 |
饮食误区 _
健康知识 |
| |
![饮食误区]()
|
| 吃牛肉必知的7大禁忌 |
|
| 牛肉是我们经常吃的一种食材，牛肉种的脂肪没有猪肉多，蛋白质的含量也高，所以成了很多家庭常吃的美味。经常吃牛肉的好处还是非常的多的，牛肉的吃法更是多种多样，但是大家知道牛肉不能和什么一起吃吗，牛肉... |
|
| 2017-04-14 223℃
分类：
饮食
-
饮食误区
|
|
| |
| |
![饮食误区]()
|
| 能助性 不是人人都能喝 |
|
| 研究发现，咖啡有提神醒脑的效果，因为其成分中含有。当然，含有的不只是咖啡，绿茶、红茶等也都有。因此，有人说前来杯咖啡或茶，能很好的调节人的精神状态。那么，究竟对有着什么影响呢？回答这个问题之前，... |
|
| 2017-04-14 564℃
分类：
饮食
-
饮食误区
|
|
| |
| |
![饮食误区]()
|
| 养胃的八条红线请勿靠近 |
|
| 养胃的八条红线，靠近了啥后果，相信大家都不想品尝。所以，行动起来，养胃靠自己！一、忌饥饱不均饥饿时，胃内的胃酸、蛋白酶无食物中和，浓度较高，易造成粘膜的自我消化。暴饮暴食又易损害胃的自我保护机制... |
|
| 2017-04-14 487℃
分类：
饮食
-
饮食误区
|
|
| |
| |
![饮食误区]()
|
| 水果七种吃法最伤健康 |
|
| 水果是人们心目中最健康的食品之一，有些人吃水果比主食还要多几倍。但你是否了解，吃水果是有讲究的，否则不仅无法达到保健的目的，反而会带来多种疾病。一、忌饭后立即吃水果饭后立即吃水果，不但不会助消化... |
|
| 2017-04-14 683℃
分类：
饮食
-
饮食误区
|
|
| |
| |
![饮食误区]()
|
| 心血管患者不易吃肥牛 6类人群养生需远离肉制品 |
|
| 1肾功能损害者：虽然肉是一种营养价值较高的蛋白质，但为了减轻肾的工作负担，肾病患者蛋白质的摄入量应略低于健康人的量，必须和肾脏的排泄能力相适应，必要时暂时停止吃肉。2心血管疾病患者：研究证实，摄... |
|
| 2017-04-14 226℃
分类：
饮食
-
饮食误区
|
|
| |
| |
![饮食误区]()
|
| 男人睡前不能食用的五类食物 |
|
| 一、酒类睡前饮酒曾经被很多人认为可以促进睡眠，但最近的研究证明，它虽然可以让人很快入睡，但是却让睡眠状况一直停留在浅睡期，很难进入深睡期。所以，饮酒的人即使睡的时间很长，醒来后仍会有疲乏的感觉。... |
|
| 2017-04-14 876℃
分类：
饮食
-
饮食误区
|
|
| |
| |
![饮食误区]()
|
| 过犹不及 咖啡牛奶有禁忌 |
|
| 1、咖啡咖啡，对于奔波于各大写字楼的白领们是再熟悉不过的饮品了。咖啡厅是日常商务会谈的优选场所，而咖啡也是加班熬夜的提神利器。咖啡中含有的，进入体内后会促使交感神经兴奋，因而消除睡意、改善血液循... |
|
| 2017-04-14 542℃
分类：
饮食
-
饮食误区
|
|
| |
| |
![饮食误区]()
|
| 与猪肉相克的食物盘点 |
|
| 猪肉是我们常吃的食物，基本上是我们每天离不开的食物，但是猪肉也有相克的一些食物喔。哪些食物不能与猪肉搭配吃呢？不宜与猪肉搭配的食物：牛肉猪肉和牛肉不共食的说法由来已久，《饮膳正要》指出：“猪肉不... |
|
| 2017-04-14 229℃
分类：
饮食
-
饮食误区
|
|
| |
| |
![饮食误区]()
|
| 清晨最不该吃的四类食物 |
|
| 清晨远离四类食物一天之计在于晨，我们都知道，是第一天的开始，那么早餐吃的好与否直接关系着你的健康了，我们要知道的，这是一个很现实的问题，但是有错误不要去犯，要么就是很不理智的做法了……一、忌喝大... |
|
| 2017-04-14 275℃
分类：
饮食
-
饮食误区
|
|
| |
| |
![饮食误区]()
|
| 越吃越不健康的饮食搭配 |
|
| 很多朋友都是典型的吃货，美食当前，很多人都会毫不犹豫马上吃。但是在吃食物之前，你有考虑过怎样吃食物才更健康吗？以下这些食物的搭配，只会越吃越不健康喔。一、上来就喝碳酸饮料：可乐、汽水等碳酸饮料就... |
|
| 2017-04-14 960℃
分类：
饮食
-
饮食误区
|
|
| |
| |
