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健康知识 |
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增长男性性能力自信的食疗方法 |
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食疗盘点: 一、猪肾粥 猪肾粥主要的功效为补肾益气,涩精止遗,主张要针对的男性肾气虚弱,,,,腰膝酸软而做的食疗。具体的做法如何呢,下面一起了解吧。 主料:猪肾100克,粳米100克。 制作:... |
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2015-11-01 472℃
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男性健康
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常吃这些水果轻松补肾壮阳 |
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当今社会竞争越来越激烈,男人作为社会和家庭的主要经济支柱,压力也越来越大。伴随工作和生活的快速步伐,男性的生殖系统也变得越来越脆弱,如何保护男人的生殖能力和性能力是我们健康工作者责无旁贷的工作... |
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2015-11-01 969℃
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男性健康
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老人口腔护理的方法有哪些 四大误区需注意 |
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老人口腔护理的方法有哪些: 1、保持口腔清洁 临睡前刷牙比早晨刷牙更重要。此外,一日三餐后要用清水漱口,漱口时要借用水的冲力尽量将牙缝中的食物残渣清除。如嵌得很紧,也可用牙签除掉。应定期去医院... |
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2015-11-01 678℃
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老人健康
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老年人过冬要警惕的6个误区 |
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天气变冷后,很多老人宅在家里,不爱出门,也不爱运动,之前长期坚持的散步都放弃了。但其实,多出门活动才能增强抵抗力,远离感冒等问题。散步、慢跑等都是不错的选择。当然,如果是大风天或者雾霾天,老人... |
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2015-11-01 619℃
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老人健康
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银发族健康 养生靠运动与均衡饮食 |
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高龄社会健康乐活专题之五老年人常见的高血压、高血脂、高血糖三高问题,有不少的起因都来自“过量”或者“不均衡”的饮食,营养师建议,想要远离三高,先... |
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2015-11-01 503℃
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老人健康
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经期可以吃黑枣吗?经期不可吃寒性水果 |
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黑枣是可以吃一些的,但还是不要吃得太多,量的把握在任何时候都是重要的,经期食物的选择要注意,对于这些食物来说,水果在经期期间还是不要吃得太多,是没有多大的益处的,多吃一些清淡的食物,补铁的食物... |
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2015-11-01 920℃
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女性健康
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女人补肾 应该吃什么 |
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很多人盲目进补,导致越补越虚,所以想要补肾,应该采用科学合理的方法,中医五行说认为,五色中的黑色与五脏中的肾想对应,黑色食物可入肾,因此有肾虚的朋友不妨多吃一些黑色食物。以下这些都是不错的选择... |
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2015-11-01 526℃
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人群
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女性健康
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更年期女性该如何预防糖尿病 |
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更年期内分泌系统的变化是多方面的,包括卵巢雌激素分泌减少,为绝经前的20%;雄激素分泌减少,为绝经期前的50%左右;外周组织将雄烯二酮转化为睾酮等雄激素的能力升高,结果导致雌激素/雄激素比值降... |
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2015-11-01 889℃
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人群
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女性健康
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女性为何早衰?经期短原来也脱不了干系! |
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雌激素能促使皮下脂肪堆积,体态丰满,骨中钙的沉积等。还可以使女人的皮肤看上去柔嫩、细腻。女性雌激素分泌过少,体内循环速度变慢,皮肤失去以往的光泽和弹性,长此以往,易出现衰老症状。 女性可以通过... |
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2015-11-01 763℃
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女性健康
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女人再不管好大姨妈,将导致妇科重症疾病 |
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1、提前 这说明你已经开始气虚了。人体气血双行,虽然你感觉没什么,但说明你的免疫力已经开始下降了。肺气不足了。如果这时不在意,后期会发展成后托,就到了血虚的地步了。如果这时怀孕生出来的孩子就特... |
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2015-11-01 937℃
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女性健康
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男人控制胆固醇应该怎么吃 |
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苹果: 因富含果胶、纤维素和维生素C,有非常好的降脂作用。如果每天吃两个苹果,坚持一个月,大多数人血液中的低密度脂蛋白胆固醇(对心血管有害)会降低,而对心血管有益的高密度脂蛋白胆固醇水平会升高... |
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2015-10-31 735℃
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男性健康
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午休趴桌易惹哪些疾病?如何预防? |
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说起午休习惯,笔者还是从大学时代开始养成的。毕业以后顺利转换成白领,午休的习惯也一直保持着,短暂的午休固然能够有效的补偿体力和脑力消耗,为下午的工作和学习养精蓄锐。但是因为条件有限,每天的午睡... |
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2015-10-31 870℃
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白领健康
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这个动作让所有人的颈椎减寿20年! |
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有骨科医生曾说过:颈椎是上帝造人之缺陷,因为细长的颈椎顶着最重要的头颅。 然而,这个时代的人们却因小小的得了颈椎病。 一、颈椎是怎样的? 颈椎是脊柱椎骨中体积最小,但灵活性最大、活动频率最高的... |
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2015-10-31 511℃
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白领健康
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女人如何养心美颜?从细节做起 |
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龙眼又名桂圆,有养心安神、滋阴补血的功效。适合体弱多并心悸失眠、面色无华的女性进补之用。将龙眼肉加冰糖熬制成膏,每天早晚冲服一汤匙,简单方便,易于保存。也可将龙眼肉、莲子肉各30克,糯米100... |
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2015-10-31 466℃
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女性健康
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女人异味怎么办?酸碱平衡最关键 |
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女人与男人不同的是女人都有女人味,每个女人身上都有特殊的吸引男人的味道,因此很多男人都是拜倒在石榴裙下,可是,女人如果要一辈子保持自己身上这种清香淡雅的味道,一定要预防感染,因为一旦出现感染,... |
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2015-10-31 404℃
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女性健康
