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女性健康 _
健康知识 |
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![女性健康]()
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| “误导”女人的食物及坏习惯 |
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| 民以食为天，吃香喝辣是人生的一大享受。但是在饮食过程中，只要稍不留心或随意放纵自己一下，就可能造成身体上的负担，导致胃肠不适，引发一连串疾病。一般女性最容易犯下哪些饮食毛病呢？让我们一起来了解“... |
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| 2016-05-10 398℃
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女性健康
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| 女人“脸色好”未必身体好 |
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| 健康的脸红：有些健康的人，末梢血液循环较好，稍一活动，面色就比较红润，这是正常现象。更年期脸红：少数妇女在绝经期前后或因卵巢手术切除、放射治疗、严重疾病等原因而使两侧卵巢功能减退或丧失，在一段时... |
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| 2016-05-10 227℃
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![女性健康]()
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| 饮料，女性健康的杀手！ |
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| 少女们，下次到快餐店，或许考虑汽水以外的饮料吧。过去一般认为，骨质疏松症是属于老年疾病，尤其是女性停经后常见的疾病。但是，哈佛大学公共卫生研究所最近有研究显示，喜欢喝汽水类饮料的少女，骨折的机率... |
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| 2016-05-10 724℃
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女性健康
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| 小心防范！女性身边的隐性污染 |
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| 如今一提到污染，大家不约而同地会想到污水、废气、噪声等等，却往往忽略了生活中的另一类污染，那就是来自女性身边的隐性污染，若不引起足够重视，势必会损害女性的身体健康。除了要防废气、废水、噪音等等污... |
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| 2016-05-10 510℃
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女性健康
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| 放大假 谨防“假日综合征” |
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| 下厨当心“厨房综合征”大假将至，许多家庭都有在家聚餐的习惯。但在这一过程中，家中的入厨者往往容易感到腰酸背痛、周身乏力、不思饮食，更有甚者，出现胸闷、头晕、喉头不适、欲吐不能等症状，到医院也查不... |
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| 2016-05-10 903℃
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女性健康
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| 女性十大时尚健康误区大盘点 |
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| 如果说，这个城市谁最爱赶时髦，那么，你举起白领小资的牌子，包你是个赢家。事实上，这个城市每天都有流行时尚的内容发布，而注重生活质量的OL就像追星族一样，常常会照单全收，但她们在追逐时尚生活的时... |
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| 2016-05-10 246℃
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女性健康
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| 职场OL 小心“红苹果现象” |
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| 只有当你想起吃它，切开来，才发现这个苹果已经坏掉了。这就好像白领女性，她们穿着时尚，举止优雅，身体却在不断地透支，疾病隐患重重，这就是“红苹果现象”。调查结果显示：七成女性患有妇科疾病，其中女性... |
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| 2016-05-10 916℃
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女性健康
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| 十个洗脸误区 偷偷毁你的容！ |
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| 护肤第一步就出错，那以后的护肤都是徒劳的了。看一下你是否犯了洗脸的十个误区。误区一：泡沫型洗面奶洗完后皮肤紧绷营养流失纠错：洗完脸之后的紧绷感是由于清洁剂洗去了皮脂和含在角质中保持水分的天然保湿... |
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| 2016-05-10 980℃
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女性健康
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| 小心防范 女性身边隐性污染 |
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| 增白化妆品污染：据医学美容专家介绍，一些皮肤增白剂对人的面容有潜在的危险。特别是许多祛斑化妆品中含有无机汞和氢醌等有毒的化学药品。增白霜中的汞是氟化汞和碘化汞，也很容易被皮肤吸收导致慢性积聚，会... |
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| 2016-05-10 283℃
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女性健康
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| 24个坏行为让你身体越来越丑 |
