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饮食误区 _
健康知识 |
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不能喝蜂蜜的四类人 |
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蜂蜜是常见的保健品,那么喝蜂蜜要注意哪些呢?如何喝蜂蜜呢?哪些人不宜喝蜂蜜呢?下面就来了解一下不能喝蜂蜜的四类人。1、肝硬化患者不能喝蜂蜜一般来说乙肝患者非常适宜喝蜂蜜,因为蜂蜜提供的单糖不需要... |
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2017-04-14 936℃
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饮食
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饮食误区
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7类人吃粗粮反而会伤身 |
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粗粮本身营养价值不高,而且不容易消化,吸收率低;其次,粗粮里富含的食物纤维可影响人体对钙、铁等营养素的吸收。粗粮虽好却不适宜所有人群,一些特殊体质的人就不宜常吃粗粮。1、胃肠功能差的人群胃肠功能... |
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2017-04-14 945℃
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饮食
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老人小孩不宜多吃粗粮 |
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粗粮因富含膳食纤维、维生素等营养成分,有助于预防和对抗某些疾病,日益受到百姓青睐。但并不是任何人都可以随意吃粗粮。由于粗粮不易消化,对于消化功能不好的人,吃粗粮要讲究方法,并控制摄入量。粗粮别吃... |
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2017-04-14 194℃
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饮食
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男人喝酒时吃4种菜要命 |
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腊肠咸肉一口咸肉一口白酒,酒的滋味虽然绵长,却暗藏健康隐患。熏腊腌制的食品含较多亚硝胺,亚硝胺在酒精中的溶解度很大,会增加患食管癌、胃癌等的风险。烤肉烤串一把烤串搭配几瓶啤酒才过瘾,但这样也对身... |
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2017-04-14 435℃
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饮食
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哪六种食物吃了最伤骨头 |
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强骨骼营养,饮食很重要。可一些食物非但不能为骨骼提供营养,反而会削弱或阻止骨骼再生的能力。近日,绿叶鸟健康网揭露了最伤骨骼的6种食物。1、食盐每摄入2300毫克食盐,钙质会丢失40毫克。专家建议... |
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2017-04-14 478℃
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饮食
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与牛奶不和的五种食物 |
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常喝牛奶对健康大有裨益,不过,日常生活中我们也要留点神,有些食物是不能和牛奶一起服用的。橘子与牛奶在喝牛奶前后1小时左右,不宜吃橘子。因为牛奶中的蛋白质一旦与橘子中的果酸相遇,就会发生凝固,从而... |
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2017-04-14 437℃
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饮食
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吃6种食物最易招蚊子 |
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俗话说“秋后蚊子猛如虎”,立秋以后,身边的蚊子也多了起来。多项研究发现,除血型、体温、穿衣颜色等因素会影响你是否招蚊子外,某些食物吃后也容易招蚊子。绿叶鸟健康网最新载文,刊出“吃后易招蚊子的6种... |
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2017-04-14 638℃
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饮食
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谨记吃牛肉六大忌 |
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牛肉有着很多养生功效,对身体又一定的好处,但牛肉也有它的食用禁忌,如果食用不当,也会给身体带来一定的危害,下面就赶紧和小编一起来看一下食用牛肉都有些什么禁忌吧。吃牛肉7禁忌一定要注意1、牛肉猪肉... |
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2017-04-14 462℃
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饮食
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4个“黑色时段”喝茶最伤身 |
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很多事情都有两面性,只不过利弊大小的问题。喝茶对身体有利,但如果喝错时间,那么,就会对身体有害。喝茶最好避开下面四个时间段,因为他们是喝茶的黑色时段。空腹时因为茶叶中含有等生物碱,空腹饮茶易使肠... |
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2017-04-14 866℃
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饮食
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需要注意的伤肾行为 |
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我们都知道肾脏对于人体是非常重要的,我们都希望好好的保护自己的肾脏,但是很多朋友在不知不觉的情况下经常做出了一些伤肾的行为,而一直还不知道这样的做法是对肾脏很大的伤害,那么什么行为就会伤害到我们... |
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2017-04-14 498℃
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饮食
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盘点水果过敏致死离奇事件 |
