 |
健康常识 _
健康知识 |
| |
![健康常识]()
|
| 从头发看出肾脏的好坏 |
|
| 从头发看出肾脏的好坏 由于生活习惯不佳、压力过大，越来越多年轻人加入了脱发大军。而中医认为“肾藏精，其华在发”、“肝藏血，发为血之余”。 太劳累... |
|
| 2016-11-06 500℃
分类：
健康
-
健康常识
|
|
| |
| |
![健康常识]()
|
| 简单易学又有助养肾纠虚的方法 |
|
| 简单易学又有助养肾纠虚的方法 养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选服补肾的品，等等。但从“生命在于运动”这一养生的基本理论出发，通过运动养肾纠... |
|
| 2016-11-06 525℃
分类：
健康
-
健康常识
|
|
| |
| |
![健康常识]()
|
| 传统补肾10大方法 |
|
| 传统补肾10大方法 1、大便要通畅 大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁、胸闷气促，还会伤及肾脏，导致腰酸疲惫、恶心呕吐等。因此，保持大便通畅，也是养肾的一种方法。大便难解时，可用双... |
|
| 2016-11-06 356℃
分类：
健康
-
健康常识
|
|
| |
| |
![健康常识]()
|
| 腿部抽筋的原因及解决方法 |
|
| 腿部抽筋的原因 缺镁也会导致腿抽筋 小腿抽筋其实是肌肉痉挛，缺镁的情况下也会导致肌肉痉挛。镁离子是细胞内的重要物质，如果血液中镁不足，会导致细胞内钾离子外泄，神经肌肉因细胞内钾不足而兴奋增强，... |
|
| 2016-11-05 324℃
分类：
健康
-
健康常识
|
|
| |
| |
![健康常识]()
|
| 打喷嚏也有讲究？打喷嚏不要弯腰打 |
|
| 一个喷嚏至少有10万个细菌！ 打喷嚏时，会把鼻涕、唾沫以每小时160公里的速度向外喷出，速度倒是其次，但是喷嚏到底有多脏你知道嘛？ 有研究发现，一个喷嚏可喷出40000个微小的黏液滴，大约含有... |
|
| 2016-11-05 657℃
分类：
健康
-
健康常识
|
|
| |
| |
![健康常识]()
|
| 熬夜会带来哪些影响 |
|
| 熬夜会带来哪些影响 免疫力下降 熬夜的人都会有一个特征，精神不济、哈欠连天、抵抗力下降。而且经常熬夜还会让身体中的维生素缺乏，使人处于亚健康状态，这时疾病也是最容易找上门来的。 熬夜会损伤 有... |
|
| 2016-11-05 841℃
分类：
健康
-
健康常识
|
|
| |
| |
![健康常识]()
|
| 皱纹能反应健康隐患 |
|
| 皱纹能反应健康隐患 1、心脏病早期。 耳垂上有斜线型的皱纹可能是心脏问题的早期预警。研究发现：耳垂上有这种折痕的人更可能检查出心脏病。专家认为：这种皱纹是由于流向耳垂的微小血管塌陷所引起的，它... |
|
| 2016-11-05 177℃
分类：
健康
-
健康常识
|
|
| |
| |
![健康常识]()
|
| 晚上九点泡脚最能护肾 |
|
| 晚上九点泡脚最能护肾 绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起到的作用略有不同。专家建议，如果想护肾，最好选择在晚上9点左右泡脚，效果最好。 之所以选择这个时间段... |
|
| 2016-11-05 648℃
分类：
健康
-
健康常识
|
|
| |
| |
![健康常识]()
|
| 什么时候吃六味地黄丸最有效 |
|
| 什么时候吃六味地黄丸最有效 素有“直补肾阴之圣”之称的六味地黄丸一直备受推崇。它由熟地黄、山茱萸、山、茯苓、泽泻、牡丹皮等六味中组成，除了滋阴健脾补肝肾外，还有调节免疫... |
|
| 2016-11-05 379℃
分类：
健康
-
健康常识
|
|
| |
| |
![健康常识]()
|
| 口臭太羞人？教你消除口臭 |
|
| 口臭太羞人？教你消除口臭 1、蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘，保持肠道健康，平时多吃蔬菜水果，可有效改善口臭。 2、保持口腔清洁，养成饭后漱口、起床睡前刷牙的好习惯。 3、重口味饮食... |
