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女性健康 _
健康知识 |
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![女性健康]()
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| 饭后忌做8件事 陋习最害健康 |
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| 1、饭后吃水果很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食物进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，如果饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食物阻挡，致使水果不能正常地消化。时间长了，就会引起... |
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| 2021-04-26 121℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 谨遵养生6法则留住女人青春 |
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| 适度饥饿淡食杂食 实验证实，人体每天只要摄取721焦耳的热量，就足以维持细胞正常的生理活动。从生理上分析，轻度饥饿会激发体内的生理潜能，使之唤醒细胞，延缓衰退。相反，营养过剩容易导致体重增加，... |
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| 2021-04-15 938℃
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| 别让“时尚”毁你健康 |
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| 如果说，这个城市谁最爱赶时髦，那么，你举起白领小资的牌子，包你是个赢家。事实上，这个城市每天都有流行时尚的内容发布，而注重生活质量的白领们就像追星族一样，常常会照单全收，但他们在追逐时尚生活的时... |
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| 2021-04-14 473℃
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| 夏天女人美丽的“诟病” |
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| 高跟鞋的意大利文是Stiletto，即一种刀刃很窄细的匕首。对女人来说，高跟鞋就像是一把尖锐、性感的匕首，让女人男人。到了现代，高跟鞋对女人更是性感的代言词。鞋跟越来越细，越来越高，一旦穿上高跟... |
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| 2021-04-13 220℃
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| 生活太随性 小心骨质疏松 |
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| 女性为易患骨质疏松症人群，男女骨折比率为1：3。50岁以上的女性患者中，每3人中有1人将经历一次骨质疏松骨折。绝经后女性更是最危险人群。45岁后每增加5岁，骨折风险增加1倍。而男性通常65岁后才... |
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| 2021-04-11 531℃
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女性健康
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| 预防炎不要常泡澡 |
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| 预防炎不要常泡澡 专家不建议女性泡澡，更不建议在公共澡堂泡澡。因为泡澡的时候，如果水压大于的压力，水就有可能会倒灌到，细菌会跑到中，本身均衡的环境，引发自身的紊乱，导致一些炎症。如此说来，公共... |
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| 2021-04-08 271℃
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| 经期水肿吃大枣好吗？经期饮食要注意什么 |
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| 经期浮肿指的是在期间出现的浮肿。浮肿部位和程度因人而异，但以上眼睑较为明显。上眼睑肿胀，发亮光，病人有沉重感，严重时眼皮外观像“蚕宝宝”。 经期水肿的原因 产生经前浮肿... |
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| 2021-04-07 654℃
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| 妇科洗液品牌-洗液的使用方法 |
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| 洗液的浓度切记要宁稀勿浓，最后还应用清水洗净，健康女性在期间应避免使用洗液。 洗液品牌 洗液主要指女性洗液，又名洁阴洗液、女性抗菌洗液，特指女性用来清洁、消除不良气味、冶疗妇科炎症，以达到杀灭... |
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| 2021-04-06 307℃
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| 女性寒冬保健慎防七大误区 |
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| “冬者，天地闭藏，水冰地坼。”从自然界万物生长规律来看，冬季是万物闭藏的季节，自然界是阴盛阳衰，各物都潜藏阳气，以待来春。“寒”是冬季气候变化的主要特点。因此，冬季保健就显得更为重要。但是，冬季... |
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| 2021-04-06 336℃
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女性健康
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| 女性过量饮用清凉饮料易患脑梗塞 |
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| 大坂大学公共生学教授矶博康等研究人员发布的研究结果显示，几乎每天饮用含甜味剂清凉饮料的女性，较几乎不喝的女性，前者较后者患上脑梗塞的风险高1.8倍。据称，若饮用过多添加了甜味剂的清凉饮料，会导... |
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| 2021-04-02 312℃