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菠萝过敏可致命时令果蔬大量上市的季节,香甜的菠萝、碧绿的蚕豆十分诱人,急救专家提醒市民,过敏体质的人吃这些时令果蔬一定要当心,菠萝、蚕豆中的某些成份可引起过敏反应,严重的可致命。近日,一个外地来... |
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2017-04-14 914℃
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饮食
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中秋吃蟹必知9大禁忌 |
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1、蟹与柿《饮膳正要》:“柿、梨不可与蟹同食。”从食物性看,柿、蟹皆为寒性,二者同食,寒凉伤脾胃,体质虚寒者尤应忌之;柿中含鞣酸,蟹肉富含蛋白,二者相遇,凝固为鞣酸蛋白,不易消化且妨碍消化功能。... |
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2017-04-14 937℃
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饮食
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这个时候千万别喝咖啡 |
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在日常生活中,有些人习惯在酒后喝一杯咖啡,以为“美酒加咖啡”能醒酒。其实,酒后不宜喝咖啡。人在饮酒后,酒精会很快被消化系统吸收,接着进入血液循环系统,继而影响胃肠、心脏、肝肾、大脑和内分泌系统,... |
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2017-04-14 868℃
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饮食
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过量喝咖啡有六大害处 |
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如今,很多现代人喜欢喝咖啡及含有的功能饮料来提神。但很多人不知道,会对身体的6个部位产生影响。1.心脏以两种方式作用于心脏:除了影响调节心血管系统的大脑中枢,也直接对心脏产生作用。高剂量的能使不... |
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2017-04-14 782℃
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饮食
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吃这些食物加速脱发 |
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现如今人们越来越关注食品的营养价值及其他益处,但有关专家证实,即使一些食品的益处很多,也并不意味着我们必须要食用这些食品,因为一些我们所熟悉的有益食物可能会给我们的外貌带来不利影响。绿叶鸟健康网... |
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2017-04-14 539℃
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饮食
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当心吃错会引“虫”上身 |
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1.烤肉烧烤风险高医生介绍,南方人喜欢吃醉虾、鱼生,这是感染食源性寄生虫的主要渠道之一。还有,经常吃嫩牛排、烤串、涮肉,也是导致感染寄生虫的原因,因为吃了半生不熟的牛肉而感染上牛带绦虫的患者却是... |
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2017-04-14 465℃
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饮食
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饮食误区
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6类常见\"发物\"要慎吃 |
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“感冒了不能吃鸡肉”、“过敏人士要慎吃海鲜”、“脾胃不好的人少吃糯米”……多数注重养生的人都会注重戒口,对中医的“发物”避之不及。那么,生活中有哪些“发物”需要引起我们的警觉?何谓发物?是否为发... |
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2017-04-14 916℃
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饮食
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贪食无益 警惕5类\"水果病\" |
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俗话说“病从口入”,这说的可不仅仅是因为不注意饮食卫生而引起的健康问题,饮食无节制调养会给身体带来疾病。尤其夏天,各种热带水果先后上市,如果过多吃水果,也会引发一些疾病。几种常见的“水果病”不少... |
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2017-04-14 508℃
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饮食
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饮食误区
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千万别给小孩吃这些东西 都出大事了 |
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1.方便面一包方便面最多可有25种食品添加剂,常见的有谷氨酸钠、焦糖色、柠檬酸、特丁基对苯二酚等。儿童长期食用含柠檬酸的产品,可能导致低钙血症。2.火腿肠所含添加剂包括亚硝酸钠、山梨酸钾等。其中... |
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2017-04-14 281℃
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饮食
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饮食误区
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过量吃鸡蛋会耳聋 10种食物绝不能多吃 |
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过多的辣椒素会剧烈胃肠粘膜。使其高度充血、蠕动加快,引起胃疼、腹痛、腹泻并使烧灼刺疼,诱发胃肠疾病等。适量能增强胃肠蠕动,促进消化液分泌,使食欲改善。一:肉汤含丰富的嘌呤,是各种瘦肉精及化工饲料... |
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2017-04-14 826℃
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饮食
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饮食误区
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这么吃饭得了癌症都不知道 |
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俗话说:“病从口入”,癌亦如此。“癌从口入”可分为两大类:一是直接摄入致癌物;二是饮食结构不合理,某些营养成分要么过多要么过少。如主食吃得精细,缺乏纤维素,即粗粮、杂粮等摄入少,导致大肠癌发病率... |
