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心理健康 _
健康知识 |
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警惕微笑抑郁症来袭 |
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微笑?抑郁?大相径庭的两个词碰撞会发生怎样的事情呢?难道是微笑抑郁?Yes?正是“微笑抑郁”。所谓的“微笑抑郁”就是过度地感情,等把感情到一定程度时,感情便会出现反弹,会使身体表现不适,甚至导致... |
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2016-05-18 812℃
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心理健康
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狂躁性抑郁症怎么治 |
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狂躁性抑郁症患者的内心就像一半泡在冰海里,而另一半则放在了火山口上一样,他们在躁狂期内自我感觉十分良好,说话也是滔滔不绝,而一旦进入抑郁期,就立马变得消极、悲观起来。在旁人的眼里,狂躁性抑郁症患... |
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2016-05-18 513℃
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孕妇神经衰弱怎样好? |
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孕妇神经衰弱怎么办才好?专家表示,孕妇是一个特殊的群体,很容易出现诸如失眠、头疼、乏力等神经衰弱症状。孕妇神经衰弱不仅危害自己的身心健康,还可能影响到胎儿。那么,孕妇神经衰弱怎么办才好呢?孕妇神... |
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2016-05-18 376℃
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心理健康
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男性更年期调理招数 |
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我们知道,男人进入中年之后,体内雄性激素出现一定程度的下降,影响到男人的生理和心理平衡。于是,有一部分男人便开始进入了更年期,表现为一系列的男性更年期症状。那么,男人更年期怎么办?男人更年期应该... |
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2016-05-18 726℃
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心理健康
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男性产后抑郁怎么办? |
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男会得产后抑郁症?相信很多人对此抱怀疑态度。实际上,在新爸爸身上出现产后抑郁症状的情况并不少见,特别是当新是确诊的产后抑郁症患者时,男性出现产后抑郁症状的风险就更高了。一、男性产后抑郁症状的常见... |
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2016-05-18 629℃
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追求完美易患焦虑 |
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在一些心理咨询的门诊中,有不少是成功的中年企业家、高层主管、公司领导等,他们中很多人患上了焦虑障碍。为何这些中年成功人士纷纷走进过于心理诊所呢?除了工作本身的压力外,让成功人士患上心理障碍的原因... |
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2016-05-18 362℃
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心理健康
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四种方法缓解房奴压力 |
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“房奴”的压力主要来源于经济,高额的房贷让他们小心翼翼的生活,不敢乱花一分钱。压力使“房奴”心理健康出现问题。其实“房奴”可以不用这么辛苦,试试以下四种方法,可能会很有帮助。一、弃大换小,弃城下... |
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2016-05-18 291℃
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心理健康
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改变生活态度 颜色疗法 |
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使身边布满让自己感觉舒服的颜色是最重要的。婴儿非常向往鲜亮的颜色,儿童往往喜欢纯的、鲜明的色彩,成年人则倾向于选择更加温和的色彩和色调:粉红色、玫瑰色或紫红色,而不是救火车上常用的火红色。再例如... |
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2016-05-18 633℃
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过度使用香水是忧郁前兆? |
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香水是时尚女性必不可少的物品,适当的使用可以增加女性的自信和魅力。但如果过度使用香水则需引起注意了,有研究证实,过度使用香水可能是忧郁症的前兆。特拉维夫大学一个研究小组发现,某些疾病会导致患者嗅... |
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2016-05-18 355℃
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癔症性躯体障碍的表现 |
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癔症的躯体障碍有很多“奇特”的表现,患者会出现运动或感觉方面的障碍,但若仔细检查,却检查不出任何内脏器官或神经系统疾病。这些癔症性躯体障碍最奇特的地方就是能以假乱真,让人无法分辨。下面就来让我们... |
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2016-05-18 516℃
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老年抑郁的四种表现 |
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老年人本就性格多虑容易多愁善感,因此当出现老年抑郁症症状时,容易被老人自己以及身边的亲人误认为是一般性的心绪不佳,继而导致老年抑郁症症状不断加重,最后迁延成为慢性心理疾病。尽早识别典型的老年抑郁... |
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2016-05-18 450℃
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心理专家教您心理自救 |
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压力存在于每个人身上,或大或小,或轻或重。适当的压力是人进取和充实的动力,但压力过大,过于持久,就会出现焦虑烦躁,抑郁不安等心理疾病。因此,自我发现、心理自救,应成为我们每个人的必修课。心理障碍... |
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2016-05-18 297℃
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看电视过度易患孤僻 |
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看电视是让人们的生活更快乐呢,还是适得其反?马里兰大学的一项调查得出的结论是:看电视多的人反而快乐感更少。心理医生对此表示,沉迷于电视,很可能会遭遇“社交笨拙”,使人的性格变得孤僻。沉迷电视易孤... |
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2016-05-18 665℃
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白领宣泄压力要找正常渠道 |
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一位年薪50万的高级男白领,抢了一辆7万元左右的二手车来开,而他面对警察交待自己抢车的理由竟是“不知为什么特别烦躁”,繁重的工作和竞争的压力使得他身心俱疲,这种疲惫与压抑甚至已经无法用正常的休闲... |
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2016-05-18 737℃
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心理健康
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患了忧郁症试试四疗法 |
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忧郁症是一种常见的心理疾病,女性发病率比男性高两至三倍,患者倍受折磨。下面介绍四种自我疗法: 体育疗法 锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉,有益于克服忧郁症患者共有的孤独感。但锻炼必须有一... |
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2016-05-18 631℃
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心理健康