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女性健康
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| 经期不能做妇科检查吗 |
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| 女人经期是身体抵抗力和免疫力最低的时候，因此很多事情是不能做的，比如最常见的就是在期不能做妇科检查。那么为何经期不能做妇科检查呢？要是这个时候做检查，容易发生感染。在经期是不能妇科检查的，是因为... |
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| 2021-04-01 527℃
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女性健康
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| 女人要如何避免乳腺增生？ |
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| 女人要如何避免乳腺增生？ 乳腺增生是女性的常见病，对女性造成的危害是极大的。一旦患乳腺增生症，除了疼痛、肿块外，患者在情绪上必有烦躁，易怒，恐惧等，生理上有功能下降，如淡漠，紊乱，体力下降，尿... |
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| 2021-03-31 404℃
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女性健康
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| 母女之间最易遗传三种妇科病 |
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| 母女之间最易遗传三种妇科病 乳腺癌 遗传度：患病率比常人高7-8倍。乳腺癌是一个具有明显遗传特症的疾病，如果一个家族中不止一人患有乳腺癌，就应当怀疑是否为遗传性乳腺癌。 诱发环境：遗传性乳腺癌... |
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| 2021-03-30 557℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 女性穿鞋 舒适健康是首选 |
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| 要知道，在身体上，脚对我们女性保健是非常非常重要的一个部位。鞋跟高低的选择，厚薄的选择都是关键。 1、穿三厘米左右的鞋有益于健康.hzh{display:none;} 很多人都觉得只要是高跟鞋... |
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| 2021-03-23 967℃
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女性健康
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| 女性保持健康应该常吃的几种食物 |
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| “怪味食品”.hzh{display:none;} 人在选择食物的时候，鼻子有时会起决定作用。殊不知，我们身边的很多怪味食物可是越“臭”越养生多... |
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| 2021-03-18 782℃
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女性健康
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| 不良穿戴习惯最毁你健康 |
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| 现今，时尚、流行的穿着方式备受女性青睐。穿戴得当，可以使女性更漂亮、更健康；但是，如果穿戴不当，则有可能让女性受到伤害甚至引起疾病。为此，健康专家特别提示，别让下列不良穿戴习惯损害了你的健康：七... |
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| 2021-03-16 295℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 女性手脚冰凉 心功能差 |
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| 怀孕之后心脏做功要增加，因为母亲的体重会在孕期增加，身体的水分在孕期也要增加20%甚至25%，也就是要多干四分之一的活儿。之所以生了孩子后都会出很多汗，而且总觉得气短、虚，就是因为身体要把多余的... |
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| 2021-03-13 562℃
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| 秋季女人补气血喝什么汤好 |
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| 即然气血两虚对于女性的身体危害如此之大，因此女性朋友就要学会利用科学的方法进行调理。而所谓补不如食补，利用汤汤水水来赶走气血两虚是女性最好的选择了。 1、当归红枣排骨汤 用中将当归，红枣包起来... |
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| 2021-03-10 439℃
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女性健康
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| 气虚体质的女性怎么食补？女性食补方案 |
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| 气虚体质的女性说话没劲，常常出虚汗，易呼吸短促，常常疲乏无力。这类女性喜欢安静，吃或喝凉的食物会不舒服，大便容易稀溏，小便颜色清而量多。性格比较沉闷、内向。还很容易感冒，生病后，由于抗病能力弱... |
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| 2021-03-10 814℃
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女性健康
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| 卵巢保养吃什么好？香菇来保护你 |
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| 山楂，含有山楂酸、柠檬酸、脂肪分解酸、维生素C、黄酮、碳水化合物等成分，具有扩张血管、改善微循环、降低血压、促进胆固醇排泄而降低血脂的作用。山楂乃酸性食物，故不宜空腹食用，亦不宜过多久食，最好... |
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| 2021-03-06 696℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 呵护女人 多吃七大食物 |
