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女性健康 _
健康知识 |
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![女性健康]()
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| 那些身体不应该发出的响声 |
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| 当身处一个安静的环境中时，仔细聆听，你能听到自己均匀的呼吸声、有节奏的心跳声、每分钟几次的肠鸣音……这些来源于体内的声音正是你生命活力的表现。除此外，人体还有一些不该有的“噪音”，它们的出现常常... |
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| 2016-05-08 1001℃
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| 20件事让女性身体越来越差 |
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| 1.多吃纤维，钙质流失！过多的膳食纤维使食物通过肠道速度增加，使钙的吸收率降低；有研究表明：两个成年人的饮食从每顿纤维含量低的精面包改为每顿纤维含量高的粗面包时，钙(镁、锌和磷)随着出现负平衡。... |
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| 2016-05-08 125℃
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| 雌激素过高过低都会导致妇科病 |
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| 31岁的段女士结婚近5年没有孩子，经检查得知，段女士由于自身雌性激素过少，不能准时排卵。为了能怀上宝宝，段女士每天坚持服用补充雌性激素的物，去年10月，段女士终于怀上了宝宝。然而今年1月初，段女... |
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| 2016-05-08 404℃
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| 8个习惯让你头发悄悄变白 |
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| 有人说白发是人生历练的象征，有著和年轻人截然不同的魅力。话虽这么说，如果年纪轻轻就出现一头白发，无论是对个人形象还是心理状态，都会有不良的影响。所以，还是希望拥有一头乌黑秀发。○营养摄取不均现代... |
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| 2016-05-08 286℃
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| 女性春季养生 6件事不能做 |
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| 不要图美衣单薄俗话说，“春捂秋冻”，虽然春天开始回暖，气温渐升，百花齐放。也是个展现着美丽与生命的季节。但是春天千万不要着脱下冬衣穿靓衫。尽管阳气渐生，阴寒却未尽，要注意早春的温差幅度较大，早晨... |
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| 2016-05-08 220℃
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女性健康
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| 9个坏习惯加速衰老：不吃脂肪 趴着睡觉 |
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| 《生命时报》综合国外研究，并采访抗衰老保健协会首席健康教育专家、首都医科大学附属北京朝阳医院沈雁英教授，提醒你下面9个坏习惯会加速老化，要想保持年轻活力，就赶快和它们说再见吧！不吃脂肪有些人为了... |
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| 2016-05-08 620℃
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| 身材消瘦有风险！研究称过瘦人士早逝风险更高 |
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| 据《共青团真理报》，加拿大圣·迈克尔医院的医师经研究发现，过瘦的人比肥胖人士早逝风险更高。加拿大圣·迈克尔医院的医生进行51项调查研究后得出结论称，在成年人中，过瘦人士的早逝风险是正常体重成年人... |
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| 2016-05-08 345℃
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| 八个坏习惯会伤害女人身体 |
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| 1.穿高跟鞋走长路。研究发现，整天穿高跟鞋的女性更容易。其原因是，穿高跟鞋走长路会增加髋关节、膝部和背部的压力。专家建议，只限特别场合穿高跟鞋，每天穿2—3个小时为宜，走长路时，最好换上平底鞋。... |
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| 2016-05-08 926℃
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| 吃得太咸会影响容貌：面色黑黄皱纹增多 |
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| 1.面色黑黄，皱纹增多。吃盐过多的人容易造成肌肤粗糙发黑，经阳光暴晒后更是明显，同时皱纹增多。吃盐过多，体内钠离子增加，就会导致面部细胞失水，从而造成皮肤老化，时间长了就会使皱纹增多。2、雀斑、... |
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| 2016-05-07 955℃
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| 美甲需注意 小心美出灰指甲 |
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| 小婷今年26岁，经常去美甲店美甲，已经好几年了，尤其夏天脚指甲经常被染成不同的颜色，以搭配不同的凉鞋。近期天冷了，脚指甲不再染色了，她突然发现大脚趾的指甲变得厚了，表面凹凸不平。去医院检查后，被... |
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| 2016-05-07 488℃
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| 日媒称每年上万人因洗澡不当导致死亡 |
