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女性健康 _
健康知识 |
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进入更年期容易脾气暴躁 更年期饮食注意事项 |
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女性到了中年之后,就容易进入更年期,在更年期的时候,女性首先会有的改变,出现异常,比如增多或减少,经期延长或推迟,同时还会有腰酸背痛的现象。下面跟随百红鸟健康网了解一下吧! 更年期的时候常常... |
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2021-08-05 2183℃
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女性健康减压 听从直觉做改变 |
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在从前,女性朋友的的心理问题似乎很少有人去关注,但是现在,大家都逐渐的意识到女性朋友处于怎样的压力之下了。女性如何减压?这是一个新的问题,不少人都很关注。压力大的原因是什么?也许很多人自己都不... |
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2021-08-05 2622℃
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女人长期裸睡的影响 脱掉裤睡觉需要满足的条件 |
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裸睡,也就是任何衣服入睡。裸睡对于男性来说,是一件相当平常的事情,他们对于身体不会有那么多的顾虑。然而裸睡对于女性来说,却是一件难以启齿的事情,毕竟女性的思想与身体特征比较特殊,对裸睡会有一定... |
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2021-08-05 5554℃
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女性多半要和说再见的征兆 绝经期饮食保健推荐 |
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绝经相信是不少女性不愿意谈及的问题,绝经意味着进入更年期,卵巢功能下降,雌激素分泌减少,甚至衰老加快。但是绝经来临之前一般会给身体做一些暗示,那么绝经前的几个征兆,你占了吗?下面跟随百红鸟健康... |
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2021-08-05 5135℃
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短效药紧急药傻傻分不清 二者差异不小 |
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药的诞生,不仅让女性真正实现了自由选择生育的权利,也改变了“性”格局。然而,药虽然已经诞生半个多世纪,但对于中国女性来说,它还是比较陌生的。由于害怕药物的副作用,大多数... |
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2021-08-05 2937℃
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帮助女性防衰老抗色斑的水果 女性应常吃 |
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女人的青春,美好而又短暂,可能到了一定时间,自己都还不觉得,身体已经在悄悄步入衰老的时段了,这个时候对于女性来说,保养也就显得非常重要了。但是,如何去进行有效的保养,也是摆在很多女性面前的一道... |
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2021-08-05 3562℃
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经期滋补减肥汤治排污血 十道减肥蔬菜汤 |
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经期能减肥,这个是大家都知道的秘密。只是怎么才能真正达到减肥效果,这个就需要亲身实践了。经期是女生特有的,也是减肥的最佳时期。那么经期减肥的饮食怎么安排最好呢?今天推荐减肥汤,可是妹子们亲测有... |
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2021-08-05 3882℃
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来前的腹部剧烈疼痛 有可能是卵巢黄体发生破裂 |
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最近网上流传这么一条新闻,一名报社男主编与女子发生不正当性关系,导致女子当晚死亡,当地法医鑑定发现,死亡的女子卵巢黄体血肿破裂出血致失血性休克而死亡。下面跟随百红鸟健康网了解一下吧! 说起卵... |
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2021-08-05 5245℃
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绝经是女性的转折 保持阳光心态是抵抗衰老最好途径 |
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女性的生理构造相对于男性来说更为复杂,光是生育功能就往往会令每一个女性头大,再加上每个月那么几天的经期,每个女性可能都幻想过下辈子自己要当一个男生得多轻松。的确,对于经期这个烦恼的问题,很多事... |
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2021-08-05 3233℃
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女性常做运动健身抗衰老 防衰老的运动盘点 |
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哪个女人不希望青春永驻,可惜谁也抵挡不住岁月的摧残。而我们唯一能做的就是延缓衰老。大家都知道,运动可以强身健体,但它还有一个功效,就是帮助抗衰老。下面和百红鸟健康网一起来了解一下吧。 运动的... |
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2021-08-05 4654℃
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运动帮助女性预防衰老 公认最好的有氧运动推荐 |
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随着年龄的增长,各种身心疾病日渐增长,让人防不慎防,为此女性朋友们应更加注意身心健康,多做运动,也可防御提前衰老疾病。百红鸟健康网今天就为大家推荐几个可以预防衰老的运动,一起学起来吧。 5种... |
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2021-08-05 3717℃
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忽悠女性的几大饮食谎言 有利于女人健康的饮食习惯 |
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女人一直都是容易受骗的群体,因为她们对于美和健康特别执着,一旦有好的方子就会深信不疑。那么今天百红鸟健康网就来拆穿这些欺骗女人的饮食谎言。 忽悠女人的几个饮食谎言: 红枣和红糖是补血佳品 有... |
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2021-08-05 4097℃
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减轻经期痛苦补充失去的营养 期的饮食宜忌 |
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不少女性一直都很关注,经期吃什么既可以减轻痛苦,放松心情,又能补充失去的营养,顺利度过这段特殊的日子呢?下面跟随百红鸟健康网了解一下吧! 补充蛋白质和铁元素 蛋白质和铁的流失,会让女性面色发... |
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2021-08-05 5923℃
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女人常做美甲小心惹上身体疾病 做美甲时的注意事项 |
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爱美之心人皆有之,美甲是很多女性追求并喜爱的。但是长期美甲会给女性的身体带来意想不到的危害。下面随百红鸟健康网一起来了解一下吧。 女人经常做美甲要警惕4种疾病: 加速肌肤老化 做甲油胶后就需... |
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2021-08-05 2830℃
