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健康 _ 健康知识

人们跑步腿抽筋应急办法有哪些    生命在于运动现在的人们非常的注重自己身体的保养，不管是在早上还是晚上很多人们，都在进行锻炼身体... 2020-09-26    640℃ 分类： 健康  -  运动健身

什么时间跑步最好？早晨跑步好还是傍晚跑步好     　　随着年龄的增长，我们的体力和精神承受能力已经下降到如同悬崖的边缘上了。肌蛋白的减少是... 2020-09-22    429℃ 分类： 健康  -  运动健身

睡觉流口水得查！说不定是一种大病先兆    睡觉流口水，看起来丑，说起来也是羞羞的，可是，这可不能轻视啊亲的们！！！为啥睡觉会流口水呢？姿... 2020-09-22    529℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

如何养生才有有效预防癌症     如何养生才有有效预防癌症 1、勤晒太阳 晒太阳不仅能帮助我们补钙，也是对抗癌症的好方法。生活... 2020-09-22    661℃ 分类： 健康  -  疾病预防

感觉不到恐惧的人或患疾病     感觉不到恐惧的人或患疾病 新闻报道，爱荷华州有个女人，即使是命在旦夕之时，也丝毫不表现出绝望... 2020-09-21    546℃ 分类： 健康  -  健康常识

经络养生有妙招 养生穴位要牢记     保健应用：古人有“头晕目眩，要觅风池”之说。中医认为“伤... 2020-09-20    1012℃ 分类： 健康  -  健康常识

上班族如何安全乘地铁？夏季坐车要掌握哪些要领     上班族每天很有多的时间都是浪费在上班的路上，乘地铁，乘公交，拥挤不堪的交通环境也会影响你的健... 2020-09-20    663℃ 分类： 健康  -  安全知识

早上起床口臭的原因    对于早上起床发现自己有口臭的原因是比较多的，它可能是因为患者的口腔里面存在大量的食物，也有可能... 2020-09-19    433℃ 分类： 健康  -  疾病预防

健身可以帮你改善记忆力     大家是否都会羡慕那些记忆力超群的高人，羡慕他们能够轻松记得常人难以记住的东西。其实记忆力是可... 2020-09-18    554℃ 分类： 健康  -  运动健身

教你如何远离骨质疏松     骨质疏松早期症状“无声无息” 专家指出，骨质疏松没有早期的预警症状... 2020-09-18    768℃ 分类： 健康  -  疾病预防

压力过大会让人失忆    许多人会发现，在紧张忙碌的一天后，居然还是忘记了一些重要的事情，或没去干那些该干的事情。对于这... 2020-09-17    577℃ 分类： 健康  -  心理健康

长期赖床的危害有哪些     长期赖床的危害有哪些 1、影响泌尿系统健康 赖床会导致尿液在体内长时间的滞留，于是尿液当中的... 2020-09-15    783℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

怎样快速缓解眼睛疲劳的症状    上班族天天面对电脑眼睛的工作量很多，久而久之容易疲劳，那么怎么才能快速缓解眼睛疲劳呢？下面养生... 2020-09-15    840℃ 分类： 健康  -  疾病预防

日晒疮的相关介绍有哪些     日晒疮的相关介绍有哪些！日光皮炎是给人们的生活以及工作都是带来了很多的烦恼的，那么针对这个疾... 2020-09-15    570℃ 分类： 健康  -  疾病预防

这些偏方帮你远离鼻塞困扰     凡是影响到鼻腔的呼吸通道的宽狭的病变都能引起鼻塞。绿叶鸟健康网网为大家介绍可有效治疗鼻塞的民... 2020-09-12    145℃ 分类： 健康  -  偏方大全

焦虑症的最佳治疗方法     焦虑症的最佳治疗方法 正确的自我认识。 焦虑症最佳治疗需要患者对该疾病有一个正确的认识，消除... 2020-09-09    185℃ 分类： 健康  -  心理健康

掉发脱发怎么办 中医偏方横扫一切脱发问题    脱发应该是很多人都会遇到的尴尬问题，因为脱发掉发伤害的不仅仅是我们的信心，还会严重打击到我们的... 2020-09-06    839℃ 分类： 健康  -  偏方大全

为什么对亲人容易发火    原因一：我们有时并没有意识到我们对亲人的期望过高。相对亲人来说，我们往往对“别人&... 2020-09-06    459℃ 分类： 健康  -  心理健康

洪涝灾害的自救方法     洪涝灾害的自救方法 1、如果来不及转移，不必惊慌，可向高处转移，如结实的建筑物顶、大树上，等... 2020-09-05    671℃ 分类： 健康  -  安全知识

心理长期阴暗易患强迫症     心理长期阴暗易患强迫症 阴暗心理可致使精神强迫症，强迫症是属于神经官能症中的一种类型，其实强... 2020-09-04    490℃ 分类： 健康  -  心理健康

预防牙病的方法有哪些     预防牙病的方法有哪些 俗话说牙疼不是病，疼起来要人命。牙齿一旦有病，会导致连吃东西都困难。所... 2020-09-03    222℃ 分类： 健康  -  疾病预防

乘地铁时掉下地铁站台了怎么办？     乘地铁时掉下地铁站台了怎么办？ 1、不慎掉下站台后，首先应该大声向站台呼救，将采取停电措施救... 2020-09-03    496℃ 分类： 健康  -  安全知识

读懂自己的脸色养生效果更加倍     青红脸色 青红可能是由食物中的组胺引发的。虾、蟹、鳝鱼等动物死后，体内蛋白质迅速分解，会产生... 2020-09-02    201℃ 分类： 健康  -  中医养生

打造瘦型健壮男有妙招    注意安全健美锻炼的器材都有一定的重量，不仅锻炼前后要做好准备活动和整理活动，而且要注意检查器材... 2020-09-02    273℃ 分类： 健康  -  运动健身

什么样的睡姿健康？正确的睡觉姿势     睡眠对我们来说是很重要的，睡眠是身体休息放松的时候。有人喜欢仰卧着睡，也有人喜欢侧卧着睡，还... 2020-09-01    651℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

女性如何赶走焦虑症     女性如何赶走焦虑症 焦虑本身也是一种矛盾的复杂的心态。不想放弃焦虑，是因为她们不愿意让自己暴... 2020-08-31    817℃ 分类： 健康  -  心理健康

心病不能只靠“心”医     心病不能只靠“心”医 抑郁症估计是目前最广为人知的一类精神疾病了，该... 2020-08-31    770℃ 分类： 健康  -  心理健康

高烧不退该如何急救？    高烧体温在39度以上称高烧。它是人体对疾病的反应，一般表现为：病人面色潮红，皮肤烫手，汗多，呼... 2020-08-30    289℃ 分类： 健康  -  急救常识

怎么用哑铃练背肌呢    用哑铃对背部的肌肉锻炼有一定的效果，但要注意锻炼的内容方法。以下我们进行这方面的介绍，同时也要... 2020-08-27    695℃ 分类： 健康  -  运动健身

立秋时节到，需饮食平衡正确养生     马上就要立秋了立秋了，养生的方法就会有所不同，不仅要从饮食上改变，还要从起居上有所调整。在顺... 2020-08-27    356℃ 分类： 健康  -  健康常识

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