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心理健康 _
健康知识 |
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![心理健康]()
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| 七种心理缺陷的运动疗法 |
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| 许多人都知道，运动不光能够强身健体，还有缓解压力、释放心情的作用。运动心理学的研究表明，各项体育活动都需要运动者具有一定的自我控制能力，以及坚定的信心、勇敢、果断、坚韧等心理品质作为基础。由于现... |
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| 2016-05-18 469℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 初吻时你在想什么？ |
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| 2009年4月21日至4月24日，1071人接受了在线调查。48.6%为男性，51.4%为女性，20岁以下9.2%，20-29岁13.7%，30-39岁27.5%，40-49岁27.5%，50-... |
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| 2016-05-18 293℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 大脑怎样体验“喜怒哀乐” |
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| 作为人体中最复杂的结构－－大脑，总是对其缺少很好的了解。现在就从一些新近研究中去解读我们的大脑，明白愤怒、爱情、信仰究竟与大脑的什么因子有关。 一般人认为精神超脱于肉体之外，但神经科学家却发现... |
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| 2016-05-18 747℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 识破说谎的八大手势 |
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| 一个无心的眼神，一个不经意的微笑，一个细微的小动作，就可能决定了你的成败——即使这是一次千万元级别的商务谈判。是的，那些被我们所忽略的微小的身体语言，就是有着如此之大的魔力。那么让蓝心人带你识破... |
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| 2016-05-18 517℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 由“捏捏族”引发的心理关怀 |
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| 近年来，“捏捏族”一词在网上蹿红。所谓“捏捏族”是指大城市的一些白领，因为平时工作压力大，又要应对各种人际关系，下班没有地方解闷儿，于是就“欺负”超市里的方便面、饼干等，借此把心理压力“捏碎”。... |
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| 2016-05-18 493℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 大一新生——警惕“疑病症” |
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| 大一新生入学后，不少人会经历一段疾病高发期，或是由于水土不服、舟车劳顿，或是由于军训过度劳累，还有很多学生因不适应新环境情绪低落，导致免疫力下降。但记者采访时发现，有一些学生在入学后不久就发现自... |
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| 2016-05-18 666℃
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心理健康
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![心理健康]()
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| 用音乐赶走你的抑郁 |
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| 当前临床心理学界治疗抑郁症的方法常采用物疗法、心理疗法和物理疗法等辨证施治。而经过多为权威心理专家证明，在心理治疗中运用音乐疗法治疗抑郁症的疗效明显，本文将主要探讨音乐疗法是怎么样治疗抑郁症的治... |
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| 2016-05-18 816℃
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心理健康
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![心理健康]()
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| 奇妙的色彩心理学 |
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| 色彩具有不可思议的神奇魔力，会给人的感觉带来巨大的影响。例如，色彩可以使人的时间感发生混淆，这是它的众多魔力之一。人看着红色，会感觉时间比实际时间长，而看着蓝色则感觉时间比实际时间短。请两个人做... |
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| 2016-05-18 145℃
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心理健康
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![心理健康]()
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| 情绪消沉可增加癌症死亡率 |
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| 加拿大不列颠哥伦比亚大学研究人员发现，情绪消沉或可增加癌症患者死亡率。但科学家称情绪消沉癌症患者不应为此惊慌，因为了解二者关系有待更多研究。死亡率增加科学家发现，情绪消沉或有抑郁症的癌症患者死亡... |
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| 2016-05-18 606℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 独生子女心理问题不容忽视 |
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| 上大二的孩子寒假回来告诉我，她上的那所大学在上个学期，至少有两个以上同学了（须知由于校方对这类一向是严加封锁的，因此是不完全统计）。为什么呢？一个男孩子是因为失恋，高中时候的女朋友，弃他而去另攀... |
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| 2016-05-18 197℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 教师心理健康标准出台 |
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| 看似不错的教师工作，其实面临巨大压力，很多教师有失眠、焦虑、抑郁等症状，甚至很多教师出现职业倦怠感。日前，心理学研究界从六个方面提出了教师心理健康的最新参照标准：1.热爱教师职业，乐于教书育人。... |
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| 2016-05-18 123℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 交心，让孩子的心灵感受阳光 |
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| “现在，很多家长遇到和孩子的交流沟通问题，或者孩子的学习出现问题，会主动带着他们来做心理咨询。”福建省心理援助中心主任罗胜发说，这说明越来越多的家长开始意识到心理健康教育的重要性。但是，怎样才能... |
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| 2016-05-18 985℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 十种预防记忆力减退的方法 |
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| 一、多听音乐帮助记忆保加利亚的拉扎诺夫博士，以医学和心理学为依据，对一些乐曲进行了研究，发现、亨德尔等人的作品中的慢板乐章，能够消除大脑的紧张，使人进入冥想状态。他让学生们听着节奏缓慢的音乐，并... |
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| 2016-05-18 795℃
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心理健康
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![心理健康]()
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| 你有“综合征”吗？ |
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| 漂亮女人容易得到机会，无论是情场、职场，还是升迁、出名等。我们现在有必要来挑一下的毛病，因为许多非或者伪身上都患有“综合征”。美，要美得舒服、温暖、健康，这才是我们要的真正的美。在这里要特别说明... |
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| 2016-05-18 1008℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 患了忧郁症试试四疗法 |
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| 忧郁症是一种常见的心理疾病，女性发病率比男性高两至三倍，患者倍受折磨。下面介绍四种自我疗法： 体育疗法 锻炼后可以给人一种轻松和自己作主的感觉，有益于克服忧郁症患者共有的孤独感。但锻炼必须有一... |