|
| 2016-11-05 634℃
分类：
健康
-
健康常识
|
|
| |
| |
![健康常识]()
|
| 吃错止咳太危险！ |
|
| 吃错止咳太危险！ 咳嗽是感冒的常见症状，常由痰液引起。它作为一种保护性呼吸反射活动，能有效促进痰液排出，但也会影响工作和休息，因此很多人咳嗽时急于用缓解。近日，国家食品品监督（CFDA）发布了... |
|
| 2016-11-01 206℃
分类：
健康
-
健康常识
|
|
| |
| |
![健康常识]()
|
| 熬夜后如何快速养好精神？ |
|
| 熬夜后如何快速养好精神？ 来杯饮料提神 咖啡和茶是很好的提神饮品，但是不宜空腹喝，时间最好选在早餐后30分钟。咖啡和茶中都含有提神醒脑的物质，适量饮用能提高注意力，人看起来也更精神。 赖床一小... |
|
| 2016-11-01 441℃
分类：
健康
-
健康常识
|
|
| |
| |
![健康常识]()
|
| 常戴有哪些危害？ |
|
| 常戴有哪些危害？ 内耳式更易伤耳朵 科技的进步，外耳式已经达不到我们的需求，更多的人则选择了内耳式。研究还表明，对听者而言，内耳式和入耳式比耳垫式的音量高5.5分贝。这代表着，我们在相同的时间... |
|
| 2016-11-01 648℃
分类：
健康
-
健康常识
|
|
| |
| |
![健康常识]()
|
| 人道中年为啥易发福 |
|
| 人到中年为啥易发福 身体自身的变化 假设你饮食习惯一直没变，即能量的摄入相对恒定。能量的消耗确实越来越小的，原因：人体能量消耗的一半以上来自自身的基础代谢，从25岁起我们的基础代谢率就会逐渐的... |
|
| 2016-10-31 677℃
分类：
健康
-
健康常识
|
|
| |
| |
![健康常识]()
|
| 几种上火症状的解决方案 |
|
| 几种上火症状的解决方案 鼻塞难通时 如左鼻孔不通，可行俯卧位或右侧卧位，右手撑住右后颈，掌根靠近耳垂，托起头部，面向右侧，肘关节向右上方伸展，伸得越远越好。由于经络的舒展作用，少则十几秒，多则... |
|
| 2016-10-30 754℃
分类：
健康
-
健康常识
|
|
| |
| |
![健康常识]()
|
| 戴真的会加深度数？ |
|
| 戴真的会加深度数？ 经常听到身边戴的朋友埋怨“度数又加深了”，相信很多近视患者心里也会有疑问，为什么戴了，近视反而加深了？ 其实这种说法是错误的，如果你戴的是适合的，近... |
|
| 2016-10-30 616℃
分类：
健康
-
健康常识
|
|
| |
| |
![健康常识]()
|
| 春夏秋冬的护脚方法 |
|
| 你的脚有多重要 人的一只脚有26块骨头、19块肌肉、33个关节、50多条韧带、4万多个汗腺。就是这些骨头，支撑起人体的全部重量。另外，在人体的12条经脉中，就有6条循行于足部：足太阴脾经、足厥... |
|
| 2016-10-30 327℃
分类：
健康
-
健康常识
|
|
| |
| |
![健康常识]()
|
| 如何纠正走路外八字脚？ |
|
| 如何纠正走路外八字脚？ 确实，男人的走路姿势大多是外八字，对此，有些男人还很自豪地说：这样走路才霸气！话说，你们不知道走外八字很丑么？不仅如此，外八字其实还是一种骨骼畸形。那么如何纠正走路外八... |
|
| 2016-10-30 563℃
分类：
健康
-
健康常识
|
|
| |
| |
![健康常识]()
|
| 人体这4个“三角区”最易生病 |
|
| 人体这4个“三角区”最易生病 1、肩部“三角区”：易劳损 危险区域：肩背部，尤其是肩胛骨区域，尽管肌肉厚实，却也经不住毫无顾忌的过度劳累。用惯了... |
|
| 2016-10-29 644℃
分类：
健康
-
健康常识
|
|
| |
| |
![健康常识]()
|
| 早上不能吃什么食物 |
|
| 早上不能吃什么食物 1、忌空腹吃菠萝： 菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。 2、忌空腹吃香蕉： 香蕉中除了含有助眠的钾，还含有大量的镁元素，若空腹食用，... |
|
| 2016-10-15 415℃
分类：
健康
-
