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人群 _ 健康知识

中医揭秘8种食物影响男性壮阳     啤酒 啤酒可以说是男人的最爱，但是如果您患有肾脏方面的疾病，又肆无忌惮的大量喝啤酒，会使尿酸... 2015-11-27    128℃ 分类： 人群  -  男性健康

老人耳朵可长寿     向来是人们所推崇的养生方法，它既不用吃苦，按着还比较舒服。人的身上有好几百个穴位，有调肠胃的... 2015-11-27    792℃ 分类： 人群  -  老人健康

六大指标决定老人寿命     一项最新研究发现，血压、体温、呼吸速率、心率、疼痛感和走路速度是衡量身体基本机能的重要信号，... 2015-11-27    867℃ 分类： 人群  -  老人健康

能眠者可长寿 老人试试“催眠”     能眠者可长寿 我国医学历来重视睡眠养生，认为“眠食二者为养生之要务”... 2015-11-27    939℃ 分类： 人群  -  老人健康

坚持八件事，衰老靠边站     生活方式的细小改变都有助于延年益寿，以下日常生活中的8个小改变，能起到长寿功效，这是近日给出... 2015-11-27    680℃ 分类： 人群  -  老人健康

散步强身助眠 老人长寿秘籍     上班族的白领们谁不想每天早上多睡半小时，可这仅仅是梦想而已。而老人却恰恰相反，大多数的老人都... 2015-11-27    229℃ 分类： 人群  -  老人健康

高血压“最爱”哪些人 老人会中招     疾病都很恐怖，当面对疾病时有些人病急乱投医，有些人则不管不顾，导致病情恶化。这些方法都是不可... 2015-11-27    815℃ 分类： 人群  -  老人健康

男人要如何健身效果才会好     一般来说，男人去健身房锻炼就是为了让自己的变得更加强壮，让自己的肌肉更大块，体型更优美，魅力... 2015-11-26    412℃ 分类： 人群  -  男性健康

老年人运动要注意什么     首选有氧运动 对老年人来说，应首选有氧运动。什么是有氧运动？简单地可以理解为中等强度的体育活... 2015-11-26    736℃ 分类： 人群  -  老人健康

女性运动过量会导致闭塞吗     运动会导致体内脂肪的减少，如果体重低于应有正常体重的10%─15%，或体内脂肪的比例过低，还... 2015-11-26    816℃ 分类： 人群  -  女性健康

仰卧起坐 让女性远离妇科病     仰卧起坐，是一种常见的锻炼身体的方式。仰卧，两腿并拢，两手上举，利用腹肌收缩，两臂向前摆动，... 2015-11-26    380℃ 分类： 人群  -  女性健康

原来女人补血养气竟然要这样做     原来女人补血养气竟然要这样做 饮食调养 平时应该多吃富含优质蛋白质、微量元素（铁、铜等）、叶... 2015-11-25    559℃ 分类： 人群  -  女性健康

中医教你女性更年期如何养生     我们都知道女性到了更年期的时候，生理和心理都会有所改变，因此在这一时期的女性需要特别的调理好... 2015-11-25    947℃ 分类： 人群  -  女性健康

女人滋阴养巢推荐7种食物     阴虚的女人很容易上火，而且常常会出现、失眠、长斑等情况，阴虚的人要注意滋阴养巢，这样才能让皮... 2015-11-25    907℃ 分类： 人群  -  女性健康

如何根据经期看出女性健康     经期是女性每个月都会有的，而在这个时期里不仅可以保养美容，还能反应自身的健康状况。在这里，为... 2015-11-25    931℃ 分类： 人群  -  女性健康

女人为什么要滋阴 女人滋阴吃什么     滋阴又指补阴、养阴、益阴。是治疗阴虚证的方法。症见形体消瘦、头晕耳鸣、唇赤颧红、虚烦失眠、潮... 2015-11-25    129℃ 分类： 人群  -  女性健康

中医教你利用经期补气血     中医支招教你经期前后补气血 1、前期 指每月提前6-7天以上来潮，甚至每月行经2次，又称为&... 2015-11-25    511℃ 分类： 人群  -  女性健康

更年期女性如何预防抑郁症     更年期妇女该如何防抑郁？ 一、做好心理准备 正确认识本病的发病原因，了解其临床表现，在心理上... 2015-11-25    447℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性这样吃蜂蜜效果更显著     女性这样吃蜂蜜效果更显著 1、在清晨肠胃排毒的时间喝上一杯蜂蜜水，能够帮助清理肠道，确保身体... 2015-11-25    780℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性美容养颜 推荐10款玫瑰花茶     玫瑰花是人们都很喜爱的一种花，它除了有很高的观赏价值外，还有很好的美容功效，制成玫瑰花茶来喝... 2015-11-25    942℃ 分类： 人群  -  女性健康

中医四大经典膳养生方 四物汤女性最养颜     四物汤、十全大补汤、乌鸡白凤丸、八珍糕，这些都是中医很经典的一些滋补养生方，四物汤最养颜，乌... 2015-11-25    572℃ 分类： 人群  -  女性健康

治疗的6款粥 有效缓解     很多女性期常会出现经痛的情况，表现为面色苍白，头面冷汗淋漓，手足厥冷，泛恶欲吐者等证，并伴随... 2015-11-25    208℃ 分类： 人群  -  女性健康

木瓜丰胸 推荐四款食谱做法     一、莲子木瓜粥 材料：橘皮10克，莲子20颗，木瓜100克，糯米50克，冰糖一些 做法： 1... 2015-11-25    1000℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性美容鸽子汤 要怎么炖最营养     现代医学认为：鸽肉壮体补肾、生机活力、健脑补神，提高记忆力，降低血压，调整人体血糖，养颜美容... 2015-11-25    945℃ 分类： 人群  -  女性健康

中医推荐三款经典女性滋阴膳     中医推荐补阴膳三款 阴虚证多见于热病后期与多种慢，常见有肺、胃阴虚与肝、肾阴虚等证。肺胃阴虚... 2015-11-25    914℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性养颜润肤的三款膳食谱     一、五味斋 材料：云耳10克，金针菜40克，豆腐干2块，粉丝100克，青瓜2根， 调味料：虾... 2015-11-25    879℃ 分类： 人群  -  女性健康

治疗女性的酒配方大全     酒是中医的特色之一，喝酒可以起到养生治病的功效，女性常见的病症，也可以通过喝酒来治疗，那么，... 2015-11-25    492℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性养颜食谱 营养美味的三款猪蹄食谱     一、丝瓜猪蹄煲 材料：水发香菇30克，豆腐150克，猪蹄2只，净丝瓜200克 调味料：清汤，... 2015-11-25    829℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性补气血润肌肤的鸡汤食谱     一、瓦罐炖鸡汤 材料：冬笋50可，水发香菇50克，鸡块250克 调味料：姜片，葱段，味精，盐... 2015-11-25    402℃ 分类： 人群  -  女性健康

女性喝益母草茶的功效     中医认为，益母草味苦性凉，入心包、肝经，有活血、祛瘀、调经、消水的作用，可治、难产、产后血晕... 2015-11-25    379℃ 分类： 人群  -  女性健康

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