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健康 _
健康知识 |
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![健康]()
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| 夏季预防食物中毒的事项 |
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| 夏季既然容易发生食物中毒，那么日常就应该做好预防措施。在购买食品时、外出旅游吃饭时、自己制作食品时，都要主意预防食物中毒发生。以下为大家列出八个夏季预防食物中毒的事项，希望引起大家注意。选购食品... |
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| 2021-12-21 1945℃
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健康
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养生误区
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![健康]()
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| 青光眼的危害性是什么 |
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| 有的人觉得自己的眼睛不舒服，但是就是不当一回事。去医院诊断以后说是青光眼。他们对于青光眼这一疾病的治疗不是很重视，这主要是由于他们并不是认识到青光眼的危害性。要是能认识到了疾病的危害以后，大家也... |
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| 2021-12-20 5503℃
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健康
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疾病预防
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| 夏季做什么瑜伽最合适 |
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| 夏季做什么瑜伽最合适 1、鱼式 双腿坐成全莲花坐。呼气时身体慢慢向后，手肘撑地。身体完全下去后，抬高，头顶顶地，双手抓住双脚的脚趾。保持自然呼吸。 2、半舰式 坐姿，两腿伸直，两手放在体侧。呼... |
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| 2021-12-20 922℃
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健康
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运动健身
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| 拔火罐拔出水泡怎么办？如何防止拔火罐拔出水泡 |
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| 在使用多罐时，火罐排列的距离一般不宜太近，否则因皮肤被火罐牵拉会产生疼痛，同时因罐子互相排挤，也不宜拔牢。 拔火罐拔出水泡怎么办 有时候拔火罐没把握好时间，会造成留罐时间过长引起局部皮肤出水泡... |
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| 2021-12-19 824℃
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健康
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中医养生
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| 什么是疱疹？ |
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| 什么是疱疹？ 疱疹是由单纯疱疹病毒（HSV）侵犯、皮肤粘膜等引起炎症、水疱、糜烂、溃疡变的性传播疾病，它不仅仅只表现在，还可以导致全身性的疱疹，发病时还可能导致口腔溃疡。疱疹具有难治愈、易复发... |
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| 2021-12-18 655℃
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健康
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健康常识
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| 出血的紧急处理 |
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| 出血有多种原因，与年龄和是否结婚有关。儿童时期的出血，无论有无规律，如有第二性征显着发育如隆起，长毛等，就应考虑是早发或性早熟；倘若是１－９岁的女孩有上述情况应及时到妇科检查；儿童及部疼痛，并伴... |
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| 2021-12-18 2128℃
分类：
健康
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急救常识
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![健康]()
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| 血管堵塞 身上此处颜色越深血管堵得越厉害 |
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| 良好的血液循环是保证人体健康的基础，当身体内部的血液循环出现问题时，人体便容易患上许多从未想过的疾病，而血液循环离不开健康的血管，如果血管被堵塞体内血液循环一定会出现问题，因此保护血管就是十分重... |
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| 2021-12-18 3096℃
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健康
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养生误区
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![健康]()
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| 教你如何赶走起床气 |
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| 教你如何赶走起床气 1、闻芳香精油 薰衣草、玫瑰、甘菊等精油均有助眠效果。但如果用量多、香气浓，会起反效果，建议睡前在枕巾上点几滴即可。醒来后可以闻闻柑橘类精油，有助头脑清醒，闻柑橘类水果也有... |
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| 2021-12-17 163℃
分类：
健康
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睡眠常识
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| 刮痧需要准备什么工具 |
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| 刮痧需要准备什么工具 1、木鱼石刮痧板：木鱼石刮痧板是现今为止最好的刮痧板之一，其刮痧效果非常明显，风靡各大刮痧美容机构。 2、黄牛角刮痧板：选用天然牛角为材料，对人体肌表无毒性和化学不良反应... |
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| 2021-12-17 1003℃
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健康
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中医养生
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| 药酒外用时要注意6大事项 |
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| 药酒外用时，以温擦为宜，这样有利于药酒渗透到皮下组织，发挥药物活血化瘀、消炎止痛功效。时间每次约15～20分钟，每日1次或隔日1次，一般每5次为一疗程。药酒外用6大注意事项：1.手法宜先轻后重，... |
