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健康知识 |
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| 三七治疗的方法 |
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| ，是多数女性在经期都会有的症状，轻者感觉小腹轻微疼痛，严重的会导致昏厥，治疗女性的方法有很多，下面我们来看看如何用三七来治疗。 是指女性行经前后或期，出现周期性小腹疼痛、坠胀或疼引腰骶，或者剧... |
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| 2015-11-14 430℃
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女性健康
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| 秋季女性们都该吃的减肥食物 |
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| MM们知道秋天已经到了吗？虽然气温还没有太大的变化，但是饮食上必须要跟上哦！并不是所有的夏季食品都适合在秋天食用，你知道秋季该怎样健康饮食减肥吗？秋季减肥食品有哪些呢？下面为大家介绍10种适合... |
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| 2015-11-14 1000℃
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女性健康
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| 喝酸奶的5大好处 女人不能错过 |
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| 女性喝酸奶有什么好处呢？现如今，酸奶比牛奶还要受到人们的欢迎。作为女性朋友多喝酸奶还会有意想不到的好处。今天，就来为大家介绍一下女性喝酸奶的5大好处都有哪些，千万别错过了。 女性喝酸奶的5大好... |
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| 2015-11-14 608℃
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女性健康
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| 秋季女性补肾的八大养生汤 |
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| 女人衰老的主要原因：一缺气、二寒气、三肾亏，因此，女人平时的养生和保养十分重要。如今，秋季也悄悄到来，在这个非常适合养生的季节里，女要对自己好一点，多炖些补肾养生汤犒劳自己，让自己能养出好气色... |
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| 2015-11-14 921℃
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女性健康
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| 女性喝蜂蜜水选对时间 效果翻倍 |
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| 蜂蜜营养丰富，能缓解便秘和紧张情绪，适合绝大多数人人食用。现在很多女性都喜欢喝蜂蜜水，但是喝蜂蜜水选好时间段很重要，时间选对，养生效果才能翻倍。 1、早晨喝一杯蜂蜜水清肠排毒补充能量 蜂蜜所产... |
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| 2015-11-14 393℃
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女性健康
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| 女性眼睛模糊吃什么食物好 |
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| 随着智能的普及，人手一部刷微信、聊陌陌已经成为现代人的生活常态了。与此同时，由于过度使用电子产品极大的影响了人们的视力。视力下降，视物模糊已经不再是老年人的专利了。 其实从养生的角度而言，如果... |
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| 2015-11-14 491℃
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女性健康
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| 女性吃红豆养心补血健脾胃 |
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| 红豆自古就被认为是养生食品，尤其吃了不发胖，红豆也是我们健康的，丰富的铁质能让我们血气充盈，使我们面色红润。红豆有清心养神、健脾益肾功效，使我们内气充沛。 红豆的药用价值 红豆具有很好的药用价... |
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| 2015-11-14 842℃
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女性健康
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| 女性吃芝麻的绝妙好处 3类女性应多吃 |
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| 家庭主妇不妨留意下，在厨房中摆放的各种烹饪油中，芝麻油是最不易被氧化及变质走味的食物油。为什么？原来芝麻本身含有多种天然的抗氧化成分，其中包括丰富的维生素E源。 3种女性应多吃芝麻 女性最怕的... |
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| 2015-11-14 185℃
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女性健康
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| 女性们总掉头发该吃什么 |
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| 古语云：头有三千烦恼丝。可是当这三千烦恼丝越来越少，我想你也会跟着越来越烦恼吧，那么总掉头发吃什么？ 一、全谷类食物 全谷类的食物不仅仅利于牙的健康，也利于头发的健康，全谷类的食物包括小麦面包... |
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| 2015-11-14 567℃
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女性健康
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| 吃哪些食物让女性补肝明目 |
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| 相信大家都知道，在我们身体里面那么多器官。我们现在讲肝，肝可是我们人体内最大的腺体，而且是最重要的消化器官、代谢器官、防御器官，也是胎儿的主要造血器官，人体新陈代谢的枢纽。眼睛，也是人的五官之... |
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| 2015-11-14 887℃