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2017-04-14 199℃
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饮食
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压力 失眠 沮丧——周而复始 |
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越来越多的现实证据——不仅仅是坊间证据——对于个人心理与压力,失眠,抑郁,循环,循环的本质以及这三个不健康和不愉快的身心状态之间的关系。这不是给一个患者失眠的警醒,也不是给对待他们的医学专业人士... |
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2017-04-14 949℃
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饮食
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常喝红茶的惊人危害 |
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一项新的研究发现,常喝红茶可能对关节有害,尤其是对女性而言。研究结果表明,红茶与类风湿关节炎有一定关联。大量饮用红茶(每天超过4杯),会大大增加患类风湿性关节炎的风险。红茶确实具有抗氧化与抗衰老... |
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2017-04-14 866℃
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饮食
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饮食误区
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十种没煮熟蔬菜比砒霜毒 |
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生豆浆致命毒素:皂素致使机理:由于生大豆中也含有毒成分,因此,如果豆浆未煮熟时就食用,也可引起食物中毒。特别是将豆浆加热至80℃左右时,皂素受热膨胀,泡沫上浮,形成“假沸”现象,其实此时存在于豆... |
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2017-04-14 848℃
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饮食
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六种食物引不孕不育 想生育要少吃 |
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受到现代生活、环境的影响,弭患不孕不育症的人数在慢慢增多,因此我们广大的无论是男女,生活中都是需要积极的做好,预防疾病比治疗治病是更好的方法。有人说六大食物诱发,这样就引发很多人惶恐不已,这是由... |
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2017-04-14 213℃
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饮食
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8个最不能有的吃盐习惯 一件足以要你命 |
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不正确1.盐放少了没有味道限制钠盐摄入量,并不等于无法享受美食。新鲜大蒜粉、洋葱粉、黑胡椒粉、醋、柠檬汁及低盐调味料同样可以让食物更加可口。不正确2.只要血压正常,吃盐不必担心高血压仅仅是多盐食... |
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2017-04-14 741℃
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饮食
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饮食误区
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警惕7种茶喝错反致癌 |
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1、姜苏茶此茶有疏风散寒、理气和胃之功,适用于风寒感冒、头痛发热,或有恶心、呕吐、胃痛腹胀等肠胃不适型感冒。此方以代茶,味少而精,实用简便。生姜、苏叶各3克,将生姜切成细丝,苏叶洗净,用开水冲泡... |
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2017-04-14 250℃
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饮食
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饮食误区
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3种黄金搭配加倍防癌 |
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健康饮食的精髓还在于食物间的科学搭配。近日,《预防》杂志网站盘点了3对食物“黄金搭档”。西兰花配水萝卜烹饪西兰花会使其营养成分黑芥子酶遭到,而这种酶能使西兰花中的抗癌物萝卜硫素进入活跃状态。水萝... |
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2017-04-14 939℃
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饮食
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饮食误区
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日食三枣红颜不老 大枣虽好 这样吃会伤身 |
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1.红枣+葱:易导致消化不良大枣最突出的特点是维生素含量高,能补脾和胃,益气生津,滋心润肺,养血安神,悦颜色,通九窍,助十二经,和百。大葱具性气味的挥发油和辣素,能去除腥膻等油腻厚味菜肴中的异味... |
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2017-04-14 461℃
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饮食
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饮食误区
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这些汤晚上千万不能喝 |
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有人说光喝汤不吃饭能减肥,所以很多人选择在下班以后的晚餐,用一锅热气腾腾的美味鲜汤犒劳自己,但专家建议晚餐应适当吃得清淡些,有些汤不宜晚上喝。肉类煲汤较油、热量高,不适合晚上食用,选在上午或中午... |
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2017-04-14 200℃
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饮食
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饮食误区
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