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| 2021-12-17 5787℃
分类：
健康
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偏方大全
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| 练游泳的好处有哪些？ |
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| 在这个炎热的夏天，想必很多人都会选择游泳来使自己舒爽，那我们要怎样正确的游泳，游泳的好处又有那些呢？今天小编找了一些男人和婴儿游泳的好处，希望可以帮到大家，顺便也能让那些不爱游泳的喜欢上游泳，平... |
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| 2021-12-15 2646℃
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健康
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运动健身
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| 七个小技巧让你吃甜点不发胖 |
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| 女生在甜点面前毫无抵抗力，即使知道它的卡路里很高，还是有很强的食用它。很多人在食用甜点之后都会抱怨，为什么又没有克制住，吃了那么多，减肥计划又失败了。人们常说美食和身材不可兼顾，事实上当你学会如... |
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| 2021-12-15 4617℃
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健康
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养生误区
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| 有氧健身操瘦腿的方法 |
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| 现在有氧健身操这种运动方式是非常受到大家欢迎的，特别是女性朋友们们非常的喜欢用这种方式来达到瘦腿的效果，这样的话就不会让自己的腿部看起来的时候还觉得那么的粗大，如果是自己有一双大象腿的话就会非常... |
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| 2021-12-15 2009℃
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健康
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运动健身
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| 导致手脚冰凉的原因有哪些 |
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| 导致手脚冰凉的原因有哪些 导致手脚冰凉的原因有三个：心脏功能弱，血管不畅通，激素分泌失调，女性比男性要多发。 要保持身体任何一个部位的正常温度，血流的通畅充足很重要，如果心脏功能弱，就无法把血... |
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| 2021-12-15 889℃
分类：
健康
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健康常识
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![健康]()
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| 男人健身必须遵循的七大定律 |
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| 健身，通常会遇到两种困境，一是走火入魔，得到反效果，二是埋头苦干半天，总觉得徒劳无功，挫败不已。以下要和有心强健体魄的男士们分享的七大铁则，将帮助你越练越带劲，早日群雄，独霸一方。1、吃的纪律健... |
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| 2021-12-13 1990℃
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健康
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运动健身
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| 男女这物不干净身体问题频出 |
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| 男女什么东西不干净身体问题频出呢？人们常说肠道好，胃口才会好，那么，你知道肠道不健康的表现有哪些吗？肠道不干净的危害有哪些呢？怎样排除体内毒素呢？排毒的方法有哪些呢？下面我们一起来看看吧！大部分... |
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| 2021-12-13 4206℃
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健康
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养生误区
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| 晒太阳确实有蛮多好处 晒太阳的注意事项 |
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| 晒太阳是指将皮肤置于太阳下的行为，可以延缓衰老，其中起作用的是维生素D。研究显示，体内维生素D水平较高者比维生素D较低者的机体平均年轻5岁左右。晒太阳确实有蛮多好处的，今天我们跟随百红鸟健康网... |
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| 2021-12-12 5347℃
分类：
健康
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健康常识
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![健康]()
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| 蹲起练什么部位呢 |
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| 蹲起是一种常见的运动项目，能让我们的身体变得更加的健康，但是我们每个人的身体状况都是不同的，在进行身体锻炼的时候一定要掌握好运动的方法，并且要结合每种运动项目能起到的作用针对性的进行运动，这样能... |
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| 2021-12-12 3177℃
分类：
健康
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运动健身
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| 六个秘方治咳嗽好得快 |
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| 天气闷热干燥容易引起咳嗽，而且有些咳嗽特别顽固，久治不愈，那如何彻底治疗咳嗽呢？你知道咳嗽吃什么好的快吗？绿叶鸟健康网给大家推荐几款膳小秘方，缓解咳嗽效果好。1、冰糖炖梨化痰止咳将新鲜的梨去皮，... |
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| 2021-11-30 774℃
分类：
健康
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健康常识
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| 孕妇产后、产中大出血怎么办？ |
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| 妊娠高血压综合征在怀孕过程中出现高血压、蛋白尿和水肿，被称为“妊娠高血压综合征”。当孕妇血压太高时，会造成意识模糊、肝脏肿大、眼底出血、肝功异常、大脑病变等，严重时会产生子痫，进而威胁母婴生命。... |