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女性健康
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| 女人多吃3种鱼补肝又益肾 |
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| 我们了解到鱼体内含有丰富的DHA，它们在人体内主要是存在脑部、视网膜和神经中，DHA不仅能维持人的视网膜的正常功能，而且有利于人的智力系统的发育。因此，多吃鱼会使人变得聪明。而中医认为，每种鱼... |
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| 2015-11-14 224℃
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女性健康
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| 女人吃什么食物补肾养肾 |
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| 一听到补肾，是不是大家都以为那是男性的事情，对于女性来说相对比较不重要，其实补肾对于女性来说也是同样重要的，女性如果肾亏的话，那么也是会产生很大的危害的，比如加速衰老、下垂、性冷淡等，还有就是... |
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| 2015-11-14 330℃
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女性健康
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| 女人吃橘子防疾病 怎么吃不上火 |
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| 桔子，全身是宝：果肉的药用价值高，其皮、核、络、叶都是一种地道的药材。桔皮入药，称之陈皮，具有理气燥湿、化痰止咳、健脾和胃的功效，常用于防治胸胁胀痛、疝气、乳胀、结块、胃痛、食积等症。果核叫桔... |
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| 2015-11-14 896℃
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女性健康
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| 大蒜降低女性癌症发生率 |
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| 、备孕困难或者到年老时期的骨质疏松，困扰着越来越多的女性。其实，有很多食物对女性的身体调养都有奇效，以下就介绍几种神奇的“怪味”食物，帮助们关注健康，爱护自己。 大蒜&... |
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| 2015-11-14 270℃
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女性健康
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| 介绍经期补血的5款汤水 |
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| 经期的女性朋友身体非常的虚弱，也会流失很多的血液，所以女性朋友在经期要学会调养身体，要加强日常的补血，经期的女性饮食是有很多的禁忌的，那么我们该如何补血呢？下面就为大家介绍经期补血的五款汤水！... |
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| 2015-11-14 551℃
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女性健康
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| 女性早餐吃燕麦的好处 |
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| 早餐吃燕麦有其他主食所没有的好处，燕麦往往都会在早餐中食用。燕麦不仅有受欢迎的味道，并且还有很多营养价值。在这里，教大家来挑选燕麦以及吃燕麦的注意事项，千万别错过了。 早餐吃燕麦的好处 在作为... |
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| 2015-11-14 239℃
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女性健康
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| 美容佳品土豆 对女人的5大好处 |
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| 你可知道，土豆除了是我们日常生活中的美味佳肴，还是女性的美容佳品。它不仅能减肥美容，而且还能抗衰老。吃土豆对女人有什么好处？下面一起看看土豆对女人的5大好处吧。 一、土豆是天然的美容佳品 土豆... |
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| 2015-11-14 267℃
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女性健康
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| 秋季女人进补依据体质 |
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| 秋季进补也被称为“贴秋膘”，这对女人来说是很主要的。在饮食方面因为经过酷热的夏日后，很多人会呈现食欲不振的表象，那么在此刻要吃些啥呢？秋季女人如何依据体质进补呢？今日，... |
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| 2015-11-14 206℃
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女性健康
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| 女性不能忽视的饮食4大要素 |
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| 我们经常看到很多报道，都是写些关于怎么更加健康。但是真正的文章报道都是文字多多，让人一看就头晕，更别说是学习怎么健康。今天就简约说一下女性健康饮食四大要素。 不要过多摄入脂肪女性要控制总热量的... |
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| 2015-11-14 701℃
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女性健康
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| 女人吃石榴改善更年期烦恼 |
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| 进入秋季，石榴是深受很多人喜爱的水果之一，石榴的营养成分丰富，多吃石榴对人体的好处特别多。那石榴对女性朋友有什么特别的好处呢，接下来就来总结一下石榴对女性的好处有哪些。 女性吃石榴的好处 1、... |
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| 2015-11-14 599℃
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女性健康