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| 我们的身体并不是一个取之不尽的能量仓库，一些不经意的不良行为时时威胁着女人的美丽。可以说，在这些不良行为面前，女人再娇嫩的青春、再美丽的容颜都会如花萎谢。现代女人为什么不关爱一下自己的身体呢？... |
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| 2016-05-10 205℃
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女性健康
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| 警惕！女性健康十大误区 |
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| 1、时尚误区之一：海鲜，高蛋白，低脂肪，多吃无妨时尚观点：生猛海鲜，光是看橱窗上的这几个字就够让人浮想联翩。味道鲜美的虾啊蟹的，高蛋白、低脂肪，多吃一点也不用嚷嚷着减体重。评点：海鲜是高营养、高... |
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| 2016-05-10 770℃
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女性健康
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| “蜜糖”对女性健康无益 |
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| 女人们都喜欢吃蜂蜜等糖类食品，总觉得可以养颜。可是糖类真的能够让女性朋友们健康又美丽吗？女性吃甜食过多，不是件好事，对于甜食，一定要适可而止，过分贪甜，好多疾病会悄悄找上身。胆结石：过量的糖会增... |
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| 2016-05-10 376℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 女性在家忌穿“空心装” |
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| 外国电影里，们清晨起床或沐浴之后，随意套件大T恤、睡裙，或是老公的白衬衫，喝着咖啡悠闲地在沙发上看电视。如今，这种除了睡裙，里面什么都的“空心”装在年轻女性中大行其道，性感又舒适。陕西省妇幼保健... |
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| 2016-05-10 1007℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 女压力大易患乳腺癌 |
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| 以色列本·古里安大学的罗妮·佩雷对255位25-45岁乳腺癌患者和367位同年龄层健康女性作对比研究发现，经历2种以上重度或中度压力事件患乳腺癌比例较常人高62%。压力事件无助提高承受力，相反却... |
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| 2016-05-10 213℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 女人五个敏感部位怎么洗好？ |
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| 颈部： 颈部、耳后是污垢容易堆积的部位，爱清洁的人常使劲搓，但要注意颈部容易生长小的丝状疣，一旦搓破，会引起感染。应用手指指腹轻轻向上来回搓揉。 提示：洗冷水澡时因水温过低，人体会感到寒冷，产... |
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| 2016-05-10 851℃
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| 警惕高跟鞋的“十宗罪” |
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| 广东省第二中医院骨一区的刘文刚主治医师特别提醒爱美的女士，长期穿过高的高跟鞋会影响健康，女士须防高跟鞋的“十宗罪”：一、腰痛或颈椎病：腰痛和颈椎病发病的主要原因是脊柱的弯曲过大。因为脊柱是由多个... |
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| 2016-05-10 199℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| “坐如钟”易？ 懒散坐最健康！ |
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| 加拿大阿尔伯塔大学医院的研究人员新近进行的一项研究却发现，上述忠告竟然是错的，事实上，这种所谓“坐如钟”的建议反而容易导致背部肌肉，如果需要久坐时，向后略微倾仰的懒散坐... |
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| 2016-05-10 862℃
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女性健康
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| 危险 久坐等于“坐”以待毙！ |
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| 颈椎病病因：颈椎间盘退行变性后，椎间盘松动，继而神经根、脊髓或椎动脉而引起的各种症状。长期不良的坐姿，最容易造成颈项肌的疲劳，引起颈肩痛、项肌痉挛，甚至出现头晕目眩；久而久之，势必过早地出现颈椎... |
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| 2016-05-10 198℃
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女性健康
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| 冬天穿得少 女人脸上易长斑 |
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| 城市的街头经常可见“美丽冻人”的年轻女性，穿着短裙，露着腿、腰等。医生表示，这样穿衣，不会让你变得美丽，只会越来越丑，因为，冷女人脸上易长斑。南京市第一医院中医针灸科王晶主任表示，“冷女人”的血... |
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| 2016-05-10 561℃
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女性健康
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| 女人要美丽就千万别做的七件事 |
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| 日常不良小习惯会成为损害健康的“杀手”，看似悄然无声，但日积月累，必然积重难返，使你美丽不再。有了痘痘使劲挤拥有一张光洁靓丽的脸是每个女孩子都梦寐以求的事，一旦脸上长了疖肿或痘痘，许多女孩子都喜... |
