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心理健康 _ 健康知识

11招教你轻松减压    世上没有完美，甚至缺少公正，只要自己努力了，不要计较结果。不要害怕面对自己的能力有限，学会适当... 2016-05-18    225℃ 分类： 健康  -  心理健康

情绪锻炼比体格锻炼更重要    健康长寿是现代人的美好愿望。所谓健康、不仅指躯体健康，而且还包括心理健康。世界卫生组织对健康的... 2016-05-18    553℃ 分类： 健康  -  心理健康

成功男士该怎样摆脱心累    国外一项研究证实，造成成功男人健康问题的主要原因是紧张、压力和孤独感。男性因心脏病发作或而死亡... 2016-05-18    303℃ 分类： 健康  -  心理健康

教你九节股民心理保健操    股市里风险与机遇同在，没有好的心理素质，是难以承受市场风险和经营风险的。“股民宁有种乎？”，答... 2016-05-18    621℃ 分类： 健康  -  心理健康

挫折面前 怎样保持心理健康？    面对挫折，我们能做些什么-----让自己心理健康起来的几种技巧1.面对现实现实生活对于每个人来... 2016-05-18    740℃ 分类： 健康  -  心理健康

教你几招轻松战胜焦虑症    焦虑症又称焦虑性神经症，是以广泛性焦虑症（慢性焦虑症）和发作性惊恐状态（急性焦虑症）为主要临床... 2016-05-18    356℃ 分类： 健康  -  心理健康

七种心理缺陷的运动疗法    许多人都知道，运动不光能够强身健体，还有缓解压力、释放心情的作用。运动心理学的研究表明，各项体... 2016-05-18    471℃ 分类： 健康  -  心理健康

初吻时你在想什么？    2009年4月21日至4月24日，1071人接受了在线调查。48.6%为男性，51.4%为女性... 2016-05-18    293℃ 分类： 健康  -  心理健康

大脑怎样体验“喜怒哀乐”     作为人体中最复杂的结构－－大脑，总是对其缺少很好的了解。现在就从一些新近研究中去解读我们的大... 2016-05-18    748℃ 分类： 健康  -  心理健康

识破说谎的八大手势    一个无心的眼神，一个不经意的微笑，一个细微的小动作，就可能决定了你的成败——即使这是一次千万元... 2016-05-18    517℃ 分类： 健康  -  心理健康

由“捏捏族”引发的心理关怀    近年来，“捏捏族”一词在网上蹿红。所谓“捏捏族”是指大城市的一些白领，因为平时工作压力大，又要... 2016-05-18    493℃ 分类： 健康  -  心理健康

大一新生——警惕“疑病症”    大一新生入学后，不少人会经历一段疾病高发期，或是由于水土不服、舟车劳顿，或是由于军训过度劳累，... 2016-05-18    666℃ 分类： 健康  -  心理健康

用音乐赶走你的抑郁    当前临床心理学界治疗抑郁症的方法常采用物疗法、心理疗法和物理疗法等辨证施治。而经过多为权威心理... 2016-05-18    816℃ 分类： 健康  -  心理健康

奇妙的色彩心理学    色彩具有不可思议的神奇魔力，会给人的感觉带来巨大的影响。例如，色彩可以使人的时间感发生混淆，这... 2016-05-18    147℃ 分类： 健康  -  心理健康

情绪消沉可增加癌症死亡率    加拿大不列颠哥伦比亚大学研究人员发现，情绪消沉或可增加癌症患者死亡率。但科学家称情绪消沉癌症患... 2016-05-18    606℃ 分类： 健康  -  心理健康

独生子女心理问题不容忽视    上大二的孩子寒假回来告诉我，她上的那所大学在上个学期，至少有两个以上同学了（须知由于校方对这类... 2016-05-18    197℃ 分类： 健康  -  心理健康

教师心理健康标准出台    看似不错的教师工作，其实面临巨大压力，很多教师有失眠、焦虑、抑郁等症状，甚至很多教师出现职业倦... 2016-05-18    125℃ 分类： 健康  -  心理健康

交心，让孩子的心灵感受阳光    “现在，很多家长遇到和孩子的交流沟通问题，或者孩子的学习出现问题，会主动带着他们来做心理咨询。... 2016-05-18    985℃ 分类： 健康  -  心理健康

十种预防记忆力减退的方法    一、多听音乐帮助记忆保加利亚的拉扎诺夫博士，以医学和心理学为依据，对一些乐曲进行了研究，发现、... 2016-05-18    797℃ 分类： 健康  -  心理健康

你有“综合征”吗？    漂亮女人容易得到机会，无论是情场、职场，还是升迁、出名等。我们现在有必要来挑一下的毛病，因为许... 2016-05-18    1008℃ 分类： 健康  -  心理健康

神经官能症也会恶心吗？    神经官能症的表现多种多样，恶心是胃肠神经症最常见的表现之一。那么除了恶心之外，胃肠神经官能症还... 2016-05-18    523℃ 分类： 健康  -  心理健康

总怀疑染上怎么办？    随着常识的普及，的高致命性让很多人都心生畏惧。而有过高危行为、献血、等相关经历的人，更会担心自... 2016-05-18    159℃ 分类： 健康  -  心理健康

秋冬防治老年抑郁的原则    随着一波接一波的冷空气来袭，我国大部分地区已经进入了冬季。冬季是老年抑郁症的高发时期，专家特列... 2016-05-18    835℃ 分类： 健康  -  心理健康

如何缓解儿童自闭心理？    孩子若是患上儿童自闭症，他们往往将自己封闭在自己的世界里，这个小小的世界将所有人都隔绝在外，包... 2016-05-18    152℃ 分类： 健康  -  心理健康

女人更年期多少岁？    女人多少岁更年期？这是很多人在面对更年期时常问的问题。更年期的女人在生理、心理，乃至精神、性格... 2016-05-18    525℃ 分类： 健康  -  心理健康

恐惧症的种类有哪些    恐惧症在我们身边其实并不少见，只是恐惧程度对生活影响不大，因此没有被认识。恐惧症患者的恐惧对象... 2016-05-18    853℃ 分类： 健康  -  心理健康

什么是猝睡症？    猝睡症、经行嗜睡、发作性睡病、睡眠不足症候群、青少年周期性嗜睡症，反覆性嗜睡症、特发性中枢嗜睡... 2016-05-18    799℃ 分类： 健康  -  心理健康

给心灵的甲流预防手册    一、健康群体的心理应对策略在“甲流”爆发期间，无论是我们，还是专业的医护人员，在应对“甲流”时... 2016-05-18    548℃ 分类： 健康  -  心理健康

用脑过度有哪些表现症状？    现在，脑力劳动者越来越多，用脑过度的症状也比较普遍。专家表示，用脑过度不仅会导致脑力下降，甚至... 2016-05-18    612℃ 分类： 健康  -  心理健康

电抽搐怎样治疗抑郁？    电抽搐治疗，光是听名字就让人心生畏惧，可却是重度抑郁症患者在物疗法和心理疗法毫不见效的情况下，... 2016-05-18    669℃ 分类： 健康  -  心理健康

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