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| 生理期吃什么食物排毒 |
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| 生活中很多姐妹对“大姨妈”是有爱又恨，说到底生理期给女性的生活带来了很多的困扰和不便，但是不可否认的是凡事都具有两面性，对于懂得生活的姐妹们而言就可以充分利用经期来做好... |
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| 2015-11-14 256℃
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女性健康
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| 女性防癌吃什么食品好 |
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| 癌症是公认的三大杀手之一，也是一种慢性疾病，晚期癌症难以治愈。健康的生活习惯可以有效预防癌症和避免一半的癌症患者死亡。怎样防癌呢？先从饮食入手，清淡饮食，多吃蔬果。虽然无法保证一点垃圾食品都不... |
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| 2015-11-14 476℃
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女性健康
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| 期间吃什么好 最适合经期喝的汤 |
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| 现如今生活压力大，工作越来越忙碌。这里小编针对女性期间吃什么最好，做了相关的详细阐述，如期间喝什么汤最好，大家在生活中要多多关注这些哦，这样才能身体更健康哦。 期间喝什么汤最好 1、归地猪脊骨... |
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| 2015-11-14 464℃
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女性健康
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| 有益女性心脏的六种浆果 |
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| 近年来有许多女性被心脏病的问题所困扰，其实多数人不知道在日常生活中有部分的浆果类食物能帮助保护心脏，下面为大家介绍有益女性心脏的六种浆果，供大家了解。 巴西紫莓 说到抗氧化物的含量，巴西水果可... |
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| 2015-11-14 268℃
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女性健康
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| 女人秋天吃什么蔬果补水 |
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| 女性秋天皮肤干燥，应该吃什么可以补水呢？秋天是一个干燥的季节，容易出现皮肤缺水的现象。女性朋友可以通过多吃一些具有补水作用的蔬菜和水果来进行补水，下面就来为大家推荐推荐吧。 女性秋天皮肤干燥怎... |
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| 2015-11-14 622℃
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女性健康
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| 经期的女人可以喝啤酒吗 |
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| 要说啤酒，那么一般人都是非常熟悉的，因为在绝大多数人的现实生活中都是可以喝到啤酒的，而且啤酒的种类也有很多，基本上因为种类的不同，它们的味道也是不同的。一般人都是可以喝啤酒的，这主要是因为啤酒... |
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| 2015-11-14 855℃
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女性健康
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| 老人走路内八竟是关节炎 |
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| 走路姿势：内八字 健康预警：骨关节炎 内八字走路容易使更多压力积聚在脚外侧，从而增加了脚外侧和地面接触的机会，改变了脚部接触地面的原有路线，增大了关节的压力，长久下来会导致腿部骨骼变形和疼痛，... |
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| 2015-11-14 415℃
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老人健康
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| 吃太饱对老人会有哪些危害 |
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| 有句话叫“人生难得老来瘦”，形容的就是现在许多肥胖的中老年人更容易患上这样那样的疾病。但是在我们的日常生活中，许多老年人有一个不好的习惯，就是喜欢吃过饱。他们往往想当然... |
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| 2015-11-14 576℃
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老人健康
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| 老年人怎样预防脑血栓 |
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| 脑血栓是老年人的一种常见疾病。它的发生不仅和高血压、动脉硬化等疾病有关，也与老年人的血液粘度增高密切相关。老年人的血粘度越高，越容易发生脑血栓。血液在人体血管内流动，就像是河水，流速越快，沉淀... |
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| 2015-11-14 322℃
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老人健康
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| 小米能让老人长寿 能长寿的七大食物 |
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| 老年人维持身体健康，除了坚持运动锻炼，还要调整日常饮食。也许你已经发现几乎所有老年人都喜欢喝小米粥和牛奶，的确，小米粥和牛奶被列为老年人健康食物中，是营养专家都认可的老人长寿食物。老年人饮食要... |
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| 2015-11-14 874℃
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老人健康
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