长期便秘危害健康
便秘分为功能性便秘和器质性便秘，功能性便秘亦是一种常见的功能性胃肠病，在自然人群中发生率达到5%。其发生与多种因素有关，包括：食物缺乏纤维素，饮水不足，结肠运动不够；精神因素等干扰正常排便习惯；结肠运动功能紊乱；腹肌及盆腔肌张力不足，排便推动力不足；滥用泻，形成物依赖；老年体弱、活动过少等。
长期便秘，会对身体造成损害。如干燥硬结的大便，可以导致痔疮、肛裂、感染、直肠脱垂等直肠疾病。
也会引起胃肠道症状，食欲减退、嗳气、口臭、反胃、恶心、腹胀、腹痛等。食物残渣在肠腔内停留过久，易于发酵，产生大量气体，使肠管膨胀，使静脉回流受阻、呼吸和消化功能受到障碍。
还会引起全身症状：头晕、乏力、精神淡漠、心烦、易怒等一系列自体中毒症状。面色晦暗，起色斑，易出疖肿。这是由于肠道内容物异常发酵，产生的毒素被吸收入血的结果。
便秘还可加重或诱发脑梗塞、高血压、心肌梗塞、肺气肿等症状。