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| 2016-05-10 578℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 冬天勿走入这个误区 |
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| 我国民间有一种说法：世间万物有“春生，夏长、秋收、冬藏”的规律。冬天是万物贮藏、润养的季节，人们的也应按照这种规律宜藏不宜泄，应尽可能减少的频率，甚至不过，否则，容易导致气弱肾虚，难免致病。专家... |
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| 2016-05-10 835℃
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| 警惕：五个原因让女人头发掉光光 |
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| 随着现代社会节奏的加快，女性脱发的人群开始越来越多，以下几种原因应引起人们的重视。一、减肥过度减肥节食头发的主要成分是一种称为鱼朊的蛋白质，其中锌、铁、铜等微量元素不少，而吃素减肥的人只吃蔬菜、... |
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| 2016-05-10 205℃
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女性健康
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| 背大包易致女性脊柱侧弯！ |
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| 大包时尚却伤腰、钱包、钥匙、化妆品、护肤品、记事本、名片夹、客户资料、伞……张春艳每天出门前做的事，就是把以上物品装进包包。新的一天，工作生活离不开这些用品，有时还会多带一瓶水，塞些零食，或多带... |
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| 2016-05-10 945℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 让女人美丽一生的五大黄金时间 |
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| 改善体质的最佳时间第一时间段是初潮时期。在雌激素的启动下，这时第二性征迅速生长发育，体内各个系统都将发生日新月异的变化。此期若能在医生的指导下，科学地调整膳食结构，勤上运动场，可使体质“更上一层... |
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| 2016-05-10 486℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 婚后女人的九大健康危机 |
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| 问题一：颈癌有专家认为，目前医学研究已证实，颈癌多数由外来的病毒感染造成。注重个人卫生习惯，戴安全套进行性行为，可预防颈癌的发生。男人要做的：建立并保持良好的个人卫生习惯。问题二：疾病不少已婚女... |
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| 2016-05-10 894℃
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女性健康
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![女性健康]()
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| 精致女人 不做食物傀儡 |
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| 边吃边负疚的体重焦虑者食客脸谱减肥风靡了全世界，不管你是否情愿，你的腰围尺寸还是让你对自己的满意度造成了影响。对体型过分在意的结果是，你对食物生出一种又爱又恨的复杂情绪。一盘食物摆在面前，没有了... |
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| 2016-05-10 194℃
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| 女人，你就是这样变老的 |
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| 吃得太饱工作很累的时候，我们总是说，好好吃一顿来犒劳自己吧。有减肥的女人，也就有热爱美食的女人。但大家都以为吃得好营养就好，谁又知道长期饱食和营养过剩，非但不能增进健康，反而会加速衰老。1、大脑... |
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| 2016-05-10 845℃
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女性健康
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| 女性健康 有些细节莫忽视 |
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| 女性经期腰部莫捶妇女在期间由于盆腔充血会使人感到轻微不适，如腰酸、小腿或下腹部发胀、胀痛、大小便次数增多、腹泻、便秘等。这些都是经期的正常生理现象，一般无需治疗。然而，此时如果人为地随意用力捶打... |
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| 2016-05-10 777℃
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| 日常生活洁癖易引起炎 |
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| 妇女的上皮细胞中存在糖元，正常生理情况下，寄生有乳酸杆菌。糖元在乳酸杆菌作用下，可产生乳酸，乳酸使呈现弱酸性环境（酸碱度一般为5.5）。乳酸杆菌可以起到防御病原微生物入侵的作用，成为一道抵御细菌... |
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| 2016-05-10 362℃
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| 警惕！女人吸烟更“伤心” |
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| 据福克斯新闻网9月2日报道，来自挪威樱兰迪特医院的莫滕·格朗地维格博士和他的同事，研究了1784名第一次患心脏病的病人。他们发现，吸烟女性第一次患心脏病的年龄为66岁，而不吸烟女性的患病年龄为8... |
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| 2016-05-10 989℃
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