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| 给大家推荐7种食物，常吃有利于健康发育。 1、玉米 玉米有促进性腺发育作用，所以玉米被营养专家肯定为丰胸食品，可提高雌性激素，对丰胸能起到很好的作用。 2、莴苣 莴笋是我国传统的丰胸蔬菜，莴笋... |
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| 2021-03-04 772℃
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女性健康
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| 豆腐是女人的美容食品 怎么吃最好 |
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| 豆腐是由大豆为原料做成的，豆腐的营养价值是非常高的，里面含有铁、钙、磷、镁等人体每天所需要的微量元素，对保持皮肤健康、促进血液循环是有很大的帮助。现在比较流行的大豆异黄酮豆腐中都是含有的，对女... |
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| 2021-03-03 131℃
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女性健康
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| 女性内分泌失调必吃哪些食物 |
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| 女性内分泌失调吃什么好呢？内分泌失调对女性的危害虽然不明显但是很大的，所以需要及时的缓解才行。在这里，要为大家介绍的是女性内分泌失调必吃的食物和食疗方，快来一起学两招吧。 女性内分泌失调必吃什... |
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| 2021-03-03 555℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 女人亢进提示5种疾病 |
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| 1、更年期 更年期女性卵巢雌激素分泌减少，脑垂体反馈性地分泌过多，于是出现奇特的反跳现象，表现出亢进。另外，更年期女性容易出现躁狂症状，表现为无端怀疑配偶有外心，有时毫无根据地怀疑丈夫与第三者... |
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| 2021-03-03 349℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 六种有害的女装不能穿 |
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| 1.又紧又窄的胸罩。女性如果每天长时间地穿着又紧又窄的胸罩，会影响及其周围的血液循环，使有毒物质滞留在组织内，增加患乳癌的可能。2.长时间穿高跟鞋。尤其是当女性长时间地穿着高跟鞋走较远路程时，会... |
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| 2021-03-02 858℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 八要点阻击女性乳腺增生 |
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| 1、调理 临床发现周期紊乱的女性比其他人更易乳腺增生，调理，同时也能预防和治疗乳腺增生。 2、低脂高纤饮食 遵循“低脂高纤”饮食原则，多吃全麦食品、豆类和蔬菜，增加人体... |
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| 2021-03-01 269℃
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女性健康
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| 女人致命开车坏习惯：不看后视镜 带宠物 |
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| 春天到了，山花初放，枝头绿意点点，宅了一个冬季的女人们，终于可以透口气了，驾上爱车，呼朋唤友去享受春日明媚。今年三八节恰逢周末，正宜出游。她不看后视镜随意变道，害了一命女人爱照镜子是出名了的，但... |
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| 2021-03-01 356℃
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女性健康
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| 喝牛奶对女人有哪些好处 |
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| 喝牛奶对女人有哪些好处 牛奶是一种营养丰富的食品，含有大量蛋白质、维生素、矿物质和脂肪酸，而且容易消化吸收。如今，喜欢喝牛奶的人日益增多，牛奶几乎成了人们生活中的最佳营养食品。女人喝牛奶的好处... |
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| 2021-03-01 433℃
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女性健康
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| 女性常喝可乐易患高血压 |
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| 对于高血压病因的研究，饮食方面也是“招致”高血压的重要原因之一，很多人都知道多喝咖啡会给人们带来血压升高的危险。但是随着研究的不断深入，人们可以发现这并不适用于女性们。反而，多喝可乐成为女性容易... |
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| 2021-03-01 576℃
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女性健康
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| 经期不能吃什么？经期注意保暖 |
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| 中医反对女性经期内吃冰，西医则认为百无禁忌。是内膜的剥落，藉由的收缩将排出，而吃冰时，肠胃的温度下降，影响到收缩变差，较难排出，于是形成血块，为将血块排出，只得加大收缩的力度，这是吃冰可能造成... |
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| 2021-02-25 618℃
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