![饮食误区]()
|
| 警惕！吃糖太多易加重心脏病死亡风险 |
|
| 每个人每天摄取的糖量是要在一定的范围内的，超过这个限额吃太多会造成不良后果。比如心脏病患者可能因为吃糖太多加重死亡风险。疾病与预防控制中心的研究职员对参加“全国健康与营养普查”的31000多人的... |
|
| 2017-04-14 529℃
分类：
饮食
-
饮食误区
|
|
| |
| |
![饮食误区]()
|
| 夏天吃西瓜的九大禁忌 |
|
| 汁多清甜的西瓜是人们在盛夏每天必吃的水果。然而，西瓜不是每個人都可吃的，即使是可吃的要讲究科学的吃法。1.西瓜虽好，但属寒凉之品，不宜多食。支招：素体虚寒胃弱之人如若贪食过多，否则会导致腹胀腹泻... |
|
| 2017-04-14 342℃
分类：
饮食
-
饮食误区
|
|
| |
| |
![饮食误区]()
|
| 上班带饭3大秘籍和3项注意 |
|
| 身边的同事越来越多的放弃在外就餐，而是带着盒饭消磨午餐时光。当然这一方面可以保证午餐的干净卫生，另一方面也可以秀秀自己的厨艺，何乐而不为呢！不过午餐也有几种不同的带法，省事或费时要看你自己选哪个... |
|
| 2017-04-14 151℃
分类：
饮食
-
饮食误区
|
|
| |
| |
![饮食误区]()
|
| 七种蔬菜损伤肝功能 |
|
| 临床上，肝功能包括两层含义，一是指肝脏本身的生理功能，即解毒功能、代谢功能、分泌胆汁、免疫防御功能等;另一方面是指医院检验科里的医学检验项目，包括胆红素、白蛋白、球蛋白、转氨酶、r-谷氨酰转肽酶... |
|
| 2017-04-14 587℃
分类：
饮食
-
饮食误区
|
|
| |
| |
![饮食误区]()
|
| 7种药物与食物相克 为了健康千万别同吃 |
|
| 钙片与菠菜冲突菠菜含有大量草酸钾，进入体内后妨碍人体吸收钙，还容易生成草酸钙结石。阿司匹林与酒冲突饮酒后服用阿司匹林，会加重发热和全身疼痛等症状，还容易引起肝损伤。抗生素与牛冲突奶、果汁牛奶会降... |
|
| 2017-04-14 230℃
分类：
饮食
-
饮食误区
|
|
| |
| |
![饮食误区]()
|
| 7种食物不能和鸡蛋一起吃 |
|
| 鸡蛋的营养成分比较全面而均衡，人体需要的营养素几乎都有，无论是蛋清还是蛋黄，它们的蛋白质生理价值都极高，且易于消化吸收。但是你知道吗，以下这7种食物不能和鸡蛋一起吃。1、吃完鸡蛋后不要立即吃糖很... |
|
| 2017-04-14 777℃
分类：
饮食
-
饮食误区
|
|
| |
| |
![饮食误区]()
|
| 4款中医食疗养胃秘方 |
|
| “医生，都说羊奶养胃，我每天一起来就喝一大杯羊奶，怎么感觉胃这里堵着，饭吃几口就吃不了？”“医生，我天天喝粗粮做得米糊促消化，怎么胃还是难受？”在医院的门诊，市民提供的养胃、治胃“偏方”五花八门... |
|
| 2017-04-14 523℃
分类：
饮食
-
饮食误区
|
|
| |
| |
![饮食误区]()
|
| 食物误搭让人造罪 N种食物不能同吃 |
|
| 1、海味+水果：海味中的鱼、虾、藻类，含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，如果与含有鞣酸的水果同食，不仅会降低蛋白质的营养价值，而且易使海味中的钙质与鞣酸结合成一种新的不易消化的物质，这种物质会胃而... |
|
| 2017-04-14 430℃
分类：
饮食
-
饮食误区
|
|
| |
| |
![饮食误区]()
|
| 5种家常菜放味精易中毒 |
|
| 味精是我们烹饪的常用调味料，但你可知还是什么菜都能放味精的，有五种菜绝不能放味精。一、炒肉菜不用加味精肉类中本来就含有谷氨酸，与菜肴中的盐相遇加热后，自然就会生成味精的主要成分——谷氨酸钠。除了... |
|
| 2017-04-14 316℃
分类：
饮食
-
饮食误区
|
|
| |
| |
![饮食误区]()
|
| 吃过多瘦肉易长斑 关于吃肉的小禁忌 |
|
| 肉来含有较高的营养价值，毕竟素食主义者还是极少一部分人，所以肉类是大众餐桌上必备的食品。但是关于吃肉，还是有几个禁忌的。吃过多瘦肉易长斑有些人认为吃肥肉会发胖，吃瘦肉既不会发胖又能保证营养的摄入... |
|
| 2017-04-14 447℃