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女性保健中最常见的误区 女性日常保健小建议 |
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现代的人注重保健养生,特别是女性,保养的好可以年轻个好几岁。那么,在女性保健中存在哪些错误的保健方法呢?和百红鸟健康网一起来了解一下吧。 女性保健中最常见的10个误区 1、习惯跷起二郎腿 最... |
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2021-08-05 3571℃
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女生大姨妈多吃刮油零食 皮肤变细腻赘肉远离你 |
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女生每到了大姨妈来了的那几天,就会有很多需要注意的小事项,特别是在饮食上有很多忌口,但是在经期有几种零食吃了不会发胖,还能刮油养颜,那么女生大姨妈,多吃这4种刮油零食,皮肤变细腻,赘肉:我先走... |
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2021-08-05 5774℃
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坦然面对更年期 自我调理更年期的方法 |
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天气越来越热,很多家庭纷纷开起了空调。对于很多更年期的女性,又到了十分难熬的时期了。有时待着不动也会一阵阵烘热出汗,在室外稍微活动一下也满身是汗,但在家开空调,吹一会儿又感到冷的不行,时间久了... |
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2021-08-05 1745℃
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进入更年期的迹象蠢蠢欲动 别等降临了才发现 |
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女性朋友可能都会了解,在一定的年龄段,我们得身体会加速衰老,这个时期,我们的情绪也会出现一些比较大的波动,身体状态可能也会变得大不如从前,这个时期就是更年期。到了更年期,女性朋友可能会更加担心... |
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2021-08-05 1524℃
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女人常刮痧回到一十八 女性适当刮痧身体喜人变化大 |
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刮痧是一种常见的中医的养生方法,随着生活水平的提高,以及保健意识的提升,很多人会经常去刮痧。刮痧的时候,主要是扩张毛细血管,促进皮肤排出汗液,促进循环,排出毒素,以此来保养身体健康。女性常刮痧... |
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2021-08-05 3288℃
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经期容易陷入的误区 经期红糖食用的禁忌 |
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很多女孩子经期会经痛,浑身不舒服,甚至很多女生在经期的护理中出现了误区,那么经期饮食会陷入哪些误区呢?而很多女生喜欢在经期吃红糖真的有效吗?红糖在饮食上又有什么禁忌?下面和百红鸟健康网一起来看... |
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2021-08-05 4117℃
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来前后背疼属于经期反映 经期自我保健要做好 |
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来前后背疼痛的症状是属于正常的生理现象,这种生理现象是由于雌性激素的分泌增加引起的,主要女性在经期注意休息,避免风寒以及调整自己的饮食,是可以快速的缓解前后背疼痛的。女性在经期还有很多的并发症... |
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2021-08-05 3651℃
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女性不可避免受到妇科疾病的困扰 需警惕癌 |
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女性在一生中不可避免多少受到妇科疾病的困扰,尤其是妇科肿瘤方面,对于青春期的女性来说,也要注意一下妇科方面的肿瘤,特别是癌。下面跟随百红鸟健康网了解一下吧! 癌是的恶性肿瘤,并不太少见,约为... |
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2021-08-05 4659℃
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女人贫血吃什么好 中医专家推荐补血食疗方 |
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贫血似乎已经成为了现代女性的通病,由于节食减肥导致营养不均衡,再加上每个期血液的流失,让不少女性都开始下意识地养生补血。而说到补血,很多人第一时间想到的就是阿胶和红枣,但其实,女人补血并不只有... |
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2021-08-05 2795℃
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女性补血养血 四款补血养生汤 |
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贫血是很多女性都有的症状,用夸张的说法是“十个女人,六个贫血”。对于贫血女性来说,补血养血必不可少。那么贫血的人吃什么补血呢?下面跟随百红鸟健康网了解一下吧! 贫血的... |
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2021-08-05 5853℃
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大姨妈闹脾气及时调补 调经补血汤6款汤 |
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女性朋友应该在年轻的时候就照顾好自己的身体,尤其是要关注大姨妈。一旦她闹脾气了就要及时调补,使身体恢复正常。不然,它可能会影响我们身体的其他机能,比如导致妇科疾病、不孕等。调经补血汤的营养价值... |
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2021-08-05 2081℃
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女人调养气血巧用中医药膳 女性养血要讲求方式方法 |
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中医讲究调养,哪些中药能调养气血呢?能补气养血的药材包括人参、当归、大枣、阿胶、桂圆、山药、灵芝、甘草等,下面百红鸟健康网推荐几款能益气养血的中医药膳。 中医调养气血治疗药膳: 1、红枣枸杞... |
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2021-08-05 4445℃
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容颜衰老许是卵巢功能下降 卵巢衰退会致免疫力低下 |
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健康的卵巢与女性延缓衰老、推迟更年期、维持美丽息息相关,不过,和任何机器零部件一样,随着年龄增长,卵巢功能也会慢慢下降,特别是40岁以后的女性,卵巢功能下降会导致各种不适症状。下面跟随百红鸟健... |
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2021-08-05 4530℃
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女性气血虚的九大症状 日常可多吃补气血食疗方 |
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一个人体虚、身子不强健,一般这种虚弱是分为两大类而言的。其一种是气虚,另一种是血虚。当我们身体出现不适的时候,通常是因为气血不足所致。下面和百红鸟健康网一起来看看吧。 女人气血虚的症状 1、... |
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2021-08-05 5205℃
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