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如何预防和护理更年期女性 |
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我相信每个人对更年期女性都有所了解,每当我们的进入更年期状态是给我们带来不少的压力,加上我们平时的压力真是火上浇油,使得我们有一种不想回家的冲动。当女性进入更年期我们不要怕,这里小编就为大家准... |
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2015-10-31 111℃
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人群
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女性健康
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这些“男人味”你可要小心啦 |
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有专家曾说过:“男人味”是成熟男人由内到外的性魅力和人格魅力的总和,它包括健硕有型的身材,运筹帷幄的智慧,和对女人关怀备至的体贴。按这些解释来看,男人味是证明男人魅力的... |
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2015-10-30 947℃
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男性健康
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男人切不要进入这五个减肥误区 |
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哪个成功人士不是挺着一个啤酒肚,哪个都市白领不是自带“游泳圈”。减肥是肥胖者长期实行的方针,可有些人瘦成了一道闪电,而有些人却迟迟不见效果,这是为什么呢?下面让我来告诉... |
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2015-10-30 373℃
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男性健康
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三方面入手预防男性乳腺癌 |
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男会患乳腺癌?很多男人听了,都不会相信这是,但这确实是。虽然男人的发病率很低,只有女人的发病率的1%,但由于男性乳腺体积小和淋巴管短,癌细胞更容易扩散。所以一旦患病,就很难治愈了。 其实,男性... |
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2015-10-30 242℃
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男性健康
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男性保健常识 盐水泡脚可补肾 |
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现代人常坐办公室,又懒於运动,普遍足部循环不良。所以如果用温水脚部的话,脚部的血液循环就会变好,身体也会变的更加健康,可以预防很多疾病的发生。 比如,许多人一到冬季,就会手脚冰凉、遇寒咳嗽、手... |
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2015-10-30 138℃
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男性健康
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十大恶习影响男性寿命 |
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任何时候,不健康的生活习惯都是袭击健康的杀手,而健康习惯则让生命受益。所以,以下这些不好的习惯一定要杜绝。 1、起床先叠被 人体本身也是个污染源。在一夜的睡眠中,人体的皮肤会排出大量的水蒸气,... |
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2015-10-30 712℃
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男性健康
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男性吃香蕉有4大好处 |
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大多数男人不喜欢吃水果,其实水果对我们的健康有很大的帮助,其中,香蕉对男性健康就有很多的好处。在这里,不如就来一起了解了解男性吃香蕉的4大好处都是什么吧。 预防心血管疾病。当体内缺钾时,会发生... |
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2015-10-30 783℃
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男性健康
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黑色食物更有利于女性健康哦! |
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中医认为黑木耳具有清肺益气、活血益胃、润燥滋补强身之效。现在研究表明,黑木耳胶体具有较强吸附力,能够清洁肠胃。还含有核酸、卵磷脂成分,具有健美、美容,延缓衰老之效。黑木耳是一种可溶性膳食纤维,... |
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2015-10-30 409℃
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人群
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女性健康
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女生节食减肥导致中毒 该如何正确减肥? |
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减肥已经成为了当今世界上众多爱美人士重要关注话题。随着社会的发展,物质生活越来越丰富,“胖子”已经越来越多,这也导致越来越多人投身减肥行列,由此也引发了一系列新的身体健... |
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2015-10-30 1001℃
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女性健康
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女性内分泌失调怎么办? |
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内分泌失调是女性最常见的一种疾病,而且,这种失调表现出很多的症状,虽然,内分泌失调不会很快危及到生命,但是,却给身体的健康埋下隐患,男性也会出现内分泌失调,但是相对来讲,女性的比例更大一些,这... |
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2015-10-30 244℃
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人群
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女性健康
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女性肾虚的表现有哪些? |
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前段时间,笔者跟一个朋友闲聊,他说起了他朋友的一个痛苦经历。这位朋友他姓刘,我们暂且称呼他为小刘。小刘有个苦恼,他的苦恼从他结婚以后开始的。小刘回忆说,刚结婚的时候,他与老婆之间的&ldquo... |
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2015-10-30 952℃
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女性健康
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“白雪公主”气血不足宜常喝两汤 |
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许多女性一味的追求美白,但没有血色的白只会给美丽大打折扣,当女性出现面黄肌瘦、脸上没有血色、精神乏力、等症状时,可能是气血不足所造成的,气血不足的主要以女性居多,应通过饮食进行调养。 女性气血... |
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2015-10-29 544℃
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女性健康
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女人多吃5种食物避免脾虚眼袋大 |
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女人脾虚后就会出现各种肌肤状况和健康问题,女人就害怕的就是衰老,花很多钱去美容却没什么效果,其实是健康出来问题,是脾气虚了。 大多数女性脾虚后,肌肉会不同程度地失去弹性、皮肤失去光泽,另外,许... |
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2015-10-29 171℃
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女性健康
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盆腔积液如何形成 5大妙招赶走盆腔积液 |
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盆腔积液的原因多与患者不良卫生习惯有关 1、受生理性积液的影响,是盆腔积液的形成原因之一。因为,盆腔位于腹腔的最低部位,当出现渗液或漏液时,便会引流到盆腔,从而形成积液。有的女性在期或排卵期时... |
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2015-10-29 483℃
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女性健康
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乳腺癌可怕吗?关于乳腺癌的五个真相 |
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关于乳腺癌的五个真相 乳腺癌的真相一 中国每6分钟,就有1个人被查出癌症。 中国每年新增癌症病例约350万,约有250万人因此死亡。 中国的胃癌和肺癌患病率在世界排名较高,肺癌仍是最普遍和最致... |
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2015-10-29 363℃
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女性健康
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