我们一起来看看哪些手相暗示财运好呢？震惊！这里出现...  2020-08-22   572℃    分类： 健康  -  心理健康 睡觉容易惊醒的原因是什么       睡眠的好坏对我们的健康是十分重要的，如果晚上没有好的睡眠还会严重的影响到我们的第二天的精神，很多小朋友也会有这样的经历，在睡觉的时候总是容易惊喜，严重的影响自己的睡眠质量，家长会十分担心，那么到...  2020-08-22   988℃    分类： 健康  -  睡眠常识 热水泡脚猝死 哪些人不宜泡脚        最近气温骤降，冬天毫无预兆的来临了。天一冷，男女老少都开启了“热水泡脚”模式，天冷热水泡脚是件惬意的事。不过，泡脚也有风险，可能会猝死。据报道，某地一市民却在泡脚时突发...  2020-08-22   875℃    分类： 健康  -  健康常识 神经内科常见病有哪些       随着社会的飞速发展，医疗条件都在逐步完善，越来越多的医院出现在繁忙的大都市中，人们再也不会为了难以治愈的疑难杂症而发愁了，医院拥有高超的技术和先进的设备，帮你解决一切难题，此外，医院分有很多不同...  2020-08-22   535℃    分类： 健康  -  中医养生 长肌肉的方法详细介绍       现在很多男士都想有一身健硕的肌肉，但是肌肉不是那么容易就会长出来的，是要每天坚持的锻炼才能拥有，但是在锻炼的同时，也是非常的艰辛，有很多人都会坚持不下来，下面让我为大家介绍一下长肌肉的方法介绍；...  2020-08-22   842℃    分类： 健康  -  运动健身 老人晨跑会猝死！一定要当心这8个要点       一年之计在于春，一日之计在于晨。晨练即早上起床后进行的锻炼，与黄昏练对应，是人们常见的锻炼身体形式之一。那么老人晨练要注意什么呢？下面为您介绍老人晨练要注意什么，看看吧。老人晨练的8个注意事项1...  2020-08-21   732℃    分类： 健康  -  运动健身 心理治疗解决神经过敏       生活中常有一些人，会对周遭的事物反应极为敏感，有时只是一声电话铃音，就会被吓一跳，并且经常会莫名的烦恼焦虑，心理专家表示，这种俗称为神经过敏的现象其实是一种心理疾病，也就是心理过敏，临床上通常采...  2020-08-21   946℃    分类： 健康  -  心理健康 穴位帮你缓解落枕痛苦        穴位帮你缓解落枕痛苦 日常生活中，很多人常常一觉醒来就觉得脖子异常疼痛，这有可能就是落枕了，下面介绍一种简便的自我治疗法。只要找准落枕穴，轻松缓解落枕痛苦。 位置：落枕穴在手背侧，当第二、第三...  2020-08-20   644℃    分类： 健康  -  中医养生 < 661 662 663 664 665 666 667 668 669 670 > 上一页 首页 尾页 下一页

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