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| 2016-05-18 631℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 强迫症自我疗法三步曲 |
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| 1、充分的认知和领悟，无条件接纳真实我。真实我是一个人的历史，是他原原本本的样子，他固然有许多缺陷和弱点，但他也具备足够的智慧，请相信他的自动自发的反应，尊重他的第一选择。这样，病态的、过度的反... |
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| 2016-05-18 355℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 音乐治疗抑郁症效果怎么样 |
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| 抑郁症是一类严重威胁人类心理健康的情感性精神疾病。目前在临床治疗上，除了药物治疗、心理治疗外，还有很多优秀的治疗手段，抑郁症音乐疗法就是其中之一。关于这种抑郁症音乐疗法的治疗效果如何，下面我们就... |
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| 2016-05-18 431℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 精神的原因有哪些 |
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| 精神类疾病正在逐渐渗透到我们的生活中，但是人们对精神症的发病原因还不够了解，以至于常常无法做好防御措施。那么，精神症的发病原因究竟有哪些呢？下面我们就为你揭开这个谜底，希望人们根据精神症的发病原... |
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| 2016-05-18 814℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 男人想长寿，勿忘13招 |
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| 人到中年后，身体各方面机能有下降的趋势，加强身体的保养很重要。据统计数据显示，全球男人的平均寿命为77岁，其中七年会在疾病中度过，男人患癌症的几率比女人高70%。近日英国专家总结出“男人长寿13... |
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| 2016-05-18 614℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 得了顽固性精神怎么办 |
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| 对于顽固性精神症患者来说，在医生的指导下进行药物和心理治疗非常必要。但是，除了进行常规的医治外，专家指出，一些自我疗法对缓解顽固性精神症症状也有很好的疗效。那么，自己该怎样调治顽固性精神症呢？顽... |
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| 2016-05-18 338℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 神经官能症也会恶心吗？ |
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| 神经官能症的表现多种多样，恶心是胃肠神经症最常见的表现之一。那么除了恶心之外，胃肠神经官能症还有哪些表现？它与常见胃病又有何区别？胃神经官能症是指胃里神经功能紊乱表现，大多数情况下市伴有精神或情... |
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| 2016-05-18 522℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 总怀疑染上怎么办？ |
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| 随着常识的普及，的高致命性让很多人都心生畏惧。而有过高危行为、献血、等相关经历的人，更会担心自己有没有“被”。一旦身体上出现于症状相类似的现象就会怀疑自己感染上了。这种不良心态很容易诱发疑病症的... |
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| 2016-05-18 159℃
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心理健康
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![心理健康]()
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| 秋冬防治老年抑郁的原则 |
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| 随着一波接一波的冷空气来袭，我国大部分地区已经进入了冬季。冬季是老年抑郁症的高发时期，专家特列出三项最重要的冬季老年抑郁症治疗法则，以飨网友。冬季老年抑郁症治疗法则之一：坚持药物治疗治疗老年抑郁... |
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| 2016-05-18 835℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 如何缓解儿童自闭心理？ |
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| 孩子若是患上儿童自闭症，他们往往将自己封闭在自己的世界里，这个小小的世界将所有人都隔绝在外，包括爸爸。如今，患上自闭症的孩子相对从前有所增加，这与缺乏人际交往有一定的关系，因此，为了帮助孩子对付... |
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| 2016-05-18 152℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 女人更年期多少岁？ |
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| 女人多少岁更年期？这是很多人在面对更年期时常问的问题。更年期的女人在生理、心理，乃至精神、性格上都会发生很大的改变，有的甚至因此而患病，因此不得不防。那么，女人多少岁更年期呢？专家指出，女人更年... |
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| 2016-05-18 525℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 恐惧症的种类有哪些 |
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| 恐惧症在我们身边其实并不少见，只是恐惧程度对生活影响不大，因此没有被认识。恐惧症患者的恐惧对象不尽相同，有的还比较少见。国外就有不少这样罕见的各种恐惧症，我们一起来看看。食品恐惧症英国考文垂市一... |
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| 2016-05-18 853℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 什么是猝睡症？ |
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| 猝睡症、经行嗜睡、发作性睡病、睡眠不足症候群、青少年周期性嗜睡症，反覆性嗜睡症、特发性中枢嗜睡症等等，都是嗜睡症的类型。猝睡症是嗜睡症中较为常见的一种。猝睡症猝睡症并不罕见，但目前社会对其认识却... |
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| 2016-05-18 799℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 给心灵的甲流预防手册 |
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| 一、健康群体的心理应对策略在“甲流”爆发期间，无论是我们，还是专业的医护人员，在应对“甲流”时，都会或多或少、或重或轻地出现一定的不良情绪。为避免不良情绪的困扰，我们应尝试做到以下几点：1．明确... |
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| 2016-05-18 548℃
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健康
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心理健康
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| 用脑过度有哪些表现症状？ |
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| 现在，脑力劳动者越来越多，用脑过度的症状也比较普遍。专家表示，用脑过度不仅会导致脑力下降，甚至造成损伤，还可能会引起神经衰弱等精神障碍性疾病。那么，用脑过度的症状是什么呢？用脑过度的症状1：头昏... |
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| 2016-05-18 612℃
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健康
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心理健康
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![心理健康]()
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| 电抽搐怎样治疗抑郁？ |
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| 电抽搐治疗，光是听名字就让人心生畏惧，可却是重度抑郁症患者在物疗法和心理疗法毫不见效的情况下，仅有的少数能够快速稳定重度抑郁症病情的治疗方法之一。电抽搐治疗可挽救抑郁症患者生命心理专家表示，物治... |
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| 2016-05-18 669℃
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健康
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心理健康
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