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强迫症自我疗法三步曲 |
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1、充分的认知和领悟,无条件接纳真实我。真实我是一个人的历史,是他原原本本的样子,他固然有许多缺陷和弱点,但他也具备足够的智慧,请相信他的自动自发的反应,尊重他的第一选择。这样,病态的、过度的反... |
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2016-05-18 355℃
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音乐治疗抑郁症效果怎么样 |
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抑郁症是一类严重威胁人类心理健康的情感性精神疾病。目前在临床治疗上,除了药物治疗、心理治疗外,还有很多优秀的治疗手段,抑郁症音乐疗法就是其中之一。关于这种抑郁症音乐疗法的治疗效果如何,下面我们就... |
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2016-05-18 431℃
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精神的原因有哪些 |
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精神类疾病正在逐渐渗透到我们的生活中,但是人们对精神症的发病原因还不够了解,以至于常常无法做好防御措施。那么,精神症的发病原因究竟有哪些呢?下面我们就为你揭开这个谜底,希望人们根据精神症的发病原... |
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2016-05-18 814℃
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心理健康
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男人想长寿,勿忘13招 |
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人到中年后,身体各方面机能有下降的趋势,加强身体的保养很重要。据统计数据显示,全球男人的平均寿命为77岁,其中七年会在疾病中度过,男人患癌症的几率比女人高70%。近日英国专家总结出“男人长寿13... |
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2016-05-18 614℃
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得了顽固性精神怎么办 |
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对于顽固性精神症患者来说,在医生的指导下进行药物和心理治疗非常必要。但是,除了进行常规的医治外,专家指出,一些自我疗法对缓解顽固性精神症症状也有很好的疗效。那么,自己该怎样调治顽固性精神症呢?顽... |
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2016-05-18 338℃
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心理健康
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神经官能症也会恶心吗? |
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神经官能症的表现多种多样,恶心是胃肠神经症最常见的表现之一。那么除了恶心之外,胃肠神经官能症还有哪些表现?它与常见胃病又有何区别?胃神经官能症是指胃里神经功能紊乱表现,大多数情况下市伴有精神或情... |
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2016-05-18 522℃
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心理健康
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总怀疑染上怎么办? |
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随着常识的普及,的高致命性让很多人都心生畏惧。而有过高危行为、献血、等相关经历的人,更会担心自己有没有“被”。一旦身体上出现于症状相类似的现象就会怀疑自己感染上了。这种不良心态很容易诱发疑病症的... |
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2016-05-18 159℃
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秋冬防治老年抑郁的原则 |
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随着一波接一波的冷空气来袭,我国大部分地区已经进入了冬季。冬季是老年抑郁症的高发时期,专家特列出三项最重要的冬季老年抑郁症治疗法则,以飨网友。冬季老年抑郁症治疗法则之一:坚持药物治疗治疗老年抑郁... |
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2016-05-18 835℃
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心理健康
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如何缓解儿童自闭心理? |
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孩子若是患上儿童自闭症,他们往往将自己封闭在自己的世界里,这个小小的世界将所有人都隔绝在外,包括爸爸。如今,患上自闭症的孩子相对从前有所增加,这与缺乏人际交往有一定的关系,因此,为了帮助孩子对付... |
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2016-05-18 152℃
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女人更年期多少岁? |
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女人多少岁更年期?这是很多人在面对更年期时常问的问题。更年期的女人在生理、心理,乃至精神、性格上都会发生很大的改变,有的甚至因此而患病,因此不得不防。那么,女人多少岁更年期呢?专家指出,女人更年... |
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2016-05-18 525℃
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心理健康
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恐惧症的种类有哪些 |
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恐惧症在我们身边其实并不少见,只是恐惧程度对生活影响不大,因此没有被认识。恐惧症患者的恐惧对象不尽相同,有的还比较少见。国外就有不少这样罕见的各种恐惧症,我们一起来看看。食品恐惧症英国考文垂市一... |
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2016-05-18 853℃
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心理健康
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什么是猝睡症? |
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猝睡症、经行嗜睡、发作性睡病、睡眠不足症候群、青少年周期性嗜睡症,反覆性嗜睡症、特发性中枢嗜睡症等等,都是嗜睡症的类型。猝睡症是嗜睡症中较为常见的一种。猝睡症猝睡症并不罕见,但目前社会对其认识却... |
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2016-05-18 799℃
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给心灵的甲流预防手册 |
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一、健康群体的心理应对策略在“甲流”爆发期间,无论是我们,还是专业的医护人员,在应对“甲流”时,都会或多或少、或重或轻地出现一定的不良情绪。为避免不良情绪的困扰,我们应尝试做到以下几点:1.明确... |
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2016-05-18 548℃
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心理健康
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用脑过度有哪些表现症状? |
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现在,脑力劳动者越来越多,用脑过度的症状也比较普遍。专家表示,用脑过度不仅会导致脑力下降,甚至造成损伤,还可能会引起神经衰弱等精神障碍性疾病。那么,用脑过度的症状是什么呢?用脑过度的症状1:头昏... |
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2016-05-18 612℃
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电抽搐怎样治疗抑郁? |
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电抽搐治疗,光是听名字就让人心生畏惧,可却是重度抑郁症患者在物疗法和心理疗法毫不见效的情况下,仅有的少数能够快速稳定重度抑郁症病情的治疗方法之一。电抽搐治疗可挽救抑郁症患者生命心理专家表示,物治... |
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2016-05-18 669℃
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心理健康
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