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| 大多数人洗澡，首先就是洗头，这是错误的。“冬季气温低，脱掉衣服进入浴室后，血液会集中在内脏和头部，马上洗头，可能导致头部血液流通不畅，长期如此，可能诱发脑血管疾病。”洗澡有讲究《日刊现代》杂志称... |
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| 2016-05-07 936℃
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| 背痛族迷恋穿高跟鞋恐腰椎滑脱 |
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| 高跟鞋是让女性身材玲珑有致的秘密武器，甚至有些女性一定要穿高跟鞋才会走路，但是台大骨科医师建议，往往女性有潜在的下背痛，最好不要再穿高跟鞋，高跟鞋会使腰部受力不平衡，形成疼痛加剧，持续恶化恐导致... |
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| 2016-05-07 414℃
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女性健康
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| 靠吃葡萄干补铁做法不靠谱！ |
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| 有网友咨询：看微博上说手脚冰凉是因为缺铁，吃葡萄干可以缓解手脚冰凉，这种说法靠谱吗？可以斩钉截铁地说，这种说法是不靠谱的。首先，出现手脚冰凉的现象可能是多方面原因的共同结果，如天生体质，长期运动... |
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| 2016-05-07 182℃
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女性健康
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| 7个不良坏习惯害女人猛长斑 |
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| 什么是黄褐斑？黄褐斑是发生于面部的常见色素沉着性皮肤病。、口服药、心理压力过大都可能诱发黄褐斑。其特点是：对称分布于颜面，尤其两颊、额部、鼻、唇及颏等处为多见；斑块呈褐色、深褐色或淡黑色，大小不... |
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| 2016-05-07 777℃
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女性健康
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| 穿内搭裤炎上门？按大溪穴帮女性保健 |
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| 寒流来袭，低温让人冷的发抖，羽绒外套、毛衣、毛裤上身，但是对于女性而言，生活即是伸展台，再冷也要闪闪动人。因此冬日常见的装扮，不外乎是上半身包紧紧，下半身则是紧身牛仔裤、内搭裤、厚等，不过中医师... |
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| 2016-05-07 920℃
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女性健康
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| 女性马尾扎太紧易脱发 OL防脱发要调雄性激素 |
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| 马尾姑娘，为了不松散，你有没有把头发扎得紧紧的？从现在开始，你扎头发的时候松一些吧，因为，马尾扎得太紧，容易出现脱发。昨天，微博上的一则得到了专家的认可：老扎马尾辫容易脱发。不过，专家告诉记者，... |
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| 2016-05-07 867℃
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| 长斑部位对应疾病靠不靠谱 |
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| “不要看到祛斑偏方或产品就轻易尝试，目前市面上没有一种产品能达到理想、长久的祛斑功效。”北京同仁医院皮肤科副主任医师刘文斌说，斑的种类很多，常见的色素性皮肤病有雀斑、黄褐斑、咖啡斑、蒙古斑、牛奶... |
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| 2016-05-07 419℃
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女性健康
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| 爱吃甜食易得心脏病 盘点7类女性最要护心 |
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| 英国《每日邮报》网站近日刊文，最新数据显示，英国每年有3.5万女性被冠心病夺去生命——这一数字是因乳腺癌死亡女性人数的3倍。过量饮酒发病风险：平均每10人中可能出现1例心脏病专家解读：英国布里斯... |
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| 2016-05-07 440℃
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| 新美甲方式会损伤指甲甚至诱发皮肤癌 |
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| 现在美甲店到处都是，不少爱性都是常客。不过据英国媒体报道，很多美甲方式会损伤指甲，让指甲变得特别脆弱，还面临感染、过敏，甚至是皮肤癌等多种风险。36岁的安东尼娅·玛莉坎达来自英国西米德兰郡，是一... |
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| 2016-05-07 898℃
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女性健康
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| 女性饮酒比男性更容易伤肝 |
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| 在《印度快报》发表的文章中，休斯敦卫理公会医院肝病科主任霍华德·蒙索尔博士强调，从遗传角度来看女性更容易患上肝脏疾病，因此她们应当限制对酒精的摄入量，或是彻底远离酒精饮料。他说：“只有酗酒者才会... |
