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健康常识 _ 健康知识

几招小动作帮你远离中风烦恼     几招小动作帮你远离中风烦恼 摇头晃脑 坐于椅子上，全身放松，头部前后左右做旋转运动，有点像古... 2016-11-11    631℃ 分类： 健康  -  健康常识

迎风就流泪是啥情况？     迎风就流泪是啥情况？ 中医认为，迎风流泪多与肝肾两经的状态有关，如果肝肾两虚、气血不足，就容... 2016-11-11    255℃ 分类： 健康  -  健康常识

补肾不上火的方法     补肾不上火的方法 冬季补肾主要针对肾阳不足，这类人群会有畏寒怕冷、手脚冰凉、腰膝酸痛、乏力、... 2016-11-11    1004℃ 分类： 健康  -  健康常识

头发的状态反应肾的好坏     头发的状态反应肾的好坏 都说人有“三千烦恼丝”，自古“头... 2016-11-11    646℃ 分类： 健康  -  健康常识

养好肾脏的10个小方法     养好肾脏的10个小方法 1、大便要通畅 大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁、胸闷... 2016-11-11    734℃ 分类： 健康  -  健康常识

长期便秘危害健康     长期便秘危害健康 便秘分为功能性便秘和器质性便秘，功能性便秘亦是一种常见的功能性胃肠病，在自... 2016-11-08    844℃ 分类： 健康  -  健康常识

如何刷出健康好牙齿     如何刷出健康好牙齿 1、叩齿咽津 适当叩齿是养生的一种方法，它能能增强牙周组织纤维结构的坚韧... 2016-11-08    785℃ 分类： 健康  -  健康常识

肾不好的12个表现     肾不好的12个表现 1、不想吃。 不想吃饭、厌食，甚至恶心、呕吐，也是肾脏病的常见症状。有些... 2016-11-08    307℃ 分类： 健康  -  健康常识

补虚有讲究 这些体虚不宜大补     补虚有讲究，这些体虚不宜大补 极度虚弱。 人吃入的补必须通过气血这个传送带运送到全身，才能发... 2016-11-06    127℃ 分类： 健康  -  健康常识

早睡早起的好处很多哦     早睡早起的好处很多哦 你知道早睡早起有哪些好处嘛？快来和我一起看看吧！ 避免挤车 当&ldq... 2016-11-06    300℃ 分类： 健康  -  健康常识

从头发看出肾脏的好坏     从头发看出肾脏的好坏 由于生活习惯不佳、压力过大，越来越多年轻人加入了脱发大军。而中医认为&... 2016-11-06    501℃ 分类： 健康  -  健康常识

简单易学又有助养肾纠虚的方法     简单易学又有助养肾纠虚的方法 养肾纠虚的方法很多。如多晒太阳，多食热量高和温补肾阳的食品，选... 2016-11-06    529℃ 分类： 健康  -  健康常识

传统补肾10大方法     传统补肾10大方法 1、大便要通畅 大便不畅，宿便停积，浊气上攻，不仅使人心烦气躁、胸闷气促... 2016-11-06    360℃ 分类： 健康  -  健康常识

腿部抽筋的原因及解决方法     腿部抽筋的原因 缺镁也会导致腿抽筋 小腿抽筋其实是肌肉痉挛，缺镁的情况下也会导致肌肉痉挛。镁... 2016-11-05    324℃ 分类： 健康  -  健康常识

打喷嚏也有讲究？打喷嚏不要弯腰打     一个喷嚏至少有10万个细菌！ 打喷嚏时，会把鼻涕、唾沫以每小时160公里的速度向外喷出，速度... 2016-11-05    659℃ 分类： 健康  -  健康常识

熬夜会带来哪些影响     熬夜会带来哪些影响 免疫力下降 熬夜的人都会有一个特征，精神不济、哈欠连天、抵抗力下降。而且... 2016-11-05    842℃ 分类： 健康  -  健康常识

皱纹能反应健康隐患     皱纹能反应健康隐患 1、心脏病早期。 耳垂上有斜线型的皱纹可能是心脏问题的早期预警。研究发现... 2016-11-05    177℃ 分类： 健康  -  健康常识

晚上九点泡脚最能护肾     晚上九点泡脚最能护肾 绝大部分人都知道泡脚有好处，但也有很多人不知道，在不同的时间段泡脚，起... 2016-11-05    648℃ 分类： 健康  -  健康常识

什么时候吃六味地黄丸最有效     什么时候吃六味地黄丸最有效 素有“直补肾阴之圣”之称的六味地黄丸一直... 2016-11-05    381℃ 分类： 健康  -  健康常识

口臭太羞人？教你消除口臭     口臭太羞人？教你消除口臭 1、蔬菜含有大量纤维质，可帮助消化、防治便秘，保持肠道健康，平时多... 2016-11-05    638℃ 分类： 健康  -  健康常识

吃错止咳太危险！     吃错止咳太危险！ 咳嗽是感冒的常见症状，常由痰液引起。它作为一种保护性呼吸反射活动，能有效促... 2016-11-01    208℃ 分类： 健康  -  健康常识

熬夜后如何快速养好精神？     熬夜后如何快速养好精神？ 来杯饮料提神 咖啡和茶是很好的提神饮品，但是不宜空腹喝，时间最好选... 2016-11-01    443℃ 分类： 健康  -  健康常识

常戴有哪些危害？     常戴有哪些危害？ 内耳式更易伤耳朵 科技的进步，外耳式已经达不到我们的需求，更多的人则选择了... 2016-11-01    649℃ 分类： 健康  -  健康常识

人道中年为啥易发福     人到中年为啥易发福 身体自身的变化 假设你饮食习惯一直没变，即能量的摄入相对恒定。能量的消耗... 2016-10-31    678℃ 分类： 健康  -  健康常识

几种上火症状的解决方案     几种上火症状的解决方案 鼻塞难通时 如左鼻孔不通，可行俯卧位或右侧卧位，右手撑住右后颈，掌根... 2016-10-30    756℃ 分类： 健康  -  健康常识

戴真的会加深度数？     戴真的会加深度数？ 经常听到身边戴的朋友埋怨“度数又加深了”，相信很... 2016-10-30    616℃ 分类： 健康  -  健康常识

春夏秋冬的护脚方法     你的脚有多重要 人的一只脚有26块骨头、19块肌肉、33个关节、50多条韧带、4万多个汗腺。... 2016-10-30    328℃ 分类： 健康  -  健康常识

如何纠正走路外八字脚？     如何纠正走路外八字脚？ 确实，男人的走路姿势大多是外八字，对此，有些男人还很自豪地说：这样走... 2016-10-30    563℃ 分类： 健康  -  健康常识

人体这4个“三角区”最易生病     人体这4个“三角区”最易生病 1、肩部“三角区&rdqu... 2016-10-29    644℃ 分类： 健康  -  健康常识

早上不能吃什么食物     早上不能吃什么食物 1、忌空腹吃菠萝： 菠萝里含有强酵素，空腹吃会伤胃，其营养成分必须在吃完... 2016-10-15    417℃ 分类： 健康  -  健康常识

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