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孕前饮食 _
健康知识 |
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![孕前饮食]()
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| 孕前男性为什么要补番茄红素？ |
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| 孕育一个优质宝宝是每对父母的期望，所以男女双方都需要做好孕前充足准备，对于男性来说不仅要改掉不良生活习惯，做好孕前检查，也需要补充相应的营养来保证胎儿的健康，就如孕前男性补番茄红素就是必不可少的... |
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| 2020-12-01 302℃
分类：
母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 吃什么容易怀男孩？ |
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| 吃什么容易怀男孩？ 根据科学家们对于食物的研究，发现有些食物的属性是酸性的，而有些则是碱性的。若备孕夫妻真的是很想生一个男生，那么为了增加生出男孩的机率，女性就应该要多吃一些碱性的食物，因为这... |
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| 2020-11-20 390℃
分类：
母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 备孕应如何补叶酸？ |
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| 1、为什么需要补充叶酸？备孕期间摄入足量的叶酸是有益的，因为一旦你成功怀孕，叶酸可以显著的改善胎儿的发育，可以有助于胎儿的早期成长和发育，同时还可以促进胎盘的发育。饮食中叶酸的量可以有助于防止神... |
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| 2020-11-11 543℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 孕前饮食调理牢记6原则 |
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| 孕前饮食原则【保证热能的充足供给】适当吃一些热量高的食物，以维持合理及稳定的体重。【保证优质蛋白质的充足供给】男女双方应每天在饮食中摄取优质蛋白质50？70克，保证卵的正常发育。【保证脂肪的供给... |
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| 2020-09-28 979℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 想要生育不能长期吃素！ |
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| 动物蛋白对生育来说很重要。制造和需要的营养元素大部分从动物性食物中摄取，如果只吃斋可能对和的制造不利。其次，经常素食可能不利于性激素的分泌，性激素在生育过程中起重要作用。胆固醇是制造性激素的基... |
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| 2020-09-25 825℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 早餐也能影响生男生女吗？ |
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| 生男生女虽说是大自然的安排，但是还是会受到一些因素的影响，具体有哪些呢？一起来看看吧。吃好早餐养护卵巢提高生育力发表在最新一期《临床科学》杂志上的一项研究提醒，丰富的早餐可以保护卵巢，提高生育力... |
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| 2020-09-18 840℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 备孕期间可以吃维生素E吗？ |
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| 维生素E是一种脂溶性维生素，又称生育酚，是最主要的抗氧化剂之一。溶于脂肪和乙醇等有机溶剂中，不溶于水，对热、酸稳定，对碱不稳定，对氧敏感，对热不敏感，但油炸时维生素E活性明显降低。 生育酚能促... |
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| 2020-09-12 867℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 备孕时的饮食需要注意什么？ |
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| 备孕时的饮食需要注意什么？ 在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。准和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维... |
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| 2020-08-30 544℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 备孕期哪些食物能增强免疫力？ |
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| 金秋十月，天气秋高气爽，风景怡人，非常适合女性在这时候备孕，但秋季天气多变，早晚阴冷不定，所以，备孕中的女性还需增强抵抗力，预防感冒，为备孕打下最坚实的身体基础。那增强抵抗力需要用补吗？下面小... |
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| 2020-08-30 431℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 备孕补充维生素 你吃对了吗？ |
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| 其实无论是男性还是女性朋友，孕前检查、孕前营养准备，都是我们必须完成的功课。孕前检查确保了我们的身体健康，孕前营养准备则保障了我们的好“孕”气。在怀孕前3个月到1年对我们... |
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| 2020-07-26 632℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 哪些营养未准爸爸孕前必须补充 |
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| 一个健康宝宝的诞生并不只是女性朋友一个人的事，胎儿的孕育过程虽然是在母体内完成的，但后代的素质很大程度上也取决于和的质量，所以男性的营养也是影响宝宝健康的重要因素，那么男性孕前要补充哪些营养才能... |
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| 2020-06-27 342℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 孕前科学备孕助孕食谱大全 |
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| 温补鹌鹑汤 功效：温肾固脉，可辅治体虚、寒冷、不受孕者。 配料：鹌鹑2只，艾叶30克，菟丝子15克，川芎10克。 制作：鹌鹑宰杀，去毛和内脏，备用;将3味用清水3碗煎至1碗，用纱布过滤取汁，然... |
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| 2020-01-12 978℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 促排卵之妙吃黑豆 |
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| 一、黑豆的功效： 黑豆，又名乌豆，黑豆是大豆的一种。它含较丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物以及胡萝卜素、维生素B1、B2、烟酸等营养物质。并含少量的大豆黄酮甙染料木苷，这两种物质均有雌激素样作用... |
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| 2019-10-01 298℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 孕前吃什么食物对身体好？孕前的饮食注意事项 |
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| 在备孕期间注意饮食，对以后宝宝的健康成长有重大的影响。所以准和准爸爸们在备孕期间不仅要保证各种营养的均衡，更要注意补充一些营养素。孕前需要补充叶酸、钙、铁、锌以及多种维生素。 1、补叶酸：叶酸... |
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| 2019-10-01 233℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 揭秘让女性好孕的助孕餐 |
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| 哈佛大学公共卫生学院研究人员在对约1、9万名女性进行调查后发现，摄入包括叶酸在内的多种维生素较多的女性更有可能怀孕。而多摄入铁元素也会增加怀孕的几率，只不过，这必须通过吃水果、蔬菜和豆类来达到... |
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| 2019-08-29 505℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 备孕需要补充的维生素来源 |