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| 2016-05-07 534℃
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女性健康
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| 最毁女人健康的12个习惯 |
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| 下面12个最伤害女人健康的“隐形杀手”，你一定要小心防患。1、过分注重外表。很多女性因为身材不完美而深感烦恼。研究显示，16%体重正常或偏轻的女性自认为肥胖，90%的女性想整容。这种不安不仅影响... |
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| 2016-05-07 164℃
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女性健康
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| 牙龈出血不一定是缺乏维生素 |
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| 刷牙出血、牙龈红肿、疼痛，这种情况几乎人人都有过，在疲劳、生活不规律，刷牙潦草时更容易出现。有些人以为牙龈出血是因为缺乏某种维生素。其实，虽然长期严重缺乏维生素C确实会导致牙龈出血红肿（过去远航... |
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| 2016-05-07 994℃
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| 女性7个生活坏习惯毁健康 |
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| 床垫“从一而终”诱发过敏。很多人被罩床单常洗，唯独不管床垫。二炮总医院皮肤科主任杨维玲告诉记者，床垫囊括了许多过敏原，尘螨、宠物毛屑等长年积存极易引发过敏，甚至引发皮肤瘙痒、湿疹等皮肤病。建议大... |
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| 2016-05-07 645℃
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| 女性应警惕五种物品的危害 |
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| 指甲油中的甲醛专家指出，近年来，街头的美甲店越来越多，对美丽的热衷让很多人忽视了指甲油散发出的刺鼻气味。实际上，这种气味的元凶就是我们常挂在嘴边、避之唯恐不及的甲醛。接触时间长了，会造成眼睛、鼻... |
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| 2016-05-07 250℃
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女性健康
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| 改掉8个加速衰老的坏习惯 |
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| 1手扶着脸颊从男性的角度来看，是如何判断女性“美人=有魅力”呢？听说答案是：脸和身体左右对称。脸的骨头很脆弱，如果断断续续施加力量在脸骨上，形状很容易就被改变了。喜欢手扶着脸的人，小心脸会变得左... |
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| 2016-05-07 238℃
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| 常掏耳朵也会长肿瘤 |
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| 挖耳勺、发卡掏耳当心损耳掏耳朵是我们日常生活中经常要进行的“活动”，不光是为了干净，还因为掏起来特别舒服、过瘾。有的人耳朵痒了，常常挖耳勺、用发卡、火柴棍儿等掏耳朵，其实这样做有很多害处。外耳道... |
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| 2016-05-07 877℃
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| 女性乱打耳洞恐会惹上肝炎 |
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| 上海市公共卫生中心巫善明教授告诉记者，随着宣传力度不断加大，通过血液传播、母婴传播、性传播等“传统”途径感染乙肝病毒的人已在逐步减少。但因为皮肤或黏膜破损得了乙肝的人却越来越多，比如有的人通过打... |
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| 2016-05-07 294℃
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| 夏季减肥七大忌 感冒缺觉吹空调 |
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| 原因1：饮食（摄入热量过多）饮食仍然是影响体重的一个很重要的因素。大多数人长胖，就是因为他们从食物中摄取的热量比身体需要的多。所以，少吃多运动仍然是减肥的好方式。原因2：缺觉（肥胖可能性最大）每... |
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| 2016-05-07 824℃
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| 女不一定好生养 |
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| 山东吴小姐：我与男友经过多年恋爱，终于进展到谈婚论嫁的阶段。前不久双方互见家长，没想到一向自信的我，却遭到了未来婆婆的挑剔。追问男友后我听到了一个让人哭笑不得的理由：未来婆婆认为我过于清瘦，且小... |
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| 2016-05-07 585℃
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| 女士护肤五大误区 美容方法错误加速衰老 |
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| 很多时候，女人们都是凭着自己的想象去护肤，从少女到妇女根本没有什么正确的护肤程序，很多口口相传的护肤法，还有凭着自己的所“感悟”的护肤法，其实都是错误的。而且很多方法不但不会使你看上去年轻，相反... |
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| 2016-05-07 726℃
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