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健康 _ 健康知识

锻炼腹部肌肉方法有哪些    锻炼腹肌的时候应当注意，比较传统的仰卧起坐其实对于腹部肌肉的锻炼效果不是特别理想，因为在做仰卧... 2022-06-02    3905℃ 分类： 健康  -  运动健身

盘骨底肌肉运动的锻炼方法    盘骨底肌肉运动这种做法我们建议大家在生活中是比较常见的，主要是大家在生活中没有多去坚持练习而以... 2022-06-02    5575℃ 分类： 健康  -  运动健身

在每天坚持跑步好不好呢？    跑步是人们在比较比较常见的一项运动，不仅仅可以强健我们的身体，而且还可以减肥，我们在早晨起来之... 2022-06-02    5677℃ 分类： 健康  -  运动健身

养胃吃什么 吃这些快速有效缓解胃部不适    今天我们和大家一起来聊一聊胃部，随着社会节奏的加快，我们很多的办公白领都有不同程度上的胃部不适... 2022-06-01    3254℃ 分类： 健康  -  养生误区

推迟的症状有哪些     推迟的症状有哪些 推迟的症状可见比正常周期迟来7天以上。推迟的症状和女性的身体情况也有关系，... 2022-05-31    443℃ 分类： 健康  -  偏方大全

更年期怎么办 5大中医调理方攻克更年期    更年期是中年男女的常见症状，这个时期会出现易怒、焦躁、精神不济等症状，这个我们的身体会产生不利... 2022-05-31    4747℃ 分类： 健康  -  偏方大全

饮食禁忌 菜场这种猪蹄千万别买含致癌物    菜场哪种猪蹄千万别买会含致癌物呢？在生活中，猪蹄已经成为餐桌上的一道美味佳肴之一，那么，你知道... 2022-05-30    3665℃ 分类： 健康  -  养生误区

花旗参和西洋参的区别 怎么吃效果好    花旗参和西洋参听起来很相似，而生活中也有很多人把他们弄错，不知道它们个子的功效是什么。那么花旗... 2022-05-30    1623℃ 分类： 健康  -  养生误区

八个很牛的简单祛斑秘方    对于女性来说，斑点是美丽的大敌，中医认为，皮肤发黑长斑，是饮食失节、气血失调以及肾虚等所致，中... 2022-05-30    5047℃ 分类： 健康  -  偏方大全

跑步时抽筋是什么原因 要怎么处理    跑步时抽筋是一种很常见的现象，很多人都会有这方面的症状，那么对于抽筋时我们应该怎么处理呢？其实... 2022-05-29    5879℃ 分类： 健康  -  急救常识

小儿意外跌伤的处理方法    小儿跌倒摔了一跤，家长应将小儿抱起，看一看跌摔在什么部位？该部位能否活动？如摔了腿，但站起来后... 2022-05-29    3634℃ 分类： 健康  -  急救常识

教你如何及早发现甲状腺癌     教你如何及早发现甲状腺癌 在很多时候，人们对甲状腺功能状态的关心，超过了对于甲状腺实际疾病的... 2022-05-29    435℃ 分类： 健康  -  疾病预防

天然平价美容圣品 五大好处让你不得不爱土豆    土豆有营养，是抗衰老的食物。它含有丰富的维生素B1、B2、B6和泛酸等B群维生素及大量的优质纤... 2022-05-28    4894℃ 分类： 健康  -  偏方大全

打呼噜的危害有哪些？打呼噜有什么坏处     打呼噜、睡眠呼吸暂停综合症）是一种普遍存在的睡眠现象，目前大多数人认为这是司空见惯的，而不以... 2022-05-28    939℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

正确呵护牙龈健康 防治牙龈炎的方法     为了防御外界各种因素对身体的入侵，人们常常要“武装到牙齿”，而要做到... 2022-05-27    767℃ 分类： 健康  -  疾病预防

如何预防酒精过敏     酒精过敏的发病机理 过敏体质的人机体中含有一种免疫球蛋白，酒精过敏源与之结合，使肥大细胞脱粒... 2022-05-27    366℃ 分类： 健康  -  疾病预防

便秘居然会有那么多危害？     便秘居然会有那么多危害？ 不管什么原因引起的便秘，如果在较短的时间内就解除了，就不会给身体健... 2022-05-26    934℃ 分类： 健康  -  健康常识

病毒疣怎么治疗    相信很多人都听过这种病毒疣吧，病毒疣也是疣类疾病的一种，疣可以给身体带来很多害处，而这种病毒疣... 2022-05-25    4325℃ 分类： 健康  -  疾病预防

教你摆平5种常见病态心理    你自认脾气很好、个性很好吗？明明大多时候是很温柔和顺的一个人，但是有时候却忽然会忍不住就飙火了... 2022-05-25    3852℃ 分类： 健康  -  心理健康

跑步导致应该怎么办    当我们运动过后，发现自己的膝盖出现疼痛的症状，我们首先要检查一下是否因为自己缺乏热身运动或者过... 2022-05-23    2847℃ 分类： 健康  -  运动健身

夜猫子看过来 这样熬夜才健康     经常熬夜会对自身的正常代谢和生理功能带来很大的影响。根据研究显示人体在晚上和白天生物节律是有... 2022-05-21    666℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

小便臭味重的原因分析    对女性来说，妇科病一般很容易感知，如果出现白带异常，或紊乱的情况，就说明有可能患了妇科病。对男... 2022-05-21    382℃ 分类： 健康  -  疾病预防

提高睡眠质量的八大奇招     你是否因为睡眠质量不好而苦恼？你是否因为睡觉容易被吵醒而烦躁不堪？那么，睡眠质量不好的朋友们... 2022-05-21    568℃ 分类： 健康  -  睡眠常识

睡觉流口水的原因是什么     睡觉流口水的原因是什么 很多人经常睡醒时发现枕头一大片，睡觉流口水是非常常见的症状，可几乎没... 2022-05-21    281℃ 分类： 健康  -  健康常识

治疗食积中草药偏方(一)    【1】治疗食积中草药偏方1组成：白鼓钉30g，咸橄榄10枚。用法：水煎服。附注：此方用于食积、... 2022-05-20    5093℃ 分类： 健康  -  偏方大全

刮痧拔罐别当家常便饭 不适宜刮痧的人群     刮痧、拔罐是中医传疗方法之一，不少人感觉身体不适时，尤其是劳累后的机体酸痛，常去拔个罐、做一... 2022-05-20    2612℃ 分类： 健康  -  健康常识

中暑的症状及治疗(一)    中暑急症是发生于夏季热浪期的一种热相关疾病，是表现为体温调节中枢和汗腺功能发生障碍的一种临床综... 2022-05-17    2561℃ 分类： 健康  -  急救常识

如何治疗高血压最有效     高血压的症状 1、眩晕 高血压出现最多的症状，一般是长期高血压导致脑供血不足，血压波动等原... 2022-05-17    5531℃ 分类： 健康  -  疾病预防

溜冰能长高吗    溜冰是很多小孩子和青少年都非常喜欢的运动，有许多孩子溜冰的动作玩的比较的酷炫，非常的帅气。而养... 2022-05-16    4572℃ 分类： 健康  -  运动健身

癫痫发作如何现场急救？    癫痫发作的应急措施：1、当病人发生全身抽搐前将要倒地时，患者家属或救助者若在附近，要立即上前扶... 2022-05-16    4068℃ 分类： 健康  -  急救常识

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