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| 要摄取维生素A，除全乳制品、动物肝脏、肾脏、蛋、鱼肝油之外，多食用色泽鲜艳的蔬菜和深绿色蔬菜，例如芹菜、南瓜、萝卜等皆含有丰富的维生素A，其中胡萝卜更是佼佼者，多吃不但令粗糙皮肤恢复正常，也能... |
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| 2019-08-23 151℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 你信吗？ 饮食习惯会影响宝宝性别！ |
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| 一、错误的食疗偏方要辨清 1、吃男婴脐带可生男孩。 错误！目前，在北方地区广为流传的一种说法，孕妈吃下男婴脐带后就可以生男孩。而吃男婴脐带生男孩到底有没有科学依据？产科专家们对此言论给予了否定... |
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| 2019-08-23 438℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 孕妈咪须知的孕前进补原则 |
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| 大多数人都知道妊娠期间要加强营养补充，却容易忽视孕前夫妻双方营养的补充，岂不知孕前营养对优生一样重要。准爸妈如何搭配孕前营养？因为孕大多会有一段时间的初孕反应，这时，胚胎发育需要的营养大部分是从... |
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| 2019-08-23 261℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 男性吃什么可以改善弱精症？ |
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| 弱精症的6大原因要知道 1、液化异常： 粘稠度高是引起男性不育的病因之一，其中很重要的因素可能是通过影响的运动能力而导致不育。不液化的精浆中可见到细长的纤维蛋白并相互间网织使活动的空间减少，被... |
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| 2019-08-22 306℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 备孕期的那些助孕食谱 |
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| 温补鹌鹑汤 功效：温肾固脉，可辅治体虚、严冷、不受孕者。 配料：鹌鹑2只，艾叶30克，菟丝子15克，川芎10克。 制作：鹌鹑宰杀，往毛和内脏，备用;将3味用净水3碗煎至1碗，用纱布过滤取汁，然... |
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| 2019-06-11 401℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 想健康怀孕多吃点“金属元素” |
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| 近年来，微量元素与人体健康的关系越来越引起人们的重视。人体生长发育和维持正常生命活动所需要的金属元素很多，但直接与受孕有关的是锌。锌对人体的生理作用是相当重要的。首先，锌是人体内一系列生物化学反... |
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| 2019-06-11 922℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 备孕男性营养饮食让胎宝更健康 |
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| 处于备孕期的你们是否每天都在寻觅着各种“秘诀”，以求早日怀上宝宝呢。其实，备孕期间的健康饮食就是成功受孕的秘诀。但是，很多人都忽视了备孕爸爸的营养需求。事实上，备孕爸爸... |
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| 2019-04-16 345℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 备孕饮食调整三步走 |
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| 每一个人都或多或少的都会存在一些不健康的饮食习惯，真正拥有绝对健康饮食习惯的人是非常少见的。虽然在平时我们并不需要刻意去追求完美，但是当你有了怀孕计划之后，就不得不帮自己培养出一套完美的饮食习... |
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| 2019-04-16 948℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 备孕喝酸奶比牛奶好吗？ |
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| 1、酸奶和酸奶饮料是一回事儿 如今，不仅酸奶的品种琳琅满目，而且酸奶饮料也层出不穷，你很有可能把不是酸奶的“酸奶”买回了家。 酸奶是由优质的牛奶经过乳酸菌发酵而成的，本... |
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| 2019-04-10 692℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 孕妇吃什么对胎儿不好？怀孕前不宜多吃的食物 |
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| 并不是所有的食物都适宜怀孕前的女性或孕妇食用，有些您平常非常喜欢吃的食物可能对胎儿不利。了解这些将有利于计划怀孕的女性与孕妇和孩子的健康。女性准备怀孕前不宜多吃的食物有哪些？请和绿叶鸟健康网小... |
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| 2019-04-04 410℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 求好孕 孕前营养搭配四大原则 |
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| 我们都知道孕期要营养各种补，却往往忽视了，孕前营养难道不需要补吗？要知道孕期营养对优生可是很重要的。因此，未准爸妈要提前重视起来，孕前就搭配好营养，做好万全准备去备孕，让宝宝赢在绝对起跑线上。一... |
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| 2018-10-30 776℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 孕前饮食应注重哪些营养 |
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| 孕前饮食应注重哪些营养 为了保证母婴健康，应当从孕前就开始调整营养。计划怀孕的女性应在孕前注重多种益智营养素的摄入，一旦受孕即可充分满足胚胎大脑发育对多种营养素的需求。 1、补充叶酸 叶酸是一... |
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| 2018-10-04 313℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 生女孩的饮食控制 |
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| 生女孩的饮食控制 生女孩的饮食控制，对于准备怀孕的夫妇来说，是非常重要，相信许多想生女孩的准爸爸、准们必定开始心动起来，但是难免还是会有所疑虑，不知道怎样的饮食控制时机才恰当，以及必须持续多久... |
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| 2018-09-27 352℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 孕四款美白膳食 让宝宝天生丽质 |
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| 准们都期盼生个漂亮的宝宝，那么孕妇吃什么对胎儿皮肤好呢胎儿的皮肤颜色是受父母遗传基因影响的，与父母皮肤好坏有直接关系，宝宝的皮肤是由怀孕期间的饮食决定的。们在孕期要在饮食上多下功夫，... |
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| 2017-11-05 631℃
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母婴
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孕前饮食
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![孕前饮食]()
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| 准备怀二胎应多吃什么 |
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| 准备怀二胎应多吃什么 1、黑豆糯米粥 用料：黑豆30克、糯米60克。 做法：将黑豆、糯米洗干净，放在锅内，加水适量，用温火煮成粥，每日服用。 2、温补鹌鹑汤 功效：温肾固脉，可辅治体虚、寒冷、... |
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| 2017-05-28 600℃
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母婴
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孕前饮食
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