健康常识
|
|
| |
| |
![健康常识]()
|
| 不同健康隐患危害着你的身心 |
|
| 不同健康隐患危害着你的身心 症状一：每次蹲后站起来就会头晕眼花的 原因：当你蹲着的时候血液都集中在下半身，而猛地站起来的时候头部的血压会迅速下降，自然就会产生头晕的感觉，会使你眼前一片漆黑或者... |
|
| 2016-10-15 192℃
分类：
健康
-
健康常识
|
|
| |
| |
![健康常识]()
|
| 饮酒前后千万别吃这些！ |
|
| 饮酒前后千万别吃这些！ 阿司匹林、扑热息痛等解热镇痛剂，这些对胃黏膜有和损伤作用，喝酒后严重的会导致胃炎、胃溃疡、胃出血等。 头孢类物、痢特灵、氯霉素、呋喃妥因、甲硝唑等，会与酒精起化学反应，... |
|
| 2016-10-13 201℃
分类：
健康
-
健康常识
|
|
| |
| |
![健康常识]()
|
| 阴虚火旺的人有哪些症状 |
|
| 阴虚火旺的人有哪些症状 1、体消瘦 阴虚者胃火旺，能吃能喝，但代谢快，怎么吃也不胖，形体精悍，肌肉松弛。 2、肤无华 阴虚者皮肤缺少滋润，干燥无华，面色不佳，还容易上火，常生口疮，舌头发红，常... |
|
| 2016-10-13 928℃
分类：
健康
-
健康常识
|
|
| |
| |
![健康常识]()
|
| 音乐对人体有哪些帮助 |
|
| 音乐对人体有哪些帮助 音乐增强记忆力。 莫扎特钢琴曲和巴洛克式音乐每分钟有60次节拍，它可以同时激活左右脑，使人记忆能力达到最佳状态。研究发现，接受音乐教育的孩子拥有更好的听觉记忆。在各种类型... |
|
| 2016-10-05 707℃
分类：
健康
-
健康常识
|
|
| |
| |
![健康常识]()
|
| 为啥会有口臭？揭秘口臭的原因 |
|
| 为啥会有口臭？ 1、胃肠积热 假期时大吃大喝极容易造成胃肠积热。特别是喜欢吃一些油腻腥荤之物，如麻辣火锅、碳烤活鱼等，暴饮暴食最终将导致脾胃无法将其正常消化，在肠胃堆积，造成肠胃积热过多。久而... |
|
| 2016-10-03 539℃
分类：
健康
-
健康常识
|
|
| |
| |
![健康常识]()
|
| 胖大海可以长期服用吗 |
|
| 胖大海可以长期服用吗 出现口燥咽干、嗓子沙哑，很多人会选择用胖大海泡水喝，但需注意，胖大海不能长期饮用，否则可能出现不良反应。 临床上，胖大海可以用于急性咽炎、扁桃体炎，也可用于上火引起的便秘... |
|
| 2016-10-01 496℃
分类：
健康
-
健康常识
|
|
| |
| |
![健康常识]()
|
| 这些因素让你总是吃不够 |
|
| 这些因素让你总是吃不够 为啥有的时候我们总是感觉自己怎么吃都不够？下面小编就给你解析，这些因素让你总是吃不够。 1、睡眠不足让你吃不够 睡眠作为大脑休息的重要途径，吃不够的问题自然也和它分不开... |
|
| 2016-10-01 700℃
分类：
健康
-
健康常识
|
|
| |
| |
![健康常识]()
|
| 冬季如何养生？冬季多锻炼 |
|
| 冬季如何养生？ 防寒保暖： 注意头暖、背暖、脚暖。冬季气候寒冷，寒气凝滞收引，容易导致人体气机、血运不畅，而使许多旧病复发或加重。特别是脑梗、脑出血、心肌梗死等严重威胁生命的疾病，发病率和死亡... |
|
| 2016-10-01 829℃
分类：
健康
-
健康常识
|
|
| |
| |
![健康常识]()
|
| 失语症的临床表现与治疗方法 |
|
| 失语症的临床表现 失语症主要表现为听理解障碍和言语表达障碍。听理解障碍包括短时的记忆损害和句法的理解损害，简单来说就是患者能知道一个词语的意思，但是不能理解一个句子，或者患者能记住一个词语，但... |
|
| 2016-10-01 818℃
分类：
健康
-
健康常识
|
|
| |
| |
![健康常识]()
|
| 和郑板桥学习如何养生 |
|
| 和郑板桥学习如何养生 郑板桥是清代著名书画家，享年73岁，在那个时代绝对算是高龄，这说明他养生有道。据说他曾在一封家书中讲述自己的养生之道，归纳起来可概括为：黎明即起食白粥；饭后散步千步宜；每... |
|
| 2016-10-01 380℃
分类：
健康
-
健康常识
|
|
| |
|
|
|