分类：
饮食
-
饮食误区
|
|
| |
| |
![饮食误区]()
|
| 日常饮酒10大雷人谎言 |
|
| 我想常常喝酒的人一定都有一套自己的解酒方法，不管是科学的，还是不科学的，到了醉酒之时，就会通通用上。喝多了抠嗓子眼儿可以吐出来，达到解酒作用？这些耳熟能详的言论不知在多少人心目中根深蒂固，但专家... |
|
| 2017-04-14 263℃
分类：
饮食
-
饮食误区
|
|
| |
| |
![饮食误区]()
|
| 八种食物搭配是腹泻的元凶 |
|
| 有的食物单吃是非常有营养的，但是如果和其他食物搭配在一起的话就容易产生腹泻。你知道腹泻的饮食禁忌有哪些吗？今天小编帮大家总结了容易导致腹泻的八种食物搭配，让我们一起来了解一下吧。1、葡萄+牛奶葡... |
|
| 2017-04-14 264℃
分类：
饮食
-
饮食误区
|
|
| |
| |
![饮食误区]()
|
| 夏季吃海鲜的8大禁忌 |
|
| 1.海鲜煮不熟含有细菌海鲜中的病菌主要是副溶血性弧菌等，耐热性比较强，80℃以上才能杀灭。除了水中带来的细菌之外，海鲜中还可能存在寄生虫卵以及加工带来的病菌和病毒污染。一般来说，在沸水中煮4-5... |
|
| 2017-04-14 567℃
分类：
饮食
-
饮食误区
|
|
| |
| |
![饮食误区]()
|
| 三伏天饮食指南 |
|
| 在这炎热的夏天中，我们要特别注意的就是饮食，所谓病从口入，很多日常的疾病都是从饮食不注意而引发的，接下来我们将带给大家三伏饮食，让大家拥有健康饮食习惯。三伏天饮食“三伏天”是按照我国古代的“干支... |
|
| 2017-04-14 845℃
分类：
饮食
-
饮食误区
|
|
| |
| |
![饮食误区]()
|
| 酸奶火腿同时吃易致癌 |
|
| 1、酸奶不可随意搭配食用酸奶和很多食物搭配起来都很不错，特别是早餐配着面包、点心，不仅口感好还营养丰富。酸奶不宜和某些药物同服，如氯霉素、红霉素等抗生素、磺胺类药物等，它们可杀死或酸奶中的乳酸菌... |
|
| 2017-04-14 582℃
分类：
饮食
-
饮食误区
|
|
| |
| |
![饮食误区]()
|
| 警惕生活中10类高盐食物 |
|
| 盐是人们做菜时不可缺少的调味品，但是如果吃盐太多就会有害健康，甚至可能诱发疾病。那么你知道吃盐有哪些饮食禁忌吗？今天小编帮大家总结了生活中10类高盐食物，让我们一起来了解一下吧。1、披萨饼在面饼... |
|
| 2017-04-14 816℃
分类：
饮食
-
饮食误区
|
|
| |
| |
![饮食误区]()
|
| 中秋吃月饼 7个禁忌你必须提前知道 |
|
| 中秋节的步伐越来越快啦！中秋吃月饼，是我国的传统，而诱人的月饼更是让人难以抗拒。那么，中秋吃月饼，有哪些禁忌呢？需要注意什么呢？1、月饼不宜粥相配有许多人在食用月饼时，都愿与粥同食吃，会甜的不甜... |
|
| 2017-04-14 649℃
分类：
饮食
-
饮食误区
|
|
| |
| |
![饮食误区]()
|
| 潜伏！看5种食物过敏源遁走何处 |
|
| 最近，据新闻报道上说，某质量监督部门检测出一些不法商家在食品中添加的成分并没有在食品配料标签上列示。对于消费者而言，即使把这些配料写得清清楚楚，由于某些配料的名称和成分实在是纷繁复杂，对于食品包... |
|
| 2017-04-14 426℃
分类：
饮食
-
饮食误区
|
|
| |
| |
![饮食误区]()
|
| 细数常见疾病饮食禁忌 |
|
| 都市生活的紧张运转，让各种健康小毛病屡见不鲜，而如今不少人都习惯用西药病势，而忽视中医讲究的“忌口”调养，病来如山倒，病去如抽丝。事实上，人体有着自动调节平衡的功能，通过注意饮食禁忌，用更柔和的... |
|
| 2017-04-14 701℃
分类：
饮食
-
饮食误区
|
|
| |
| |
![饮食误区]()
|
| 吃药还需忌口 常见病的饮食禁忌 |
|
| 都市生活的紧张运转，让各种健康小毛病屡见不鲜。不少人习惯用西药病势，而忽视中医讲究的“忌口”调养，病来如山倒，病去如抽丝。事实上，人体有着自动调节平衡的功能，通过注意饮食禁忌，用更柔和的方式配合... |
|
| 2017-04-14 180℃
分类：
饮食
-
饮食误区
|
|
| |
|
|
|