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| 2021-11-30 3230℃
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健康
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急救常识
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| 宝宝玩溜滑梯了怎么办 |
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| 擦伤是宝宝在玩滑梯时最常见的现象，有一些滑梯的滑道上并不是十分光滑，木头滑梯容易出现裂痕或毛刺，石头做成的滑梯有凹凸不平的地方还有裂纹……这些因素都容易使宝宝在下滑的过程中造成擦伤，特别是有的宝... |
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| 2021-11-28 4893℃
分类：
健康
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急救常识
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![健康]()
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| 牙齿撞掉如何急救 |
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| 生活中，由于跌倒、碰撞或打击而使牙齿脱落的情况并不少见。遇到这种情况，请千万别将牙齿扔掉，因为现代口腔医学技术可行牙齿再植术，使你的牙齿回到原来的位置，继续发挥它的作用。把脱落的牙齿再植到原来的... |
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| 2021-11-28 5501℃
分类：
健康
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急救常识
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| 跳绳前的准备运动有哪些 |
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| 其实在做任何运动之前，我们必须要了解清楚这项运动是否符合我们，很多人因为急于求成，大家会盲目的选择一些减肥方法，但是这些减肥方法实际上却并不适合我们，对我们来说危害也比较大，所以为了不急于求成，... |
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| 2021-11-27 5080℃
分类：
健康
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运动健身
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| 突发灾难心理急救措施 |
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| 国家级心理危机干预专家、杭州市第七人民医院何鸣博士提醒，真的遭遇突发灾难，与其杞人忧天，还不如学会“心理急救”。宁愿跳楼死不愿尝试逃生11月15日14时，上海余姚路胶州路一栋高层公寓起火，公寓住... |
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| 2021-11-26 5430℃
分类：
健康
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安全知识
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![健康]()
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| 你知道百花蜜的保键功效吗 |
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| 此百花蜜非彼“百花牌”蜜蜂，而是指采多种花粉酿成的蜜蜂，因为蜜源不同，其含多种营养成分和用成分，因此百花蜜保键功效多多哦。 据专家称：天然的纯蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，... |
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| 2021-11-25 326℃
分类：
健康
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中医养生
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| 药物这样吃 想不中毒都难 |
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| 生病吃药，已经是我们根深蒂固的思想观念。最近几年国家虽然限制抗生素一类药品的使用，但中国抗生素的使用依然很泛滥，婴幼儿生病80%是以吊水的方式治疗，导致婴幼儿再次生病时只能再次以吊水方式，使得食... |
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| 2021-11-25 3488℃
分类：
健康
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养生误区
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| 床上锻炼肌肉的方式是什么 |
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| 在床上也能锻炼肌肉？这个方式有很多的人不知道，那么接下来就跟各位说一下，以后就能在床上锻炼了，但是临睡前最好不要锻炼肌肉会造成肌肉太过兴奋，提前一个半小时练习，然后小坐一下就休息，这样既能放松心... |
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| 2021-11-24 1453℃
分类：
健康
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运动健身
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| 吃什么止咳化痰 这些食疗偏方可以帮助你 |
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| 咳嗽本身是人体的一种保护性反应，通过咳嗽排出痰液，可以把肺或气管内导致炎症的物质，如灰尘、细菌、病毒等等，连同痰液一起排出体外。其实临床上特效的止咳不是没有，但医生在使用这些物时候却有严格限制... |
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| 2021-11-23 464℃
分类：
健康
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偏方大全
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| 冻疮怎么治-治疗冻疮的偏方-冻疮的治疗方法(一) |
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| 冻疮就是指因寒邪侵袭过久，手背、足背、耳郭、面颊等部位出现红肿发凉、瘙痒疼痛，甚至皮肤紫暗、溃烂为主要表现的疮疡类疾病。 冻疮怎么治-治疗冻疮的偏方-冻疮的治疗方法冻疮是冬天的常见病，据有关资... |
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| 2021-11-22 5723℃
分类：
健康
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偏方大全
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![健康]()
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| 女性出血是啥原因？如何急救 |
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| 出血有多种原因，与年龄和是否结婚有关。儿童时期的出血，无论有无规律，如有第二性征显着发育如隆起，长毛等，就应考虑是早发或性早熟；倘若是1-9岁的女孩有上述情况应及时到妇科检查；儿童及部疼痛，并伴... |
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| 2021-11-21 5910℃
分类：
健康
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急救常识
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